Máte knihu od Bukovského Hneď to bude anjelik?

Stručné zhrnutie

• Kniha "Hneď to bude anjelik" vyšla ako dvojkniha: väčšia časť obsahuje informácie o vývoji dieťaťa a menšia časť obsahuje recepty a vzorové jedálničky pre rôzne vekové kategórie.
• Kniha odporúča pri zavádzaní príkrmov začať kašami, zeleninu zo začiatku obmedziť na zemiaky a mrkvu, ostatné zeleniny zavádzať od 7. mesiaca a mäso až okolo 10. mesiaca; zároveň odporúča nízkotučné mliečne výrobky a doplnenie tukov panenskými olejmi, avokádom a olejnatými semienkami.
• Knihy sa predávajú aj použité cez bazár (v diskusii spomínané ceny 10 €, 20 €, 23 € + pošta) a podľa príspevkov sú dostupné aj zadarmo v PDF na ulozto.sk.

Najčastejšie otázky

Q: Oplatí sa kúpiť kniha "Hneď to bude anjelik"?
A: Vo viacerých recenziách ju odporúčajú ako hodnotnú dvojknihu s množstvom praktických informácií a receptov; autori uviedli, že používajú údaje z rokov 2008–2011.

Q: Kde ju môžem zohnať alebo kúpiť lacnejšie?
A: Diskusné ponuky uvádzali použité kusy za 10 € až 23 € plus pošta; niektorí používatelia ponúkali oboje kníh v dobrom stave a odporúčalo sa hľadať v bazároch alebo inzertných príspevkoch.

Q: Dá sa kniha kúpiť samostatne, iba tá s receptami?
A: Podľa viacerých príspevkov vyšla len ako dvojkniha a nedá sa oficiálne kúpiť samostatne, hoci niektorí jednotlivci ponúkali len jednu časť na predaj.

Q: Ako kniha odporúča začať s prikrmovaním?
A: Odporúčanie je začať kašami, zeleninu spočiatku len zemiaky a mrkvu, ostatné zeleniny od 7. mesiaca a mäso približne až od 10. mesiaca.

Q: Ako čítať množstvá v týždenných jedálničkoch (napr. "2–4 PL ryžovej kaše, 1–3 PL jablkového pyré, 1 PL bieleho jogurtu")?
A: Treba ingrediencie skombinovať spolu do jedného jedla (uvoľnené množstvá sú orientačné podľa apetítu dieťaťa), príklad z diskusie: urobiť kašu a vmiešať do nej jablkové pyré a jogurt.

Q: Obsahuje kniha suroviny, ktoré sú ťažšie zohnať?
A: Niektorí čitatelia upozorňovali, že sú tam propagované produkty z DM drogerky a alternatívy ako sójové alebo mandľové mlieko, stevia, melasa či javorový sirup, ktoré môžu byť v menších lokalitách ťažšie bežné.

Závery z diskusie

Zhoda

• Kniha je dvojkniha so samostatnou časťou informácií o vývoji dieťaťa a s kuchárkou s receptami a vzorovými jedálničkami.
• Kniha poskytuje konkrétne odporúčania k zavádzaniu príkrmov (začínať kašami, poradné vekové hranice pre zeleninu a mäso).
• Knihy sú bežne ponúkané v bazároch ako použité a v diskusii sa spomínalo aj dostupné PDF na ulozto.sk.

Sporné názory

• Niektorí hodnotia knihu ako vegetariánsku/komerčnú s veľkým dôrazom na sójové výrobky a produkty z drogérie; iní tvrdia, že nie je určená len pre vegetariánov a obsahuje recepty vhodné aj pre mäsojedákov.
• Niektorí odsudzujú odporúčanie nízkotučných mliečnych výrobkov ako nepraktické alebo kontroverzné; iní argumentujú ekologicko-toxickým dôvodom viazania toxínov na tuk a odporúčajú dopĺňať zdravými tukmi.

Otvorené otázky

• Prečo niektorí čitatelia považujú rozdelenie receptov podľa veku za neprehľadné a či ide o tlačovú chybu v členení vekových kategórií.
• Do akej miery sú v knihe tlačové chyby v receptoch (napr. uvádzané teploty pečenia) a či existuje korekcia alebo errata od vydavateľa.

Spomenuté značky a firmy

DM drogerky, ulozto.sk, babyrecenzie.sk

Spomenuté produkty a metódy

Hneď to bude anjelik, Návod na prežitie pre bejby, nízkotučné mliečne výrobky, panenské oleje, avokádo, olejnaté semienka, sójové mlieko, mandľové mlieko, sójový jogurt, tofu, pseno, pohánka, hnedá natural ryža, ryžová kaša, jablkové pyré, biely jogurt, stevia, melasa, javorový cukor, špaldová múka, zavádzanie príkrmov (začínať kašami, zelenina: zemiaky a mrkva, ostatné od 7. mesiaca, mäso cca od 10. mesiaca), PDF stiahnutie z ulozto.sk, vekové kategórie receptov 10–12 mesiacov a 2.–3. rok

Miesta a osoby

Dr. Bukovský