Novembrové snažilkovanie
Ahojte,
Je sice este oktober ale dosla mrcha cize viem ze tento mesiac bol neuspesny :( ale nadej nestracam a pevne verim ze sa to v novembri podari a tak isto aj vam ktorym bol mesiac oktober neuspesny...drzim palce nech v novembri hlasime vsetky ktore tuzime po dietatku ze nam to vyslo,prejem pevne nervy,hlavu hore a prijemne a v kazdom pripade uspesne snazilkovanie 🙂
ak mate niake rady a "triky" sem s nimi 🙂
ja mam ovu testy a cakam kedy mi dorazi inofolic a pre priatela folandrol 🙂
Nech uz je mrcha prec a sup snazilkovat ovu ci bez nej huraaaa do toho 🙂
Stručné zhrnutie
- Ovulačné testy sa používajú na zistenie LH‑vrcholu; pozitívny výsledok nastane, keď je testovacia čiarka rovnaká alebo silnejšia ako kontrolná, a testy sa bežne robia poobede (najčastejšie 12–16 h) s obmedzením tekutín 1–2 hodiny pred testom.
- Riešenia pri problémoch s otehotnením, ktoré účastníčky diskutovali, zahŕňajú doplnky ako Inofolic, GS Mimistar, Femibion 800 a kyselinu listovú, meranie bazálnej teploty, symptotermálnu metódu a vyšetrenia u lekára (napr. krvné HCG, predpis Duphastonu na úpravu cyklu).
- Alternatívne a neklinické metódy spomínané v diskusii sú Jonasova metóda (plánované dni počatia), pitie „alchemilky“ alebo grepového džúsu pre lepší hlien a aj lokálne netradičné postupy (návšteva tigra), pričom ich účinnosť je v diskusii spochybnená alebo neoverená.
Najčastejšie otázky
Q: Ako sa počíta dĺžka cyklu a čo znamená 1. DC?
A: Dĺžka cyklu sa ráta od prvého dňa menštruácie až po prvý deň nasledujúcej menštruácie; 1. DC (deň cyklu) je teda prvý deň menštruácie.
Q: Ako funguje ovulačný test a kedy je výsledok pozitívny?
A: Ovulačný test deteguje LH‑vrchol v moči; výsledok je považovaný za pozitívny, ak je testovacia čiarka rovnaká alebo silnejšia ako kontrolná čiarka.
Q: Kedy testovať ovuláciu v priebehu cyklu?
A: Pri pravidelnom 28‑dňovom cykle sa ovulácia často vyskytuje okolo 12.–14. dňa; pri 30‑dňovom cykle môže v niektorých prípadoch vyjsť okolo 16. DC; odporúčané je testovať v čase očakávaných plodných dní a sledovať telo (hlien, bolesti) súbežne.
Q: Ktoré doplnky a lieky sa v diskusii spomínali a aké sú praktické informácie o nich?
A: Spomínali sa Inofolic, GS Mimistar (obsahuje inositol, vitamíny a minerály; odporúčaný pre snažilky nad 30 rokov), Femibion 800 (kyselina listová), bežná kyselina listová (MedPharma) a Duphaston (predpísaný lekármi na úpravu cyklu); GS Mimistar sa dá kúpiť cez gsmimistar.sk s akciou 4+1 za približne 47 € za 5 balení a v lekárni sa 20 tbl balenie ceny uvádzalo okolo 15 €.
Q: Koľko testov býva v balení a aké sú orientačné ceny ovulačných testov?
A: Ovulačné testy sa bežne predávajú v baleniach po 3 ks alebo 5 ks; v jednom príspevku bola cena 5 testov okolo 6 € a jedno väčšie balenie 45 ovu + 28 tehotenských testov stálo 28 €.
Q: Čo je Jonasova metóda a koľko stojí jej výpočet podľa diskusie?
A: Jonasova metóda je astrologicko‑výpočtová metóda na určenie „optimálnych dní počatia“; v diskusii účastníčky uviedli, že oficiálny výpočet od Dr. Jonasa je platený, pričom sa v príspevkoch spomínali dve rôzne sumy — 16,50 € a 45 € — preto sú ceny spochybnené a rozchádzajú sa.
Q: Kedy lekár predpisuje Duphaston v súvislosti s cyklom?
A: V diskusii gynekológka predpísala Duphaston na úpravu cyklu, keď pacientka potrebuje stabilizovať menštruačný vzorec pred ďalším snažením.
Závery z diskusie
Zhoda
- Ovulačné testy sa obeťujú po obede a test je pozitívny, keď testovacia čiarka je rovnaká alebo silnejšia ako kontrolná.
- Doplňky ako kyselina listová, Inofolic, GS Mimistar a Femibion 800 sú v komunite bežne používané pri snažení o dieťa.
- Dĺžka cyklu sa ráta od prvého dňa menštruácie do prvého dňa nasledujúcej menštruácie.
Sporné názory
- Účinnosť Inofolic: niektoré účastníčky hlásili zlepšenie, iné tvrdili, že nezabral a spôsobil bolestivý menzes alebo priberanie.
- Jonasova metóda: niektoré príspevky ju odporúčajú ako pomocnú metódu, iné upozorňujú na platené falošné stránky a rôzne ceny (16,50 € vs. 45 €).
- Frekvencia súloží počas plodných dní: niektoré rady odporúčajú každý deň počas ovulácie, iné radia sexuálnu aktivitu obdeň, aby sa „nezničila“ kvalita spermií.
Otvorené otázky
- Aký prípravok alebo kombinácia doplnkov je najefektívnejšia pri opakovaných neúspechoch snaženia?
- Ako najlepšie riešiť Rh‑inkompatibilitu partnerov pred plánovaným otehotnením (konkrétne postupy a dostupná profylaxia)?
- Aký reálny prínos má Jonasova metóda pri plánovaní počatia a ktoré zdroje/poskytovatelia sú dôveryhodní?
- Do akej miery pomáhajú neklinické „domáce“ metódy (grépový džús, ananás, alchemilka, návšteva tigra) pri zvýšení šance na otehotnenie?
Spomenuté značky a firmy
GS Mimistar, gsmimistar.sk, Inofolic, Femibion 800, MedPharma, mojalekaren.sk, tigre.sk, astrologie.najdise.cz (Dr. Jonas), fertility.sk, MK
Spomenuté produkty a metódy
ovulačné testy (balenia 3 ks / 5 ks), Inofolic, GS Mimistar (obsahuje inositol, vitamíny, minerály), Femibion 800, kyselina listová (MedPharma), Duphaston, Folandrol, Femigard, alchemilka (bylinný čaj), grepový džús, ananás, meranie bazálnej teploty, symptotermálna metóda, Jonasova metóda (výpočet plodných dní), mikroskopický ovulačný test, balíčky testov (45 ovu + 28 tehu uvedené v diskusii), „pakost smradlavá“
Miesta a osoby
Senec, Bratislava, Dr. Jonas
Dobre ránko snazilky...tak ako dneska?...Ja som mala dvojdnovu pauzu...sa mi uz nechcelo a okrem toho sme tu mali muzovu svokru....moju mamu...
@katkatonkova ahoj no aj mi sme mali včera voľno no dnes sme to už dobehli. Aj keď dnes som 10DC . A ty ako si na tom? A nevieš aká by mala byť BT vhodná na oplodnenie.
@butterfly333 no kedze som uz po ovulke tak mi teplota pomalicky stupa hore...ja som 16 DC...v den ovulacie som mala teplotu 36,61...ale u kazdeho je to inak...len jedno je iste ze by mala teplota po ovulke stupat....my to asi dneska este dobehneme tie 2 dni...no musim urobit kavu aby som zas nezaspala..... 😀 😀 😀
@butterfly333
porovnávaj vždy len svoje teploty so svojimi. Neporovnávaj sa inými. Niektorá z nás má teploty 36,6 pred ovu a u niektorej už sú to poovulačné teploty.
Takže porovnávaj vždy len svoje grafy. Aj tie môžu byť každý mesiac plus mínus s nejakými odchýlkami.
Ja mám napríklad pred ovu teploty od 36,1 po cca 36,3 a po ovu od 36,4 do 36,7. Ale tento mesiac to vyzerá, že mám teploty posunuté o desatinku hore.
@petra212 ďakujem máš pravdu len som chcela vedieť niečo bližšie o tom. Zatiaľ som len 10DC tak už len čakám na ten správny čas deň.
@butterfly333
tiež je podstatné či meriaš v ústach alebo dole.
Tu si môžeš o meraní dosť počítať:
http://www.fertility.sk/?m=plodnost-a-zdravie&s...
@petra212 áno ďakujem už som si to prečítala. Ja som to nikdy nemerala len podľa hlienov.
@butterfly333
mno ja som ti dala link na meranie teploty, nie na sledovanie hlienov.
Ale pozerám, že sa tam otvára čosi iné.
Tak si nájdi medzi tými článkami článok s názvom "Symptotermálna metóda II. - Meranie teploty". Tam je okolo toho celkom dobre porozpisované.
@butterfly333 Jasne, ze to moze byt u kazdej z nas inak. Niektore ovuluju aj 8DC/ ine az napriklad 18DC, preto je dobre, ak testuje zena od 1DC / je mozne, ze aj pocas menstruacie ovuluje, ale vraj to je ojedinele.. Mne sa este nepodarilo testami urcit ovulaciu. Mam vzdy ciarku - ale nikdy nie tmavsiu ako kontrolnu... Ale podla hlienu sa to uz ucim rozoznat..
Vela vsak zavisi aj od toho, kolko si pila. Ja napriklad pijem strasne vela tekutin.. a vidim kolkokrat podla farby mocu, ze je hodne zriedeny, vtedy je ten vysledok skresleny.
@engie2 ahoj no ja moc nepijem keď viem že idem testovať. No v práci pijem veľa vody. No momentálne máme voľno týždeň tak som doma a snažilkujeme a testujem. Dúfam že sa to podarí. A čo ty ako si na tom tiež sa snažíte?
@butterfly333
ja sa to neviem odnaucit.. v praci pijem ako duha a potom ked pridem o piatej/sieste domov, tak testujem.. niekedy ozaj ze biely papierik mam a viem, ze to je preto, ze ten moc bol skoro ako voda...
Ano, my sa snazime/ aj nesnazime, cez plodne dni bol priatel v zahranici a tak isto to bude aj v novembri.. jedine, ze by som bola ten unikat, ze otehotniem pocas mrchy :D alebo tesne pred nou... Nic to, pride to, kedy to ma prist.
V decembri chceme vyskusat tu teoriu 10.dna - od 1DC do 10 DC abstinovat a 10.den na to vhupnut 🙂 sa mi to pozdava celkom - racionalne mi to pride dost realna sanca.. Jednak okolo toho 11,12 DC mam vela vela hlienu a aj spermie by mali byt znovuzrodene 🙂
@engie2 a aký cyklus máš? Ja 30. No dnes som 10DC no hlienov zatiaľ necítim len troška vlhkosť. A sex dnes bol ráno a to ma už dva krát prehnalo na veľkú. Ale ovu ešte asi nemám.
@butterfly333
inak ak máš pravidelný 30 dňový cyklus tak ovulku skôr ako 16 DC očakávať asi nemusíš
@butterfly333 cyklus mam 28dnovy.
Dnes som 19DC a ovulaciu som mala minuly pondelok - t.j. 12DC.. ale uplne ze bielok som mala, ale priatel 1200 km odo mna :-/
Dnes si uz testovala?
@petra212
poznam zeny, ktore maju 30 a viac dnovy cyklus a maju ovulku 12,13DC - kazda je ina, preto odporucam testovat kazdy den.. a pozorovat svoje telo
@engie2
a to môže byť LF dlhšia ako 14 dní?
Som to ešte nepočula, ale teda nevylučujem to. Pýtam sa. Aha tak práve čítam, že LF by sa mala pohybovať medzi 12 až 16 dňami.
Ja mám cyklus pravidelný 28 - 29 dňový a ovu som mala min. mesiac 16 DC a predtým 14 DC.
Ono nie len, že každá žena je iná, ale aj každý cyklus je iný. Akurát, že ak máš LF 14 dní, čo ja teda mávam. Tak bude 14 dní kadžý mesiac. Plus mínus jeden deň. A mne to aj tak vychádza. Keď bola ovu 16 DC tak bol aj cyklus dlhší a to práve kvôli tomu, že tá luteálka býva plus mínus rovnaká. Tak sa logicky musel aj cyklus predĺžiť.
@petra212 moze, kazde jedno telo je individualita. Mam kolegynu, ktora ma ovulaciu 22-23 DC...a cyklus ma 29 dnovy - ako hodinky. Teda nic nie je cierno biele / ono sa uvadzaju najcastejsie pripady, ale su aj vynimky.
Napriklad moja kamaratka s muzom pocali presne 1DC / vedia to uplne presne, nakolko jej muz bol sluzobne mimo mesiac a pol predtym a mesiac a pol potom...
@butterfly333 Ďakujem pekne
@snubenci08 ano nic tam nevidel ale ze nieco mam nestandartne tak preistotu bral krv na hcg a zajtra okolo 11 mam vysledok, je mozne ze na ultra to nevidel? alebo nemoze to byt mimomaternicove? aky je potom postup...
@engie2
taká krátka LF síce byť môže, ale nie je to normálne a bolo by určite vhodné, keby s tým kolegynka, resp. jej lekár niečo robil. Ak teda chce mať kolegynka deti.
Pretože pri takej krátkej LF je problém pri uhniezďovaní vajka. Ono nejakých 5 dní vraj cestuje oplodnené z vajíčkovodu do maternice a až potom začína uhniezďanie, ktoré vraj tiež pár dní trvá, a ak má krátku LF tak to nestihne hmmmmmm
@katkatonkova
@snubenci08
dakujem za privitanie ☺️ no uz mam kys listovu od MedPharma, vraj najkupovanejsia, tak teda uvidime. Dnes idem aj ku gyn takze vsetko sa dozviem 😊😊😊