Skúsenosti s folátom DM: Je to aktívna forma kyseliny listovej?
Pozdravujem Vás, chcem sa opýtať, aké mate skúsenosti s týmto vitamínmi? Ten folat to je ta aktívna forma kyseliny listovej? Ďakujem krásne
Viete mi povedať koľko tých ug alebo v akých jednotkách sa to udáva..ze koľko sa ma prijímať denne kyselina listova v tej aktívnej forme - folat? 800 alebo stačí 400g?
@roxana61 znacka generica ma tiež tu aktívnu formu a tam píše 2x po 400 za deň
@kiki68 aha chápem, možno moc veľa toho tam bolo na vas... v tom mama folate nieje toľko vitamínov alo vo femibione
Ďakujem🙂
Ako femibion 2 super, ale ta 1, ako neni som jedina, ktorej bolo zle od zaludka z toho. Ako ja zjem teraz iba salat, zeleninu, ovocie, oriesky nejake a trosku jogurtu. Vsetko ine ide von ( napr take ako pecivo, syr ), cize ako mozno to telo nemoze az tak vela vitaminov zniest.
Ja to beriem dlho, pred tehu 3 mes a teraz tak… no zvraciam neustale, takze nic nedam do seba. Ale tak podla mna je to rovnake ako vsetko ostatne. Zazraky to nespravi, ale neni mi z toho tazko ako z femibion 1, tu vec by do mna uz nikto nedostal. Z toho mi bolo zle v prvom tehu.