Ako podporiť ovuláciu?

Ahojte,
chcela by som vás poprosiť o vami overené tipy na podporu ovulácie. Som polroka po MA, predtým ukážkový cyklus, no od potratu chaos v cykle, chaos v ovulácii - podľa BT prebehla zatiaľ len 2x. Lekárka chce ešte počkať, kým mi nasadí lieky, či sa telo spamätá samo. Úprimne, ja sa tiež veľmi nehrniem do brania hormónov, stačili mi teda tie výkyvy spôsobené hormónmi krátko po MA. Máte nejaké vyskúšané prípravky, vďaka ktorým ste podporili ovuláciu? Inofolic beriem pravidelne, alchemilkový čaj pijem tiež, agnus castus som už tiež vyskúšala...vďaka!