Je zníženie stravy v tehotenstve bezpečné?
Dnes som zjedla na raňajky dva rožky s maslom a kávu zalievanu bez cukru. Obed bol broskyňa už nejdem nič dnes zjesť aby som nepriniesla. Čo si o tom myslíte?nechcem veľa pribrať v tehotenstve tak sa snažím menej jesť
@arninka to koľko priberieš nesúvisí až tak s jedlom, súčasne to či sa ti narodí zdravé dieťa súvisí aj s jedlom, z ktorého ma živiny. Snáď je toto len troll, lebo by sa pred tehotenstvom mali začať robiť IQ testy
Mysli na to dieťa, jedz normálne na obed polievka aj druhé na co máš chuť, mozes si týmto veľmi uškodiť a aj malému..
Bielkoviny mas kde? A vlakninu, ovocie zeleninu? Nepribrat mozes aj ked budes jest normalne, hlavne potrebujes vyvazenu stravu, ktora obsahuje vsetky ziviny, lebo dnes si mala akurat rychle sacharidy a tuky. Ta broskyna je jedine normalne co si zjedla
A s kamoskami si uz bola dnes vonku? Mame si pomohla v kuchyni nieco? Smeti su vysypanej?
ale kľudne pokračuj, keď budeš hladná sa naješ. 🙂
či sa narodí postihnuté dieťa nemá nič s hladovaním matky.
Nie si normálna. Ak je toto reálna otázka a nie si troll, tak si jedna sebecká žena, čo myslí viac na postavu ako na dieťa. Každý aj menej gramotny človek vie, že dva rožky a jedna broskyňa je málo pre hocikoho, aj malé dieťa. Toľko jedia možno anorektičky. Takže pekne teplý obed, polievka, mäso, bielkoviny, vláknina, zdravé tuky. Z tohto sa to len postihnuté dieťa narodí, lebo nebude sa mu z čoho vyvíjať mozog, nervova sústava a orgány. Zobuď sa a mysli na dieťa a nie na postavu.
Ja som cele tehotenstvo prelezela, takze pohyb ziadny...z toho viac ako polku v nemocnici pri "vyvazenej" nemocnicnej strave rohlik, jogurt, chlieb, pomazanka, buchty, cestoviny a pod....manzel mi nosil nejake jedlo do nemocnice, ale zial kvoli Covid obmedzeniam aj to bolo iba naozaj vynimocne. Pribrala som iba 12 kg, z toho som 8 nechala po porode v nemocnici 😁.
Takze sa poriadne najedz a nevymyslaj!
Baby, tato kreatura tu pravidlene prispieva blbiny. Nemrhajte cas
@arninka A co Ti aj mozog vymietol, ked Ta oplodnil?
Dúfam, že to je troll, ale ak nie, tu nájdeš jednoducho vysvetlené stránky o výžive v tehotenstve:
https://www.union.sk/strava-v-tehotenstve/
A toto sa ďalej množí? Pomoc
Broskyňu na obed? ČO si totálna hlúpa? Keď Máš vyváženú stravu, nepriberes 20 kíl
Bez ohladu na vsetko ostatne - aj ked v tehotenstve nebudes jest, tvoje dietatko je ako "parazit", ono si od teba vezme vsetko... takze rataj s odvapnenymi kostami, zubami, silnou anemiou a rizikom krvacania po porode, silnou unavou, problematickym dojcenim (stovky eur vrazat do umeleho mlieka velka radost) a a a... Prejedat sa ti nikto nekaze, mas jest rovnako ako pred tym... ja som mala prve dietatko v 22 rokoch, pribrala 12 kil, posledne v 39 rokoch, pribrala 8 kil, bola vzdy na uplne rovnakej porodnej vahe a rovnako po mesiaci po porode ta vaha bola zasa prec... pretoze som pribrala, kolko trebalo, jedla NORMALNE dalej ako pred tym, zdravo, pravidelne, bez blbin... ziadne jest za dvoch, ale ani ziadne "nechcem pribrat, tak nejem. Pribrat je blby nazov celkovo - ty nepriberas, ty sa zväcsujes... budujes dom babätku...
Ide o to že ja vážim 72kil a bojím sa že budem oveľa viac na konci takže treba aj to v mojom prípade brať do úvahy. Blbé komentáre mi tu píšete
Navyše teráz som si dala cestovinu so mozzarellou A šunkou
Mala by si jest každý deň bielkoviny (vajíčka, tvaroh, cottage cheese) aj mäso, komplexne sacharidy, ovocie a zeleninu kvôli enzymom. Neprejedaj sa prázdnými kaloriami, nanukmi, chipsami, sladkostami.
Ja som málo jedla, aj keď som sa snažila a varila som pre rodinu, ale zo všetkého mi bolo zle, deťom našťastie nie je ani mentalne ani zdravotne.
Mala by si jest každý deň bielkoviny (vajíčka, tvaroh, cottage cheese) aj mäso, komplexne sacharidy, ovocie a zeleninu kvôli enzymom. Neprejedaj sa prázdnými kaloriami, nanukmi, chipsami, sladkostami.
Ja som málo jedla, aj keď som sa snažila a varila som pre rodinu, ale zo všetkého mi bolo zle, deťom našťastie nie je ani mentalne ani zdravotne.
@anonym_b37148 čipsy vôbec nemám rada nikdy mi nechutili a sladkosti vôbec nejem ani nanuky nič ako som tehotná mi to nechutí a kávu bez cukru maximálne jednu lyžičku si dávam do kávy ráno
rasej namiesto dvoch rozkov na ranajky si daj maso a zeleninu na obed a veceru
🍿🍟🍹