Snažilky júl 2015
Ahojte zienky. Ideme na to aj v juli a tento mesiac bude pre nas uspesny 🙂 pridajte sa
Stručné zhrnutie
- Ženy skúmajú ovuláciu najčastejšie meraním bazálnej teploty (BT), používaním ovulačných LH testov (Pepino a iné) a zapisovaním grafov vo FertilityFriend na načasovanie pohlavného styku.
- Ako základnú suplementáciu pri snažení vlákno odporučilo kyselinu listovú (produktové príklady: Femibion, Jamieson folát 800), pričom ďalšie používané doplnky zahŕňali Inofolic, Pregnacare for Her and Him, pyridoxin (B6), pupalkový olej a magnézium+B6.
- Pri diagnostike a liečbe neplodnosti sa v diskusii spomínali spermiogram, folikulometria/ultrazvukové sledovanie folikulov, laparoskopické zákroky a postupy ako Clostil (clomifén), Pregnyl (hCG) či Duphaston; po chirurgickom riešení vajcovodov bola spomenutá rada skúšať prirodzene maximálne pol roka pred nasadením asistovaných metód.
Q: Ako najlepšie sledovať ovuláciu pri snažení?
A: Kombinovať meranie bazálnej teploty (BT) s LH ovulačnými testami a grafovaním vo FertilityFriend; konkrétne niektoré užívateľky testovali od 10. dňa cyklu dvakrát denne (príkladné časy 11:30 a 17:30).
Q: Ktoré vitamíny a doplnky sa odporúčajú pri snažení o dieťa?
A: Základ je kyselina listová (Femibion spomínaný opakovane), ďalšie varianty v diskusii: Inofolic, Pregnacare for Her and Him, Jamieson kombinácia folátu 800 + pyridoxin 75 + B12 100, pupalkový olej a magnézium+B6.
Q: Kedy urobiť tehotenský test po ovulácii?
A: V diskusii mnohé ženy testovali už od 10 DPO, niektoré čakali do 12 DPO alebo až do meškania menštruácie; lekár v diskusii odporučil prísť na vyšetrenie až pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Kedy ultrazvuk zachytí tehotenstvo?
A: Lekárka v diskusii uviedla, že ultrazvuk zvyčajne „niečo“ zachytí, až keď je hladina hCG približne nad 1 000 mIU/ml, a odporučila prísť pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Ako riešiť krátku luteálnu fázu alebo nízky progesterón?
A: V diskusii ženy spomínali pyridoxin (B6) a doplnky s folátom; liečbu progesterónom (napr. Duphaston) a ďalšie kroky odporúčal riešiť s gynekológom podľa vyšetrení.
Q: Ako často mať pohlavný styk počas plodného okna?
A: V diskusii sa odporúčalo mať pohlavný styk každé 2 dni; zároveň bolo citované pravidlo „4 dni pred ovuláciou a do 4 dní po ovulácii“ ako obdobie s najvyššou šancou na otehotnenie.
Q: Fungujú ovulačné testy vždy spoľahlivo?
A: V diskusii niektoré ženy hlásili jednoznačné pozitíva (Pepino, iné značky), iné uviedli, že im ovulačné testy „nefungovali“ alebo ukazovali meniace sa čiarky, pričom LH môže kolísať a pozitívny výsledok sa považuje len ak je testová čiarka rovnako silná alebo silnejšia ako kontrolná.
Q: Ako dlho skúšať prirodzené metódy pred kontaktovaním špecialistu alebo asistovanej reprodukcie?
A: V jednej skúsenosti po operácii vajcovodov odporučili skúšať prirodzene maximálne pol roka a ak sa nepodarí, zvážiť asistované metódy; všeobecná diskusia tiež spomínala vyšetrenia ako spermiogram alebo folikulometria pred ďalšími krokmi.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová (Femibion alebo iné formy folátu) je považovaná za základnú a široko odporúčanú suplementáciu pri snažení.
- Na sledovanie ovulácie ženy kombinovali meranie BT, LH ovulačné testy a online grafovanie (FertilityFriend).
- Pred intenzívnym nasadením asistovaných metód sa odporúča základné vyšetrenie (spermiogram, ultrazvuk/folikulometria) a konzultácia s gynekológom.
Sporné názory
- Ovulačné testy versus BT: niektoré ženy hlásili, že ovulačné testy (Pepino, iné) spoľahlivo predpovedali ovuláciu 24–48 hodín dopredu, zatiaľ čo iné tvrdili, že im testy vôbec nereagovali a uprednostňovali BT a symptómy (hlien, bolesti).
- Účinnosť doplnkov: viaceré ženy verili, že Inofolic, alchemilkový čaj alebo vitamíny pomohli zlepšiť cyklus, zatiaľ čo niektoré varovali, že Inofolic môže cyklus „rozhodiť“ pri pravidelnom cykle.
Otvorené otázky
- Ako dlho konkrétne čakať s prírodnými metódami pred začatím liečby hormónmi v prípadoch krátkej luteálnej fázy?
- Do akej miery ovplyvňuje Duphaston alebo čas nasadenia progesterónovej liečby presný priebeh ovulácie u konkrétnych žien?
Spomenuté značky a firmy
Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson,Femigard,Pepino,FertilityFriend,CAR,Tesco
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BT),ovulačné LH testy (Pepino a iné),FertilityFriend grafovanie,kyselina listová,Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson folát 800 + pyridoxin 75 + B12 100,pyridoxin (B6),pupalkový olej,magnézium+B6,alchemilkový čaj (alchemilka),Clostil (clomifén),Pregnyl (hCG),Duphaston,folikulometria/ultrazvuk,spermiogram,IUI,laparoskopia (laparka),kyretáž (kyret),Pepino tehotenské testy,folandrol,gynexe
Miesta a osoby
Martin,Dr. Jonáš,Dr. Elias,Dr. Novak,CAR
@cejarka jasne aj mne moj lekar povedal ze az po roku snazenia sa robia testy oboch.ze nech nepanikarim.ja som len tak dufala ze to bude skor,a bez problemov.v tom auguste by si to mala ake super! neskutocny darcek keby si otehu 🙂 toto bude nase prve,s priatelom sme sa rozhodli ze je cas si spravit babo.ale asi nam priroda vravi ze mame este cas :-/ kiezby sa v auguste podarilo aj mne aj tebe 😉 drzim palce
@meggie07 hehe rovnako,mozno saa nam rovnako podari 😉 mne uz mrcha konci,takze ´vitaj august´ 😉 drzim palce
Ahojte 🙂
@meggie07 to ma mrzi ☹
@mia005 a bokievaju ta prsia takto vzdy aj pred ms?
@fergiea to nechcem zase pokúšať, ale nedalo mi to a vcera som studovala angl fora ohladom používania opk ako hpt (ovul ako tehu) a galerie vyzerali veelmi podobne ako tvoje testiky, sup sup testovat 😵
@espoleta nic ved v pphodke a dakujem za povzbudenie 😉
@belasakobylka mne uz robili aj hormonalny profil, chodila som aj na folikulometriu asi 5 mesiacov, clostilbegyt brala 4 mesiace.. vsetky vysledky super.. tak neviem.. 😒 aj ja drzim palce.. uz som tak tajne dufala,ze predsa..buduci mesiac ma priatel narodky a to by bol asi najkrajsi darcek.. tento mesiac sme oslavili 10 vyrocie.. tak tajne som dufala,ze sa podarilo (akurat to vyslo este aj pocas ovulky).. 😀 zjavne asi nie.. ☹
@mia005 pozri ja som v 8tt jeden den ma bolia dvadni nebolia, ked som sa dva roky snazila tak niekkedy ma pred kramami boleli niekedy nie, niekedy som vedela zemaju doat kramy nuekedy proste prisli...ked som basla // nác ziadna zmena...vobec nic ine som nespozorovala a to som sa dost sledovala....az asi od 6-7tt ma zacali prsia pobolievat...unava....nesleduj sa 😉
@meggie07 a partner bol tiez na nejakych testoch? mne bolo doporucene ist si oddychnut niekde pri more,ze mi pomoze aj ta voda a vzduch a ze potom budem tehu. este som tuto radu neskusila.ale myslim ze zarucene to treba trosku vypustit z hlavy to snazilkovanie.lebo ja sa z toho idem uz zblaznit.a este ked vsade naokolo stretavam tehule.
@fergiea...tak ja mam na testovanie ešte spustu času 🙂 MS dúfam že skôr ako utorok nepride takže pondelok skusim asi ovu testik a ked bude pozitivny tak utorok tehu....dnes je už streda tak sa povzbudzujem že to zbehne rýchlo :D
@belasakobylka este nie..doktor mi povedal,ze pockame este mesiac a potom by isiel on na testy.. s tym morom to je pravda.. mnoho parov prislo tehu z dovolenky 😉 my sme minuly rok boli pri mori..tento sme skusili tatry,ale nic... 😒
@meggie07 tak mozno prave ten mesiac co mate pockat este sa podari 🙂 moja teta tak otehu ked boli pri mori.treba to proste trochu vypustit z hlavy.mna niekedy take prepadne!ze uz myslim na najhorsie.chceme ist pri more v polovici augusta.tak dufam ze tam sa uz podari..
@espoleta ďakujeeeem 💙💙💙 uvidime zajtra....az sa bojim ten tehu test robit najradsej by som pockala ak budr meskat MS 😀😀