Stop ovulačným testom
Rozhodla som sa vytvoriť diskusiu na hore uvedenú tému, lebo už ma nebaví investovať do OVU a TEHU testov, ktore maju cloveku pomocť, ale skôr ženu deprimujú a psychicky zaťažujú či blokujú 😎 . Nemyslíte? 😀 😀 Som mesiac bez ovu testov a HCG testovat budem len v prípade 5dňového meškania MS. 😅 😀 A vy ste na tom ako? 😝
Stručné zhrnutie
- Mnohé ženy prestali používať ovulačné testy a namiesto nich sledujú bazálnu teplotu (BT) alebo čakajú na meškanie, pričom niektoré plánujú urobiť HCG test až po 5 dňoch meškania menštruácie.
- Bazálna teplota (BT) sa v diskusii považuje za praktickú metódu na určenie ovulácie, pričom ovulácia je indikovaná stabilným nárastom teploty a dĺžka luteálnej fázy sa u účastníčok pohybovala okolo 11–12 dní.
- Ako intervencie na zrovnanie cyklu alebo podporu plodnosti sa v diskusii spomínali bylinkové prípravky a doplnky (Gynex, Femirad, Fertil UP, Vitex), lieky (Duphaston) a suplementy (kyselina listová, vitamín C), a niektoré ženy využili folikulometriu a sonografické vyšetrenie.
Najčastejšie otázky
Q: Sú ovulačné testy spoľahlivé pri načasovaní pohlavného styku?
A: V diskusii viaceré ženy uviedli, že ovulačné testy bývajú nepresné alebo zavádzajúce a že gynekológovia im niekedy neveria; niektoré účastníčky dávajú prednosť meraniu BT alebo folikulometrii.
Q: Kedy má zmysel robiť tehotenský HCG test v moči?
A: Viaceré ženy v diskusii plánujú HCG test až po 5 dňoch meškania menštruácie; zároveň bolo uvedené, že HCG začína byť vylučované po zahniezdení, čo už nastáva približne 6–14 dní po oplodnení.
Q: Ako sa správne používa meranie bazálnej teploty (BT) pri sledovaní ovulácie?
A: Bazálnu teplotu merajú ráno; ovulácia sa identifikuje podľa stabilného stúpnutia teploty po ovulácii, merania však ovplyvňuje krátky spánok a zmena času merania (v diskusii sa spomínalo, že meranie po 5 hodinách spánku môže byť stále použiteľné).
Q: Čo je anovulačný cyklus a ako ho rozpoznať?
A: Anovulačný cyklus je cyklus, v ktorom nedôjde k ovulácii—folikul sa nevytvorí alebo nepraskne—a prejavuje sa nepravidelnosťami cyklu a absenciou typického stúpnutia BT po ovulácii.
Q: Ktoré doplnky a bylinky sa v diskusii odporúčali na harmonizáciu cyklu?
A: V diskusii sa spomínali Gynex (bylinkové kvapky), Femirad, Fertil UP (doplnok s viacerými vitamínmi vrátane kyseliny listovej) a Vitex; niektoré ženy písali o kombinovaní týchto produktov.
Q: Kedy robiť folikulometriu alebo sono pri problémoch s počatím?
A: Ženy v diskusii uvádzali, že folikulometria sa používa na sledovanie velikosti folikulov (napr. 17 mm vs. potrebných ~22 mm na prasknutie) a že sono/folikulometria pomáha stanoviť termín ovulácie pri nepravidelných cykloch.
Q: Kedy je odporúčané vyšetrenie prsníkov a čo hradí VSZP podľa diskusie?
A: V diskusii jedna účastníčka uviedla, že po 21. roku je sono prsníkov dostupné raz za 2 roky, po 40. roku sa robí mamografia, a pri pozitívnej rodinnej anamnéze je vyšetrenie každý rok; ona sama spomínala poplatok 1 € za potvrdenie priepustky (podľa jej skúsenosti).
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnohé ženy považujú ovulačné testy za finančne náročné a psychicky zaťažené, preto od nich upúšťajú a preferujú BT alebo čakanie na meškanie.
- Meranie bazálnej teploty (BT) sa v diskusii považuje za užitočnú alternatívu pri sledovaní ovulácie a predpovedaní nástupu menštruácie.
- Pri nepravidelných cykloch ženy využívajú lekárske vyšetrenia ako folikulometriu a sonografiu, prípadne doplnky ako Gynex alebo Fertil UP.
Sporné názory
- Niektoré príspevky tvrdia, že ovulačné testy pomohli presne načasovať otehotnenie, zatiaľ čo iné príspevky označujú ovulačné testy za zbytočné a nespolehlivé.
- Používanie liečby na zrovnanie cyklu je diskutované: niektoré ženy nasadili Duphaston alebo bylinkové prípravky (Gynex, Vitex), iné preferujú netradičné metódy alebo čakanie bez liekov.
Otvorené otázky
- Ako dlho presne treba čakať po ovulácii alebo po možnom prasknutí folikulu, aby bol HCG test spoľahlivý v konkrétnom prípade?
- Ako interpretovať nejednoznačné výsledky folikulometrie (napr. folikul 17 mm vs. potrebných ~22 mm) pri nepravidelných cykloch?
- Ako dlho užívať bylinkové kvapky ako Gynex, aby sa prejavil efekt na cyklus, a aké sú očakávania?
- Kedy je vhodné ísť k lekárovi pri kombinácii nízkej kvality spánku, výkyvov BT a nepravidelnej menštruácie?
Spomenuté značky a firmy
FertilityFriend.com, VSZP
Spomenuté produkty a metódy
ovulačné testy, tehotenské (HCG) testy, bazálna teplota (BT), Duphaston, Gynex, Femirad, Fertil UP, Vitex, kyselina listová, vitamín C, folikulometria, sono prsníkov, mamografia, luteálna fáza, FSH, estradiol, inhibín
Miesta a osoby
BB, KE
@hviezdicka111 ja som pred hak mala aj tu blbu tabletku 24PO ☹ ☹ tak som snáĎ ok...toto je 6ty cyklus od vysadenia a 4ty od snazenia ☹ ☹ a ms nikde ☹ ☹ idem ja na sono prsnikov pa
@lucinkab no mne po vysadení síce ms chodila, ale mala som kopu iných problémov, s tlakom, s hlavou a podobne....takze dost dlho som sa spamatavala z nej...mozno pol roka, kym som fungovala ako pred nou.... takze vynalezcovi HAK prajem, nech ho pekne v pekle poopekaju 😀 a to som cele roky, kym som ju brala bola spokojna a ziadny problem som nemala...
a drzim palce, podla mna to chce nejaky cas, kym sa ti hormony ustalia...ale nejaku dobu to mozno este potrva.. ale v poriadku isto budes 🙂 🙂 neboj nic 🙂
@hviezdicka111 no vraj si mam o 7dni urobit tehu test... 🙂 na zaklade sona prsnikov.... 😀 😀 😀 aj ked sa necitim inak okrem popichavania v podbrusku a palenia bradaviek nemam nic 🙂
@lucinkab no mna bradavky aj svrbeli....a palili...take zvlastne....podla mna by to aj mohlo byt 🙂 aj to podbrusko, ja som mala celu dobu pocit, ako pred ms, alebo ako keby som ms aj mala..taky pocit v bruchu, krizoch a ms nikde 😀 😀 😀 no dufam, ze ti to vyjde 🙂
@hviezdicka111 ja pockam radsej dlhsie ako sa zbytocne sklamat a vyhodit peniaze za hcg test.... takze ak tam daco je aspon budu silne // . 🙂 dost bolo zbytocneho uponahlania 🙂 a ty mas ktoreho gyn?
snazilky... tento cyklus som to definitivne vzdala, uz nebudem cakat za ovulkou a od zajtra nasadzujem Duphaston ☹ tak vam vsetkym drzim silno palceky..
kazda zena ktore da na svoje telo pozna samu seba svoje telo a svoj cyklus, vie kedy ovuluje a vie kedy je tehu a nepotrebuje k tomu ovu ani tehu testy. .)
nehovorim ze som ich nepouzila nikdy ..ale ak clovek sa sustredi sam na seba a bude si vsimat co mu hovori pridoda
nepotrebueje tieto veci k tomu aby vedel ci teraz ma sa snazit a ci teraz uz me testovat ci uz budu dve ciarky...
zisti to kazda sama a presne...
@ennynka no ja som v vszp...neviem ci to hradi kazda.... ale mna moja gyn tam sama poslala..... ze pre istotu ja si vystrujem prsniky kazdy mesiac v rodine nemame ani problemy s prsnikmi...ale vraj pri mojej velkosti treba ist....75G ale ono to ma ist kazda.... 🙂 po 21roku zivota sa mi vidi a raz za 2 roky 🙂 do 40tky potom uz mamografiu....a s pozitivnou rod. anamnezou chodia kazdy rok ....ovsem zadarmo....ja som platila len za potvrdenie priepustky a to 1€ 😀 😀 😀
@lucinkab no dva roky je podla mna v pohode 🙂 ja som si po vysadeni pripadala dost pokazeno 😀 😀 😀