Snažilky júl 2015
Ahojte zienky. Ideme na to aj v juli a tento mesiac bude pre nas uspesny 🙂 pridajte sa
Stručné zhrnutie
- Ženy skúmajú ovuláciu najčastejšie meraním bazálnej teploty (BT), používaním ovulačných LH testov (Pepino a iné) a zapisovaním grafov vo FertilityFriend na načasovanie pohlavného styku.
- Ako základnú suplementáciu pri snažení vlákno odporučilo kyselinu listovú (produktové príklady: Femibion, Jamieson folát 800), pričom ďalšie používané doplnky zahŕňali Inofolic, Pregnacare for Her and Him, pyridoxin (B6), pupalkový olej a magnézium+B6.
- Pri diagnostike a liečbe neplodnosti sa v diskusii spomínali spermiogram, folikulometria/ultrazvukové sledovanie folikulov, laparoskopické zákroky a postupy ako Clostil (clomifén), Pregnyl (hCG) či Duphaston; po chirurgickom riešení vajcovodov bola spomenutá rada skúšať prirodzene maximálne pol roka pred nasadením asistovaných metód.
Q: Ako najlepšie sledovať ovuláciu pri snažení?
A: Kombinovať meranie bazálnej teploty (BT) s LH ovulačnými testami a grafovaním vo FertilityFriend; konkrétne niektoré užívateľky testovali od 10. dňa cyklu dvakrát denne (príkladné časy 11:30 a 17:30).
Q: Ktoré vitamíny a doplnky sa odporúčajú pri snažení o dieťa?
A: Základ je kyselina listová (Femibion spomínaný opakovane), ďalšie varianty v diskusii: Inofolic, Pregnacare for Her and Him, Jamieson kombinácia folátu 800 + pyridoxin 75 + B12 100, pupalkový olej a magnézium+B6.
Q: Kedy urobiť tehotenský test po ovulácii?
A: V diskusii mnohé ženy testovali už od 10 DPO, niektoré čakali do 12 DPO alebo až do meškania menštruácie; lekár v diskusii odporučil prísť na vyšetrenie až pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Kedy ultrazvuk zachytí tehotenstvo?
A: Lekárka v diskusii uviedla, že ultrazvuk zvyčajne „niečo“ zachytí, až keď je hladina hCG približne nad 1 000 mIU/ml, a odporučila prísť pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Ako riešiť krátku luteálnu fázu alebo nízky progesterón?
A: V diskusii ženy spomínali pyridoxin (B6) a doplnky s folátom; liečbu progesterónom (napr. Duphaston) a ďalšie kroky odporúčal riešiť s gynekológom podľa vyšetrení.
Q: Ako často mať pohlavný styk počas plodného okna?
A: V diskusii sa odporúčalo mať pohlavný styk každé 2 dni; zároveň bolo citované pravidlo „4 dni pred ovuláciou a do 4 dní po ovulácii“ ako obdobie s najvyššou šancou na otehotnenie.
Q: Fungujú ovulačné testy vždy spoľahlivo?
A: V diskusii niektoré ženy hlásili jednoznačné pozitíva (Pepino, iné značky), iné uviedli, že im ovulačné testy „nefungovali“ alebo ukazovali meniace sa čiarky, pričom LH môže kolísať a pozitívny výsledok sa považuje len ak je testová čiarka rovnako silná alebo silnejšia ako kontrolná.
Q: Ako dlho skúšať prirodzené metódy pred kontaktovaním špecialistu alebo asistovanej reprodukcie?
A: V jednej skúsenosti po operácii vajcovodov odporučili skúšať prirodzene maximálne pol roka a ak sa nepodarí, zvážiť asistované metódy; všeobecná diskusia tiež spomínala vyšetrenia ako spermiogram alebo folikulometria pred ďalšími krokmi.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová (Femibion alebo iné formy folátu) je považovaná za základnú a široko odporúčanú suplementáciu pri snažení.
- Na sledovanie ovulácie ženy kombinovali meranie BT, LH ovulačné testy a online grafovanie (FertilityFriend).
- Pred intenzívnym nasadením asistovaných metód sa odporúča základné vyšetrenie (spermiogram, ultrazvuk/folikulometria) a konzultácia s gynekológom.
Sporné názory
- Ovulačné testy versus BT: niektoré ženy hlásili, že ovulačné testy (Pepino, iné) spoľahlivo predpovedali ovuláciu 24–48 hodín dopredu, zatiaľ čo iné tvrdili, že im testy vôbec nereagovali a uprednostňovali BT a symptómy (hlien, bolesti).
- Účinnosť doplnkov: viaceré ženy verili, že Inofolic, alchemilkový čaj alebo vitamíny pomohli zlepšiť cyklus, zatiaľ čo niektoré varovali, že Inofolic môže cyklus „rozhodiť“ pri pravidelnom cykle.
Otvorené otázky
- Ako dlho konkrétne čakať s prírodnými metódami pred začatím liečby hormónmi v prípadoch krátkej luteálnej fázy?
- Do akej miery ovplyvňuje Duphaston alebo čas nasadenia progesterónovej liečby presný priebeh ovulácie u konkrétnych žien?
Spomenuté značky a firmy
Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson,Femigard,Pepino,FertilityFriend,CAR,Tesco
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BT),ovulačné LH testy (Pepino a iné),FertilityFriend grafovanie,kyselina listová,Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson folát 800 + pyridoxin 75 + B12 100,pyridoxin (B6),pupalkový olej,magnézium+B6,alchemilkový čaj (alchemilka),Clostil (clomifén),Pregnyl (hCG),Duphaston,folikulometria/ultrazvuk,spermiogram,IUI,laparoskopia (laparka),kyretáž (kyret),Pepino tehotenské testy,folandrol,gynexe
Miesta a osoby
Martin,Dr. Jonáš,Dr. Elias,Dr. Novak,CAR
tak este sa snazim vydrzat a nerobit testiky...v utorok je predpoklad na ms, tak dufam, ze nepride a hned testujem 🙂
@motorolka dnes rano som skusala ked som videla ze tomasko27 spravila a nic.. takze uz netestujem a ocakavam ms utorok/stredu
ale vies co uz som akosi zacinala verit ze som v tom, podbrusko ma boli posledne 3dni ako by som mala ms a to ma boli skoro stale tak som myslela ze sa cosi deje a dnes som ocakavala silnejsiu ciarku no opak bol pravdou 😀 v stvrtok ked som necakala bola a dnes ked som uz cakala ze bude tak nic..ale tak beriem to sportovo a zase sa mi potvrdilo to ze sa nemam testovat dopredu 😀
Ahojte,zacal mi novy cyklus,este stiham byt julovou snazilkou....aj ked ma odradza bolest chrbta,asi by bolo lepsie preliecit,ale ked teraz pocas dovolenky si myslim,ze by to mohlo najskor vyjst...stale nejake prekazky..alebo mozno az prilisna zodpovednost...
@puffu Rozmyslam ze ak to vide tak to ina sila,4jula som dostala MS a par dni predtym sme s tym zacali,a potom na 10DC co bol pondelok a poobede som mala hlien a potom sme to mali az v piatok.Takze raz v spravnom case a zda sa ze sa podarilo,ako nechapem tomu ale dufam ze to vide ked uz
@puffu tak to si ma nepotesila,lebo som zajtra rano chcela skusit..no neviem,tiez by som mala ocakavat okolo utorka, stredy tak sa uvidi,lebo mne to lieta hore,dole..mna pichaju stale bud prave alebo lave vajicko,dnes aj podbrusko a ked som si dnes vegetila na gauci,tak ked som si prudko sadla,skoro som sa pozv...ala tak som strasne nedockava a zaroven mam obavu,ze bude len jedna ciarocka ☹ uvidime..drzim palce,ze ani tebe nepride ms a ciarocka sa objavi a bude uz jednoznacna 😉
..večiiiir 😉 ta moja ms co dnes zacala, sa tak divne "tvari".. Len take nic a jemne ruzovkaste..a mozno mi uz sibe 🙂)))
@milluska minuly mesiac mi meskali cca 10 dni, tak planujem, ze mi nepridu okolo 13.8 😀
v kazdom pripade testujem az po 20.8.pre istotu keby neprisli, teraz som bola dost sklamana lebo vzdy mi chodili skor a odkedy si meriam bazalnu teplotu, tak som prisla na to, ze ovulaciu mam 20dc aj sa mi predlzili 😖
A ty ako si na tom?
@mia005 ono je to fajn, ked si dvaja rozumeju az natolko, ze sa mozu dotahovat o hocicom...a ani jeden sa neurazi 😀 my sa dotahujeme stale vo vselijakych veciach, aspon je sranda 😀 ja som dnes zas 12dc, tak od dnes idem testovat...som zvedava, ci bude alebo nie 🙂 noo mne to uz poslednych par krat nebolo jedno, ze kedy pride, lebo ked prisla pomaly o 20dni neskor, tak to uz je na porazenie :D
@fergiea urcite daj vediet! som zvedava a pevne verim, ze to bude len pozitivna sprava! 😉 a s tym strachom ti verim, bojis sa sklamania, ale ja by som asi nevydrzala 😉 ale ber to pozitivne, ze pokial to nevyjde, ste vyzbrojeny do dalsieho cyklu, nenakupila si zbytocne a vtedy to vyjde! 😉
@lucia1002 ahoj 🙂 no praveze, tento mesiac som nekupovala testy....mam doma jeden jediny, aj preto tak cakam a dalsie nechcem kupovat, pretoze minuly mesiac som ich kupila strasne vela a bola som ako posadnuta :D tak vydrzim hadam, do zajtra pozajtra a skusim....ale uz citim podbrusko zas ako na MS...tento mesiac sa drzim celkom dobre s tym salenim :D inak som PN uz tri tyzdne, dala som si pauzu od prace kvoli tomu mojmu nizkemu zelezu, bez stresu atd....lebo v robote, to len samy stres, chaos, panika, zla energia od ludi atd a vsak to urcite viacere poznate...


@tomasko27 vidim,vidim...silno drzim palce nech len pekne silnie