Po lete 2011 začíname. Kto tiež?
ahojte kočky, nájde sa tu medzi vami niekto, kto sa chce začať snažiť o bábätko v rovnakom čase ako my..?? je jedno či o prvé, druhé, tretie... ak áno, pridajte sa... 😉 🙂
Stručné zhrnutie
- Mnohé páry plánujú začať snaženie o dieťa po lete 2011, najčastejšie v mesiacoch august–október, a ako prípravu uvádzajú zmenu životosprávy, doplnky stravy a sledovanie cyklu.
- V diskusii sú opakovane doporučované konkrétne prípravky Femibion 800, Calibrum BabyPlan, kyselina listová, Acidoflan a Pregnium; gynekológ v diskusii odporučil začať s Femibionom približne dva mesiace pred plánovaným otehotnením.
- Ako finančné zabezpečenie sa v diskusii spomína dobrovoľné nemocenské poistenie (DNP) cez Sociálnu poisťovňu, s minimálnou mesačnou platbou od 14,47 € a požiadavkou aspoň 270 dní platenia za posledné dva roky pre nárok na vyššiu materskú dávku.
Najčastejšie otázky
Q: Aké vitamíny a kedy začať užívať pred otehotnením?
A: V diskusii boli spomínané Femibion 800, Calibrum BabyPlan, kyselina listová, Acidoflan a Pregnium; gynekológ v diskusii doporučil začať s Femibionom približne dva mesiace pred plánovaným otehotnením a jedna diskutujúca uviedla, že Femibion 800 sa má užívať aspoň 3 mesiace pred.
Q: Ako sledovať plodné dni a ktoré pomôcky používať?
A: Spomínané metódy sú meranie bazálnej teploty (BT), ovulačné testy, sledovanie výtokov a používanie Cyclotest Baby; na zapisovanie grafov a sledovanie cyklu bola odporučená stránka/servis FertilityFriend (fertilityfriend.com).
Q: Kedy a ako platiť dobrovoľné nemocenské poistenie (DNP) na zvýšenie materskej?
A: V diskusii Sociálna poisťovňa údajne potvrdila, že minimálna mesačná suma je od 14,47 €, treba mať zaplatených aspoň 270 dní za posledné dva roky a prihlásenie/platby vybavia na počkanie; používatelia uvádzali aj príklad doplatku ~45 € mesačne počas 9 mesiacov (≈450 €) na zvýšenie vymeriavacieho základu.
Q: Kedy poslať partnera na vyšetrenie spermiogramu?
A: V diskusii odporúčali poslať partnera na spermiogram pri dlhšom neúspešnom snažení (napr. po roku), pričom v diskusii boli uvedené príčiny neplodnosti ako PCO, nepriechodné vajcovody a zlý spermiogram.
Q: Ako prestať fajčiť pred plánovaným otehotnením?
A: Skúsená matka v diskusii odporučila prestať fajčiť naraz, nie postupne, a viaceré príspevky zdôraznili prestať fajčiť čo najskôr pri plánovaní alebo hneď po zistení tehotenstva.
Q: Čo robiť pri nepravidelnom menštruačnom cykle?
A: V diskusii používateľky uviedli úpravu stravy a vitamínov (Calibrum BabyPlan), meranie bazálnej teploty, používanie ovulačných testov a zapisovanie do FertilityFriend; tiež sa odporúča konzultácia s gynekológom a preventívne vyšetrenie vrátane cytológie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Po lete 2011 väčšina planuje začať snaženie, typicky v august–október.
- Časté prípravy zahŕňajú doplnky (Femibion 800, Calibrum BabyPlan, kyselina listová), zmenu životosprávy a mierne zvýšenú pohybovú aktivitu.
- Dobrovoľné nemocenské poistenie (DNP) cez Sociálnu poisťovňu sa považuje za prostriedok na zvýšenie materskej, pričom v diskusii sa uvádza hranica 270 dní platenia a minimálna mesačná suma 14,47 €.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky tvrdia, že meranie plodných dní (BT, ovulačné testy, Cyclotest Baby) výrazne pomáha načasovať počatie; iné uvádzajú, že to je individuálne a sledovanie nemusí priniesť želaný výsledok.
- Niektoré príspevky tvrdia, že DNP platby „prepadnú“ ak sa do 270 dní neotehotnie; iné príspevky uvádzajú, že platby sa dajú prerušiť alebo neskôr navýšiť bez straty nároku.
Otvorené otázky
- Aký je presný vplyv konkrétnych doplnkov (Femibion 800, Calibrum BabyPlan, Pregnium) na rýchlosť počatia v bežnej populácii?
- Kedy je optimálne začať platiť DNP, ak existuje riziko predčasného pôrodu alebo plánované skoré otehotnenie?
- Po akej dĺžke neúspešného snaženia by sa mala páru odporučiť komplexná diagnostika (vrátane spermiogramu a vyšetrenia vajcovodov)?
Spomenuté značky a firmy
ČSOB, Štvorlístok, Femibion, Calibrum BabyPlan, Cyclotest Baby, Acidoflan, Pregnium, Diochi, Modrý koník, FertilityFriend, Sociálna poisťovňa
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Calibrum babyplan, kyselina listová, Acidoflan, Pregnium, Dufík, Cyclotest Baby, ovulačné testy, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie výtokov, FertilityFriend (zapisovanie/grafy), dobrovoľné nemocenské poistenie (DNP), spermiogram, inseminácia (IUI), PCO (polycystický vaječník), MA (spontánny potrat)
Miesta a osoby
Čadca, Modrý koník, Sociálna poisťovňa
Inak tehulky nemate problem s takymi zmenami tepla a chladu? ja som nad ranom zobudila aj na to ze mi je hrozne teplo, ked som sa odokryla za chvilu zase zima. a to iste mam dnes v robote.. hore dole vyzliekam obliekam sveter na seba..???
@anastacia242 no, ja velmi nemam kde vyskusat, ale raz sme boli na navsetve s rocnym chlapcekom a vobec si ho nevsimal, a bral mu hracky ! pes dietatu 🙂 lebo je nauceny aj na plysakov, tak si myslel ze to jeho :D
@monika2712 mne je uz dlhsi cas stale zima. chodim aj po byte riadne naobliekana, ak nemam na sebe aspon 3 vrstvy, tak zacinam kychat.. v predchadzajucom tehu mi bolo skor teplo..
@katie1 ja dnes uz 20 DC, a teraz mam cyklus niekedy 30 DC inokedy 25-26 DC, takze uvidime....ale akosi sa mi nezda teplotka, nerobim si graf,ale si len zapisujem a akosi sa mi nezdala ovulka,ale tak aj som brala lieky,lebo som bola chora, takze podla mna theraflu, paralen, zaucinkovali aj na bazalnej teplotke....necham to tak neriesim 😉 inak aj ja som taka rozožratá,ale uz som s tým skoncila po 18ej nejem, ked tak len ovocie a pijem čaj bez cukru,...lebo doteraz som jedla stale,ze sak aj tak priberiem, ked budem tehu a kila nalepené a tehu nikde 😎 takze chudnem 😀
@dajaja no ja som bola uzimena tie prve dni a par dni pred tym ako som to zistila.. a vlastne aj teraz som na striedacku uzimena alebo sa potim ... asi hormoniky pracuju.. 😀
@zasha joooj no nas je tiež zaťažený na plysakov, ved ich aj ma plný kosík...taktiez ale pred deťmi uteka 😀
@dajaja no uz sa tesim na tie dalsie neprespate noci.. moj plan na sobotu? spat -jest-cikat-spat-jest-cikat 😀 😀
@nufacikmi no doma som aj ja pri telke pod dekou, dokonca elektrickou, ale v noci mi bolo fakt brutal teplo. mam take riadne vykyvy..
@oskvarka fuha to je riadna kosa. my mame nastavene cez den 22 a v noci 21, ked je chladnejsie tak neviem spat v tej izbe
@nufacikmi ved aj ja, ked vidim ten dazd vonku. uz by som sla domov.. este hodinuuuu brrrr 😠
@monika2712 tak nebola som sama... 🙂 ja som sa cele noci budila na to,ze zhorim.. teplo mi bolo.. dusno.. okno som si otvarala a to mame necelu dvacku v izbe, kde spime. a aj tak mi bolo teplo..
ahojte babky 🙂
tak ja som dnes takto.... http://www.fertilityfriend.com/home/3a0015
neviem sa dočkať testovania, ale zároveň sa bojím sklamania.... :/
keď tak veľmi by som si to želala......
@natalinda88 drzim palce. podla grafu zatial fajn. uvidis ako to pojde dalej.
@monika2712 manzel sa mi divi.. ze okno rozcapene na vetranie a ja sa stazujem, ze horko... potom mam sucho v ustach, tak pijem. ked pijem, tak cikam... a tak dokola 🙂
@katie1 diky tesim sa 😀 😀