Na koľko stupňov kúrite v zime?
Blíži sa nám vykurovacie obdobie, človek chce byť v zime doma v teple ale na druhej strane sa obáva nedoplatkov. Na koľko stupňov máte nastavene kurenie? Vlani sme skúšali určite obdobie do 20 stupňov, ale priznám sa mne je pri takej teplote chladno aj keď som oblečená, hlavne večer keď už posedavam. Minimum kedy sa už cítim príjemnejšie je 22 aj keď tiež to u mňa nie je tielkova teplota. Bývam v zateplenom dome.
Stručné zhrnutie
- Väčšina diskutujúcich kúri cez deň medzi 21 °C a 23 °C a často uvádzajú 22 °C ako bežné nastavenie.
- Veľa ľudí nastavuje v noci nižšiu teplotu 17–20 °C alebo úplne vypína kúrenie v spálni.
- Menšina preferuje veľmi vysoké teploty 24–28 °C (častejšie v domoch alebo pri malých deťoch) a iní preferujú chladnejšie 17–18 °C (otužilí alebo staré domy).
Najčastejšie otázky
Q: Na koľko stupňov nastaviť kúrenie počas dňa?
A: Väčšina odpovedí odporúča 21–23 °C; konkrétne hodnoty v diskusii boli 22, 22.5, 23, 24 až 26 °C v závislosti od osobnej pohodlnosti a typu domu.
Q: Kúriť v noci alebo vypínať kúrenie?
A: Viacerí diskutujúci vypínajú kúrenie v noci alebo nastavujú spálne na 17–20 °C; niektorí majú spálne nastavené stabilne na 18 °C a sú s tým spokojní.
Q: Ako ovplyvní teplota zdravie detí a chorobnosť?
A: Niekoľko matiek tvrdí, že pri 21–22 °C mali menej choré deti, zatiaľ čo iné uviedli, že pri vyšších teplotách nad 22 °C mali viac problémov s potením; tieto tvrdenia sú založené na osobných skúsenostiach diskutujúcich.
Q: Aké metódy regulácie vykurovania používate?
A: Diskutujúci spomenuli termostat, termostatické hlavice, kotol (vrátane kúrenia drevom v kotli), tepelné čerpadlo a podlahové kúrenie ako používané spôsoby regulácie teploty.
Q: Čo robiť pri roseniu okien alebo studených podlahách?
A: Niektorí riešili roseniu zvýšením teploty (napr. z 22 °C na ~23–24 °C) alebo vetrať; problémy s rosou a studenými podlahami spomenuli používatelia s laminátovou podlahou a bytom na prízemí.
Q: Ako sa obliekať a spať pri nižšej teplote?
A: Diskutujúci odporúčajú flanelové obliečky, hrubý paplón, dlhé pyžamo a ponožky; konkrétne boli spomenuté flanelové obliečky a papierový hrubý paplón ako riešenia na teplo v posteli.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina prispievateľov preferuje dennú teplotu medzi 21–23 °C.
- Nočné teploty väčšinou nižšie, typicky 17–20 °C, alebo kúrenie v noci vypínajú.
- Typ budovy (zateplený dom vs starý nezateplený dom) a podlahové vykurovanie výrazne ovplyvňujú požadovanú teplotu.
- Osobná tepelná tolerancia sa veľmi líši medzi členmi domácnosti.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci preferujú vysoké teploty 24–28 °C, iní znášajú 17–18 °C a považujú vyššie teploty za nepríjemné.
- Niektorí tvrdia, že vyššia teplota znižuje chorobnosť detí, iní tvrdo pripomínajú, že príliš vysoké teploty vedú k poteniu a nepríjemnostiam.
- Niektorí považujú nočné vypínanie kúrenia za zdravé a úsporné, iní by pri tom zmrzli.
Otvorené otázky
- Presný energetický dopad a náklady pri zvýšení z 21 °C na 23–24 °C pre rôzne typy domov zostáva nezodpovedaný.
- Optimálna teplota pre malé bábätká v rôznych typoch vykurovania nie je jednoznačne určená.
- Najefektívnejší kompromis medzi zamedzením roseniu okien a úsporou energie nie je vyriešený.
- Presné nastavenia termostatov pre rôzne systémy (tep. čerpadlo vs kotol vs podlahové kúrenie) nie sú detailne porovnané v diskusii.
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
termostatické hlavice, termostat s nastaveniami 1–5, tepelné čerpadlo, stropné chladenie, podlahové kúrenie, radiátory, kotol, kúrenie drevom v kotli, klimatizácia (klíma), vetračky/vetranie, vypínanie kúrenia v noci, temperovanie, flanelové obliečky, papierový hrubý paplón, laminátová podlaha, podkurovanie
Miesta a osoby
žiadne
@januska12323 normalne kratke tricko a pripadne kratasy, alebo bezne teplaky ... ja som zimomravy, mam rad teplo. Pri 22 by som spal v paperovom hrubom paplone zakukleny az po usi 😁
cca na 18 a v noci vypinam .. inak by som nevydrzala .. neda sa mi dychat ak je kurenie zapnute a malej je stale teplo ...
U nás je v lete v zime nastavená teplota 20'C v zime v noci 17 nie je nám zima sme s tým všetci v pohode vrátane detí 👍
Osobne neznášam keď niekam prídem hlavne v zime a tam takmer 27'C mňa zaleje pot potom s vlhkým chrbtom idem von a jasne ze choroba ako vysita.. Inak chorá nebývam vôbec
Termostaticke hlavice su nastavena na 22 ked sme doma, ked nie sme doma na 20, v spalni cely den a detskej na noc 18, ale ked je menej vobec nevadi.
Keď sme v byte, tak iba tých 22-24. V dome krásnych 26-27 stupňov minimálne.
Na 22 a nie kvoli setreniu,ale nam to staci. Ak je viac stupnov uz sa necitim dobre,nemame radi teplo. Na viac nastavujeme kurenie len kvoli navstevam. Nastav si taku teplotu ako je tebe prijemne. Na kureni by som nesetrila. Doma ti ma byt prijemne a nie aby si vo vlastnom domove mrzla.
Nám sa osvedčilo mať max 22. Keď sme mali viac, deti boli furt choré. Keď sme mali tak 21- 22 bolo to oveľa lepšie, v noci nekurime, máme nastavene na 19
My 22