Podpora tehotenstva - tipy a triky
Ahojte.
Chcem sa spýtať na pár tipov, ktoré som si našla na internete v téme podpora tehotenstva. Rada by som si zvýšila šance, tak som samozrejme začala googliť 😅 Len neviem, či to má reálny základ 🙂
Čítala som, že po Ms do ovulácie pomáha grep.. pri a po ovulácii ananás. Máte s tým niekto skúsenosť?
Kamarátka mi odporučila femibion 1. Skúsenosť? Neviem, či si to mám kúpiť.
Som zvedavá na vaše názory, na skúsenosti, pripadne ak máte nejaký iný tip, podelte sa prosím 🙂
Podla mna su to blbosti. A femibion resp. kys listova je velmi dolezita pre zdravy vyvin babatka, ale nezvysuje sance na pocatie. Je vsak dobre ju brat uz aspon 2-3 mesiace pred planovanym otehotnenim. (Len teda tu plany neznamenaju automaticky uspech, ako vieme)
Co podla mna pomoze najviac, je byt v pohode, tak zdravotnej ako i psychickej.
@lelelienka ďakujem 🙂
@sunshine999 ...no čo mne pomohlo dať nohy hore tak na 15 minút a mať este raz orgazmus takže ma partner urobil ešte rukou a podarilo sa na prvý šup čo som veľmi veľmi šťastná ❤️❤️
@sunshine999 po 1 balení femibion som ostala tehotná 🙂
Inofolic 😊
Vyskúšaj gynex kvapky, nestihla som ich dobrať a už som v tom 😉
@sunshine999 netreba ti nic len kyselinu listovu 🙂 a klud 🙂
Skus si vypocuj podcast od Huberman lab ( velmi vedecky pristup ale stale krasne zrozumitelny, zalozeny na dokazoch, studiach..) je to trosku obsirne zo zaciatku ale da sa popreklikavat, maju pekne spraveny obsah, je tam vela tipov ako zlepsit celkovu plodnost, spermiogram.. napr inozitol, max dve davky alkoholu za tyzden, dvihanie noh po sexe, speci alebo ziadny lubrikant, pre muza - vyhybanie sa saune, zinok..
Najdolezitejsia je psychika🙏🏻Cize klud,netlacit na to a verit,ze to pride v ten spravny cas✨A urcite zdravsi zivotny styl,menej chemie (kozmetika,drogeria,kuchyna) moze len pomoct.
My sa s mužom smejeme, že som otehotnela vďaka mandarínkam klementínkam, lebo ma ich nútil jesť každý deň a otehotnela som 😀. Ale inak som si dávala len kyselinu listovú, matchu a vitamíny C,D. Nič špeciálne a zadarilo sa rýchlo aj napriek pliage endometrióze.