Snažilky júl 2015
Ahojte zienky. Ideme na to aj v juli a tento mesiac bude pre nas uspesny 🙂 pridajte sa
Stručné zhrnutie
- Ženy skúmajú ovuláciu najčastejšie meraním bazálnej teploty (BT), používaním ovulačných LH testov (Pepino a iné) a zapisovaním grafov vo FertilityFriend na načasovanie pohlavného styku.
- Ako základnú suplementáciu pri snažení vlákno odporučilo kyselinu listovú (produktové príklady: Femibion, Jamieson folát 800), pričom ďalšie používané doplnky zahŕňali Inofolic, Pregnacare for Her and Him, pyridoxin (B6), pupalkový olej a magnézium+B6.
- Pri diagnostike a liečbe neplodnosti sa v diskusii spomínali spermiogram, folikulometria/ultrazvukové sledovanie folikulov, laparoskopické zákroky a postupy ako Clostil (clomifén), Pregnyl (hCG) či Duphaston; po chirurgickom riešení vajcovodov bola spomenutá rada skúšať prirodzene maximálne pol roka pred nasadením asistovaných metód.
Q: Ako najlepšie sledovať ovuláciu pri snažení?
A: Kombinovať meranie bazálnej teploty (BT) s LH ovulačnými testami a grafovaním vo FertilityFriend; konkrétne niektoré užívateľky testovali od 10. dňa cyklu dvakrát denne (príkladné časy 11:30 a 17:30).
Q: Ktoré vitamíny a doplnky sa odporúčajú pri snažení o dieťa?
A: Základ je kyselina listová (Femibion spomínaný opakovane), ďalšie varianty v diskusii: Inofolic, Pregnacare for Her and Him, Jamieson kombinácia folátu 800 + pyridoxin 75 + B12 100, pupalkový olej a magnézium+B6.
Q: Kedy urobiť tehotenský test po ovulácii?
A: V diskusii mnohé ženy testovali už od 10 DPO, niektoré čakali do 12 DPO alebo až do meškania menštruácie; lekár v diskusii odporučil prísť na vyšetrenie až pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Kedy ultrazvuk zachytí tehotenstvo?
A: Lekárka v diskusii uviedla, že ultrazvuk zvyčajne „niečo“ zachytí, až keď je hladina hCG približne nad 1 000 mIU/ml, a odporučila prísť pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Ako riešiť krátku luteálnu fázu alebo nízky progesterón?
A: V diskusii ženy spomínali pyridoxin (B6) a doplnky s folátom; liečbu progesterónom (napr. Duphaston) a ďalšie kroky odporúčal riešiť s gynekológom podľa vyšetrení.
Q: Ako často mať pohlavný styk počas plodného okna?
A: V diskusii sa odporúčalo mať pohlavný styk každé 2 dni; zároveň bolo citované pravidlo „4 dni pred ovuláciou a do 4 dní po ovulácii“ ako obdobie s najvyššou šancou na otehotnenie.
Q: Fungujú ovulačné testy vždy spoľahlivo?
A: V diskusii niektoré ženy hlásili jednoznačné pozitíva (Pepino, iné značky), iné uviedli, že im ovulačné testy „nefungovali“ alebo ukazovali meniace sa čiarky, pričom LH môže kolísať a pozitívny výsledok sa považuje len ak je testová čiarka rovnako silná alebo silnejšia ako kontrolná.
Q: Ako dlho skúšať prirodzené metódy pred kontaktovaním špecialistu alebo asistovanej reprodukcie?
A: V jednej skúsenosti po operácii vajcovodov odporučili skúšať prirodzene maximálne pol roka a ak sa nepodarí, zvážiť asistované metódy; všeobecná diskusia tiež spomínala vyšetrenia ako spermiogram alebo folikulometria pred ďalšími krokmi.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová (Femibion alebo iné formy folátu) je považovaná za základnú a široko odporúčanú suplementáciu pri snažení.
- Na sledovanie ovulácie ženy kombinovali meranie BT, LH ovulačné testy a online grafovanie (FertilityFriend).
- Pred intenzívnym nasadením asistovaných metód sa odporúča základné vyšetrenie (spermiogram, ultrazvuk/folikulometria) a konzultácia s gynekológom.
Sporné názory
- Ovulačné testy versus BT: niektoré ženy hlásili, že ovulačné testy (Pepino, iné) spoľahlivo predpovedali ovuláciu 24–48 hodín dopredu, zatiaľ čo iné tvrdili, že im testy vôbec nereagovali a uprednostňovali BT a symptómy (hlien, bolesti).
- Účinnosť doplnkov: viaceré ženy verili, že Inofolic, alchemilkový čaj alebo vitamíny pomohli zlepšiť cyklus, zatiaľ čo niektoré varovali, že Inofolic môže cyklus „rozhodiť“ pri pravidelnom cykle.
Otvorené otázky
- Ako dlho konkrétne čakať s prírodnými metódami pred začatím liečby hormónmi v prípadoch krátkej luteálnej fázy?
- Do akej miery ovplyvňuje Duphaston alebo čas nasadenia progesterónovej liečby presný priebeh ovulácie u konkrétnych žien?
Spomenuté značky a firmy
Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson,Femigard,Pepino,FertilityFriend,CAR,Tesco
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BT),ovulačné LH testy (Pepino a iné),FertilityFriend grafovanie,kyselina listová,Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson folát 800 + pyridoxin 75 + B12 100,pyridoxin (B6),pupalkový olej,magnézium+B6,alchemilkový čaj (alchemilka),Clostil (clomifén),Pregnyl (hCG),Duphaston,folikulometria/ultrazvuk,spermiogram,IUI,laparoskopia (laparka),kyretáž (kyret),Pepino tehotenské testy,folandrol,gynexe
Miesta a osoby
Martin,Dr. Jonáš,Dr. Elias,Dr. Novak,CAR
Baby vidíte? Ja viem, som strašný nedockavec, ale nemôžem zato :-P 😀 silnie však? 🙂
@mia005 presne tak...ved sme uz velke 😀 este mas casuuu..a ja este viac, do konca roka 😀 dnes som sa tak zamyslela a keby sa podarilo hned na prvy sup ked sme sa zacali snazit, tak teraz v juli by som uz rodila...Troska ma to dnes zosmutnilo ..ale ked pride mrcha zas nevesam hlavu 😉
@mia005 to ma mrzi, ale co pocuvam v poslednej dobe, vela zenam sa toto stava...neviem cim to je. A ja som tiez so spravnym chlapom, Mirko je moj anjel ❤ v poslednej dobe zacinam mavat zvlastne pocity, myslim, ze uz nam chyba iba to dietatko....som nenormalne stastna ked pride brat alebo Mirkova sesterka k nam na par dni, na tyzden a mozem sa starat zas o niekoho a nie sme sami 😀 uz mi asi sibe, alebo starneme 😀 nuz, ale baby pride, ked sa mu bude chciet...
@fergiea vies co mna to uz nemrzi.akoze tie potraty ano..ale on sa po tom vsetkom ku mne zachoval ako hajzel..po tych potratoch,po tom co sme spolu vybudovali,mali,chceli..zo dna na den zo mna urobil bezdomovca a vymakla som ho v posteli s inou..v mojej posteli..prave preto som vdacna ze s takym clovekom nemam deti..moj novy priatel ma 6r syna z predchadzajuceho vztahu..a je to super..uz sa nemozeme dockat vlastnych 🙂
@mia005 wow....tak to ano, zasa vsetko sa deje pre nieco a my to vzdy pochopime az casom, netreba byt smutny a zbytocne si kazir naladu,ale ist dalej....a drzim palce s novym priatelom. Ono to asi aj poznat, ze uz ma dieta, pravda? Aspon vie co ma cakat 🙂 ja mam priatela a sme rovnaky rocnik, o to viac si vazim, ze uz aj na nho dolahlo chciet babatko. A vazim si na nom aj to co pre nas dokazal vybudovat aj napriek tomu ze je dost mlady :D teda ked to porovnam s inymi chlapmi, v nasom veku, je to sto a jedno.....velmi ti drzim palce aby vam to babo vyslo 🙂 neviem si ani predstavit tu radost, ked to vide...
@fergiea dakujem 🙂 presne v ten moment,ked sa to vsetko s ex odohralo, som pochopila preco som musela potratit..to co bolo sa snazim uz neriesit..moj novy priatel je odo mna sice trosku starsi,ale ma rozum a vie co chce..trosku haluzim s tym,ze ak.by som bola tehu tak sa nebude tolko tesit ked uz jedno dieta ma.ale to mam asi len nejake divoke predstavy v hlave 😀 vies,ze si tym uz presiel.vie co ho caka a ja este nie.. 😅 jeho syn je zlate dieta.zatial si vychadzame 🙂
@mia005 myslim si, ze sa nemas preco bat...urcite to bude prezivat s tebou a poriadne, ved predsa bude prve vase spolocne 🙂 ja sa prave velmi tesim, ked budem tehotna, ako to moj Mirik bude brat, aj ked sa nam narodi, aky bude, ako to bude prezivat, straaaasne sa na to tesim, ked z neho bude otec...
@poisonblu tak este nie je nic stratene, niektorym ukaze este neskor 🙂