Ktorá kyselina listová vám pomohla otehotnieť?

Stručné zhrnutie

• Kyselina listová sa v diskusii uvádza primárne ako prevencia vývojových chýb plodu a odporúča sa užívať minimálne 3 mesiace pred plánovaným otehotnením a počas prvých 12 týždňov tehotenstva.
• Na trhu a v diskusii sú najčastejšie spomínané prípravky pre plánovanie tehotenstva a tehotné: Femibion (1 a 2), Jamieson / Jamienson Prenatal, Inofolic (vrátane partnerských balení s Folandrol), Acidum folicum / Acidofolan, LadeeVita, Mamavit a Fertilup.
• V diskusii sú rozdielne názory na to, či kyselina listová priamo pomáha otehotnieť; niektoré príspevky pripisujú úspech Femibionu alebo Jamiesonu v jednotlivých prípadoch, zatiaľ čo odborné odporúčania v príspevkoch zdôrazňujú vyšetrenia (spermiogram, gynekologické sono, krvné testy, TSH, reproimunológia) pri dlhodobej neplodnosti.

Najčastejšie otázky

Q: Kedy mám začať užívať kyselinu listovú, ak plánujem tehotenstvo?
A: V diskusii sa odporúča začať užívať kyselinu listovú minimálne 3 mesiace pred plánovaným počatím a pokračovať počas prvých 12 týždňov (3 mesiacov) tehotenstva.

Q: Aká dávka kyseliny listovej je bežná pred a počas tehotenstva?
A: V príspevkoch sa spomínajú bežné dávky 400–800 µg denne; niektorí diskutujúci uviedli preparáty s 1000 µg a v diskusii boli tiež spomenuté liečebné dávky 1–4 mg (tieto vyššie dávky boli uvádzané v rôznych príspevkoch a odporúča sa konzultovať s lekárom).

Q: Pomôže kyselina listová priamo otehotnieť?
A: Väčšina príspevkov v diskusii tvrdí, že kyselina listová primárne slúži na prevenciu vývojových chýb a nemá priamy účinok na zvýšenie plodnosti; niekoľko žien však uviedlo, že otehotneli po užívaní Femibionu, Jamieson alebo Inofolic (tieto osobné skúsenosti sú anekdotické).

Q: Ktoré konkrétne prípravky sú v diskusii odporúčané pre plánovanie tehotenstva?
A: V diskusii boli menované Femibion 1 a 2, Jamieson / Jamienson Prenatal, Inofolic (partner balíček s Folandrol), Acidum folicum (na recept), Acidofolan, LadeeVita, Mamavit a Fertilup; pri Fertilup bola spomenutá cena 81 € na 3 mesiace v jednom príspevku.

Q: Aké vyšetrenia robiť, ak sa nedarí otehotnieť dlhšie ako rok?
A: Diskusia odporúča začať spermiogramom pre partnera a pre ženu gynekologické vyšetrenie so sono a krvnými testami; v príspevkoch sa odporúča začať vyšetrenia po roku neúspešného snaženia, prípadne skôr v závislosti od veku.

Q: Kto vie vyšetriť zvýšené NK bunky a kde sa takéto testy robia?
A: V diskusii sa uvádza, že NK bunky môže vyšetriť klasický imunológ alebo špecializované centrá reprodukčnej imunológie; spomenuté sú centra v Bratislave, Prešove a Nitre a tieto vyšetrenia sú podľa príspevkov platené.

Závery z diskusie

Zhoda

• Kyselina listová je odporúčaná pred otehotnením a počas prvých 12 týždňov tehotenstva ako prevencia vývojových chýb.
• Bežné dostupné preparáty spomínané v diskusii sú Femibion, Jamieson Prenatal, Inofolic, acidum folicum/acidofolan a ďalšie komplexy s vitamínom D a B.
• Pri dlhodobej neplodnosti sa v diskusii odporúča základné vyšetrenie: spermiogram, gynekologické sono a krvné odbery vrátane TSH.

Sporné názory

• Niektoré príspevky tvrdia, že užívanie Femibionu, Jamiesonu alebo Inofolic pomohlo konkrétnym ženám otehotnieť, zatiaľ čo väčšina príspevkov uvádza, že kyselina listová priamo nevyvoláva otehotnenie.
• V diskusii sú rôzne údaje o vhodnej dávke: bežne spomínané 400–800 µg denne versus uvedené vyššie hodnoty 1000 µg alebo liečebné 1–4 mg; tieto rozdiely sú diskutované bez jednotného konsenzu.

Otvorené otázky

• Obsahuje Femibion 1 vitamín D a aký presne je rozdiel medzi Femibion 1 a Femibion 2 v zložení?
• Aká je optimálna dávka kyseliny listovej pre ženu so zníženou funkciou štítnej žľazy alebo užívajúcou lieky, ktoré ovplyvňujú vstrebávanie folátu?
• Ako presne prispieva Inofolic (a partner balík Folandrol) k zvýšeniu šancí na otehotnenie v porovnaní s bežnými multivitamínmi?

Spomenuté značky a firmy

Femibion,JAMIESONA,Jamienson Prenatal,Inofolic,Folandrol,Acidum folicum,Acidofolan,LadeeVita,Mamavit,Fertilup,Dr Max

Spomenuté produkty a metódy

Femibion 1,Femibion 2,Jamieson Prenatal,Inofolic,partnerský balíček Inofolic + Folandrol,acidum folicum,Acidofolan,LadeeVita,Mamavit,Fertilup,alchemilkový čaj,spermogram,folikulometria,sono,odber krvi,TSH test,reprodukčná imunológia (NK bunky),IVF

Miesta a osoby

Bratislava,Prešov,Nitra,Trenčín