Mávate aj vy po káve bolesti žalúdka a búšenie srdca?
Ahojte kávičkári, chcem sa opýtať, či aj vy mávate po káve bolesti žalúdka alebo búšenie srdca.
Stručné zhrnutie
- Kofeín v káve môže spôsobovať búšenie srdca a bolesti žalúdka; alternatívou sú bezkofeínová káva alebo bylinné náhrady ako Cafézia, ktorá je v diskusii prezentovaná ako dostupná aj s kofeínom bez vedľajších účinkov pre niektorých ľudí.
- Možné príčiny reakcií po káve sú uvedené ako kofeín, histamínová intolerancia a zvýšená žalúdočná kyselina; riešenia zahŕňajú vylúčenie kávy, zníženie dávky (slabšia káva) alebo skúšku inej značky.
- Konkrétne značky menované ako miernejšie alebo problematické sú MILDESORTE (zmes kávy a čakanky), JACOBS Barista Americano, Cafézia, a naopak Nescaffe a Tschibo boli spomenuté ako spôsobujúce žalúdočné ťažkosti u niektorých ľudí.
Q: Prečo ma po káve bolí žalúdok a búši mi srdce?
A: V diskusii sa uvádza, že príčinou môže byť kofeín, histamínová intolerancia alebo zvýšená žalúdočná kyselina; konkrétne lekárske diagnostické kroky v téme neboli uvedené.
Q: Pomôže bezkofeínová káva pri búšení srdca a žalúdočných bolestiach?
A: Niekoľko účastníkov odporúčalo bezkofeínovú kávu ako riešenie; konkrétne bolo v diskusii odporúčané pitie bezkofeínovej alebo obmedzenie kávy na minimum.
Q: Čo je Cafézia a kde ju kúpiť?
A: Cafézia je v téme prezentovaná ako bylinná/alternatívna káva, ktorú niektorí pijú s kofeínom bez problémov, a podľa príspevkov sa dá kúpiť cez eshop (eshop.cafeziaherbalcoffee.sk), v bioobchodoch a v lekárňach.
Q: Ktoré značky kávy sú v téme považované za šetrnejšie k žalúdku?
A: Menované šetrnejšie varianty sú MILDESORTE (zmes kávy a čakanky), JACOBS Barista Americano a Cafézia; Nescaffe a Tschibo boli spomenuté ako spúšťače problémov pre niektorých.
Q: Môže úzkosť zhoršovať reakciu na kávu?
A: Áno, v diskusii zaznelo, že ľudia s úzkosťami často reagujú na kávu búšením srdca a odporúčanie bolo počas stresu kávu vysadiť alebo vypiť iba veľmi malú dávku (napr. zarovnaná lyžička).
Q: Ako znížiť negatívne účinky kávy bez úplného vysadenia?
A: Odporučené kroky v diskusii sú znížiť silu nápoja (slabšia káva), skúsiť menšiu dávku (zarovnaná lyžička), alebo prejsť na bezkofeínovú či bylinnú alternatívu ako Cafézia.
Q: Je histamínová intolerancia potvrdenou príčinou reakcií na kávu?
A: Histamínová intolerancia bola v diskusii navrhnutá ako možná príčina, ale v téme neboli uvedené lekárske potvrdenia ani diagnostické výsledky.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kofeín môže vyvolať búšenie srdca a žalúdočné ťažkosti u niektorých ľudí.
- Vhodná alternatíva môže byť bezkofeínová káva, slabšia príprava alebo bylinné náhrady ako Cafézia.
- Ľudia s úzkosťou alebo počas stresových období majú väčšiu pravdepodobnosť negatívnej reakcie na kofeín.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že kvalitná káva s kofeínom (uvádzaná Cafézia) im nespôsobuje problémy, zatiaľ čo iní odporúčajú vylúčiť kofeín úplne a piť len bezkofeínové náhrady.
Otvorené otázky
- Ktorá konkrétna zložka kávy (kofeín, látky z praženia, histamín) spôsobuje žalúdočné ťažkosti a búšenie srdca u rôznych osôb?
- Prečo niektorým ľuďom vyhovuje konkrétna značka (Cafézia) a iným nie, bez jasného lekárskeho potvrdenia?
Spomenuté značky a firmy
MILDESORTE,JACOBS Barista Americano,Nescaffe,Tschibo,Cafézia,eshop.cafeziaherbalcoffee.sk
Spomenuté produkty a metódy
bezkofeínová káva,Cafézia,MILDESORTE (zmes kávy a čakanky),JACOBS Barista Americano,Nescaffe,Tschibo,histamínová intolerancia,zvýšená žalúdočná kyselina,slabšia káva,zarovnaná lyžička
Miesta a osoby
Košice,Izrael
zmeň názov témy,je úplne zavádzajúci,klikla som tiu pre inšpiráciu,že dobrú kávu nájdem....
nie ved keby mi nerobila kava dobre tak ju nepijem ...a fakt nazov temy sa nehodi. tiez som si myslela ze tu najdem inspiraciu na dalsie znacky ake by som vyskusala
Ako si všímam, každý má obľúbenú inú kávu, mne najlepšie vyhovovala MILDESORTE - obsahuje smes kávy a čakanky a keď chcem silnejšiu tak JACOBS Barista Americano - sú v nej také malé postupne sa rozpúšťajúce častice kávy. Mňa bolel žalúdok od Nescaffe a tiež sa mi nepozdáva chuť Tschibo, ale zase niekto má oblúbené tieto značky.
@dzanicka skús bezkofeínovú, možno je pre teba vhodnejšia, ja nemám po káve žiadne problémy, pijem kludne aj 4 za den
@dzanicka a keby si si urobila len takú slabšiu kofeínovú? či taká ti nechutí?
Moze to byt z kofeinu,alebo mas histaminovu intoleranciu. Okrem ineho kava zvysuje zaludocnu kyselinu a mozes mat bolesti zaludka. A nepomoze ti ani kvalitna kava a toboz nie odpad ako Jakobs a podobne. Treba kavu vylucit.
@stanulienkat jjj aj hit mám, ale toto, že Caféziu môžu ľudia aj s hit, a mám to na sebe overené... jediná káva s kofeínom, ktorú dávam na litre a úplne mega je
@janickacrazy už som našla svoju značku kávy, inú ako Caféziu už radšej nepijem :D ja len, že ak by náhodou mal niekto tiež taký problém ako som mala ja, aby vedel, že nemusí nahrádzať bezkofeínovými náhradami 🙂
https://cafeziaherbalcoffee.sk/pat-dovodov-prec... sa kúpiť čo javiem cez eshop, alebo v bioobchode a aj v lekárňach 🙂
@dzanicka lebo je yaujimave ye e-shop Kosice aj ty si y Kosic, inak tem o kave je to velmi vela, tak si len nemyslim, ze jedna znacka potrebuje svoju vlastnu temu, ale inak kava to moye byt ok, tak ako aj ine, ja nemam ziadnu oblubenu znacku, prave pijem kavu z Izraela od kamaratky
@dzanicka ja som nikdy nebola silná kávičkárka, ale pred 10 rokmi som takto začala reagovať aj na to malé množstvo kofeínu. Takže odvtedy nič. Tenyo rok, som si urobila takú slabučkú, zarovnanú lyžičku... A nič 🙂 Ale nepreháňam to. Na kávu reagujú často ľudia s úzkosťami, alebo s histaminovou intoleranciou. Ak máš stresové obdobie, si vyčerpaná, vtedy ju radšej nepi. Resp. teraz ju vysaď úplne a daj si len mini dávku, keď budeš úplne o.k., oddýchnutá....
@mpg cosiii ja som myslela, ze som jedina na svete, ktora pije MILDESORTE ale ako vidim, nie 🙂 🙂 si ma potesila normalne haha
@dzanicka ahoj moja mamka mala.