icon

Ako udržať spermie čo najdlhšie v pošve?

avatar
mwt
5. sep 2011

Ahojte, uz par mesiacov sa snazime otehotniet, ale zatial sa nam nezadarilo. Avsak ako otehotniet, ked tie spermie jednoducho zo mna po styku vytecu? 😨
Aj ked dufam, ze nie vsetko, avsak aj ked sa snazim v klude lezat, citim ze to zo mna vyteka.

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 16. aug 2026 · 32 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Po pohlavnom styku sa časť ejakulátu často vytečie, ale ejakulát obsahuje milióny spermií a na oplodnenie stačí jedna spermia.
  • Niektoré ženy odporúčajú zostať ležať alebo podložiť zadok vankúšom 15–30 minút až niekoľko hodín, zatiaľ čo iné skúsenosti tvrdia, že takéto postupy nemajú vplyv; tento bod bol v diskusii sporný.
  • Kvalita hlienu krčka maternice a načasovanie styku okolo ovulácie boli v diskusii uvádzané ako faktory ovplyvňujúce prežitie spermií a šancu na otehotnenie.


Najčastejšie otázky

Q: Pomáha zostať ležať po pohlavnom styku, aby spermie zostali v pošve?
A: V diskusii ženy odporúčali zostať ležať 15–30 minút, niektoré uviedli aj celú noc alebo 3 hodiny; iné príspevky tvrdili, že nepozorovali rozdiel a že spermie sa samy dostanú k cieľu.

Q: Pomôže podložiť zadok vankúšom alebo zdvihnúť nohy pri stene?
A: V diskusii boli konkrétne odporúčania: vankúš pod zadok a nohy o stenu na 15–30 minút alebo pol hodinku, ale názory boli protichodné a viaceré ženy uviedli, že to nepomohlo.

Q: Ako dlho prežijú spermie v pošve?
A: Jeden príspevok v diskusii uviedol, že pri nevhodnom hliene krčka maternice spermie prežívajú do 1 hodiny; iný príspevok citoval údaj, že spermie "sa chytia na vajíčko po vystreknutí do pár sekúnd" — tieto tvrdenia sú v diskusii rozporné.

Q: Ako zlepšiť hlien krčka maternice pre lepšie prežitie spermií?
A: V diskusii sa odporúčalo "zlepšiť hlien vitamínmi", konkrétne prípravky neboli pomenované.

Q: Kde hľadať podrobné vyšetrenie plodnosti?
A: V diskusii bola spomenutá súkromná klinika iscare ako miesto vyšetrenia; niektoré príspevky ponúkali aj súkromné kontakty (v diskusii sa objavilo telefónne číslo 0917558043).

Q: Aké zmeny správania pri sexe ľuďom údajne pomohli otehotnieť?
A: Jedna skúsenosť uvádzala zmenu polohy pri sexe, sexuálnu abstinenciu 3 dni pred ovuláciou a načasovanie styku v deň ovulácie; iná skúsenosť uviedla otehotnenie mimo predpokladaných plodných dní.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Ejakulát často vyteká po styku, ale v ejakuláte je veľké množstvo spermií a na oplodnenie stačí jedna spermia.
  • Ak sú partneri zdraví a je vhodné prostredie v pošve, väčšina príspevkov tvrdí, že spermie sa dokážu samy dostať k vajíčku bez akrobatických trikov.


Sporné názory

  • Niektoré príspevky odporúčajú zostať ležať 15–30 minút alebo podložiť zadok vankúšom, zatiaľ čo iné príspevky tvrdia, že to nemá žiadny účinok.
  • V diskusii sa uvádza, že spermie sa buď "chytia na vajíčko po pár sekúndach", alebo pri nevhodnom hliene prežívajú len "do 1 hodiny".


Otvorené otázky

  • Aký je vedecký dôkaz pre efekt zostávania v ľahu alebo podkladania zadku vankúšom na zvýšenie šance na otehotnenie?
  • Ako presne a akými doplnkami sa zlepší hlien krčka maternice, aby spermie dlhšie prežívali?


Spomenuté značky a firmy

iscare

Spomenuté produkty a metódy

vankúš pod zadok, nohy hore pri stene, zostať ležať 15–30 minút, zostať ležať 3 hodiny alebo celú noc, zmena polohy pri sexe, sex zozadu, sexuálna abstinencia 3 dni pred ovuláciou, načasovanie styku okolo ovulácie, zlepšiť hlien krčka maternice vitamínmi, hormonálna liečba endometriózy, operácia vaječníkov

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z2
avatar
zuza_na
•
5. sep 2011

ahoj, chvíľu ostaň ležať a nohy drž dohora, aspoň u nás to tak zabralo 🙂 Držím palce

avatar
simik22
•
5. sep 2011

vies, ono je to tekutina, cize ono to vytecie vzdy... kedze ejakulat obsahuje miliony spermii, tak sa nemusis bat, ze v tebe nic neostane, na oplodnenie staci jedna jedina spermia 😉

avatar
katka1981
•
5. sep 2011

Ale to nie si jedina 🙂 V tom problem asi nebude. Hlavne sa nestresuj a nemysli nato, ci vsetky nevytiekli. Ved ta najrychlejsia jedna sa tam urcite dostane.

avatar
aduskatt
•
5. sep 2011

podlož si zadok vankusom........ale osobne si myslim, ze ak ste v poriadku, netreba vam to................to by si museli vsetky zeny podkladat vankus.........urcite nevytecie vsetko a na oplodnenie staci 1 spermia............myslim, ze ak si OK, vankus netreba a ak nie si, tak ti nepomoze

avatar
vejula
•
5. sep 2011

@mwt 😀 😀 😀 neboj sa isto všetky nevyteču, pokial ma tvoj drahy v poriadku spermie a ty maš ok prostredie v pošve budu tie male potvorky robiť všetko preto aby sa dostali k cielu. Ja ked som myslela že mam plodne dni tak po styku nohy hore a aj 15 minut, no nakoniec som zistila že som otehotnela v dobe ked som myslela že už mam daaavno po plodnych dnoch a to som ani žiadne stojky nerobila ani najvyhodnejšie polohy nepraktizovala. Hned som vstala a ale ta potvorka šla proti prudu a mame krasneho šikovneho chlapčeka. Tak vam prajem nech sa vam skoro podari, a hlavne až tak moc nerozmyšlaj 🙂 😉

avatar
lucytao
•
5. sep 2011

vankúš pod zadok nohy oprieť o stenu a vydržať tak pol hodinky 😅 tak sme to robili my cez plodný den 3x denne 😀 dnes som tehulka ale tým sa to nie u každeho končí ja som na rizikovom som už 2mesiace v posteli a zadok mám podložený aj dnes aby som bábo donosila ale čo pre naše maličké lásky v brušku neurobíme 🙂

avatar
janulkan
•
5. sep 2011

nejako si neviem predstavit, ze by tie male potvroky mali dalej plavat s tou tekutinou - ved na to uz je prostredie u zeny 🙂 cize podla mna tie najschopnejsie spermie sa oddelia a uz si len plavaju k svojmu cielu...to ze po minute z teba nieco vyteka je asi prirodzene, kedze ostatna cast ejakulatu tam uz nema co robit...ale tot len moj nazor 😎 nejako som to nestudovala 😀
cize ked si podkladaas vankus a podobne, podla mna to nema ziadny ucinok, ak ste obaja zdravi 🙂 kedze prirodzene prostrediu u zeny a zdrave spermie sa sami postaraju o to o co sa maju, ci budes stat alebo bude robit stojku 🙂

avatar
alena76
•
5. sep 2011

ja som nikde nic nevykladala a ani neviem ako mam deti 😀 suhlasim s @janulkan a @simik22

avatar
henulienka
•
5. sep 2011

... tiež si myslím, že čo má doraziť, dorazí aj bez vykladania si nôh a podobne. Ale ako psychologický efekt to môže fungovať.
Ale ja som asi zlý príklad, o mňa stačilo trenky oprieť, a už som bola tehotná 😀

avatar
ginger_fox
•
5. sep 2011

tak tak ako pisu ostatne damy. Ono to nie je o udrzani spermii v posve 🙂 Ja som otehotnela mimo dni predpokladanej ovulacie, cez obednu rychlovku na kozenom gauci a bola som hore 😀 Odvazna spermia sa vysplhala vyssie a moje vajicko po nej hned chnaplo 😀

avatar
lucka1987
•
6. sep 2011

a skusala si im uz dohovorit? 😀 ale nie .. zartujem... aj my sme mali ten problem.. skoro dva roky som vzdy ostavala lezat a snazila sa tak naklonit aby to nevytekalo ( ako ale ozaj ma uz nebavilo stale menit plachtu 😠 ) a jedneho dna par tyzdnov po MA sme mali sexik, ani polohu ze ja dole mm hore sme nedodrziavali.. jednoducho som si vyskocila ( sorry za vyraz) a zliezla asla sa hned umyt.. a aha co je z toho.. o par dni porod... ono sa vzdy nejaka sikulka spermijka najde co si najde cestu neboj 😉 takze nech ta vytekanie netrapi 😉

avatar
prahaxx
•
6. sep 2011

moj nazor je zmenit polohu - neviem cim to je, mozno aj chlapovi ide lepsie v inej polohe.. trosku sexualnej abstinencie - skusali sme 3 dni pred ovulkou rychlovku zozadu a v den ovulky klasiku a nieco z toho vyslo - na treti mesiac snazenia s mojimi vajecnikmi po operacii. po hormonalnej liecbe endometriozy a v strese so straty prace 🙂 dcerka je ako z divych vajec a zdravucka a sikovna... velkou pravdou je vsak, ze ked to ma byt, tak to bude!!! teraz skusame skoro pol roka a nic

avatar
katarina104
•
6. sep 2011

ak nebudeš mať vhodný hlien krčka maternice, tak spermijky prežívanú do 1 hod., preto je dobré zlepšiť hlien vitamínmi a pod. 😉

avatar
happy8051
•
6. sep 2011

sikovna spermia nevytecie ani keby si mala sex v stoji 😀 😀 😀
teraz vazne... jasne ze vacsina vytecie, ale spermii je obrovske mnozstvo takze ta spravna si hlada cestu hned...

avatar
lauricka
•
6. sep 2011

zbytocne trapenie, vobec nevadi, ze nieco vytecie, dost toho zostane, to si bud ista, to je uplne normalne a nic to nemeni na Tvojej sanci otehotniet, ak ste obaja zdravi a bez problemov.

avatar
verca2687
•
6. sep 2011

Súhlasím s ostatnými... Vraj, povedala pani gyn. spermie sa chytia na vajíčko po vystreknutí do pár sekúnd, a už sa ho nepustia, ani keby si skákala 😀

avatar
kniha24
•
17. aug 2015

Chcem sa spytat,je pravda,ze zena ma po styku zostat aspon pol hodinu lezat a ze by sa nemala ist hned sprchovat? Ci je to len mytus?

avatar
frenkiss
•
Odpoveď bola odstránená
•
avatar
liubov
•
18. aug 2015

@kniha24 Nie je to mytus..2roky som sa snazila otehotniet, aj robila nohy hore po styku na 15min a nic..Nakoniec som 3krat bola tehotna ked zostala lezat celu noc, posledny krat stacilo 3hod. a bolo.. 😉

avatar
fitelku12345
•
22. nov 2016

Mam ten istI problem moZTE mi poradit

avatar
kniha24
•
22. nov 2016

Nakoniec to asi pomohlo,aj ked som nelezala celu noc,len tu pol hodinku a vyslo to,lebo vedla spinka 5 mesacna dcerka 🙂 drzim moc moc palce

avatar
fitelku12345
•
22. nov 2016

Ha us pomali 1apol nemozem otehotnet a Neviem ako poradite mi

avatar
kniha24
•
23. nov 2016

@fitelku12345 a boli ste v nejakom centre na podrobnom vysetreni? My sme boli v iscare,mozem ti napisat sukromnu postu ako to prebiehalo a co poradili.

avatar
zuzana1291
•
23. nov 2016

Zeny, vobec nemusite robit akrobaticke cviky 😊 spermie sa v tele pohybuju same, nezavisle od gravitacie, polohy zeny atd....takze stojky okrem psychickej podpory pre vas nemaju ziadne dalsie vyhody ✌

avatar
hanuskaberuska
•
16. aug 2017

Ktore chcete otehotniet a nemate s kim tak viem vam poradit ale važny zaujem tel cislo0917558043

avatar
hanuskaberuska
•
1. sep 2017

@mwt ahoj vedele bi som ti pomoct ale ak chces

avatar
korytnacka7
•
1. sep 2017

Baby, tiez mam overene rady, funguje to 100% a nebude vas to nic stat... ak chcete, napiste mi spravu.

avatar
dad1234
•
4. jan 2018

Ahoj...chcela by som od Vás radu..keď ma žena pohlavny styk ale zo zadu a spermie znej vyteču a pôjde na malu potrebu tak môže ostať tehotna a pritom.ma ovuláciu ?

avatar
tt247
•
Autor odpoveď zmazal
•
avatar
kikuskax
•
10. apr 2019

Ahoj @korytnacka7 viem ze si tuto spravu pisala uz davnejsie ale mozem ta poprosit o tie rady ako otehotniet?

Strana
z2