Snažilky júl 2015
Ahojte zienky. Ideme na to aj v juli a tento mesiac bude pre nas uspesny 🙂 pridajte sa
Stručné zhrnutie
- Ženy skúmajú ovuláciu najčastejšie meraním bazálnej teploty (BT), používaním ovulačných LH testov (Pepino a iné) a zapisovaním grafov vo FertilityFriend na načasovanie pohlavného styku.
- Ako základnú suplementáciu pri snažení vlákno odporučilo kyselinu listovú (produktové príklady: Femibion, Jamieson folát 800), pričom ďalšie používané doplnky zahŕňali Inofolic, Pregnacare for Her and Him, pyridoxin (B6), pupalkový olej a magnézium+B6.
- Pri diagnostike a liečbe neplodnosti sa v diskusii spomínali spermiogram, folikulometria/ultrazvukové sledovanie folikulov, laparoskopické zákroky a postupy ako Clostil (clomifén), Pregnyl (hCG) či Duphaston; po chirurgickom riešení vajcovodov bola spomenutá rada skúšať prirodzene maximálne pol roka pred nasadením asistovaných metód.
Q: Ako najlepšie sledovať ovuláciu pri snažení?
A: Kombinovať meranie bazálnej teploty (BT) s LH ovulačnými testami a grafovaním vo FertilityFriend; konkrétne niektoré užívateľky testovali od 10. dňa cyklu dvakrát denne (príkladné časy 11:30 a 17:30).
Q: Ktoré vitamíny a doplnky sa odporúčajú pri snažení o dieťa?
A: Základ je kyselina listová (Femibion spomínaný opakovane), ďalšie varianty v diskusii: Inofolic, Pregnacare for Her and Him, Jamieson kombinácia folátu 800 + pyridoxin 75 + B12 100, pupalkový olej a magnézium+B6.
Q: Kedy urobiť tehotenský test po ovulácii?
A: V diskusii mnohé ženy testovali už od 10 DPO, niektoré čakali do 12 DPO alebo až do meškania menštruácie; lekár v diskusii odporučil prísť na vyšetrenie až pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Kedy ultrazvuk zachytí tehotenstvo?
A: Lekárka v diskusii uviedla, že ultrazvuk zvyčajne „niečo“ zachytí, až keď je hladina hCG približne nad 1 000 mIU/ml, a odporučila prísť pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Ako riešiť krátku luteálnu fázu alebo nízky progesterón?
A: V diskusii ženy spomínali pyridoxin (B6) a doplnky s folátom; liečbu progesterónom (napr. Duphaston) a ďalšie kroky odporúčal riešiť s gynekológom podľa vyšetrení.
Q: Ako často mať pohlavný styk počas plodného okna?
A: V diskusii sa odporúčalo mať pohlavný styk každé 2 dni; zároveň bolo citované pravidlo „4 dni pred ovuláciou a do 4 dní po ovulácii“ ako obdobie s najvyššou šancou na otehotnenie.
Q: Fungujú ovulačné testy vždy spoľahlivo?
A: V diskusii niektoré ženy hlásili jednoznačné pozitíva (Pepino, iné značky), iné uviedli, že im ovulačné testy „nefungovali“ alebo ukazovali meniace sa čiarky, pričom LH môže kolísať a pozitívny výsledok sa považuje len ak je testová čiarka rovnako silná alebo silnejšia ako kontrolná.
Q: Ako dlho skúšať prirodzené metódy pred kontaktovaním špecialistu alebo asistovanej reprodukcie?
A: V jednej skúsenosti po operácii vajcovodov odporučili skúšať prirodzene maximálne pol roka a ak sa nepodarí, zvážiť asistované metódy; všeobecná diskusia tiež spomínala vyšetrenia ako spermiogram alebo folikulometria pred ďalšími krokmi.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová (Femibion alebo iné formy folátu) je považovaná za základnú a široko odporúčanú suplementáciu pri snažení.
- Na sledovanie ovulácie ženy kombinovali meranie BT, LH ovulačné testy a online grafovanie (FertilityFriend).
- Pred intenzívnym nasadením asistovaných metód sa odporúča základné vyšetrenie (spermiogram, ultrazvuk/folikulometria) a konzultácia s gynekológom.
Sporné názory
- Ovulačné testy versus BT: niektoré ženy hlásili, že ovulačné testy (Pepino, iné) spoľahlivo predpovedali ovuláciu 24–48 hodín dopredu, zatiaľ čo iné tvrdili, že im testy vôbec nereagovali a uprednostňovali BT a symptómy (hlien, bolesti).
- Účinnosť doplnkov: viaceré ženy verili, že Inofolic, alchemilkový čaj alebo vitamíny pomohli zlepšiť cyklus, zatiaľ čo niektoré varovali, že Inofolic môže cyklus „rozhodiť“ pri pravidelnom cykle.
Otvorené otázky
- Ako dlho konkrétne čakať s prírodnými metódami pred začatím liečby hormónmi v prípadoch krátkej luteálnej fázy?
- Do akej miery ovplyvňuje Duphaston alebo čas nasadenia progesterónovej liečby presný priebeh ovulácie u konkrétnych žien?
Spomenuté značky a firmy
Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson,Femigard,Pepino,FertilityFriend,CAR,Tesco
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BT),ovulačné LH testy (Pepino a iné),FertilityFriend grafovanie,kyselina listová,Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson folát 800 + pyridoxin 75 + B12 100,pyridoxin (B6),pupalkový olej,magnézium+B6,alchemilkový čaj (alchemilka),Clostil (clomifén),Pregnyl (hCG),Duphaston,folikulometria/ultrazvuk,spermiogram,IUI,laparoskopia (laparka),kyretáž (kyret),Pepino tehotenské testy,folandrol,gynexe
Miesta a osoby
Martin,Dr. Jonáš,Dr. Elias,Dr. Novak,CAR
@miskahryzka8 ahoj pobalena uz som uz len papuce mi chybaju.Idem rodit do Levic tam rodila pred troma dnami aj moja sestra.Nebudeme zazmluvnovat tam sa to neoplati su tam vsetci lekari dodry.Posledna poradna vcera dopadla super.Este sa neotvaram malinka je uz dole hlavickou vazi 2800g,prietoky na vybornu.Takze sa tesime.Citim sa super len by som ukladala prekladala som plna energie.Dufam ze to takto potiahneme az do terminu😊 A ty sa citis tiez asi super ked vyvyjas tolko aktivit☺ Uz sa nam to krati ja cca 25 dni😆
@renata1981 ahoj 🙂, drzim palce v finale, potom daj urcite vediet ako porod a posli foto do spravy, drzim palce 🙂, ale ak stihas tak pis este priebezne aj pred tym, uz budem mat aj ja viac casu sem chodit 🙂
jj ja som bola ku koncu az do porodu akcna v pohode ;) a teraz tiez zatial vsetko ok, klop,klop,klop len tie kyseliny vecerne ma trapia to bolo aj pri malom. Ja som sa dnes konecne dovolala mojej doktorke, co mi rodila maleho a chcem si ju zazmluvnit na porod, tak klasicku poradnu este u mojej doktorky mam 10.5. a u nej 17.5., tak som zvedava ako s tym cisarskym. ale orientacne do tel. hovorila, ze to zalezi od viacerych okolnosti, ked bol ale prvy cisarsky a babatko je velke a ja som nastavena na cisarsky psychicky, tak ma nebudu tlacit do prirodzeneho, tak uvidime 🙂
@miskahryzka8 Ahoj dnes poradna v pohode.Zacala som sa otvarat tak uz len cakat kedy sa nase zlaticko vypyta na svet.Ked neporodim do pondelka tak v utorok este poradna.Citim sa celkom fajn akurat ze ma bolia strasne ruky a trpnu mi.A ty ako?Ako sa mas?Ako sa citis?
Ahoj tak to mas uz uplny finis 🙂, my sme mali poradnu v utorok maly ma 2300 gramov, sme 33 tyzden ale je stale o tyzden vacsi 🙂, cize mam ratat vraj tak v polke juna, dalsi utorok idem k doktorke co ma bdue rodit, tak som zvedava co povie blizsie 🙂, inak sradna ja som zaciatkom tehu pribrala naraz vela cez 20 kil a posledne tri mesiace len o vahu babatka ja uz nepriberam 🙂, ale som rada, keby to pokracovala ako na zaciatku tak som totalny mamut uz :D, tak to som aktualne o dve kila tazsia ako som rodila prveho syna ale druhy maly bude urcite vacsi, som zveda, est stale rpedcvicujem zumbu dva krat do tyzdna a chodime cez vikend aj na tury dva tyzdne dozadu som dala nejakych 7 km minuky vikend uz len 5 :D, ale teda kondicne a tak v pphode, klop,klop,klop, vcera sme boli s malym na vyber nosnej mandle na kramaroch aj predkozku mu bolo estr trosku treba narezat, spravili mu to v jednje narkoze, tak som rada, ze sme stihli vybavit rped porodom 🙂
Davas si magnezium na to tronutie, to pomaha velmi 🙂
@kecalkova dakujeme 🙂, drzim palce pri snazeni, posielam tehu bacilky 🙂 🙂 🙂 🙂
@renata1981 akoooo uz 🙂? My este tak 3-4 tyzdne to vyzera 🙂
@miskahryzka8 ahoj ja uz prenasam 3 den.Som v nemocnici a cakame co bude kedy sa vypyta malinka na svet
Ahoj @renata1981 juj uz som tolkokrat myslela, ze musim napisat, ale teraz take hektivke obdobie este sa snazim povybavovat co sa da pracovne, na akcie s oblecenim chodim ked sa da a este nejake zalezitosti a strasne rychlo to leti 🙂....Ako dopadla posledna poradna, uz ste otoceny dole hlavou? Maly je uz dlhsie, tak som zvedava ako to bude s tym cisarskym rezom a ty si budes zazmluvnvat doktorku, alebo doktora? No ja som vacsia ako ked som maleho ridila uz aj druhy drobcek je vacsi vzdy o tyzden na ult. 🙂, ale este stale predcvicujem zumbu 2 krat do tyzdna, tak kym mozem tancovat, tak pohoda 🙂 a pobalena do porodnice uz si 🙂? Pekny vikendik