• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

Ideme chudnúť a seriózne !

21. januára 2014 
aj ja chcem chudnúť seriózne :(
19. jan 2010 o 15:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
danielitka, tak zacni a vitaj medzi nami :wink:
19. jan 2010 o 17:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte tak ja som dnes na ranajky cotage cheas , obed makovka a vecera syrove cestoviny akosi nemam chut jest ale dala by som si coko alebo tu kit kat co ma munu doma. jaj este ze tu nic nemam sladke iba caj ale ten nemusim. hasleerka ja uz flakam aj ten aerobik ale dnes som si kupila nove teplaky tak hadam ich otestujem na aerobiku .
munu aj ja budem na teba mysliet 19.7.
ahoj danielitka26
19. jan 2010 o 18:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
som hladna :(
19. jan 2010 o 18:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
king tak si daj banan alebo jablko alebo jogurt :wink:
19. jan 2010 o 18:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Duska, kit kat nedam... to je moje :grinning: :wink: ale nie, muz si ho do prace nezobral, ze mam ho spapat.. ale ja mu ho necham, nech si ho spapa jak sa vrati... nemozem.. vcera som cvicila ako daaabel.. a dneska tiez.. inac, aj ja som teraz hladna, ale uz som si dala banan aj kiwu... mnamky :slight_smile: a nic viac.. a ked este budem hladna, tak mam v plane ocistit a umyt mrkvicku a bude zo mna zajac :sweat_smile:
19. jan 2010 o 18:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte, tak vidím kočky že vám to ide, to je fajn, len tak ďalej, ja som dnes mala behačky, tak som ani nemala čas na jedlo, no chystám sa ešte na ovocie z bielym jogurtom
duska a čo je 19.7.?
19. jan 2010 o 19:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
simka viem, ze si sa pytala Dusky, ale to su nase meninky :grinning:
19. jan 2010 o 20:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa :grinning: , dík
19. jan 2010 o 22:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
munu ja som si ani neuvedomila že nebývaš v SR ... to ja by som tiež deti nedávala nikomu cudziemu ... som myslela rodinu ale teraz už vidím že to nejde ... ja ked chodím cvičiť tak mne mamina stráži pokial nie je mm doma, ona býva s nami
19. jan 2010 o 23:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
danielitka vitaj medzi nami

no a ja vás musím trošku vyprovokovať .. som neodolala a vyžieram čokoládku ... :unamused:
19. jan 2010 o 23:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
dobre rano... t ak som vcera vydrzala nejest po 17h.... este by mi trochu trebalo zmenit jedalnicek- porcie som uz zmensila ... ale mala by som jest dietnejsie...ale je to tazke ked varim pre mansela a dieta...
20. jan 2010 o 09:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
pekne rano spolutrpiace. ja som uz po ranajkach trosku som to prehnala lebo sa mi blizia moje dni a vtedy vidim len cokoladu takze som si dala cokoladove mlieko a coko puding :unamused: a este mam nachystane cokoladove bebe keksy ... ked to po sebe citam vyzera to hrozne jak nejaka zavislacka. na obed mam mat cestoviny so spenatom bleee tak neviem bez toho sa obidem. ja este necvicim ale dnes by som uz mohla aspom pri dvd aerobic. tak na rozjazd. vecar idem ku kadernicke tak mozno novym ucesom odputam pozornost od špekov no bokoch . dufam :rolling_eyes:
20. jan 2010 o 09:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
duska sme dve závislačky čo sa snažia seriozne chudnúť :grinning: :grinning: :grinning:

ja som si kúpila novú blúzku, je mi taká len tak tak, tak mám teraz motiváciu do nej trošku schudnúť ...

inak fuj som sa postavila na váhu a brrrr 3kg hore ... nešťastné vianoce :frowning2:
20. jan 2010 o 10:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
hasleerka ja tiez 3 :unamused:
20. jan 2010 o 11:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
a čo tak hypoxi? Skúsili ste to niektorá?
20. jan 2010 o 11:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
čo je to? :astonished:
20. jan 2010 o 12:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte dievčence, odhodlávam sa začať chudnúť a príde to asi od pondelka, teraz som sa nagniavila jablkovým závinom ale to na ukľudnenie nervov - krpatému idú zúbky a to dve hodiny ručania v kuse jak motorová píla..........
som strááááááááááášne pribrala pri tehu, tak hajde chudnúť ale problém mám iný, mne nespadli prsia, stále ich mám v kojacej podprde a to nekojím - nezmestím sa ani do svojho kabáta čo som si v zime kúpila pred tehu, porazí ma - myslíte že keď schudnem spadnú mi prsia na pôvodné číslo?
20. jan 2010 o 12:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
blazka24 tak to aj mna trapi ja som sice nekojila ale kozy mi hrooozne narastli ci ked schudnem tak sa zmensia, jedna kamoska schudla ale prsia sa jej nezmensili ani o milimeter tak som zvedava :stuck_out_tongue_closed_eyes:
20. jan 2010 o 13:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
zase vam sem leziem, prepacte. :zipper_mouth:

blazka24: ja ked som dala dole teraz tak prve mi zliezli prsia. :wink:
20. jan 2010 o 13:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
danielka chcem schudnúť ale nie zbankrotovať - čo mi na materskej asi vážne hrozí :grinning:

duska presne ako ja, ja som si do tretieho mesiaca odsávala a kozy ostali totok nem dobré, načo som si kúpila ten kabát s pelerínkou presne na telo? teraz pelerína bude prekrívať nezapatý kabát s kozami :grinning:

lucija ak to tak bude tak vybozkávam asi svoj obraz v zrkadle, teraz bych ho ešte asi opľula :grinning: a čo držíš za diétu?
20. jan 2010 o 13:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
blazka: ja som na 90dnovke uz druhy mesiac a 10kg dole. Ide to dobre. Potom uz iba udrziavat aby nebol jojo efekt, ale chcem potom rovno prejst na delenu a na nej aj zostat - ta mi vyhovuje tak hadam to udrzim. :slight_smile:
20. jan 2010 o 13:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
lucijja, fiiiha tak to si krasne zhodila.. keby ja som tak, tak skacem od radosti az po plafon :grinning:
baby, ja zatial 2kg dole :wink:
20. jan 2010 o 16:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
a ja ked som schudla, tak tiez sa zmensili aj kozy...
20. jan 2010 o 16:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
lucija...super ..blahoelam k tomu schudnutiu...
inac prsia vzdy isli u mna dole ked som chudla ..ja uz od detsrva mam troblematicke boky a stehna...
20. jan 2010 o 20:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte,
tak ja od minuleho pondelka som na kavovej dietke...ale od dnes ju troska uz upravujem a prechadzam na delenu stravu,lebo na tej kavovej mi uz od hladu zacinalo byt dost tazko :confused:
Co sa tyka vahy,islo dole 1,5kg...teraz uz s vahou stojim.Este dat dole 1-2kg a som kde som chcela byt :dizzy_face:
20. jan 2010 o 20:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
baby dakujeeem, pochvala vzdy potesi. Ja mam problemovu pneumatiku na pase - takze ked dam tu dole tak budem vytesena. :grinning:
20. jan 2010 o 20:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte
neporadíte nejakú nie moc drastickú dietu potrebovala by som zhodiť aspoň 10kg keď sa podarí tak aj viac ale nie moc drasticky kedže kojím a ešte by som rada v tom pokračovala ale z touto váhou nevládzem lietať denne okolo detí 90dňovku nechcem riskovať lebo som počula že pri nej zopár mamičiek prišlo o mlieko
budem vďačná za každú radu
20. jan 2010 o 21:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte,aj ja by som sa rada pidala..
Neaké tie skúsenosti mám.Po dcére som schudla oddelenou stravou 12kg,nepribrala som asi dva roky.Teraz som po treťom pôrode 20 mesiacov a akosi sa nemôžem rozkývať.Začala som brať emulips,ale zatiaľ sa nič nedeje!
Tak snáď s vami to pôjde ľahšie...
Dobrú noc.
20. jan 2010 o 23:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok