Ako nemať stres v dvojgeneračnom dome?
Áno mali sme to inak riešiť som si toho vedomá,no človek inak už rozmýšľa,keď ma 20 a inak v 35. A samozrejme finančná situácia je iná. Mám zdravotné problémy vraj tetaniu ,no som si plne vedomá toho,že je to nervového pôvodu. Dnes ma to fakt presvedčilo,že zbytočne chodím po lekároch. Ženy takú arytmiu a vysoký tlak som chytila z nervov...Ešte len človek príde domov z práce a svokrovci ťa dokážu nasrať do nepríčetnosti akoby sme ,, naša rodina ,, celý deň hore pi..ležali a nič nerobili. Máme zemiaky ešte v zemi a ich ide normálne poraziť,akoby bol koniec sveta. Podotýkam ešte stonky od zemiakov neuschli sú zelené a u nás cirkus....no máme tichu domácnosť, nakoľko už som fakt vybuchla. Myslela som,že infarkt dostanem
Stručné zhrnutie
- Dvojgeneračné bývanie môže viesť k chronickému stresu z domácej práce a tlaku na pomoc pri poľnohospodárskych prácach, pričom v diskusii sa opisovali tetanické záchvaty, arytmia, vysoký pulz (120–160) a vysoký krvný tlak ako zdravotné dôsledky tohto stresu.
- Najčastejšie navrhované riešenia sú odsťahovanie do vlastného alebo podnájmu, jasné nastavenie hraníc (samostatné poschodie/kuchyňa, zákaz vstupu bez klopania) a rozdelenie záhrady tak, aby si každý obrábal len svoju časť.
- Praktické alternatívy zahŕňajú kúpu zemiakov v obchode (spomenuté „Lidl“), vyhradenie vlastných políc v pivnici a ponechanie zberu zemiakov tým, ktorí si za ich zber prispievajú alebo za nich zaplatia; v diskusii sa spomínal aj jednorazový výdavok na náradie cca 8 000 eur.
Q: Ako riešiť spor o spoločnú záhradu a zber zemiakov v dvojgeneračnom dome?
A: V diskusii odporúčali jasné rozdelenie záhrady tak, že každý obrába len svoju časť, alebo dohodu, že mladí nebudú sadieť nič na budúci rok; alternatívou je kúpa zemiakov v obchode (uveďovaný príklad: Lidl).
Q: Kedy zvážiť odsťahovanie z dvojgeneračného domu?
A: Viaceré príspevky navrhujú odsťahovať sa, napr. do podnájmu na pol roka alebo kúpiť vlastné bývanie; ako príklady boli uvedené prípady rodín, ktoré po rokoch straty zdravia kúpili byt a získali pokoj.
Q: Aké zdravotné problémy môže spôsobovať dlhodobý stres z rodinného súžitia?
A: V diskusii boli uvedené tetanické záchvaty, komorové extrasystoly, arytmia, vysoký pulz až 160 a vysoký krvný tlak; odporúčané kroky zahŕňali rehabilitácie, oddych a zníženie stresu zmenou životnej situácie.
Q: Ako nastaviť hranice v dvojgeneračnom dome bez eskalácie konfliktu?
A: Navrhované konkrétne pravidlá zahŕňali samostatné poschodie s kuchyňou, zákaz neohlásených návštev, vyčleniť políčko pre svokrovcov a dohody, že vlastné zemiaky budete vykopávať len keď vy chcete.
Q: Môžem požadovať finančnú kompenzáciu od príbuzných, ktorí využívajú moju prácu na záhrade?
A: V diskusii sa odporúčalo pýtať platbu za prácu alebo presadiť pravidlo „kto nepridá ruku, zaplatí“; jeden príspevok opisoval systém, kde tí, ktorí neprispejú robotou, platili za odoberané zemiaky.
Q: Koľko stálo vybavenie na uľahčenie zberu zemiakov, ktoré spomenuli diskutujúci?
A: Jeden príspevok uviedol, že nástroje a vybavenie stáli približne 8 000 eur.
Závery z diskusie
Zhoda
- Odsťahovanie do vlastného alebo aspoň do podnájmu je v diskusii považované za najefektívnejší spôsob zníženia stresu v dvojgeneračnom bývaní.
- Stanovenie hraníc (samostatné poschodie/kuchyňa, pravidlá návštev, vyhradené políčka) je opakovane odporúčané ako praktické riešenie konfliktov o práci na záhrade.
- Dlhodobý stres z rodinných požiadaviek bol v diskusii spojený s vážnymi zdravotnými príznakmi, vrátane tetanických záchvatov, arytmie a vysokého pulzu.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci radili konflikty riešiť priamym konfrontovaním a nahlas povedať svoje hranice; iní odporúčali pokojné postupné kroky, odsťahovanie alebo jednoducho „neriešiť ich“ a žiť podľa seba.
- Niektorí vnímali morálnu povinnosť pomáhať starším príbuzným a zachovať rodinnú tradíciu práce na poli; iní považovali pokračovanie v bezplatnej práci za zneužívanie a odporúčali prestať pomáhať.
Otvorené otázky
- Ako dosiahnuť manželovu podporu pri presadzovaní nových hraníc a pri prípadnom odsťahovaní?
- Aké právne či vlastnícke riešenia sú najvhodnejšie pri rozdeľovaní pozemku alebo prístupu do pivnice medzi generáciami?
- Ako zabezpečiť liečbu a podporu pre osoby so stresom a srdcovo-rytmickými problémami spôsobenými rodinným napätím?
Spomenuté značky a firmy
Lidl
Spomenuté produkty a metódy
tetania, komorové extrasystoly, arytmia, vysoký krvný tlak, rehabilitácie, asertivita, odsťahovanie/odsťahovať sa, rozdelenie záhrady, vyhradenie políc v pivnici, kúpa zemiakov v obchode, kardiostimulátor
Miesta a osoby
Orava
@loginexistuje nie,ale to nechcem riešiť. Nie sú to moji rodičia,tak z môjho pohľadu nechcem od nich nič.Mam svojich rodičov a mám na to rovnaký názor- nestojím o nikoho majetky. Ak by k niečomu prišlo mám kam ísť. Tým pádom nemám voči nim žiadne povinnosti.
@karolinakr ako ja si plne uvedomujem aká som sprostá. A veru uhnala som si chorobu psychického rázu
Ale to je tvoja voľba ako žiješ. Stále to môžeš zmeniť. Prepáč, ale otrocila si tam hádam už dosť. Veď normálne sa na to vykašli a budúcu jar nič nesad. Čo sa stane? Zrúti sa svet? My máme tiež dom a mohla by som si sadiť a pestovať a sliepky chovať, no mne sa nechce, nebaví ma to a mienim svoj voľný čas tráviť oddychom, nie otrocenim. Zeleninu kúpim v obchode, vajcia od susedov a pohoda. Všetci si zvykli veľmi rýchlo. Máš aj ty takú možnosť.
uff typicky mesiaasky komplex ale ostatni nemusia sa spravat tak ak ty vyzadujes a cakavas
vydala si sa na cestu svojej svokry a asi preto ta o tak irituje
najhorsie su na tom tvoje deti co musia znasat zit v takomto prostredi (dedkovci a ty tŕitelka obetovatelka za za vsetkych a vsetko ) otec stale v praci no nemaju to lahke
Nikdy sa im nezavdacis. Vybrali si druheho syna ako ich milacika. On bude vzdy ten najlepsi a vy s muzom mozte robit cokolvek - nikdy vas neuznaju. Ste ti druhi.
Kamoska ma podobny rodinny stav. A je za handru. Stale sa snazi a stale nic...je z toho na prasky a nechce pochopit ze sa to nikdy nezmeni....Ste ti druhi.
Pobav sa s muzom a nasledne so svokrovcami. Mas svoj vek, treba sa setrit...
Prepac, mala som na mysli surodenca tvojo muza...tak dievcatka su vacsinou dievcatka na vzdy...ziadne zemiaky, zavaraniny pre nich nerob. Nikto a ani svagrina to nikdy nedoceni...daj sa hlavne zdravotne do kopy...
Čiže zarobené peniaze som nerozflakala