Začínam užívať "chémiu" - Inofolic
Ahojte snažilky, maminky, tehuľky.... 🙂 po 1,5 roku snaženia resp. nahávame to na - Keď to má prísť tak to príde 🙂 a žial už aj po jednom potrate ☹ sme sa s manželom rozhodli trošku tomu dopomôcť.... Doteraz sme si vždy hovorili... keď malý drobec bude mať prísť medzi nás tak príde.... takže žiadne vitamíny v podobe práškov a tabletiek, meranie teploty, sledovanie plodných dní, robenie TT každý mesiac, milovanie na určený dátum 🙂 a podobne... Jedine mám za sebou vyšetrenie u môjho gynekológa, ktorý mi povedal ste mladá zdravá žena športujete máte pestrú zdravú stravu rovnako ako Váš manžel TAK hop sa do toho 🙂 Túžba po drobcovi je.... keďže to asi žial nie je také ľahké otehotnieť úúúplne prirodzenou cestou tak idem skúsiť Inofolic... Dúfam, že ma chápu ženy, ktoré podobne ako ja nahávali a túžili po bábätku prirodzene a spontálne... Držte palce aby sa zadarilo či už "dopomôže" alebo nie tomu INOFOLIC... Prajem pekný deň
Stručné zhrnutie
- Inofolic (inositol + kyselina listová) sa v diskusii používal ako doplnok pri snahe o otehotnenie, užívanie sa pohybovalo od 1x denne po 2x denne a niektoré ženy odporúčali skúsiť ho aspoň 3 mesiace.
- Maca sa v diskusii odporúčala predovšetkým pre mužov na podporu plodnosti a je dostupná v tabletkách aj v prášku.
- Bylinné prípravky ako alchemilkový čaj alebo tinktúra sa používali ako doplnok; v odporúčaniach sa uvádzalo pitie alchemilky len v prvých dvoch týždňoch cyklu pri snahe o otehotnenie, s následnou prestávkou.
Najčastejšie otázky
Q: Kde sa dá kúpiť Inofolic a za akú cenu?
A: Inofolic sa dá kúpiť v lekárni alebo online; jedna užívateľka uviedla akciovú cenu na www.mojalekaren.sk cca 10,86 €, iná spomínala cenu okolo 13 € a ďalšia približne 16 €.
Q: Ako dlho by som mala skúšať Inofolic, než zhodnotím účinok?
A: Viaceré príspevky odporúčali vyskúšať Inofolic aspoň 3 mesiace; jedna žena popísala otehotnenie po necelých 3 mesiacoch pri pravidelnom užívaní.
Q: Môžem brať Inofolic počas menštruácie alebo treba prestávku?
A: Podľa jednej rady v diskusii sa Inofolic užíva bez prestávky aj počas menštruácie.
Q: Aké doplnky sú odporúčané pre partnera (muža)?
A: V diskusii sa odporúčali MACA (tablety alebo prášok), Folandrol a multivitamíny obsahujúce zinok, selén a vitamín E.
Q: Pomáha alchemilkový čaj pri regulácii cyklu a kedy ho piť?
A: Užívanie alchemilkového čaju bolo popísané ako upravujúce cyklus; odporúčané pitie pri snahe o otehotnenie počas prvých dvoch týždňov cyklu a potom pauza, pričom niektorí užívali aj tinktúru až do ovulácie.
Q: Môže sa piť káva počas užívania Inofolic?
A: Jedna užívateľka uviedla, že pila jednu kávu denne počas užívania Inofolic a sestra tiež pije jednu kávu denne, pričom na obale Inofolic údajne nebola výslovná kontraindikácia voči kofeínu.
Q: Aké alternatívy k Inofolic existujú na trhu?
A: V diskusii boli spomenuté GS Mimistar (obsahuje inositol a kyselinu listovú podobne ako Inofolic) a Femibion 800 ako ďalšie prípravky s vitamínmi pre obdobie plánovania tehotenstva.
Q: Kde kúpiť kyselinu listovú v šumivých tabletkách a koľko stojí?
A: Jedna užívateľka uviedla, že šumivé tablety s kyselinou listovou (20 ks, príchuť čiernej ríbezle) sú bežne dostupné v lekárni a stoja približne 2,36 €.
Závery z diskusie
Zhoda
- Inofolic užívali viaceré ženy ako doplnok pri snahe o otehotnenie a niektoré z nich po jeho užívaní otehotneli.
- MACA sa odporúčala ako doplnok pre mužov a je dostupná v tabletkách aj v prášku.
- Alchemilkový čaj sa v diskusii používal na podporu cyklu s odporúčaním piť ho len v prvých dvoch týždňoch cyklu pri snahe o otehotnenie.
Sporné názory
- Účinnosť Inofolic je diskutovaná: niektoré ženy hlásili tehotenstvo po užívaní, iné uviedli žiadny efekt ani po dlhšom užívaní.
- Frekvencia a dávkovanie Inofolic sa líšia medzi užívateľkami (1x denne vs. 2x denne) a neexistuje v diskusii jednotný postup.
- Vplyv kofeínu pri užívaní Inofolic je sporný; jedna používatelka pije jednu kávu denne bez problémov, iné používateľky varovanie spomenuli len z iných fór.
Otvorené otázky
- Nevyriešené zostáva, či tehotenstvá hlásené po užívaní Inofolic boli priamo spôsobené liekom alebo len koreláciou.
- Nie je jasné optimálne odporúčané obdobie a kombinácia pre suplementáciu partnera (MACA vs. Folandrol vs. multivitamíny).
- Presný protokol a dávkovanie alchemilky (čaj vs. tinktúra) v súvislosti s implantáciou a ovuláciou zostáva nejasné.
Spomenuté značky a firmy
Inofolic, MACA, Folandrol, GS Mimistar, Femibion 800, GYNEX, Gynastan, Dr. Nona, www.mojalekaren.sk, eBay, Bio shop, lekáreň, Koník, Dr. Jonas
Spomenuté produkty a metódy
Inofolic, MACA (tablety, prášok), Folandrol, GS Mimistar, Femibion 800, alchemilkový čaj, alchemilková tinktúra/extrakt, kyselina listová v šumivých tabletkách, multivitamín so zinkom/selénom/vitaminom E, olej nórskeho lososa, ovulačné testy, ovulačný mikroskop, meranie bazálnej teploty, kyretáž, výpočet termínov počatia (Dr. Jonas), fáza 3 (Dr. Nona), Gynex, Gynastan
Miesta a osoby
Dr. Jonas, Dr. Nona, www.mojalekaren.sk, Koník, Bio shop, eBay
ďakujem 🙂 za povzbudenie a za radu ten čajík pôjdem omrknúť 😉 žial ovulácia nie je pravidelná keďže M dostávam s omeškaním ale už sa to dáva do pravidelnosti.... mala som s tým vždy problémy.... ale doktor mi povedal po potrete... ako malú útechu... že máme aspoň istotu že viem otehotnieť 🙂 ako tebe ... papa
caute snazilky..taktiez sme sa dlho snazili o miminko..a stale nic..tu na koniku som sa docitala o infolicu v prasku..stoji okolo 16e..a drahemu som objednala v tabletach macu..obetovala som tie peniazky..za vyskusanie to stalo..za necele 3 mesiace som si zo srandy spravila testik..a po dlhocajznej dobe to vyslo.zajtra si idem uz v 12tt pre tehu knizocku..vsetkym vam snazilkam prajem vela trpezlivosti a stastnu rodinku.zabudla som..este som si kupila kyselinu listovu v sumivych tabl.
Aj ja sa snažím skoro rok a pol otehotnieť.Za ten čas 2 x sa to podarilo ale ale aj skončilo medzi 5-6 tt a 1 x potrat s kyretazou v 9tt. Balenie Inofolicu som už vybrala, potom som mala jemieson len kyselinu listovu s B6 a B12,teraz papam 1x denne kapsulu olej nórskeho lososa spojený s kyselinou listovou. Prvý polrok snazenia som neriešila a okrem kyseliny listovej žiadne vitaminy nejedla no po neúspešných tehotenstvam ktoré skončili potratom už teda skusam aj dake vitaminy. A treti mesiac dokonca papa už aj manžel 1x denne multivitamin zložený zo zinku,vitaminu E a selenu. Raz sa to hádam zadarí😊
Ok doberiem kapsulky lososa ešte zopár mám a idem opäť na inofolic😊 ja som vlastne počas toho 1,5 roka 3x otehotnela ale sa to neudržalo. No asi to tak malo byt nestresujem mam doma už 2 detičky len tuzim mat veľkú rodinku😉a manžel doberie multivitamin (zinok,selen,vitamin E)a kupim mu MACU. Ďakujem vyskušame😊
Maca je rastlinka ktorá zvyšuje plodnost u mužov a zároveň posilňuje imunitu obsahuje obrovské množstvo vitaminov.
tak baby, ja som brala inofolic 3 mesiace 2x denne a nic... ☹ Davala som tomu velke nadeje, kedze Dr. mi povedala, ze som v poriadku a treba sa len snazit. Takze teraz sme sa zamerali na MM. Berie nejake vitaminy a macu. Takze som zvedava co z toho bude. A este som si aj dala vypocitat terminy pocatia u Dr. Jonasa
@agnes1987 alchemilkovy caj upravuje aj cyklus - to by ti mohlo pomoct. len pri snahe otehotniet sa pije len prve dva tyzdne cyklu a potom pauza (lebo podporuje cinnost maternice, tak aby nezabranoval uhniezdeniu vajicka) apotom sa pije na konci tehotenstva - prave aby podporil maternicu a "ulahcil" porod.
@agnes1987 a Este som zacala s inofolicom aj alchemilkovy caj a grep, niekde som citala ze tiez pomaha 😉
Ďakujem za každý názor radu alebo váš príbeh 🙂 idem "vygoogliť" tu MACU 🙂
@lulecko2311 MACA je v tabletach aj v prašku..trosku smrdka..ale učinkuje..aspon u nas boli vysledky..hod si to do googlu..je to prirodne nie chemia..tusim z nejakeho korena
@lulecko2311 ja som to kupila len muzovy..ale aj pre zeny to je tusim vhodne..neviem ja som brala inofolic v prasku a kys.list.v šumákoch
@dura dakujem pozriem Si to. Skocim zajtra do Bio shopu alebo pozriem na ebay. A gratulujem k tehulkovaniu. Kolko Ste Sa snazili pred otehotnenim?
Ahojte Babenky, tak ja zacinam s Inofolicom zajtra. My sa snazime 3 mesiace, teda zaciname 4 cyklus, doteraz som nic neriesila, ale teraz idem skontrolovat ovulaciu a ten inofolic. Cyklus mam ako hodinky 27 dni a ani o kusok viac. Tak uvidim, na forach vacsinou pozitivne ohlasy, tak sa necham prekvapit a budem sa snazit zachovat chladnu hlavu a usmev 😀 Drzim vsetkym palce, nech nam to vide 😉
@dura ahojky...gratulujem k tehulkovaniu...tu sumivu kys.listovu je bezne dostat v lekarni?....
@katkatonkova ano..sumaky bezne dostat v lekarni..je to z prichutou ciernej ribezle..stoji to 2.36e.je tam 20ks.berem ich aj teraz ako doplnok
dakujeeeem....prave mam 1 DC...takze vsetko zacina nanovo....snad nam to v septembri viiide a dame si obaja aj s mm darcek k narodkam....
U mna to teraz vypada nádejne lebo mi prvý den mešká menzes a testy mam krásne pozitivne😄tak duuuufam a verím ze tentokrát to uz mozno vyjde😊
@agnes1987 inpfpôic som brala aj ja. a daju sa najst aj vitaminy, ktore by mohol brat manzel ... okrem toho, urcite by som sa snazila po 1 a pol roku snazenia zistit, ako to mam s ovulaciou. (tiez som nesalela ze bazalna teplota, hlieny, ... mne dok po jednom spontannom potrate povedala na prehliadke, ze ovulujem a bolo dobre. aj ten potrat bol podla nej "dobrym znamenim" ze dokazem otehotniet prirodzene - a tak som to aj brala. takze mozno by som na tvojom mieste len skusila nejaky ovulacny test, aby si vedela, kedy mas plodne dni, aby ste sa "trafili" 🙂 a este som pila podla navodu - teda len do polovice cyklu - alcchemilkovy caj. takze v mojom pripade - alchemilka + inofolic = mrndos zaciatkom oktobra.)
drzim palce, nech sa zadari.