Neverím, že psychika ovplyvňuje počatie.
Ahojte baby pisem opat po dlhsom case....Snazili sme sa o babo minily rok cca od maja, ale ja som bola az magor z toho snazenia, stale ovulacne testy, meranie BT, vitaniny, snazenie sa 3 dni pres ovulkou a nic.Kazdy tu do mna hustil, nech na to nemyslim a uzivam si, psychika polovica uspechu atd atd. OK od januara tohto roku na to nemyslim, nic nemeram, nic nesledujem.Mame august a stale nkc.....
Stručné zhrnutie
- Mnohé skúsenosti v diskusii uvádzajú, že po vypustení sledovania ovulácie a prestaťi intenzívneho „snaženia sa“ prišli spontánne, neplánované tehotenstvá v priebehu niekoľkých mesiacov.
- Ako dostupné riešenia diskusia odporúča návštevu reprodukčného centra a vyšetrenia ako hormonálny profil, folikulometria, spermiogram, AMH, vyšetrenie na PCOS, imunologické a genetické testy; niektoré vyšetrenia môžu byť spoplatnené.
- V diskusii sa uvádza biologický mechanizmus, že chronický stres zvyšuje hladinu kortizolu, čo môže ovplyvňovať štítnu žľazu a pohlavné hormóny, a že okrem ovulácie hrá rolu aj kvalita vajíčka, motilita a morfológia spermií a prostredie maternice.
Najčastejšie otázky
Q: Môže psychika ovplyvniť počatie?
A: V diskusii sú dve pozície: mnohí uvádzajú, že stres zvyšuje kortizol a mení pohlavné hormóny, čo môže znižovať plodnosť, a viaceré osobné skúsenosti spájali zníženie stresu s otehotnením; iní tvrdia, že počatie je iba fyzické spojenie spermie a vajíčka.
Q: Kedy vyhľadať vyšetrenia v reprodukčnom centre?
A: Viaceré odporúčania v diskusii navrhovali návštevu reprodukčného centra po roku neúspešného snaženia; niektorí účastníci radili počkať pol roka alebo ísť skôr pri výrazných obavách, pričom reprodukčné centrum robí komplexnejšie testy než bežný gynekológ.
Q: Aké základné vyšetrenia sú bežné pri neplodnosti?
A: Diskusia menovala hormonálny profil, folikulometriu, spermiogram, AMH, vyšetrenie na PCOS, vyšetrenie na endometriózu, imunologické a genetické testy, pričom urológ a endokrinológ môžu doplniť vyšetrenia.
Q: Kedy zvážiť insemináciu alebo asistovanú reprodukciu?
A: Insemináciu spomínali ako možnosť, pri ktorej sa vkladá partnerove spermie pred alebo počas ovulácie; odporúčanie bolo konzultovať indikáciu s reprodukčným centrom po zistení príčiny neplodnosti.
Q: Aké nefarmakologické kroky môžu pomôcť zvýšiť šance na počatie?
A: V diskusii odporúčali zdravší životný štýl: prestať fajčiť a piť, upraviť stravu, cielený pohyb a dychové cviky na zníženie stresu, pričom jeden príspevok konkrétne uvádzal vplyv diabetu, alkoholu a fajčenia partnera na fertilitu.
Q: Čo je Jonasova metóda a prečo sa spomína?
A: Jonasovu metódu spomenuli ako príklad metódy sledovania ovulácie, podľa ktorej niektoré ženy môžu otehotnieť mimo očakávaných plodných dní.
Závery z diskusie
Zhoda
- Navštíviť reprodukčné centrum a spraviť komplexné vyšetrenia (hormonálny profil, folikulometria, spermiogram) je bežné odporúčanie.
- Zlepšenie životného štýlu (prestať fajčiť a piť, zlepšiť stravu, cielený pohyb) bolo viackrát odporúčané ako súčasť riešenia.
- U niektorých párov sú spontánne otehotnenia zaznamenané po tom, čo prestali intenzívne sledovať ovuláciu a „snažiť sa“.
Sporné názory
- Či psychika významne ovplyvňuje počatie: niektorí tvrdia, že áno (stres → kortizol → zmena pohlavných hormónov), iní tvrdia, že nie (početie = fyzické spojenie spermie a vajíčka).
- Kedy vyhľadať odborné vyšetrenie: počkať pol roka/rok vs ísť okamžite do reprodukčného centra pri obavách.
Otvorené otázky
- Do akej miery a akým presným mechanizmom kortizol ovplyvňuje ovuláciu, kvalitu vajíčka a prostredie maternice?
- Ktoré nefarmakologické metódy (dychové cvičenia, psychoterapia, zmena životného štýlu) majú preukázateľný vplyv na zlepšenie plodnosti?
- Aké konkrétne imunologické a genetické testy sú potrebné pri pretrvávajúcej neplodnosti?
Spomenuté značky a firmy
jaspis.peruno.sk,reprodukčné centrum,centrum asistovanej reprodukcie
Spomenuté produkty a metódy
ovulačné testy,meranie BT,bázálna teplota,vitamíny,inseminácia,spermiogram,AMH,PCOS,endometrióza,Jonasova metóda,folikulometria,hormonálny profil,dýchové cviky,kortizol,biochemické tehotenstvo
Miesta a osoby
žiadne
Ono takto. Na vznik noveho zivota treba aby sa spermia spojila s vajickom. To je vsetko. A je uplne jedno, ci si pri tom stastna, alwbo nahnevana, alebo smutna. Takze nie, so psychikou to nema nic spolocne. Vid napr. diskotekove tehotenstva, kde dajaka s barskym zatrtka a potom ani nevie kto je otec.
Vedla na ulici byva par, co sa uz asi styri roky snazi, a furt im to nejde. On ma mocnu cukrovku a do toho vela pije a fajci. A potom narieka, ze nemoze mat babatko. Ked uz, zameral by som sa na zdravsi zivotny styl 😉
Chce to dobre načasovanie, takze nie len vtedy ked si myslíš, že je čas, ale proste stále.. a ak ste v poriadku, tak sa raz zadarí 😉
Odporúčam túto stránku, ja osobne som tam bola, a veľmi mi pomohli www.jaspis.peruno.sk
Psychika urobí naozaj hrozne veľa. Prvé dieťa som mala, ani som nevedela ako. Na druhé som si musela počkať 8 rokov! Mala som kopu zdravotných problémov, diagnostikovaná PCOS a neplodnosť, chlap v poriadku. Nakoniec sa v jeden čas stalo toho dosť aj na koňa, mala som úplne iné starosti, prípadné tehotenstvo by mi vtedy bolo skôr na obtiaž, ale ochranu som neriešila, že však som neplodná a bez hormónov mi nechodí ani MS.
Bum a po necelých 4 mesiacoch som neplánovane, nečakane a hlavne úplne prirodzene otehotnela.
@natalia_r myslíš na to,pretože riešiš,že je už august a stále nie si tehotná.....my sme sa tiež dlho snažili a skúšali všetko možné,zdravotné ok....aj tak sa nám nedarilo,vlastne darilo..."milovanie na povel" nám narušilo vzťah....potom sme sa na snazenie vykašľali a zmierili s tým,že bábo nebude....žili sme svoj život....o 4mesiace na to som ostala tehotná...bez akýchkoľvek podporných práškov a pod.,úplne prirodzene....snažili sme sa vyše 5rokov....a áno,psychika robí veľmi vela
@natalia_r určite najprv treba vylúčiť neplodnosti, pomalé spermie, zlé vajíčka atď a prípadne vyhľadať aj pomoc lekárov na reprodukčnej klinike, nie je to hanba, xy párov si tak pomohlo. Ale buď hlavne v klude, ja si tiež myslím, že psychika urobí šialené veci a hlavne treba tomu veriť, nezúfať, myslieť pozitívne, ak si negatívna pritiahneš si len zlé veci, možno to je otrepaná fráza, ale fakt to funguje, myšlienka je silná vec.
ver tomu, ze aj psychika. prve dieta sme velmi chceli, robili sme vsetko mozne aj nemozne, 2x som potratila, obaja sme boli v poriadku. ale mali sme z toho stres, ze to nejde. podarilo sa. druhe som otehotnela uuplne necakane na 3.cyklus, vobec sme nic neriesili lebo sme mysleli, ze teda ja nemozem otehotniet tak lahko, a bum, mame uz aj druhe. nepomoze vraviet si to lebo raz tam tuzba je a my to chceme. mna to teraz trochu mrzi, ze som si neuzivala ten cas bez deti lebo to sa uz nevrati, prilis som sa na to sustredila a tie roky ani nezila. to nie je dobre. deti pridu, dnes uz su na to rozne sposoby, treba tomu naozaj verit, ze ich mat budete
@fialka1318 ahojky, ja mam 32 manzel 33, mne robili iba zakladne vysetrenia hormonalny profil aa folikulometriu to je vsetko ok...
@arcticcode och oprehovorila si mi z duse dakujem! samozrejme ze to s tym nema nic spolocne...
@natalia_r nechcem ti brat iluzie ale naozaj ma psychika velky vplyv a ma s tym vela spolocne. Pri strese sa nam v nadoblickach vylucuju tri hormony, medzi nimi aj kortizol. Kortizol sposobuje okrem inych vplyvov ako nespavost, ukladanie tuku do brucha, cinnost hormonov stitnej zlazy aj cinnost pohlavnych hormonov, hlavne testosteronu. Takze ma to veliky vplyv
@eliska13 3 dni pred menzesom?? to je ako mozneee z biologickeho hladiska? Ved vajicko sa ti krvacanim vyplavilo neexistuje ze bolo schopne oplodnenia este od ovulacie a do dalsej ovulacie ti spermie nemohli prezit...toto bol nejaky velky zazrak v prirode....na toto by som sa urcite nespoliehala
@natalia_r aj ja som podobne ako
@eliska13 otehotnela mimo plodnych dni. 3 dni pred menzesom a druhy krat tesne po. Tiez viem, ze inokedy to nemohlo byt. Cyklus ukazkovy. Ale o inom som chcela. Psychika je mocna. Poznam par, kde on mal nehybne spermie a ona nepriechodne vajecniky, umele oplodnenie nevyslo po mnohych pokusoch. Povedali im, ze vlastne deti mat nikdy nebudu. Adoptovali a do roka bola tehotna a teraz maju aj vlastnu dceru.
@natalia_r podla toho co som citala, tak to ma vplyv na vsetko aj na spermie aj na vajicko...ovulacia moze prebehnut super, len tam je este vela aspektov, akoo nehostinne prostredie, funkcnost spermii atd atd. Ono si treba uvedomit, ze nase telo je cista chemia. Vsetko funguje na zaklade hormonov a inych latok, skoro vsetko so vsetkym suvisi. Treba ist isto na vysetrenia ked sa nedari, nech viete ci je vsetko ok, mozno sa zamerat na zdravsi sposob stravovania, cieleny pohyb a mozno pomozu aj dake dychove cvicenia aby si sa uvolnila.
@natalia_r prečo by to nebolo možné?môžeš mať ovuláciu aj viac x mesačne, posunutú, alebo nemusíš v niektorý mesiac ovulovat vobec. ..Ak poznáš Jonasovu metodu vieš, že sú ženy, ktoré otehotnejju úplne mimo toho kedy sa hovorí, že by si mala mať ovuláciu.
Ovulácia nič neznamená môžeš mať tvrdý obal vajíčka a spermia ho neoplodni, môžu byť pomalé a zdeformované spermie, môžu sa oplodniť, ale nezachytia sa kvôli hormónom vystelke....
@natalia_r AMH Ti robili?počkala by som pol roka a potom pátrala po pricine, alebo podstúpila aspoň inseminaciu vložia Tí pred, počas ovulácie partnerove spermie...Naco strácať cas?u urologa nespravia taký dôkladný spermiogram ako v centre asistovanej reprodukcie.To môže byť x veci cez endokrinologiu...
@natalia_r hm ak sa snazite uz dlho o babanko zajdi do reprodukcneho centra s tym ze sa vam nedari..urobia ti vysetrenia a aj manzelovi za niektore sa plati za niektore nie ale zistia kde je pricina..su omnoho lepsi ako gynekolog najma ak sa uz dlho snazite 🙂 moze byt pricina v tvojej imunite alebo niekde v krvi ci genetike alebo u partnera a darmo sa snazite ked tu moze byt sanca ze jeden z vas ma poblemy hlbsie nez dava vysetrit gynekolog ☹ a zbytocne sa stresujes neviem aky je tvoj a partnerov zdravotny stav z hladiska reprodukcie ale urcite by som tam zasla ak chces velmi babenko..lebo takto si v strese ze preco to nejde prirodzene a mozno to prirodzene ani nepojde nikdy a budes sa zbytocne trapit,stresovat a sa snazit ☹ drzim prsteky nech ti to vyjde 🙂
@natalia_r 😊vies ja som sa kolko mesiacov "nesledovala" 😅darmo povies ze ok teraz sa nesledujem ale musis to tak aj naozaj citit a troska sa odreagovat... viem to lebo ja som tak bola 2 roky ... az kym som sa fakt ukludnila.uz som si povedala ze ja uz druhe nebudem mat a uprimne som to vzdala.zmierila som sa s tym .. ono je tok tak ze si hovoris ze sa nesledujes ale predsa sa snazite a veris v tom kazdy mesiac... v ten mesiac ked sa nam to podarilo - necakane- 😅 som bola uplne v pohode.ani by ma nenapadlo ze otehotniem...a pritom ma manzel taky spermiogram ze nam davali 5% na prirodzene pocatie... takze psychika funguje len je to neskutocne tazke .drzim palce
Neznasam tu radu: nemysli na to. Vie aj niekto poradit ako sa na to da nemysliet??? Ked vsetci rodia jak na pase, vsade same deti, nove oznamenia, clanky, tehotne, vsetko len o tom....
@nevludna ani ja som to nenavidela ked mi to povedali.proste sa to neda... u mna to prislo casom ..po 2 rokoch. jednoducho som sa s tym zmierila .odisli sme na dovcu ba velku noc . uzivala som si prirodu a rodinu. .zacala som cvicit ze sa dam do formy na letnu dovolenku ....a hla 😅 to cele nasilu neide ... je to velmi tazke
@mimka11111 a ako si dokazala psychicky spracovat skutocnost ze babo nebude?ved 5rokov snaženia je dlha doba. Nepoplakala si si obcas pocas tych rokov snaženia?my sa snazime 4 a veru obcas mi pride luto hlavne tyzden pred ms to vzdy riesim neviem preco to tak je ale je a neviem si pomoct je mi tazko pri srdci mam obavy ci vobec budem mamou a držať v naruci svoje babo. Vtedy mi pride fakt do plaču.Ved tolko zien ma kopu deti, skoro vsetky moje kamarátky,celebritu,zname proste kazdy.Neplodnych zien je strasne malo.
@natalia_r hm ahojky a ste obaja po zdravotnej stranke v pohode? Ma manzel dobre spermie a ty si bola na nejakom hlbsom vysetreni ako hematologia,reprodukcna imunologia alebo genetika? Kolko rokov aa uz snazite o babo? 😉