Začínam užívať "chémiu" - Inofolic
Ahojte snažilky, maminky, tehuľky.... 🙂 po 1,5 roku snaženia resp. nahávame to na - Keď to má prísť tak to príde 🙂 a žial už aj po jednom potrate ☹ sme sa s manželom rozhodli trošku tomu dopomôcť.... Doteraz sme si vždy hovorili... keď malý drobec bude mať prísť medzi nás tak príde.... takže žiadne vitamíny v podobe práškov a tabletiek, meranie teploty, sledovanie plodných dní, robenie TT každý mesiac, milovanie na určený dátum 🙂 a podobne... Jedine mám za sebou vyšetrenie u môjho gynekológa, ktorý mi povedal ste mladá zdravá žena športujete máte pestrú zdravú stravu rovnako ako Váš manžel TAK hop sa do toho 🙂 Túžba po drobcovi je.... keďže to asi žial nie je také ľahké otehotnieť úúúplne prirodzenou cestou tak idem skúsiť Inofolic... Dúfam, že ma chápu ženy, ktoré podobne ako ja nahávali a túžili po bábätku prirodzene a spontálne... Držte palce aby sa zadarilo či už "dopomôže" alebo nie tomu INOFOLIC... Prajem pekný deň
Stručné zhrnutie
- Inofolic (inositol + kyselina listová) sa v diskusii používal ako doplnok pri snahe o otehotnenie, užívanie sa pohybovalo od 1x denne po 2x denne a niektoré ženy odporúčali skúsiť ho aspoň 3 mesiace.
- Maca sa v diskusii odporúčala predovšetkým pre mužov na podporu plodnosti a je dostupná v tabletkách aj v prášku.
- Bylinné prípravky ako alchemilkový čaj alebo tinktúra sa používali ako doplnok; v odporúčaniach sa uvádzalo pitie alchemilky len v prvých dvoch týždňoch cyklu pri snahe o otehotnenie, s následnou prestávkou.
Najčastejšie otázky
Q: Kde sa dá kúpiť Inofolic a za akú cenu?
A: Inofolic sa dá kúpiť v lekárni alebo online; jedna užívateľka uviedla akciovú cenu na www.mojalekaren.sk cca 10,86 €, iná spomínala cenu okolo 13 € a ďalšia približne 16 €.
Q: Ako dlho by som mala skúšať Inofolic, než zhodnotím účinok?
A: Viaceré príspevky odporúčali vyskúšať Inofolic aspoň 3 mesiace; jedna žena popísala otehotnenie po necelých 3 mesiacoch pri pravidelnom užívaní.
Q: Môžem brať Inofolic počas menštruácie alebo treba prestávku?
A: Podľa jednej rady v diskusii sa Inofolic užíva bez prestávky aj počas menštruácie.
Q: Aké doplnky sú odporúčané pre partnera (muža)?
A: V diskusii sa odporúčali MACA (tablety alebo prášok), Folandrol a multivitamíny obsahujúce zinok, selén a vitamín E.
Q: Pomáha alchemilkový čaj pri regulácii cyklu a kedy ho piť?
A: Užívanie alchemilkového čaju bolo popísané ako upravujúce cyklus; odporúčané pitie pri snahe o otehotnenie počas prvých dvoch týždňov cyklu a potom pauza, pričom niektorí užívali aj tinktúru až do ovulácie.
Q: Môže sa piť káva počas užívania Inofolic?
A: Jedna užívateľka uviedla, že pila jednu kávu denne počas užívania Inofolic a sestra tiež pije jednu kávu denne, pričom na obale Inofolic údajne nebola výslovná kontraindikácia voči kofeínu.
Q: Aké alternatívy k Inofolic existujú na trhu?
A: V diskusii boli spomenuté GS Mimistar (obsahuje inositol a kyselinu listovú podobne ako Inofolic) a Femibion 800 ako ďalšie prípravky s vitamínmi pre obdobie plánovania tehotenstva.
Q: Kde kúpiť kyselinu listovú v šumivých tabletkách a koľko stojí?
A: Jedna užívateľka uviedla, že šumivé tablety s kyselinou listovou (20 ks, príchuť čiernej ríbezle) sú bežne dostupné v lekárni a stoja približne 2,36 €.
Závery z diskusie
Zhoda
- Inofolic užívali viaceré ženy ako doplnok pri snahe o otehotnenie a niektoré z nich po jeho užívaní otehotneli.
- MACA sa odporúčala ako doplnok pre mužov a je dostupná v tabletkách aj v prášku.
- Alchemilkový čaj sa v diskusii používal na podporu cyklu s odporúčaním piť ho len v prvých dvoch týždňoch cyklu pri snahe o otehotnenie.
Sporné názory
- Účinnosť Inofolic je diskutovaná: niektoré ženy hlásili tehotenstvo po užívaní, iné uviedli žiadny efekt ani po dlhšom užívaní.
- Frekvencia a dávkovanie Inofolic sa líšia medzi užívateľkami (1x denne vs. 2x denne) a neexistuje v diskusii jednotný postup.
- Vplyv kofeínu pri užívaní Inofolic je sporný; jedna používatelka pije jednu kávu denne bez problémov, iné používateľky varovanie spomenuli len z iných fór.
Otvorené otázky
- Nevyriešené zostáva, či tehotenstvá hlásené po užívaní Inofolic boli priamo spôsobené liekom alebo len koreláciou.
- Nie je jasné optimálne odporúčané obdobie a kombinácia pre suplementáciu partnera (MACA vs. Folandrol vs. multivitamíny).
- Presný protokol a dávkovanie alchemilky (čaj vs. tinktúra) v súvislosti s implantáciou a ovuláciou zostáva nejasné.
Spomenuté značky a firmy
Inofolic, MACA, Folandrol, GS Mimistar, Femibion 800, GYNEX, Gynastan, Dr. Nona, www.mojalekaren.sk, eBay, Bio shop, lekáreň, Koník, Dr. Jonas
Spomenuté produkty a metódy
Inofolic, MACA (tablety, prášok), Folandrol, GS Mimistar, Femibion 800, alchemilkový čaj, alchemilková tinktúra/extrakt, kyselina listová v šumivých tabletkách, multivitamín so zinkom/selénom/vitaminom E, olej nórskeho lososa, ovulačné testy, ovulačný mikroskop, meranie bazálnej teploty, kyretáž, výpočet termínov počatia (Dr. Jonas), fáza 3 (Dr. Nona), Gynex, Gynastan
Miesta a osoby
Dr. Jonas, Dr. Nona, www.mojalekaren.sk, Koník, Bio shop, eBay
@dura ja som ho tiez kupila asi pred dvomi dnami ,stal 13 e ,mi jedno dieta uz mame ,le celi by sme dalsie,tak sme to skusili a zase nam to na prvy krat vyslo ,ale potratila osm a teraz tiez pijem alchemilku a kupila som si inofolic lebo sme to s mm skusali a nevyslo to ani s ovu testami ,tak hadam sa teraz zadari 😉
@julypetkova tak bodaj by vám pomohol, ja som začala brať femibion 800 a alch.čajík, uvidíme takto 🙂
@dandy17 tak ja som femibion brala ked som cakala druhe,poctivo,ale za mojim potrtaom moze byt viac faktorov,lebo to boli jednovajecne dvojicky,bola tam nejaka vyvojova chyba plodu,tak neviem ,citala som ze za potrat moze aj nahly sok ,co som zazila pri dcerke ked spadla na dvore a rozbila si hlavu,tak somsnou sama utekala na chirurgiu zasit,neviem ci sa to k tomu pridruzilo aj to ,ale clovek nikdy nevie,a teraz sme sa od potratu snazili prvy krat no nevyslo to ,ale mam pochybnosti ze sme skusali asi uz neskoro ,tak hadam teraz to vijde ,vkladam do toho vsetku nadej,pijem aj alchemilku,s nicim nechcem prehanat ,tak jeden cajik za den a jeden sacok inofoliku 😝
@agnes1987 ahoj, tak ja som brala infolic od mája pretože som počula super ohlasy. Minula som na neho kopec penazí, pila som ho dva krát denne poctivo a nič. K otehotneniu mi nepomohol doteraz, dokonca tento mesiac som ovuláciu ani necítila a snád prvý krát som nemala ani plodný hlien, A tak som sa na neho spoliehala. Skončila som s infolicom i tento krát