icon

Citové vydieranie alebo tlak

23. apr 2023

Ahojte. Boli sme spolu s priatelom cca 5mesiacov...po tejto dobe som sa rozhodla vztah ukoncit, lebo som uz nechcela pokracovat. Opadla chemia a celkovo, necitila som to uz tak. Avsak priatel to vzal velmi zle. Vycita mi, ze sa velmi snazil, kupoval mi malickosti a pomahal. Pise mi aj par mesiacov po rozchode a chodi k mojej praci aby mal zamienku mi nieco doniest. Pise mi, ze som ho nikdy nemala rada kedze som to ukoncila. Mame 29r. Nikdy by som nepomyslela, ze v takomto veku budem riesit taketo veci. Citim psych.tlak. Nikdy som mu nadej nedavala, ze sa k nemu vratim. Mam prerusit uplne kontakt a teda neodpisat mu ani? Po dobrom to naozaj nejde. Vsetko bolo vyrozpravane aj osobne samozrejme. Chcel by sa za stretnut a riesit to, ale ja v tom nevidim zmysel. Predtym nez oslovim mozno odbornu pomoc, tak som chcela aj tu...Mate niekto podobnu skusenost?Dakujem pekne za rady.

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 13. aug 2026 · 36 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Opakované SMS, telefonáty a objavovanie sa pred pracoviskom po ukončení vzťahu sa v diskusii označovali za stalking a psychologický nátlak.
  • Odporúčané riešenia sú zablokovať číslo a profily na sociálnych sieťach, napísať poslednú jasnú správu s požiadavkou prestať kontaktovať a v prípade pokračujúceho obťažovania nahlásiť to polícii.
  • Diskutujúci odporúčali vyhľadať odbornú pomoc (psychologička v diskusii) pri dlhodobom psychickom tlaku alebo pri vyhrážkach, a zvážiť trestnoprávne kroky, ak sa správanie stupňuje.


Q: Ako mám postupovať, ak bývalý partner často prichádza pred moju prácu a snaží sa mi niečo doniesť?
A: Ignorujte ho, odíďte iným smerom a dohodnite sa s kolegom alebo kamarátom, aby vás priviedol/prevzal; ak obťažovanie bude pokračovať, nahláste to polícii (v diskusii opakovane odporúčané riešenie).

Q: Pomôže zablokovanie čísla a sociálnych sietí proti stalkingu?
A: Áno, viacero ľudí v diskusii odporúčalo zablokovať číslo na mobile a profily na sociálnych sieťach ako prvý krok; niektorí uviedli, že ignorovanie a zablokovanie zaberali po niekoľkých mesiacoch (príklady v diskusii: 3/4 roka, pol roka).

Q: Kedy mám volať políciu pri obťažovaní bývalým partnerom?
A: Diskutujúci odporúčajú volať políciu, ak partner prichádza pred pracovisko, vyhrážal sa, sledoval vás, alebo ak kontaktovanie neprestalo po odoslaní jasnej poslednej správy a zablokovaní.

Q: Ako napísať „poslednú správu“, aby bolo jasné, že kontakt končí?
A: Navrhované znenie v diskusii: stručne napísať, že rozhodnutie o ukončení vzťahu je konečné a nemenné, požadovať, aby vás prestal kontaktovať, oznámiť, že pri pokračovaní to budete riešiť s políciou, a že bude zablokovaný.

Q: Pomôže psychologická/terapeutická pomoc pri pocite psychického tlaku po rozchode?
A: Áno, psychologička v diskusii označila takéto správanie za manipuláciu a odporučila rešpektovať vlastné pocity, vyhľadať odbornú pomoc a jasne stanoviť hranice vrátane zablokovania kontaktov.

Q: Je správne odpovedať na emocionálne obviňovanie typu „nikdy si ma nemilovala“?
A: Terapeutka v diskusii uviedla, že takéto obviňovanie je manipulatívne a nemení rozhodnutie; odporúčané je nereagovať a razne ukončiť komunikáciu.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Úplné prerušenie kontaktu a zablokovanie čísla a sociálnych sietí je v diskusii odporúčaný primárny krok.
  • Ak obťažovanie pokračuje alebo sú vyhrážky, nahlásiť to polícii.
  • Vyhľadať odbornú pomoc (psychologička/terapia) pri dlhodobom psychickom tlaku.


Sporné názory

  • Niektorí odporúčajú najprv napísať poslednú, jasnú správu a až potom blokovať, zatiaľ čo iní radia okamžité zablokovanie bez ďalšej komunikácie.
  • Niektorí diskutujúci navrhujú riešiť situáciu nenásilne (ignorovanie, dohoda s kamarátom), zatiaľ čo iní preferujú rýchle zapojenie polície pri prvých známkach obťažovania.


Otvorené otázky

  • Ktorý presný moment kontaktovania polície je v konkrétnom prípade odporúčaný podľa zákona a dôkazov?
  • Ako dlho môže ignorovanie a zablokovanie trvať, kým prestane opakované obťažovanie v praxi?
  • Aké dôkazy (sms, e-maily, svedkovia) sú najvhodnejšie pri nahlasovaní stalkingu polícii?


Spomenuté značky a firmy

Polícia

Spomenuté produkty a metódy

stalking,zablokovať číslo,zablokovať na sociálnych sieťach,ignorovanie/úplné prerušenie kontaktu,nahlásiť na políciu(PZ),napísať poslednú jasnú SMS/oznam,požiadať kamaráta, nech zahraje partnera,psychologická pomoc/terapia

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z2
avatar
hope87
24. apr 2023

Jednoznacne ho blokni. On bude stale dobiedzat, lebo ma pocit, ze nic take, preco by si sa s nim mala rozist, neurobil. Staci, ked tam chyba laska, chemia, nieco, co ta nuti tesit sa na toho druheho, atd...
Napis mu este jednu sms, ze si sa snazila byt mila a vysvetlit mu veci po dobrom, avsak vidis, ze to nikam nevedie a nevie pochopit, ze je koniec...ze samozrejme, on nemusel chciet ukoncit vztah ale vztahy sa neudrzuju jednostranne. Kedze ho ty nechces, to staci. Nech ta prestane kontaktovat a sledovat, lebo to budes riesit s policiou. Ze samej ti to je blbe ale ked nic nepomaha, tak to budes riesit tak.

avatar
pimpulienka
24. apr 2023

Úplne uzavrieť tuto životnú kapitolu. Jasne mu to, ale oznámiť.

avatar
astonka
24. apr 2023

Normalne tomu blaznovi napiš,že mu píšeš posledný krát,že aj keby neviem čo urobil tvoje rozhodnutie je nemenné ak ťa neprestane kontaktovať a obťažovať,že ho jednoducho nahlasiš a viac mu nepodpisuj,neber telefon nijako nereaguj.

avatar
lunademonica
24. apr 2023

Mne raz byvaly povedal: "Ty ma milujes, len o tom nevies."
Dodnes mi ta veta znie v hlave, :D :D

avatar
0kristina0
24. apr 2023

@gerrwie_girl je bezne, ze dvaja ludia zacnu spolu chodit k sebe nic necitia? Lebo vsak to pride casom?

avatar
0kristina0
24. apr 2023

@ndrag 🤦‍♀️

avatar
gerrwie_girl
24. apr 2023

@0kristina0 jasne ze môžu cítiť. Mohla tam byt sympatia, príťažlivosť, všetko čo má byť. Ale je úplne normálne ze to vyprcha. Inak by sme všetci ostávali s prvým partnerom s ktorým sme začali chodiť 🙂. Neostanem s niekym predsa len preto ze no ved keď už s ním chodím...smutné ze to chalan nevie prijať,nale taky je život andeju sa horšie veci. Bolo by fajn keby sa dal dokopy a neotravoval ju.

avatar
marca12
24. apr 2023

Urcite prestrihni kontakt uplne. Nieco podobne sa mi stalo este volakedy davno na skole. Po dobrom to neslo,este mna jeho okolie obvinivalo,ze ho namotavam. Tak som sa uplne odstrihla,nekomunikovala,vyhybala sa mu. Bolo to tazke,lebo doslova vyhladaval moju spolocnost a sledoval ma. Postupne to prestalo. S takymito labilnymi ludmi a vydieracmi to po dobrom bohuzial nejde.

Strana
z2