Objednávka do vesmíru: Prosíme si bábo!
Ahojte žienky, rozhodla som sa založiť novú tému, lebo tá ,,stará,, sa akosi zasekla v tehulkovaní a verím na silu slova a podla mňa to bude tým, že má záporny názov:snažíme sa niekolko mesiacov, ale stále sa nedrí... Práve to slovo ,,nedarí,, nám zabezpečilo neúspech... Dobrá výhovorka, nie?? 😀
Takže začíname odznova a do 3 mesiacov budeme všetky tehule (nemôžme byť naraz, veď chápte,že aj vo vesmíre majú svoje poradie... 🙂 )
Dúfam,že sa tu stretneme všetky snažilky (nie len zo starej témy) a budeme sa podporovať, (pozor podmienka: nie hádať! 😉 ) posielať si zaujímavé linky, vždy keď sa jedna dozvie o nejakej ,,vychytávke,, podelí sa o to s nami a hlavne: žiadny negativizmus! Žiadne reči typu: aj tak sa to NEpodarí, ja NEšťastná, NEverím, NEdá sa, NEvládzem... Žiadne NE !!! My sme ženy! Vďaka nám sme nevymreli (chlapi by zďaleka toľko nevydržali) a to znamená, že my všetko vydržíme... 😉
Takže ,,mamičky,, ideme do boja, každá sa predstavte:kolko sa snažíte, čo všetko ste podstúpili a tak... 😉
Teším... 🙂
Stručné zhrnutie
- Ženy pri problémoch so snahou otehotnieť používajú ovulačné testy (napr. Woman Secret), meranie bazálnej teploty a online grafy na FertilityFriend.com ako bežné nástroje na lokalizovanie ovulácie a plánovanie pohlavného styku.
- Pri zistení zlého spermiogramu alebo gynaekologických diagnóz (endometrióza, trombofília) diskutované riešenia zahŕňajú vyšetrenia partnera, suplementáciu (spomínaný Profertil), laparoskopické zákroky a v prípade potreby IVF (in vitro fertilizácia), pričom viaceré ženy spomínali možnosti hradených pokusov cez poisťovňu.
- Diskutované doplnkové prístupy zahŕňajú psychologické metódy (kniha Secret / Tajomstvo), cviky na odblokovanie panvy podľa Mojzisovej a bylinné prípravky (alchemilkový čaj), pričom ich účinok na otehotnenie bol v diskusii predmetom sporu oproti merateľným hormonálnym parametrom (progesterón, dĺžka luteálnej fázy).
Q: Čo je to IVF a kedy sa uvažuje o tejto metóde?
A: IVF znamená in vitro fertilizáciu, teda „umelé oplodnenie“. V diskusii ženy uvádzali IVF pri zlom spermiograme alebo po predchádzajúcich neúspechoch; niektoré spomínali „1 posledný hradený pokus IVF cez poisťovňu“ a plánovanie pokusov na konkrétne obdobia (napr. jar, október/november).
Q: Sú ovulačné testy spoľahlivé a ktoré značky sa spomínajú?
A: Diskutujúce ženy považujú ovulačné testy za užitočné na predpoveď ovulácie, ale hlásili aj falošne negatívne výsledky; spomenuté značky a zdroje sú Woman Secret (5 ks za 3,99 €) a nákup cez www.b‑mat.sk.
Q: Ako merať a interpretovať bazálnu teplotu a čo je luteálna fáza?
A: Meranie bazálnej teploty odporúčajú viesť v grafoch na FertilityFriend.com; v texte bola uvedená dĺžka luteálnej fázy 10–16 dní a fakt, že po ovulácii progesterón produkovaný žltým telieskom mierne zvyšuje telesnú teplotu.
Q: Čo znamená „nízky progesterón“ pre schopnosť uhniezdiť sa?
A: V diskusii bolo laicky vysvetlené, že nízky progesterón môže znamenať horšiu pripravenosť sliznice maternice na uhniezdenie oplodneného vajíčka; jedna diskutujúca uviedla konkrétny výsledok „nízky progesterón“ pri hormonálnom profile a čakala ďalšie vyšetrenia.
Q: Aké vyšetrenia/liečby sa spomínajú pri mužskej neplodnosti?
A: Pri zlých výsledkoch spermiogramu sa v diskusii spomínalo ďalšie vyšetrenie partnera, užívanie doplnku Profertil a následne zvažovanie IVF, ak prirodzená liečba neprinesie zlepšenie.
Q: Môžu hormonálne injekcie alebo medikácie ovplyvniť výsledok tehotenského testu?
A: Žena uviedla, že po injekcii na vyvolanie menštruácie alebo po hormonálnych tabletách lekár upozornil, že test môže byť nejednoznačný, a v diskusii sa spomínali konkrétne prípravky „Provera 5 mg“ a „Depo‑Provera“ v kontexte narušenia cyklu.
Závery z diskusie
Zhoda
- Ovulačné testy a meranie bazálnej teploty sú bežne používané nástroje na lokalizovanie ovulácie a plánovanie tehotenstva.
- Pri patológiách spermiogramu alebo gynekologických problémoch fóra označujú za logické prejsť k vyšetreniam partnera, suplementácii (Profertil) a IVF.
- Pozitívne myslenie a čítanie motivačných kníh (napr. Secret / Tajomstvo) je v komunite považované za užitočné na zlepšenie psychickej pohody počas snahy o dieťa.
Sporné názory
- Niektoré príspevky tvrdia, že psychika a cviky na „odblokovanie panvy“ (podľa Mojzisovej) môžu brániť uhniezdeniu; protiargumenty považujú také tvrdenia za neoverené a zdôrazňujú medicínske príčiny (hormóny, štrukturálne faktory).
- Spoľahlivosť ovulačných testov je predmetom sporu: časť žien hlási presné pozitíva, iné uvádzajú falošne negatívne výsledky a preferujú BT meranie.
Otvorené otázky
- Zvyšuje dlhodobo overené pozitívne myslenie skutočne mieru otehotnenia, alebo ide len o psychologickú úľavu bez priameho biologického efektu?
- Do akej miery pomáhajú cvičenia na „odblokovanie panvy“ pri reálnom zlepšení prekrvenia a uhniezdenia vajíčka?
- Aký je optimálny postup pri kombinácii výsledkov spermiogramu, nízkeho progesterónu a trombofílie pre rozhodnutie o ďalšej liečbe (supplementácia vs. IVF)?
Spomenuté značky a firmy
FertilityFriend.com, b‑mat.sk, Woman Secret, Profertil, Provera (Provera 5 mg), Depo‑Provera, Martinus
Spomenuté produkty a metódy
IVF (in vitro fertilizácia), ovulačné testy (Woman Secret), tehotenské testy, meranie bazálnej teploty (BT), FertilityFriend grafy, Profertil, Provera 5 mg, Depo‑Provera, alchemilkový čaj, laparoskopické vyšetrenie/operácia, genetické vyšetrenia, spermiogram, endometrióza, trombofília, progesterón, luteálna fáza, cviky na odblokovanie panvy (Mojzisová), kniha Secret / Tajomstvo, Murphy „Moc nášho podvedomia“
Miesta a osoby
Mojzisová, Murphy
ja vas dnes naplnam infoskami 😀
takze takto (hlavne ten prvy bod!):
Lubrikácia- zvlhčenie pošvy má dve funkcie:
Po prvé- zvyšuje pravdepodobnosť oplodnenia, lebo alkalizuje kyslé prostredie pošvy. Spermie dlhšie prežívajú a rýchlejšie sa pohybujú v alkalickom prostredí, ako v kyslom. (Semeno tiež alkalizuje kyslé prostredie pošvy.)
Po druhé- zvlhčenie pošvy zvyšuje sexuálne pocity. Niektorých mužov vzrušuje vôňa a chuť vylúčeného sekrétu pri orogenitálnom styku. Zvlhčenie pošvy robí jej povrch klzkým, čím uľahčuje zasunutie údu. Nedostatočné zvlhčenie býva príčinou nepríjemných pocitov muža aj ženy. Môže spôsobiť nepríjemné podráždenie a drobné poranenia výstelky pošvy.
ja si myslim, ze je to subjektivne... niekomu zmenia cyklus, ale to neznamena, ze ho narusi... len ho podla mna upravi/vyrovna do normalu... lenze normal nemusi byt to, na co si bola ty doteraz zvyknuta.
Ale tak to je len moj subjektivny pocit 😅
majuska uvidim ako budem hovorit ja, ked mi tie kvapky zmenia cyklus, na ktory som bola zvyknuta 😉
len dufam, ze nebudem mat silnejsiu, alebo dlhsiu mrchu 😠
maju...no uvidime.....🙂
mne sa zda rozdiel zatial iba v tom, ze ma este neboli brucg´ho na mrchu....lebo inak ma bolieva uz od ovu 🙂
aduliak, no to aspon vidis pekny rozdiel ze ta brusko neboli 😉 vies na kazdeho to posobi inaksie 😉
adu 😀 krasne slovo, vymyslas novy jazyk?? 😀 😀
no prave som sa dozvedela (aj ked je to vramci toho, ci splodit dievca alebo chlapca):
na chlapca: pri pohlavnom akte polohu odzadu, lebo pri nej sa sperma vylieva hneď vedľa krčku maternice.
na dievca: Pri počatí sa doporučuje obyčajná poloha (tzv. misionárska), t j. tvárou k tvári, kde muž je zvrchu. V takejto polohe sa sperma vylieva ďalej od krčku maternice a nie priamo k jej ústiu a spermazoidy sú nútené dlhšie sa pohybovať vo vagíne, kde je pomerne kyslé prostredie, priaznivé pre X-spermatozoidy, ktoré sa podieľajú na plodení dievčat.
Z toho mi vypliva, ze pre vseobecne pomalsie spermijky je vhodnejsia poloha zozadu... no a my vacsinou mame pri vyvrcholeni v case ovulacie misionara, lebo mam pocit, ze to tak zo mna hned nevytecie 😒
Black.....ty brdo....dobra teoria..... 🙂 a ja som prave chcela vzdy vtedy tvarou v tvar 🙂
ze novy jazyk 🙂 to ta nadcha tak na mna posobi 🙂
adu, ved presne, preto som to sem dala, ze je to zaujimave 😉 tak nabuduce skusime odzadu 😀
ok Black...dohodnute.... 🙂 ale nehadzme flintu do zita.....sa mi paci motto Titu....pokial nemam mrchu, som tehula 😀
no a toto je skor pre lugu:
Prostredie pošvy je kyslé a ak nie je prítomný hlien, spermie v priebehu 4-8 hodín odumierajú. Počas prítomnosti hlienu sa životnosť spermií predlžuje na tri až päť dní. Veľmi ojedinele sa môže stať, že v ideálnych podmienkach je životnosť spermií ešte dlhšia.
upravenie tvorby hlienu:
a.) vylúčiť nosenie syntetickej spodnej bielizne, obmedziť nosenie tesných nohavíc a spať, pokiaľ je to možné, bez nohavičiek
b.) vylúčiť trvalé používanie slipových vložiek
c.) vylúčiť alebo obmedziť používanie tampónov pri menštruácii
d.) nepoužívať penu do kúpeľa, intímne spreje, parfémované mydlá, intímne časti umývať len vodou, prípadne detským mydlom alebo prípravkom špeciálne určeným na intímnu hygienu
e.) dbať na správnu hygienu po stolici (utieranie spredu dozadu, nie naopak!) a nepoužívať na meranie bazálnej teploty v pošve teplomer, ktorým sa meria teplota deťom v konečníku
f.) doplniť stravu o minerálno - vitamínové doplnky, najmä vitamín A, B, magnézium a esenciálne mastné kyseliny.
adu, aj mne, ale minuly mesiac mi to velmi neprespelo 😔 tak teraz sa skor tvarim, ze ved ja nic, ja nesnazilkujem 😀
ja som tento mesiac bola cez ovulku fakt dobre nachladnuta, seksik som si moc neuzila, takze nepredpokladam, ze by sa zadarilo....ale pocit, ze som este aspon par dni "tehu" sa mi paci 🙂
no blacky mne to asi nepomoze, v poslednom case jem privela cokolady, 😒
ale proste ju milujem 😠 tak musim to obmedzit ale to sa neda 😕
no a este jedna zaujimava infoska o tom ako casto sexikovat 😉
Zabezpečenie dostatočného množstva oplodnenia schopných spermií.
- zdržanlivosť prvých 5-14 dní cyklu. Tá pomáha zabezpečiť najvyšší počet vyzretých spermií.
- nemať styk v dvoch po sebe idúcich dňoch a nie viac než raz denne.
Frekvencia pohlavného styku.
- mať v plodnom období styk každý deň
- mať styk dvakrát za sebou v cca 45 minútovom odstupe.
Tento prístup vychádza zo zistenia, že u niektorých mužov s poruchou plodnosti nie sú pri prvej ejakulácii ešte dostatočne otvorené / spriechodnené cesty pre spermie, a preto je ejakulát chudobnejší na spermie ako pri následnom styku.
adu a mozno prave preto ze si si to neuzila sa mohlo podarit 😉 kamoske sa takto podarilo, ked to najmenej ocakavala. Mali len 2x v mesiaci sexik, stres z prace a skoly. Ale oni sa snazili len 4 mesiace, na 5. sa im zadarilo.
majuska, ja mam teraz tu dietu bez masa a cukru... takze tiez musim byt bez cokoladky 😀 a to som jedla cokoladu pomaly v jednom kuse. A teraz nemozem ani kolacik 😒 ale zatial v pohode 😀
A preco by ti ako mala vadit cokolada?? 😕
no je to nezdrave nie 😕
ale je mi to teraz jedno tak tieto 2 mesiace si idem papat na co mam chut 😀
no nezdrave to je 😉 ale tak kolko veci je nezdravych... len som myslela, ze konkretne kvoli niecomu by si to nemala papat...
ja nemozem cukry (len med a ovocie mozem) a maso tiez nie, aby som si precistila creva... tak teraz mam taku velku skusku 🙂 a musim to vydrzat 3 mesiace, tak zatial sa drzim 😀 4. den 😀
no a my sme tu zdrzanlivost teraz mali, sice len 4 dni, ale trosku bola 😅 a v case plodneho obdobia to bolo kazdy den 🙂 este sme to mohli specatit tym odzadu a hned by sa nam zvysili sance 😀
no teda....4.den....Black to je uz vykon 🙂
Baby, pozerala som sa na zaciatok nasej temy a uz je tam par bab, co sa im zadarilo 🙂
aj ja chcem 🙂
no my sme tiez mali zdrazanlivost pred mrchou asi tyzden a pol a potom teraz asi kazdy 3den, a teraz to kazdy den 😀
http://www.fertilityfriend.com/home/2ad7e4 black kuk tu tiez sme boli troska zdrzanlivy 😀
aduliak oproti minulemu mesiacu toto je zdrzanlivost, a to som musela mm obcas odkopnut 😀
aduliak precitaj si temu meranie bt 13 tak nejak, dnes tam o tom pisali