Ako sa vyrovnať s pocitmi po potrate?
Zdravím , kamarátka išla na potrat. Snažil som sa ju od toho odhovoriť ale samozrejme je to jej život tak som to potom nechal tak a povedal že budem pri nej nech už ako sa oná sama rozhodne. Avšak po potrate , prišli na mna výčitky že je to možno aj moja vina keby som ju viac odhováral tak by nešla a podobne. Viem že by išla na potrat aj keby som bol absolútne proti...ale aj tak ma trápia vyčitky. Ako by ste to brali vy ?
Stručné zhrnutie
- Muži a blízke osoby, ktoré poskytli emocionálnu podporu pri rozhodnutí o potratení, často hlásia pocity viny a výčitky svedomia po zákroku.
- Riešenia zahŕňajú emocionálnu podporu priateľov, vyhľadanie psychologickej alebo odborníckej pomoci a využitie špecializovaných poradní; v diskusii bola spomenutá Poradňa Alexis.
- V diskusii panuje konsenzus, že osoba, ktorá nie je otcom ani partnerom, nemá morickú ani právnu povinnosť prevziať zodpovednosť za rozhodnutie ženy.
Najčastejšie otázky
Q: Ako požiadať o psychologickú pomoc po potratení?
A: Kontaktujte psychológa alebo krízové centrum a zvážte špecializované poradne; v diskusii bola uvedená Poradňa Alexis ako miesto, kde sa podľa príspevku stretávajú muži zasiahnutí potratom partnerky.
Q: Je to moja zodpovednosť, ak nie som otec ani partner?
A: Viacerí diskutujúci v diskusii tvrdili, že ak osoba nie je otec ani partner, „nie je to tvoj problém“ a nemožno od nej očakávať prevzatie zodpovednosti za rozhodnutie ženy.
Q: Ako poskytnúť podporu priateľke alebo kamarátke po rozhodnutí o potratení?
A: Diskutujúci odporúčajú byť emočne dostupný, potvrdiť, že budete pri nej, ponúknuť konkrétnu praktickú pomoc a prijať jej rozhodnutie; v diskusii sa spomínalo aj navrhnutie alternatívy „ponosiť a dať na adopciu“.
Q: Kedy vyhľadať odbornú pomoc?
A: Ak trápenie alebo pocity viny pretrvávajú, v diskusii sa odporúča zvážiť odbornú pomoc alebo psychológa; konkrétne odporúčanie znelo: „ak ťa to bude trápiť aj naďalej, tak zváž nejakého odborníka“.
Q: Existujú poradenské služby pre mužov po potratoch?
A: Áno; v diskusii bola spomenutá Poradňa Alexis s tvrdením, že sa v nej bežne stretávajú muži, ktorých zasiahlo rozhodnutie partnerky o potrate.
Q: Aké alternatívy k potratu a preventívne riešenia sa v diskusii spomínali?
A: V diskusii boli spomenuté možnosti nosenia dieťaťa a odovzdania na adopciu, používanie antikoncepcie a konkrétne príklady antikoncepcie z histórie ako DANU a moderná vnútromaternicová hormonálna systéma Mirena.
Závery z diskusie
Zhoda
- Ak nie ste otec ani partner osoby, diskusia odráža názor, že nejde o vašu povinnosť prevziať zodpovednosť za rozhodnutie o potratení.
- Odporúča sa poskytovať emocionálnu podporu a zvážiť odbornú pomoc, ak pretrvávajú silné pocity viny alebo trápenie.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci zdôrazňujú autonómiu ženy a tvrdia „moje telo, moja voľba“, zatiaľ čo iní v diskusii považujú potrat za zabitie a apelujú na morčenské alebo náboženské hodnoty.
Otvorené otázky
- Ako najefektívnejšie pomôcť niekomu, kto prešiel potratom, keď ste len kamarát a nie partner?
- Aké dlhodobé terapie alebo intervencie sú najúčinnejšie pri liečbe viny po potratení?
Spomenuté značky a firmy
Poradňa Alexis
Spomenuté produkty a metódy
DANU, Mirena, antikoncepcia, adopcia, umelý potrat (UPT), psychologická/odborná pomoc, modlitba/kostol
Miesta a osoby
žiadne
Je krásne,že to je tvoja najlepšia kamarátka,ale reálne,je to jej život,jej telo,jej budúcnosť..Ona vie,prečo sa rozhodla tak,ako sa rozhodla,ty by si sa o to dieťa staral? Finančne by si ju zabezpečil?Vzal by si si ju za ženu? Predpokladám,že nie,tak prečo by si ju mal tlačiť do toho,aby si to dieťa nechala,keď by na neho ostala sama a musela by všetko zabezpečovať len ona?
Kedze nie si ani otcom, ani jej partnerom v prvom rade by som neriesil to co nie je moj problem. Lebo ona to uz nejako spracovala a ked sa do toho zacnes takto ex-pos vrtat tak nic nezlepsis. Ty si spravil vsetko co bolo mozne a to si spravil viac ako vsetci ostatni. Tiez si uvedom, ze musela mat aj pohovor s lekarom...tak sa nemusis citit zle.
Pozri, ty nemôžeš preberať zodpovednosť za jej rozhodnutia
Ona dieťa nechcela, rozhodla sa takto
Ty jej mizes maximálne povedať že: zadováž si nejakú antikoncepciu, je to lepšie riešenie situacie
Asi nič viac urobiť nemôžeš
Si dobry kamarat a niekedy nas rozhodnutia blizkych zasiahnu aj ked to je ich zivot. Ovplyvnit tuto situaciu nebolo asi v tvojich rukach a tak ti neostava nic ine ako sa s tym vyrovnat. Aj mna by to mrzelo
A Ty si uvedomujes, ze ona si to musela premyslieť miliónkrát lepsie ako Ty? Aj to tehotenstvo ma pre zenu mnoho rizík, obmedzenia a nakoniec ani pôrod nie je ľahká vec. To nie je "len vynosiť a dať na adopciu". Ty si povedal svoj nazor, ale tam to končí. Ak si naozaj kamarát, poskytnes podporu pri akomkoľvek rozhodnuti a seba do toho netahas - lebo to nebolo o tebe.
Keď kamarátka, tak to nie je tvoj problém. Ak frajerka, tak už by nebola ani kamarátka. Ale v každom prípade sa sama rozhodla, už s tým nikto nič neurobí.
Aj mna by to mrzelo.. no ma slobodnú volu. A nesie svoj naklad.. A je to jej zodpovednost.. jedine Boh.ju moze posudit spravodlivo.
. On berie do uvahy aj veci o ktorych ty nic nevies.. on vie pravy dovod preco sa tak rozhodla.. mozno jej islo o zivot..ja ta aj chapem. Som smutna z takychto rozhodnuti lebo mnohe chcu ale nemozu mat babatko.. no bolo to jej rozhodnutie...zial. nevies ale pravy dovod.. a urcite su veci ktore clovek nepovie ani najlepsiemu kamaratovi.
Nemaj žiadne trápenie. Si kamarát, dal si podporu v ťažkej chvíli, podporuj aj naďalej. Rozhodla sa najlepšie ako vedela. Píšeš, že by išla na potrat aj keby si bol absolútne proti. Nediktuješ jej predsa život. Skús sa zamerať teraz na seba a na svoj život. Niečo nie je v poriadku, ak ťa trápia problémy (mimochodom, už vyriešené, nezvratným spôsobom) ľudí z blízkeho okolia. Skús popracovať na svojej empatii. Nestavaj sa do role obete a toho chudáčika, ktorý ťažko žije s faktom, že u niekoho nepresadil svoj názor.
16.42...
Netrap sa a trhni sa od nej. Ty si citlivy jedinec a taku kamaratku nepotrebujes. UPT v dnesnej dobe... 80.roky,kedy sa to dalo prepacit su davno prec. Dnes ked idem sukat, tak si premyslim, ako na to. Uz mam z tych mladuch pocit, ze sa daju zamerne zbuchnut, aby mohli vyuzit svoje svate pravo na potrat, lebo vsak moje telo, moja volba, len zhluk buniek a moja maternica.... Vyondej sa na nu, na trubu sprostu. Teraz mi tu nalozia, ze mohla byt znasilnena ablablabla... Ano, davam tomu percenticko pravdepodnosti. 🥀🥀
Lebo vtedy bolo upt formou antikoncepcie. Bolo ich 80 000 rocne, masiarcina, nad ktorou sa nikto nepozastavoval. Len kolko internistov muselo vysetrovat zeny pred zakrokom.... Osvietenejsie zeny si dali DANU, bola len na 2 roky, (dnes Mirena na 6). Nikto zeny needukoval, co vedeli zo ZS, to mali a ked bola sudruzka uc. hanbliva, nedozvedeli sa nic, podobne od matiek. Nebol internet, vygooglila si si tak max na krabicke primerosu pri pokladni v Zdroji. Po 89.tom prve reklamy.... Uz se k nam vali, kecupy Spack a druhe oooolvejs.... Takze predsa, zeny maju kramy, us allways nam to bez ostychu vrazilo na obrazovky a tolkych let to neslo😂
Nikoho nesudim. To nechavam na Boha . No je smutne ze tu pred chvilou dal.niekto diskusiu, ze sa zufalo snazia o babatko.😥 Taky paradox.
@dota6 mne nešlo o to presadiť svoj názor , len som jej navrhol čo sa s tým ešte dá robiť ale že budem pri nej nech sa rozhodne akokoľvek
@lucylaw ja som jej len navrhol možnosti , ale povedal že ju budem pri nej nech sa rozhodne akokoľvek
@autor ale ľutuješ sa a tragicky to prežívaš momentálne ty. A budem sa opakovať, v tejto situácii ale absolútne nejde o teba, ak ťa takto poznačilo jej konanie, je to zvláštne. Si zrejme nadmieru citlivý.
Choď sa pomodliť so kostola, zober svoje deti a ďakuj svojmu Bohu, že si nemusel byť v koži svojej kamarátky.
A ak ťa to bude trápiť aj naďalej, tak zváž nejakého odborníka 😇
a ty máš akú funkciu v tomto prípade?