Snažilky júl 2015
Ahojte zienky. Ideme na to aj v juli a tento mesiac bude pre nas uspesny 🙂 pridajte sa
Stručné zhrnutie
- Ženy skúmajú ovuláciu najčastejšie meraním bazálnej teploty (BT), používaním ovulačných LH testov (Pepino a iné) a zapisovaním grafov vo FertilityFriend na načasovanie pohlavného styku.
- Ako základnú suplementáciu pri snažení vlákno odporučilo kyselinu listovú (produktové príklady: Femibion, Jamieson folát 800), pričom ďalšie používané doplnky zahŕňali Inofolic, Pregnacare for Her and Him, pyridoxin (B6), pupalkový olej a magnézium+B6.
- Pri diagnostike a liečbe neplodnosti sa v diskusii spomínali spermiogram, folikulometria/ultrazvukové sledovanie folikulov, laparoskopické zákroky a postupy ako Clostil (clomifén), Pregnyl (hCG) či Duphaston; po chirurgickom riešení vajcovodov bola spomenutá rada skúšať prirodzene maximálne pol roka pred nasadením asistovaných metód.
Q: Ako najlepšie sledovať ovuláciu pri snažení?
A: Kombinovať meranie bazálnej teploty (BT) s LH ovulačnými testami a grafovaním vo FertilityFriend; konkrétne niektoré užívateľky testovali od 10. dňa cyklu dvakrát denne (príkladné časy 11:30 a 17:30).
Q: Ktoré vitamíny a doplnky sa odporúčajú pri snažení o dieťa?
A: Základ je kyselina listová (Femibion spomínaný opakovane), ďalšie varianty v diskusii: Inofolic, Pregnacare for Her and Him, Jamieson kombinácia folátu 800 + pyridoxin 75 + B12 100, pupalkový olej a magnézium+B6.
Q: Kedy urobiť tehotenský test po ovulácii?
A: V diskusii mnohé ženy testovali už od 10 DPO, niektoré čakali do 12 DPO alebo až do meškania menštruácie; lekár v diskusii odporučil prísť na vyšetrenie až pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Kedy ultrazvuk zachytí tehotenstvo?
A: Lekárka v diskusii uviedla, že ultrazvuk zvyčajne „niečo“ zachytí, až keď je hladina hCG približne nad 1 000 mIU/ml, a odporučila prísť pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Ako riešiť krátku luteálnu fázu alebo nízky progesterón?
A: V diskusii ženy spomínali pyridoxin (B6) a doplnky s folátom; liečbu progesterónom (napr. Duphaston) a ďalšie kroky odporúčal riešiť s gynekológom podľa vyšetrení.
Q: Ako často mať pohlavný styk počas plodného okna?
A: V diskusii sa odporúčalo mať pohlavný styk každé 2 dni; zároveň bolo citované pravidlo „4 dni pred ovuláciou a do 4 dní po ovulácii“ ako obdobie s najvyššou šancou na otehotnenie.
Q: Fungujú ovulačné testy vždy spoľahlivo?
A: V diskusii niektoré ženy hlásili jednoznačné pozitíva (Pepino, iné značky), iné uviedli, že im ovulačné testy „nefungovali“ alebo ukazovali meniace sa čiarky, pričom LH môže kolísať a pozitívny výsledok sa považuje len ak je testová čiarka rovnako silná alebo silnejšia ako kontrolná.
Q: Ako dlho skúšať prirodzené metódy pred kontaktovaním špecialistu alebo asistovanej reprodukcie?
A: V jednej skúsenosti po operácii vajcovodov odporučili skúšať prirodzene maximálne pol roka a ak sa nepodarí, zvážiť asistované metódy; všeobecná diskusia tiež spomínala vyšetrenia ako spermiogram alebo folikulometria pred ďalšími krokmi.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová (Femibion alebo iné formy folátu) je považovaná za základnú a široko odporúčanú suplementáciu pri snažení.
- Na sledovanie ovulácie ženy kombinovali meranie BT, LH ovulačné testy a online grafovanie (FertilityFriend).
- Pred intenzívnym nasadením asistovaných metód sa odporúča základné vyšetrenie (spermiogram, ultrazvuk/folikulometria) a konzultácia s gynekológom.
Sporné názory
- Ovulačné testy versus BT: niektoré ženy hlásili, že ovulačné testy (Pepino, iné) spoľahlivo predpovedali ovuláciu 24–48 hodín dopredu, zatiaľ čo iné tvrdili, že im testy vôbec nereagovali a uprednostňovali BT a symptómy (hlien, bolesti).
- Účinnosť doplnkov: viaceré ženy verili, že Inofolic, alchemilkový čaj alebo vitamíny pomohli zlepšiť cyklus, zatiaľ čo niektoré varovali, že Inofolic môže cyklus „rozhodiť“ pri pravidelnom cykle.
Otvorené otázky
- Ako dlho konkrétne čakať s prírodnými metódami pred začatím liečby hormónmi v prípadoch krátkej luteálnej fázy?
- Do akej miery ovplyvňuje Duphaston alebo čas nasadenia progesterónovej liečby presný priebeh ovulácie u konkrétnych žien?
Spomenuté značky a firmy
Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson,Femigard,Pepino,FertilityFriend,CAR,Tesco
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BT),ovulačné LH testy (Pepino a iné),FertilityFriend grafovanie,kyselina listová,Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson folát 800 + pyridoxin 75 + B12 100,pyridoxin (B6),pupalkový olej,magnézium+B6,alchemilkový čaj (alchemilka),Clostil (clomifén),Pregnyl (hCG),Duphaston,folikulometria/ultrazvuk,spermiogram,IUI,laparoskopia (laparka),kyretáž (kyret),Pepino tehotenské testy,folandrol,gynexe
Miesta a osoby
Martin,Dr. Jonáš,Dr. Elias,Dr. Novak,CAR
@ninna86 to poznam.. ked si nieco zaumienim.. 😝 ved kamoska mi hovorila,ked sa im zadarilo,ze poriadne si to rozmysli, my sme raz skusili a hned som tehu.. hovorim si,ze parada,ked je to take jednoduche.. chcela by som chlapca v auguste, tak sme zacali koncom oktobra na tom pracovat.. a uprimne uz mi je jedno, v ktorom mesiaci to bude a ci to bude chlapec/dievca..len nech sa zadari a je to zdrave.. zachvilku august a este sa nam ani zamiesit nepodarilo.. ☹ 😢
Holky mne ozaj nieco je,lebo upratujem ale ja som vzdy za pondelka deaktivovana 😀 a pred ms som vzdy nemozna a nic sa mi nechce a len sedim 🙂 a dnes,prezliekam periny,dala som prat,idem okna umyt.
@lucia1002 no a bola som v lekarni a odolala som nakupu tehu testov, ze uz aka som vycvicena tento mesiac :D velmi sa bojim sklamania - jednej /... nikdy v zivote by mi ani len nenapadlo, ze ked uz clovek chce dietatko, aka drina a makacka to moze byt a ze to nejde lusknutim prsta....
@lucia1002 a to a robotou, ja som mala dva tyzdne dovolenky od zaciatku jula, ale druhy tyzden som ostala PN aby som si dala doporiadku krv a celkovo zdravie... robim v banke a tak nerada by som sa tam naspat vratila😂😂 dala som vypoved, ale dohodli sme sa, ze do konca oktobra este vydrzim, ale to vydrzanie dopadlo mojou PNkou, je to na nervy...tak si domka oddychujem, bez stresov, so "zdravou" stravou a pevne dufam, ze kym budem doma, sa nam podari mimi...
@meggie07 odkedy Ta poznam .. a citala som co si o mne pisala tak mam iny pohlad na to snazenie.. pripomenula si mi ako som sa snzila a predsa sa podarilo.. Takze mam verit zze sa to este podari..
Viem ze depkujem len je to obcas silnejsie ako Ja. Dakujem za kazdu jednu podporu 😵
@ninna86 snazim sa nestresovat, ale niekedy sa to neda ovladnut 😂 a to sa snazime len 4mesiace... ale verim, ze sa to coskoro podari, skor som tym myslela aj ine pary, ktorym sa nedari dlhsie....moji velmi dobri priatelia sa snazia uz vyse roka, su zdravi, testy ok a nedari sa. Ale tak vzdy si na to poviem, ze babatko pride, ked sa mu bude chciet prist 💜
@juliett99 Žiadne depky!!! Nič také!! Viem veľmi dobre aké sú to hnusné stavy.. Nikdy viac! A ty tiež! Podarí sa to! A bodka!
@fergiea teba tu ešte niektoré nenalomili??? ehmmm, ehmmmmm... tak to si na tom lepšie ako ja.. Ja som už povolila.. Dnes idem na nákupy 😀 A večer hor sa do čúrania. Tiež sa bojím, že si najdem len /. ale život ide ďalej. Aspoň sa môžeme ďalej venovať výrobe 😀
@mia005 vies co nenalomili, po tom co mi minuly mesiac vsetky testy duchovali a zase som sa vytesovala, potom som bola smutna - uz to fak nechcem.... mam doma iba jeden test, kupit dalsie som odolala a dokonca ho spravim asi az stvrtok - kedy nema prist mrcha... 😂 a mozno ma prekvapi, pride este pred testom a bude pokoj, ziadne sklamanie 😂

@janikm ved bolo to zatial len prvy krat a zase aj s tym rozdielom, ze ja nejako tie teploty a veci okolo plodnych dni neriesim, mozno neskor ked to nepojde tak normalne, tak to zacnem riesit meranim 🙂