Snažilkovanie s Femibion 1 😉
Kočkyyy, ktorá máte skúsenosti s týmto výživovým doplnkom?
Stručné zhrnutie
- Femibion 1 je výživový doplnok označený pre snažilky a prvý trimester a obsahuje aktívnu kyselinu listovú (metafolín) a viacero B‑vitamínov.
- V diskusii boli zmiešané skúsenosti: niektoré ženy hlásili zlepšenie ovulácie alebo otehotnenie už po 10–14 dňoch až 1 mesiaci užívania, iné užívali mesiace alebo roky bez úspechu.
- Alternatívy a doplnky spomínané pri snažení sú čistá kyselina listová (400 alebo 800), Inofolic (inositol) a čistý inozitol; niektorí lekári odporúčajú Inofolic alebo kombináciu s kyselinou listovou.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy začať užívať Femibion pred plánovaným tehotenstvom?
A: Femibion je určený pre snažilky, takže ho možno začať užívať hneď pri rozhodnutí snažiť sa; pri čistej kyseline listovej sa vo vlákne spomína odporúčanie začať približne 3 mesiace pred plánovaným tehotenstvom.
Q: Stačí len čistá kyselina listová alebo mám brať Femibion?
A: Femibion obsahuje kyselinu listovú a metafolín a mnohým ženám podľa diskusie postačuje do 12. týždňa tehotenstva; niektorí lekári však v praxi predpisujú aj čistú kyselinu listovú navyše (v diskusii sa spomínali varianty 400 a 800).
Q: Pomôže Femibion priamo otehotnieť?
A: Vo vlákne sa uvádza, že Femibion nie je liek na plodnosť, ale doplnok dodávajúci vitamíny a kyselinu listovú pre správny vývoj plodu a prevenciu vývojových porúch; účinok na samotné otehotnenie nie je zaručený a skúsenosti sú rôzne.
Q: Môžem brať Femibion súčasne s Inofolic alebo inozitolom?
A: V diskusii mnoho žien uviedlo, že berie Femibion spolu s Inofolic (inositol) alebo čistým inozitolom a niektorí lekári takéto kombinácie odporúčajú; konzultácia s gynekológom je vyliečená.
Q: Ako rýchlo možno očakávať zmeny, napríklad lepšiu ovuláciu?
A: Niektoré ženy hlásili zlepšenie ovulácie už po 10–14 dňoch užívania Femibionu (príklady: 12. deň, necelé dva týždne), iné nezaznamenali zmenu ani po niekoľkých mesiacoch.
Q: Kedy testovať na tehotenstvo po oplodnení (DPO)?
A: V diskusii niektoré ženy testovali od 10 DPO, no viacero prispievateľiek radilo počkať až po meškaní menštruácie; pri ovulačných testoch sa spomína robiť testy medzi 10:00–20:00 hod.
Závery z diskusie
Zhoda
- Femibion 1 je prezentovaný ako doplnok pre snažilky a prvý trimester obsahujúci kyselinu listovú/metafolín a B‑vitamíny.
- Užívanie vitamínov pri snažení je bežné a mnohí to považujú za prospešné pre budúce dieťa a prevenciu vývojových porúch.
- Inofolic (inositol) je v diskusii často uvádzaný ako alternatíva alebo doplnok k Femibionu.
Sporné názory
- Femibion môže podľa skúseností niektorých žien zlepšiť ovuláciu a pomôcť pri otehotnení versus Femibion je podľa iných zbytočné vyhadzovanie peňazí a stačí čistá kyselina listová alebo zmena stravy.
- Kombinovať Femibion s Inofolic/inozitolom: niektorí užívajú obe naraz a hlásia pozitívne výsledky versus iní považujú kombináciu za zbytočnú alebo finančne náročnú.
Otvorené otázky
- Ako dlho presne pred počatím je optimálne začať s Femibionom, ak ide o podporu ovulácie, nie len o prevenciu defektov?
- Je kombinácia Femibion + Inofolic efektívnejšia pri zlepšovaní plodnosti než samotná kyselina listová?
- Ktorá dávka kyseliny listovej (400 vs 800) je pri snažení optimálna pre rôzne ženy?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Femibion 1, Femibion 800, Inofolic
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 1, Femibion 800, kyselina listová 400, kyselina listová 800, metafolín, Inofolic, inozitol, ovulačné testy, menštruačný kalendár (app)
Miesta a osoby
žiadne
Ja som si dnes robila a keď som si ho spravila asi 3 min sa nič neukázali a potom 2 čiarky vybehla som za chlapom ze su 2 idem po test a uz bola ken taká slabucka tak on nic nevidel. A teras tam cosi vidím tak uvidím. Zas o 2 dni
@lucyk1992 ahoj my sa snazime 3mesiace a s toho vyše dva tyzdne uzivam femibion 1.... Moj doktor mi odporucil inofolic lenze napisal mi nazov na papierik ten som stratila 😂😂tak som si kupila femibion a potom som papierik nasla 😂😂nevadi no. Ale podla vsetkeho sme trafili tie plodne dni no uvidime, mam 5 dni do MS tak skusam odolat aj testom aj vsetkemu lebo minilu mesiac som si urobila asi 10 testov do mesiaca a bola som taka nešťastná ze sa to ani opísať nedá... Tak ak mozem o 5 dni pisem sem opäť ❤️😊😊
@majka2211993 no mne ten Femibion zabral hneď, takže podľa mňa je predsa len lepšie užívať aj kyselinu listovú 🙂 s tým nič nepokazíš. Ja som si ho kúpila minulý mesiac, začala som ho brať 2 deň menštruácie a ďalšia už neprišla 😉 držím ti silno palčeky 😊😊😊
Dnes som neodolala a spravila som si test vyšiel / v piatok by som mala dostať MS je možnosť ze v piatok nepríde? Ci? Ďakujem
@majka2211993 jasné, že je možnosť. Niektorým sa druhá čiarka ukáže až keď menštruácia mešká 🙂 a mala si ho biely? Žiadny duch sa ti tam neukázal? 🙂
@gabca295 😥 Véd toto mam ešte par dni možno sa to zmení beriem aj femibion možno sa za darilo len možno test nič neukazuje lebo som prechladnuta ci? To asi nie mmm už si len namyslam 😏
@majka2211993 mas mať až v piatok to je kopu času. Nemusí ty ukázať ani jed ty bude jeden deň meškať. Môže ukázať az po týždňovom meškani. Každá sne ina. Napríklad ja mám dnes dostať včera som si robila test a nič. Tak skúsim zajtra a ktovie čo bude do vtedy. Netestuj veľa zbytočne. Lebo cely tyzden budeš smutná
@lucyk1992 práveže neviem napríklad nikdy som nemávala plne a ťažké prsia no minuli a tento mesiac mam len minuli mesiac som ms dostala a napríklad pichá ma v podbrušku a stále som unavená a to pred MS nemavam
@majka2211993 ja som tiež od 10DPO testovala každý deň ako blázon 😀😀😀 aj keď baby písali, že radšej až po vymeškaní MS, ja som bola straaaaašne nedočkavá 😂
@lucyk1992 ved prave ako neska rano som si urobila zasetest chvala bohu ich viac uz nemam tak uz testovat nebudem 😂uvidime no ako to dopadne do piatku mam este cas
@gabca295 no prvý mesiac sme netrafili ovulku a na druhý som zostala tehotná 🙂 takže nie moc dlho 😀 ale myslím, že mne osobne veľmi pomohol ten Femibion. Ty budeš od dnes testovať? 🙂