Ako si udržať psychickú pohodu pri problémoch s otehotnením?
Ahojte, potrebujem si trošku vyliať emócie a myšlienky... No zaujímalo by ma, ako zvládate keď sa nedarí a opäť príde ms. My sa snažíme už cca 3 roky, niekedy je to ok, ale niekedy som z toho dosť na dne. Veľa vyšetrení za sebou ešte nemáme, lebo máme dosť aktívny život a šli sme na to tak voľnejšie, hlavne zo začiatku. Ja som dávnejšie bola operovaná na slepé črevo a hneď na to ďalšie 2 operácie, lebo prvá nedopadla dobre a stále som mala v bruchu zápal. Povedali mi vtedy, že možno nebudem môcť mať deti. Hlavne teda zrejme kvôli priechodnosti vajcovodov. Toho vyšetrenia som sa bála a dlho som sa odhodlávala, ale teraz v januári som bola na HSG a vyšiel mi ľavý priechodný, čo je asi celkom pozitívne. Tak snáď by to mohlo ísť aj prirodzene. Okrem toho mi tiež moja gynekologička hovorila, že mám viac testosterónu a je problém s ovuláciou, ale poradila mi inofolic. Keď ho beriem, tak ovuláciu mám (robila som si pár krát aj test na potvrdenie, ale viem to aj podľa hlienu). Tento cyklus hneď po hsg sme sa teda intenzívne snažili a aj ovulácia podľa hlienu bola. Nie som si úplne istá či práve z ľavého vaječníka, ale myslím, že áno. Takže som celkom dúfala, ale testy negatívne a aj ms už došla. A mala som z toho dnes riadne náladu pod psa a celkom nepríjemné stavy. Ďakujem pekne každému, kto to dočítal a zaujímalo by ma, ako to prežívate vy a aj akékoľvek rady. Prajem všetkým, čo sa snažia, nech sa čo najskôr podarí ❤️
Stručné zhrnutie
- Vyšetrenia plodnosti ako HSG alebo HyCoSy a spermiogram sú bežné kroky pri pároch, ktoré sa snažia otehotnieť niekoľko mesiacov až rokov, a výsledky týchto testov ovplyvnia ďalší postup v centre asistovanej reprodukcie (CAR).
- Lekárske možnosti liečby zahŕňajú hormonálnu stimuláciu folikulov, IUI (intrauterinnú insemináciu), IVF (in vitro fertilizáciu) a laparoskopické odstránenie endometrióznych ložísk, pričom genetické, imunologické a hematologické vyšetrenia sa často dopĺňajú.
- Psychická podpora zahrňuje psychoterapiu, podporu v skupinách (napr. "IVF skúsenosti"), úpravu životného štýlu (šport, koníčky) a vyhýbanie sa nežiadaným "relax" radám, ktoré mnoho žien považuje za neadekvátne.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy ísť do centra asistovanej reprodukcie (CAR)?
A: V diskusii sa odporúčania rôznili; niektoré osoby odporúčali riešiť problémy už po roku neúspešného snaženia, iné odporúčali neodkladať návštevu po dvoch až troch rokoch, pričom viac diskutujúcich radilo obrátiť sa na CAR skôr než neskôr.
Q: Aké vyšetrenia by som mala očakávať pri vyšetrení neplodnosti?
A: Bežné vyšetrenia uvedené v diskusii sú HSG alebo HyCoSy na prechodnosť vajcovodov, spermiogram pre partnera, folikulometria, hormonálne vyšetrenia u endokrinológa, imunológia, hematológia a genetické vyšetrenia.
Q: Čo je rozdiel medzi HSG a HyCoSy a pomáhajú otehotnieť?
A: HSG aj HyCoSy sú metódy na vyšetrenie priechodnosti vajcovodov; v diskusii niekoľko ľudí uviedlo, že po HSG/HyCoSy sa v ich prípade zvýšila šanca na otehotnenie, ale toto pozorovanie je anekdotické a nie je jednotne garantované.
Q: Kedy skúsiť IUI a kedy prejsť rovno na IVF?
A: V diskusii sa odporúčalo skúsiť IUI, ak je ovulácia na "správnej" strane a spermiogram nie je výrazne patologický; IVF odporúčali pri zlyhaní IUI, pri obojstrannej nepriechodnosti alebo po dlhom období neúspechu, pričom niektoré páry uviedli úspech IVF aj na prvý pokus.
Q: Akú úlohu má laparoskopická operácia pri endometrióze?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopické odstránenie endometrióznych ložísk môže zvýšiť šancu na otehotnenie; jedna skúsenosť uvádzala tehotenstvo až po druhej laparoskopii a odporúčal sa konzultovať s odborníkom na endometriózu, napr. profesorom Bielikom.
Q: Ako riešiť psychickú záťaž pri dlhodobom snažení o dieťa?
A: V diskusii sa odporúčali psychológ/psychoterapeut, skupinová podpora (napr. skupina "IVF skúsenosti"), obmedzenie kontaktu s blízkymi, ktorí neustále otvárajú tému, a zameranie sa na koníčky, šport a bežný život.
Závery z diskusie
Zhoda
- Vyšetrenia ako HSG/HyCoSy, spermiogram, endokrinologické a genetické testy sú štandardné kroky pri diagnostike neplodnosti.
- CAR (centrum asistovanej reprodukcie) je odporúčaným miestom na ďalší postup pri dlhodobom alebo zložitom probléme s otehotnením.
- Psychická záťaž pri snažení o dieťa je významná a psychologická podpora alebo terapia sú bežne odporúčané.
Sporné názory
- Niektoré osoby tvrdia, že "prestať na to myslieť" pomohlo ich otehotneniu, zatiaľ čo iné považujú túto radu za toxickú a nereálnu pre osoby s dlhodobou neplodnosťou.
- Jeden priechodný vajcovod niektorí označujú za dostatočný dôvod na optimizmus, iní upozorňujú, že priechodný vajcovod nemusí byť funkčný (dysfunkcia riasiniek).
Otvorené otázky
- Zvyšuje HSG alebo HyCoSy šancu na otehotnenie systémovo, alebo ide len o anekdotické prípady?
- Kedy presne prejsť od IUI k IVF pri individuálnom profile páru?
- Ako objektívne zhodnotiť funkčnosť jediného priechodného vajcovodu?
Spomenuté značky a firmy
centrum asistovanej reprodukcie (CAR), klinika v Brne, pracovisko HyCoSy v Košiciach, skupina "IVF skúsenosti"
Spomenuté produkty a metódy
Inofolic, HSG, HyCoSy, Hyfosy, laparoskopická operácia (laparka), IVF, IUI, spermiogram, folikulometria, ovulačné testy, hormonálna stimulácia, PCOS, endometrióza, genetické vyšetrenie, imunologické vyšetrenie, hematologické vyšetrenie, psychoterapia, adopcia, halosperm
Miesta a osoby
Brno, Košice, Praha, profesor Bielik
@domkakvet Vždy som bola a aj som toho názoru u žien ktoré na to tlačia, ale napríklad aj mne to ľudia hovoria a intenzívne sme to začali riešiť až po 1,5 roku.
Intenzívne myslím vyšetrenia.Psychiku mám v kľude, športujem, plánujem veci dopredu.
A hovoria to presne tí čo sa im to podarilo hneď.
Táto rada je fajn pokiaľ ten človek nie je v kľude a neustále rieši tehotenstvo.
Ja tému deti ani neotváram a žiadna dovolenka, relax, vitamíny nepomáha.
Žijem tak ako predtým a napriek tomu sa to ani raz nepodarilo.Ani netestujem každý mesiac ani ovuláciu ani tehotenstvo.
@medda_beda ta rada bola pre autorku, lebo ona to podla mna riesi, ale kazdopadne nech sa jej zadari a tak isto aj tebe, prajem vela stastia.
@leila432 skúsiť zamestnať hlavu... My sa tiež snažíme o babo, síce druhé, ale tiež to nie je hneď... Malý prišiel ani nevieme ako a druhé stále nič.... Sledovala som si aj ovuláciu a videla som iba to ze mi to nerobí dobre na psychiku stále na to myslieť... Každá kamoška na okolí tehotná.... Ja som to úplne vymedzila... Začala som sa venovať sebe, behať, cvičiť, chodíme na výlety s malým, vymýšľa mé kadečo a sex.... Ten si užívame bez toho ze by sme mysleli na druhé dieťa. A život je omnoho krajší ☺️ čím viac človek nato myslí tým je to horšie... Držím palce aby si mala svoje vytúžené babo ono sa to určite podarí 🍀
Dievčatá... neverili by ste.. ale tento mesiac to vyšlo. Zatiaľ je ešte skoro, 4 dni meškajú, ale testy pozitívne.. vyzerá to tak že to hyfosy to nejak prečistilo alebo čo. Nemôžem tomu uveriť a ešte je aj skoro sa tešiť. Ale som rada, že aspoň toľko zatiaľ. Ďakujem vám za podporu 😍😍 zázraky sa dejú 🥰
@leila432 gratulujem ☺️☺️ držím palce aby šlo. A bolo všetko v poriadku 🍀✊ ja akurát čakám u Dr tiež po pozitívnom teste 😄😄
@luciferka93 ako si dopadla? U mna to skoncilo. Bud biochemicke alebo nieco take, aj ked dost dlho to trvalo. Vcera som bola na pohotovosti so spinenim a uz tam hcg bolo prilis nizke a na ultrazvuku nic nevidela. Aj som to uz par dni citila ze to nie je dobre. Ale skusame dalej, snad to nabuduce vyjde. Pozitivne je uz aspon to ze sa nam podarilo oplodnit, co sa doteraz este vobec nestalo. Dufam ze vy ste v poriadku ❤️
@leila432 to mi je veľmi ľúto 😔 držím palce nech sa znova podarí ✊ ja som zatiaľ v 7tt, kontrolu mam pred veľkou nocou tak uvidíme... V piatok som mala tiež také akoby spinenie ale bolo to len na papieri niečo veľmi malilinko, volala som na pohotovosť večer a ze ak je to jednorazové tak pohode ak by sa opakovalo tak mam prísť... Zatiaľ nič, ale ten stres tam je. Snažím sa nemyslieť na zlé, tak uvidíme budem sa modliť aby to bolo OK 🙏🙏❤️ ty si mala moc to spinenie?
@luciferka93 najprv len trochu take priesvitno hnede, hlavne na papieri a potom ani nie do vecera. Az dnes ale to uz sa mi spustila menstruacia normalne. Ja som mala tie testy aj slabe, nesilneli, ale potom som si ich uz nerobila nech nestresujem. Az z krvi som potom uz mala hcg velmi nizke. Ale posledne dni som citila ze miznu priznaky, a neverila som vnutorne tomu ze som tehotna. Este sa mi aj v noci pred tym nez sa to stslo snivalo ze krvacam.. ale tak nestracam nadej, naopak mam este vacsiu teraz, ked sa aspon toto podarilo. Aj ked tazko mi je.. ale to snad prejde rychlo. Budem sa modlit aj za vas. Mysli pozitivne, nic ine sa ani robit neda 🙂
@leila432 no ja teraz nemám nič, iba ten piatok som to mala. A odvtedy nič našťastie... Tak verím ze je všetko okí ❤️ ďakujem pekne si zlata ☺️ toto tehotenstvo je zatiaľ pre mňa hrozné, býva mi zle, ťažko, dnes sa mi aj hlava motá, ale to mam z krčnej chrbtice 🫣 tak si vravím ze bože do novembra ak mi bude takto tak m a trafí šľak 🫣🫣🫣 verím ze budeš čoskoro znova v očakávaní ✊✊✊
@mmm2mmm ano nie je to len o tom, ale robi to tiez dost, aj po viacerych rokoch sa podarilo utehotniet, aj take pripady poznam osobne, ale tak ja som svoj nazor napisala, je na autorke, ktora rada sa jej bude pacit a ktoru si vyberie.