Snažilky júl 2015
Ahojte zienky. Ideme na to aj v juli a tento mesiac bude pre nas uspesny 🙂 pridajte sa
Stručné zhrnutie
- Ženy skúmajú ovuláciu najčastejšie meraním bazálnej teploty (BT), používaním ovulačných LH testov (Pepino a iné) a zapisovaním grafov vo FertilityFriend na načasovanie pohlavného styku.
- Ako základnú suplementáciu pri snažení vlákno odporučilo kyselinu listovú (produktové príklady: Femibion, Jamieson folát 800), pričom ďalšie používané doplnky zahŕňali Inofolic, Pregnacare for Her and Him, pyridoxin (B6), pupalkový olej a magnézium+B6.
- Pri diagnostike a liečbe neplodnosti sa v diskusii spomínali spermiogram, folikulometria/ultrazvukové sledovanie folikulov, laparoskopické zákroky a postupy ako Clostil (clomifén), Pregnyl (hCG) či Duphaston; po chirurgickom riešení vajcovodov bola spomenutá rada skúšať prirodzene maximálne pol roka pred nasadením asistovaných metód.
Q: Ako najlepšie sledovať ovuláciu pri snažení?
A: Kombinovať meranie bazálnej teploty (BT) s LH ovulačnými testami a grafovaním vo FertilityFriend; konkrétne niektoré užívateľky testovali od 10. dňa cyklu dvakrát denne (príkladné časy 11:30 a 17:30).
Q: Ktoré vitamíny a doplnky sa odporúčajú pri snažení o dieťa?
A: Základ je kyselina listová (Femibion spomínaný opakovane), ďalšie varianty v diskusii: Inofolic, Pregnacare for Her and Him, Jamieson kombinácia folátu 800 + pyridoxin 75 + B12 100, pupalkový olej a magnézium+B6.
Q: Kedy urobiť tehotenský test po ovulácii?
A: V diskusii mnohé ženy testovali už od 10 DPO, niektoré čakali do 12 DPO alebo až do meškania menštruácie; lekár v diskusii odporučil prísť na vyšetrenie až pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Kedy ultrazvuk zachytí tehotenstvo?
A: Lekárka v diskusii uviedla, že ultrazvuk zvyčajne „niečo“ zachytí, až keď je hladina hCG približne nad 1 000 mIU/ml, a odporučila prísť pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Ako riešiť krátku luteálnu fázu alebo nízky progesterón?
A: V diskusii ženy spomínali pyridoxin (B6) a doplnky s folátom; liečbu progesterónom (napr. Duphaston) a ďalšie kroky odporúčal riešiť s gynekológom podľa vyšetrení.
Q: Ako často mať pohlavný styk počas plodného okna?
A: V diskusii sa odporúčalo mať pohlavný styk každé 2 dni; zároveň bolo citované pravidlo „4 dni pred ovuláciou a do 4 dní po ovulácii“ ako obdobie s najvyššou šancou na otehotnenie.
Q: Fungujú ovulačné testy vždy spoľahlivo?
A: V diskusii niektoré ženy hlásili jednoznačné pozitíva (Pepino, iné značky), iné uviedli, že im ovulačné testy „nefungovali“ alebo ukazovali meniace sa čiarky, pričom LH môže kolísať a pozitívny výsledok sa považuje len ak je testová čiarka rovnako silná alebo silnejšia ako kontrolná.
Q: Ako dlho skúšať prirodzené metódy pred kontaktovaním špecialistu alebo asistovanej reprodukcie?
A: V jednej skúsenosti po operácii vajcovodov odporučili skúšať prirodzene maximálne pol roka a ak sa nepodarí, zvážiť asistované metódy; všeobecná diskusia tiež spomínala vyšetrenia ako spermiogram alebo folikulometria pred ďalšími krokmi.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová (Femibion alebo iné formy folátu) je považovaná za základnú a široko odporúčanú suplementáciu pri snažení.
- Na sledovanie ovulácie ženy kombinovali meranie BT, LH ovulačné testy a online grafovanie (FertilityFriend).
- Pred intenzívnym nasadením asistovaných metód sa odporúča základné vyšetrenie (spermiogram, ultrazvuk/folikulometria) a konzultácia s gynekológom.
Sporné názory
- Ovulačné testy versus BT: niektoré ženy hlásili, že ovulačné testy (Pepino, iné) spoľahlivo predpovedali ovuláciu 24–48 hodín dopredu, zatiaľ čo iné tvrdili, že im testy vôbec nereagovali a uprednostňovali BT a symptómy (hlien, bolesti).
- Účinnosť doplnkov: viaceré ženy verili, že Inofolic, alchemilkový čaj alebo vitamíny pomohli zlepšiť cyklus, zatiaľ čo niektoré varovali, že Inofolic môže cyklus „rozhodiť“ pri pravidelnom cykle.
Otvorené otázky
- Ako dlho konkrétne čakať s prírodnými metódami pred začatím liečby hormónmi v prípadoch krátkej luteálnej fázy?
- Do akej miery ovplyvňuje Duphaston alebo čas nasadenia progesterónovej liečby presný priebeh ovulácie u konkrétnych žien?
Spomenuté značky a firmy
Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson,Femigard,Pepino,FertilityFriend,CAR,Tesco
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BT),ovulačné LH testy (Pepino a iné),FertilityFriend grafovanie,kyselina listová,Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson folát 800 + pyridoxin 75 + B12 100,pyridoxin (B6),pupalkový olej,magnézium+B6,alchemilkový čaj (alchemilka),Clostil (clomifén),Pregnyl (hCG),Duphaston,folikulometria/ultrazvuk,spermiogram,IUI,laparoskopia (laparka),kyretáž (kyret),Pepino tehotenské testy,folandrol,gynexe
Miesta a osoby
Martin,Dr. Jonáš,Dr. Elias,Dr. Novak,CAR
@tomasko27 ano bez starostí 😀 aspoň čosi. tri dni predtým než sa u nás morské prasa vyskytlo, som môjmu vravela, že chcem aspoň morča. chýbal mi nejaký zver v dome. potom sme sa išli na štvorkolke kúpať k jazeru. ako sme išli späť tak nás zastavil hájnik, že sa tade nesmie jazdiť a také reči. nakoniec som od hájnika odchádzala s morčaťom v krabici 😀 chúďa morča.. ešte dodnes sa spamätáva z tej jazdy na štvorkolke 😅 😕 😀
tak dievčata moje dnes u doktora to bolo otrasne taka vynervovana som prišla. Od pol 8 do pol 11 som čakala ako blba a vybavil ma za minutu. Piatok idem zase na kontrolu pretože dnes nebolo nič vidno na sone a zobral mi aj krv tak dufam že bude všetko tak ako ma byť 🙂 Nikdy viac neobjednana neidem a ešte od pondelka majú dovolenku tak ludi bolo ako na....to 😠
@tomasko27 jaaj, tak to je taka smutna staroba... 😒 my uz nemame ani jedneho stareho rodica...pred 3rokmi mi zbrel dedko a tomasovi behom 3 mesiacov pred 4rokmi zomreli obaja takze mame uz iba rodicov...z otcovej strany sa vekovo celkom dobre drzali..dedo zomrel ked mal 78r, babka ako 80r, no z maminej srany babka zomrela ked mala 55 a dedo ked mal 70r...ja mam relativne mladych rodicov..oco ma 51 a mama 46 tak dufam ze tu este s nami pobudnu a mozno ked si nase deti svyhnu tak sa doziju aj pravnucat... 😀 😀 😀
@mia005 no neviem ci mam ja s teplotou provokovat alebo co.. 😀 dnes som si rano musela dat thermo oblecenie ked som sla bicyklovat lebo bolo iba 16stupnov...a ked ti napisem ze par dni zodadu sa nam radiator v noci zapinal lebo bola zima tak mi asi neuveris co?... 😀 😀 😀
inak uzite si dovolenku a zrelaxujte.. 😉
@puffu aj na mna to uz je vela...ja zboznujem teplo...keby bolo tak 30 tak je to super...alebo taketo teploty len par dni...teraz je to uz neznesitelne aj kvoli tomu, ze sa clovek nevyspi...keby aspon v noci klesli tie teploty...ja vam zase nezavidim to chladno...v UK by som nemohla byvat uz len kvoli tomu pocasiu 😀
@motorolka mam jednu znamu co tiez mavala ovulku bez ms, niekedy nedostala ms aj 4mesiace a podarilo sa im otehu..🙂 tak mozno si vase dieta dava nacas..🙂
ano ano..🙂 my sa radi mojkame 😀 ale zatial to nejako nesilime ale ked mame chut ale tak ked sa na mna nic nenalepi tento mesiac tak asi v septembri skusime poctivo kazdy druhy den 😝
Aojte babule..... SOM V SOKU 😀 dnes som sa vratila z dovolenkyyyy, jemne krvacam, no nic ma neboli..mam cystu, viem ze praskaaa... spravila som si testik pred 2h a su tam dve // .... tak asi sa k vam pridavam (zatial) a budeme DUFAM, stastne mamicky v aprili... dam info ze co a ako 🙂
@puffu mna uz vlastne asi nic neprekvapi...vcera som mala poriadne nafuknute brucho, tak snad to bude moj znak, ze sa to blizi, od vcera snazilkujeme, dnes je muzicek v nocnej, tak nic, ale zajtra mi neujde 😀 naposledy nam to vyslo uplne presne takto, ze v piatok mal byt nas naj, naj ovu den tak sa snazime drzat toho isteho "receptu" este skusime zajtra, potom nedela a uvidime...som zvedava ci nam ms po vyvolavacke pride, aspon si viem presne vyratat, kedy ju mam cakat a ked nie, mozem testovat 😉
@mia005 Jaaj no super mas to bez starosti🙂
Morske prasa to bt aj deti chceli ale ja moc nie lebo by to ostalo namne