Po lete 2011 začíname. Kto tiež?
ahojte kočky, nájde sa tu medzi vami niekto, kto sa chce začať snažiť o bábätko v rovnakom čase ako my..?? je jedno či o prvé, druhé, tretie... ak áno, pridajte sa... 😉 🙂
Stručné zhrnutie
- Mnohé páry plánujú začať snaženie o dieťa po lete 2011, najčastejšie v mesiacoch august–október, a ako prípravu uvádzajú zmenu životosprávy, doplnky stravy a sledovanie cyklu.
- V diskusii sú opakovane doporučované konkrétne prípravky Femibion 800, Calibrum BabyPlan, kyselina listová, Acidoflan a Pregnium; gynekológ v diskusii odporučil začať s Femibionom približne dva mesiace pred plánovaným otehotnením.
- Ako finančné zabezpečenie sa v diskusii spomína dobrovoľné nemocenské poistenie (DNP) cez Sociálnu poisťovňu, s minimálnou mesačnou platbou od 14,47 € a požiadavkou aspoň 270 dní platenia za posledné dva roky pre nárok na vyššiu materskú dávku.
Najčastejšie otázky
Q: Aké vitamíny a kedy začať užívať pred otehotnením?
A: V diskusii boli spomínané Femibion 800, Calibrum BabyPlan, kyselina listová, Acidoflan a Pregnium; gynekológ v diskusii doporučil začať s Femibionom približne dva mesiace pred plánovaným otehotnením a jedna diskutujúca uviedla, že Femibion 800 sa má užívať aspoň 3 mesiace pred.
Q: Ako sledovať plodné dni a ktoré pomôcky používať?
A: Spomínané metódy sú meranie bazálnej teploty (BT), ovulačné testy, sledovanie výtokov a používanie Cyclotest Baby; na zapisovanie grafov a sledovanie cyklu bola odporučená stránka/servis FertilityFriend (fertilityfriend.com).
Q: Kedy a ako platiť dobrovoľné nemocenské poistenie (DNP) na zvýšenie materskej?
A: V diskusii Sociálna poisťovňa údajne potvrdila, že minimálna mesačná suma je od 14,47 €, treba mať zaplatených aspoň 270 dní za posledné dva roky a prihlásenie/platby vybavia na počkanie; používatelia uvádzali aj príklad doplatku ~45 € mesačne počas 9 mesiacov (≈450 €) na zvýšenie vymeriavacieho základu.
Q: Kedy poslať partnera na vyšetrenie spermiogramu?
A: V diskusii odporúčali poslať partnera na spermiogram pri dlhšom neúspešnom snažení (napr. po roku), pričom v diskusii boli uvedené príčiny neplodnosti ako PCO, nepriechodné vajcovody a zlý spermiogram.
Q: Ako prestať fajčiť pred plánovaným otehotnením?
A: Skúsená matka v diskusii odporučila prestať fajčiť naraz, nie postupne, a viaceré príspevky zdôraznili prestať fajčiť čo najskôr pri plánovaní alebo hneď po zistení tehotenstva.
Q: Čo robiť pri nepravidelnom menštruačnom cykle?
A: V diskusii používateľky uviedli úpravu stravy a vitamínov (Calibrum BabyPlan), meranie bazálnej teploty, používanie ovulačných testov a zapisovanie do FertilityFriend; tiež sa odporúča konzultácia s gynekológom a preventívne vyšetrenie vrátane cytológie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Po lete 2011 väčšina planuje začať snaženie, typicky v august–október.
- Časté prípravy zahŕňajú doplnky (Femibion 800, Calibrum BabyPlan, kyselina listová), zmenu životosprávy a mierne zvýšenú pohybovú aktivitu.
- Dobrovoľné nemocenské poistenie (DNP) cez Sociálnu poisťovňu sa považuje za prostriedok na zvýšenie materskej, pričom v diskusii sa uvádza hranica 270 dní platenia a minimálna mesačná suma 14,47 €.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky tvrdia, že meranie plodných dní (BT, ovulačné testy, Cyclotest Baby) výrazne pomáha načasovať počatie; iné uvádzajú, že to je individuálne a sledovanie nemusí priniesť želaný výsledok.
- Niektoré príspevky tvrdia, že DNP platby „prepadnú“ ak sa do 270 dní neotehotnie; iné príspevky uvádzajú, že platby sa dajú prerušiť alebo neskôr navýšiť bez straty nároku.
Otvorené otázky
- Aký je presný vplyv konkrétnych doplnkov (Femibion 800, Calibrum BabyPlan, Pregnium) na rýchlosť počatia v bežnej populácii?
- Kedy je optimálne začať platiť DNP, ak existuje riziko predčasného pôrodu alebo plánované skoré otehotnenie?
- Po akej dĺžke neúspešného snaženia by sa mala páru odporučiť komplexná diagnostika (vrátane spermiogramu a vyšetrenia vajcovodov)?
Spomenuté značky a firmy
ČSOB, Štvorlístok, Femibion, Calibrum BabyPlan, Cyclotest Baby, Acidoflan, Pregnium, Diochi, Modrý koník, FertilityFriend, Sociálna poisťovňa
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Calibrum babyplan, kyselina listová, Acidoflan, Pregnium, Dufík, Cyclotest Baby, ovulačné testy, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie výtokov, FertilityFriend (zapisovanie/grafy), dobrovoľné nemocenské poistenie (DNP), spermiogram, inseminácia (IUI), PCO (polycystický vaječník), MA (spontánny potrat)
Miesta a osoby
Čadca, Modrý koník, Sociálna poisťovňa
@monika2712 no aj to moze byt 😀 🙂 teraz maju take prve obdobie ruje... tak sa mozno zalubil chlapec 🙂
@ivcek ja uplna pohodicka.. ziadne zvracanie.. len neskutocna unava.. pri prvom som si mohla lahnut aspon hocikedy.. teraz o tom mozem len snivat...🙂 ale inak pohodicka... pojdem tak okolo 15-teho... mozno trosku skor... nechcem tam chodit ako na klavir... tak pojdem ked uz bude srdiecko.)
@asemilka no veru, kde su vsetky?? asi este prazdninuju s detickami alebo co?? ja som uz doma. sef ma pustil skorej dneska, zajtra uvidim ze ci pojdem vobec, zacalo ma skrabat v hrdle, mimo toho ze kaslem a smrkam.. 😠
ozaj a Jozko sa dnes konecne normalne najedol! tak ma potesil... uz bol vyziabli...
@asemilka no ale aj sa doma vykakal vo svojom wcku dneska a to co som tam nasla... brrrr... asi predsa len nieco chlpate papal vonku 🙄 🙄
@asemilka no tak nejak to vyzeralo.. tfuj.. ale dnes natlacil jeden a pol misky maska z konzervy, tak snad uz bude dobre..
inak tento mesiac sa mi tak vlecie ako nemeriam teplotu ani nic... normalne kukam kalendar ze kolky som dc, ze to este len... jak sme sa tento mesiac nesnazili aktivne, tak mam pocit ze ten mesiac je ovela dlhsi..
@asemilka no som nad tym chvilu rozmyslala, a asi sa mi to vlecie preto ze sa nesledujem.. vtedy som mala zamestnanu mysel kazdy den pocas ovulky, po ovulke, ze ci vyslo nevyslo... teraz ani neviem kedy bola, boli sme spolu len raz, dokonca som nemala ani ovulacne bolesti tento cyklus, takze nic necitim, a ani si nerobim nadeje.. len ta mysel ostala taka prazdna, ze nema sa zrazu cim zaoberat a tak sa akoby nudim a vlecie sa mi vsetko.. 😒
@monika2712 ahojky, ved to je dobrééé...myseľ nech je kludna prazdna, pokojná a vtedy sa zadarí 😉 😉 😉 😉 😉 😉 nestresuj sa ziadnou ovulkou...
@asemilka ahojky mamina a ty ako sa máš, bruško rastie?? 😅
@anastacia242 no asi hej, asi je to dobre, len ked ani neviem ci vlastne prebehla ovulka, ked ani bolesti ani nic..ale tento mesiac je mi to fuk, lebo sa liecim, takze mame vlastne pauzu, len mi zrazu chyba taky ten pocit, toho stresovania sa?? 😀 😀 alebo sledovania sa.. uz som si na to akosi zvykla za tych par mesiacov 😀
@monika2712 no jasne, ze ti to chyba kazdodenne sa clovek sleduje, tak to potom fakt, ze chýýba 😀 😀 ja som tiez v decembri ani sem tam ako zvyknem sledovat aspon zvys teplotky, nejak nestihala, kedze sme prerabali este pred Vianocami kupelku tak, tiez som nemala pocit, ci vobec bola ovulka 😉 a akurat teraz spatne co som si pozerala cyklus, tak akurat sme cely ten tyzden, ked mala byt podla vypoctov ovulka nesexovali... 😠 😠 a na silvestra sup mrcha...hnusna...ale kedze som aj tazke dvihala, tak aj asi dobre...Jožo pojedol nejaku myšku vykŕmenú po sviatkoch?? 😀 😀 😀
@monika2712 tak skus zase hackovat 🙂 aspon dokoncis tu deku 🙂
@anastacia242 rastie 😵 rano je viditelny taky hrbcek pod pupkom 🙂 to uz nie su len moje sunky 😀 a dnes vecer manzel na to pozera...ze faaaaakt.. tebe tam uz nieco rastie 😀 🙂
@anastacia242 no hej, chyba mi to... my sme boli spolu len 11 dc a odvtedy nic lebo som ochorela akurat, tak super, akurat sa ma manzel pytal, ze ci nie som tehu, lebo mi strasne chyba kysele, stale mam chut na pomarance, citrony, ale to bude podla mna skor deficit vitaminu C kedze som chora, telo si to proste pyta.. 😉
@asemilka no veru strikovat by som mala... asi to zase vytiahnem dneska.. 😎
prave som dokoncila sosovicovu na kyslo, uplne jak od maminky.. mnam.. zajtra som doma, marodim, tak aspon nebudem hladovat 😵
@asemilka fuuuha nemas z nej zahu? ja paradajkovu mozem iba taku sladucku, lebo inak mi je z nej paradne zle.. nemas so zahou problemy?
@monika2712 ja zase lubim taku kyslejsiu paradajkovu 🙂 a zaha.. niekedy ma potrapi... hlavne ked zjem velmi pikantne, alebo velmi kysele... ale teraz mi prave kysele robi dobre na zaludok 🙂 konecne mi je o nieco lepsie 🙂 vcera som o pol noci papala kysle uhorky 😀
@asemilka tak super len nech rastie...inak mas super tehu chute..kysle uhorky 😀 😀 😀 to je také milé....ňuňu..
@monika2712 no vidis tak asemilka ti uz aj pripomenula deku...to je super na odreagovanie-štrikovanie 😀 😀
inak baby ja som vcera navarila brokolicovu kremovu polievocku s oprazenym chlebikom...a kedze sme boli s muzom na silvestra len dvaja zvysila mi zeleninka na chlebiky a urobila som lečo ( z papriky, paradajok a klobasky,..)
@asemilka
@monika2712 inak baby sak ja mam brucho jak v 4.mesiaci ved to obžerstvo cez sviatky to je hrooooznééé 🙄 🙄 🙄 🙄 🙄 akurat dojeme este kolace co ostali a sup to na dieetu...ved keby som teraz otehotnela, tak by som asi fakt mala 100kíl ☹ 😒 😒 ved ja som od leta pribrala 4kg, co stale cakam ze uz budem tehu tak, co netreba si davat pozor, ze aj tak priberiem, a tehu nikde a sunky nalepené 😀
@anastacia242 no hej, len som teraz bola par dni v kome kvoli chorobe, tak sa mi nic nechce.. ani dneska sa mi este velmi nechce strikovat, som este KO.
brokolicu sme mali my dnes na veceru, uvarenu, aj s mrkvou, polliate maslom a posypane parmezanom.. tazka dieta 😀
moj drahy muz sa totiz rozhodol ze bude zdravsie jest, a ze schudne.. huraaaa.. lebo uz ma 99kg, tak sa konecne spamatal, ze treba chudnut.. ja tieto dni vela nezjem, lebo aj tak nic necitim, sa aj cudujem, ze ta sosovicova bola dobre ochutena, lebo moje chutove bunky zabila nadcha 😀 ale muz ju pochvali, tak som sa dobre trafila 😎
@monika2712 no moja, aj ja som dost chora. stresujem, lebo to trva uz tyzden a vobec sa to nezlepsuje. zda sa mi, ze sa to skor pomalicky zhorsuje. velmi sa bojim, aby ta choroba neublizila babetku. ☹ ☹
@anastacia242 no moja, ja som od juna 2010 pribrala 10 kil.. takze hovor mi nieco 😀 😀 citim sa desne, ale vzhladom k tomu aky som mala minuly rok, je to asi normalne, hormony, depky, stresy spravili svoje... ale hned ako vyzdraviem zacinam cvicit, a uz sa tesim, mesacne clenske mam, tak uz sa len prihlasit a zacat makat.. tesim sa na tie saunicky a bazenik 😉
@dajaja a co ti je? tiez nejaka viroza? ☹ neboj, pokial si nedavas ziadne lieky ktore sa v tehu nesmu, tak by to malo byt snad OK. ... je teraz nieco v ovzdusi, vela ludi je chorych.. mna to tiez neminulo a cakam kedy to chyti manzel. ☹
@asemilka wow, to ti uz vazne rastie brusko? ja tiez cakam, ze teraz pri druhom rychlejsie vypukne. pri prvom sa mi ukazalo az v piatom mesiaci. a ake beries vitaminiky? ja pomaly dojedam femibion, ale rozmyslam, ze si kupim len obycajnu kyselinu listovu + zelezo. Zda sa mi, ze z toho femibionu velmi priberam..
@asemilka no vcera som sa o to pokusila takou pipetou,ale on zrejme pije, len to nevidime, chodi do wcka sa napit... a dnes vypil fakt vela mlieka, tak dehydrovany asi nie je.. len uz to trva od toho piatku cca co poriadne nezere, tak neviem co snim je, ale bol napr celu noc vonku uz druhy den, tak mozno zerie vonku daco.