Podporné látky k otehotneniu
Skusila si inofolik a alchemilku ?
Ahojte.. Ja som dnes začala piť alchemiku..
Dočítala som ze do ovu a pauza.... Mate niekto skúsenosti..?
Tiež sa snažíme.. Beriem aj kys. Listovú.
Mne velmi pomohol inofolic. Cca po 2 tyzdnoch sa nam podarilo. Skusali sme to rok.
@dreamer4 ahojky mne veľmi účine zabera alchemilka čo sa ženských problémov týka a tiež sa snažíme,ak to nepomôže prejdem na inofolic
urcite kyselinu listovu doplnit
Zaklad odporuca sa 400 kys listovej ( je aj v spominanom inofolicu 200 2x1, ten je ale drahsi a mal by byt preklasifikovany za liek, ako mi povedal gynekolog...)
Alchemilka sa odporuca od 1dc do ovu, potom pauza ( 1-2 salky denne) ... pomaha maternici, na sliznicu a pod, ovulaciu neovplyvnuje , citala som niekdy ze po 3 mes. Pauza.
(Starsim sa odporuca aj vit D, koenzym q10, celkovo vitaminy najlepsie v ovoci.. a ine podla problemu.... )
Samozrejme dostatok pohybu, spanku, minimalizivat stres, cvicit napr mojzisku ...
Podobné diskusie
Baby snazim sa otehotniet cca 5 mesiacov. Mam 32 rokov. Ale nedari sa. Neviete piradit aj doplnky stravy? Dakujem