Po lete 2011 začíname. Kto tiež?
ahojte kočky, nájde sa tu medzi vami niekto, kto sa chce začať snažiť o bábätko v rovnakom čase ako my..?? je jedno či o prvé, druhé, tretie... ak áno, pridajte sa... 😉 🙂
Stručné zhrnutie
- Mnohé páry plánujú začať snaženie o dieťa po lete 2011, najčastejšie v mesiacoch august–október, a ako prípravu uvádzajú zmenu životosprávy, doplnky stravy a sledovanie cyklu.
- V diskusii sú opakovane doporučované konkrétne prípravky Femibion 800, Calibrum BabyPlan, kyselina listová, Acidoflan a Pregnium; gynekológ v diskusii odporučil začať s Femibionom približne dva mesiace pred plánovaným otehotnením.
- Ako finančné zabezpečenie sa v diskusii spomína dobrovoľné nemocenské poistenie (DNP) cez Sociálnu poisťovňu, s minimálnou mesačnou platbou od 14,47 € a požiadavkou aspoň 270 dní platenia za posledné dva roky pre nárok na vyššiu materskú dávku.
Najčastejšie otázky
Q: Aké vitamíny a kedy začať užívať pred otehotnením?
A: V diskusii boli spomínané Femibion 800, Calibrum BabyPlan, kyselina listová, Acidoflan a Pregnium; gynekológ v diskusii doporučil začať s Femibionom približne dva mesiace pred plánovaným otehotnením a jedna diskutujúca uviedla, že Femibion 800 sa má užívať aspoň 3 mesiace pred.
Q: Ako sledovať plodné dni a ktoré pomôcky používať?
A: Spomínané metódy sú meranie bazálnej teploty (BT), ovulačné testy, sledovanie výtokov a používanie Cyclotest Baby; na zapisovanie grafov a sledovanie cyklu bola odporučená stránka/servis FertilityFriend (fertilityfriend.com).
Q: Kedy a ako platiť dobrovoľné nemocenské poistenie (DNP) na zvýšenie materskej?
A: V diskusii Sociálna poisťovňa údajne potvrdila, že minimálna mesačná suma je od 14,47 €, treba mať zaplatených aspoň 270 dní za posledné dva roky a prihlásenie/platby vybavia na počkanie; používatelia uvádzali aj príklad doplatku ~45 € mesačne počas 9 mesiacov (≈450 €) na zvýšenie vymeriavacieho základu.
Q: Kedy poslať partnera na vyšetrenie spermiogramu?
A: V diskusii odporúčali poslať partnera na spermiogram pri dlhšom neúspešnom snažení (napr. po roku), pričom v diskusii boli uvedené príčiny neplodnosti ako PCO, nepriechodné vajcovody a zlý spermiogram.
Q: Ako prestať fajčiť pred plánovaným otehotnením?
A: Skúsená matka v diskusii odporučila prestať fajčiť naraz, nie postupne, a viaceré príspevky zdôraznili prestať fajčiť čo najskôr pri plánovaní alebo hneď po zistení tehotenstva.
Q: Čo robiť pri nepravidelnom menštruačnom cykle?
A: V diskusii používateľky uviedli úpravu stravy a vitamínov (Calibrum BabyPlan), meranie bazálnej teploty, používanie ovulačných testov a zapisovanie do FertilityFriend; tiež sa odporúča konzultácia s gynekológom a preventívne vyšetrenie vrátane cytológie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Po lete 2011 väčšina planuje začať snaženie, typicky v august–október.
- Časté prípravy zahŕňajú doplnky (Femibion 800, Calibrum BabyPlan, kyselina listová), zmenu životosprávy a mierne zvýšenú pohybovú aktivitu.
- Dobrovoľné nemocenské poistenie (DNP) cez Sociálnu poisťovňu sa považuje za prostriedok na zvýšenie materskej, pričom v diskusii sa uvádza hranica 270 dní platenia a minimálna mesačná suma 14,47 €.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky tvrdia, že meranie plodných dní (BT, ovulačné testy, Cyclotest Baby) výrazne pomáha načasovať počatie; iné uvádzajú, že to je individuálne a sledovanie nemusí priniesť želaný výsledok.
- Niektoré príspevky tvrdia, že DNP platby „prepadnú“ ak sa do 270 dní neotehotnie; iné príspevky uvádzajú, že platby sa dajú prerušiť alebo neskôr navýšiť bez straty nároku.
Otvorené otázky
- Aký je presný vplyv konkrétnych doplnkov (Femibion 800, Calibrum BabyPlan, Pregnium) na rýchlosť počatia v bežnej populácii?
- Kedy je optimálne začať platiť DNP, ak existuje riziko predčasného pôrodu alebo plánované skoré otehotnenie?
- Po akej dĺžke neúspešného snaženia by sa mala páru odporučiť komplexná diagnostika (vrátane spermiogramu a vyšetrenia vajcovodov)?
Spomenuté značky a firmy
ČSOB, Štvorlístok, Femibion, Calibrum BabyPlan, Cyclotest Baby, Acidoflan, Pregnium, Diochi, Modrý koník, FertilityFriend, Sociálna poisťovňa
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Calibrum babyplan, kyselina listová, Acidoflan, Pregnium, Dufík, Cyclotest Baby, ovulačné testy, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie výtokov, FertilityFriend (zapisovanie/grafy), dobrovoľné nemocenské poistenie (DNP), spermiogram, inseminácia (IUI), PCO (polycystický vaječník), MA (spontánny potrat)
Miesta a osoby
Čadca, Modrý koník, Sociálna poisťovňa
Ahojky snazilky,aj ja som tu stale,snazim sa VAs aspon citat,teraz tu mam na dva tt mamku z prace,tak si uzivame jedna druhu,tak nemam tolko casu cez den pisat a vecer kym vas docitam,tak ste uz vsetky urcite v postielke a ja drzim vzdy ledva otvorene oci,ale nebojte ja sa polepsim :D,no ja tu asi ostanem po Vianociach sama snazilka,lebo my sme zatial este sexik nemali,tak dufam,ze aspon okolo ovulky bude cosi,ale tesim sa a ani to nebudem brat ako plodenie,ale myslim,ze po tak dlhej dobe si ho vychutnam,my sme mali zo vcera karfiol a zemiacky,takze priatel ma nabrate,ale akosi sa mu do jedenia nechce,ja a mala sme jedli predtym ako sla spinkat,tak v celku fajn den,aj tu je krasne,len ked sme sa vracali z prechadzky zacalo skaredo fukat,tak snad sa to este trosku umudri :D
Ahojte zienky, ja som dnes vydatne navarila, thajsku polievku a slovensku harulu, teda zemiakove placky.. teraz oddychujeme aj s kocurom, ten tu lezi rozvaleny jak... isla by som na prechadzku ale y nas dako fuka, tak uz ma to moc nelaka :( vecer upecieme gastany, zapalime v krbe a zahrame si poker.. taky je dnesny plan 🙂) no a od utorka dufam, ze plodime... mam ale taky zvlasny hlien teraz, trocha mi pripomina ovulkovy ale je hustejsi, tak len dufam, ze ovulka neprisla skorej alebo co... nemam ani testy ovu kupene, tak to nemam ako zistit, ale snad v utorok po kontrole na gynde budem mudrejsia.. aj teplotu meriam od konca mrchy, ale ta si tiez robi co chce zatial.. tak neviem ako podla nej odsledujem ovu.. to asi bude jasne az ked bude po nej.
@linuska1 🙂 mne stacil kusok, ale drahy si musel dat 3 krat duplu 😀 a teraz odfukuje pred telkou... ale vraj pozera film 😀
@monika2712 prezrad recept na polievku 🙂 ja by som ju niekedy vyskusala 🙂
"Po manželskej hádke hovorí manželka mužovi:
- Nebyť teba, bol by z nás ideálny pár!"
@asemilka ta polievka je zpolovice polotovar.. teda kupujem taku hotovu pastu v exotickych potravinach, vola sa to Tom Khai alebo Tom Yum, obe su podobne, je to len taky mali sacok s takou pastou v ktorej su uz vsetky potrebne koreniny. k tomu ide potom bud kuracie prsia a hriby alebo krevety a hriby, citron a fish sauce podla chuti.. a este kokosove mlieko... my to mame velmi radi, obkukali sme to v restike, a nasla som taku nahradu v tej paste z obchodu.
@monika2712 vcera sme kupovali taku kari pastu a tam bolo aj tamto... a som rozmyslala, na co to je.. uz viem 🙂 dakujem 🙂 kupime, ked budeme najblizsie v obchode 🙂
@asemilka no tak presne na toto 🙂
pozrela som zlozenie tej pasty na nete:
sůl, galanga, citrónová tráva, sójový olej, cukr, citrónová kůra, šalotka, koriandr, chilli, regulátor chuti: E621, regulátor kyselosti: E330.
teoreticky sa to da vsetko zohnat, akurat galnagu treba nahradit zazvorom, ale jednoduchsie je kupit tu pastu.. je to sikovne.. ak mate radi kokosove mlieko v polievke a jemne pikantne jedla, tak je to vyborna kombinacia.. manzelovi dnes extra chutila, kura a sampiony, pripadne sa daju pouzit aj hliva alebo shitake..
@monika2712 mnam, aj ja by som si dala taku polievocku 🙂 Ja moc take exoticke jedla nevarim, ale ak zozeniem ingrediencie, tak skusim..
ahojte babule, my sme sa pred chvíľou zobudili z poobedňajšieho spánku, ja som dnes varila zajaca a bol dosť tvrdý tak som si moc nepochutila, mám chuť na niečo sladké keď vás tu čítam, včera som upiekla makovo-tvarohový koláč a dnes som ho všetok vytrepala lebo mak bol asi skazený a nedalo sa to jesť takže asi skočíme do mesta na nejaký koláč, ja sa mám po starom, mojmu telu preskakuje lebo špiním už 9 dní takže sa modlím nech to už prestane a šupšup na snažilkovanie, pekný deň
ze pol siestej... a vonku tma ako v rohu... tak rychlo sa stmieva... 😒 to asi preto, aby sme viac casu stravili v posteli s polovickami 😉 😀
baby ako vidim tak dneska ste tu hlavne varili 🙂 🙂
@monika2712 ja milujem azijsku kuchynu, este aj tu vo fr je mojou najoblubenejsou japonska restauracia 😎 ale doma som este neskusila varit nieco tak exoticke 😕 ale chutky si li narobila 😅
no ked som si pred chvilou prisla pozriet co ste tu dneska popisali tak som este mala poriadne palenie zahy, ale po citani o vsetkych tych jedlach mi normalne vytravilo a uz mi skvrka v zaludku 😀 normalne prirodna medicina na urychlenie metabolizmu 😀
no a ja este stale cakam na tu svoju mrchu a okrem bolesti prs nic, nic, nic.......... 😕
@orchis tak nejako 😀