icon

Som v podstate spokojná, ale zamýšľam sa nad spomienkami na minulosť

11. nov 2019

Nie je vam obcas clivo, ked si spomeniete na minulost? Aby ste ma chapali, som v zrelom veku, mam manzela, dieta, som spokojna, nic mi nechyba, len ked si obcas spomeniem na roky, ked som mala sladkych -nast, prve lasky, zivot gombicka, ziadne starosti, je mi za tym trosku smutno, za tym, ako ten cas rychlo uteka... clovek by sa aspon na okamih vratil spat 🙂

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 18. aug 2026 · 31 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Nostalgia a smútok za mladosťou sú v strednom veku častým javom a v diskusii boli označené aj ako "kríza stredného veku".
  • Riešenia spomenuté v diskusii zahŕňali sústrediť sa na prítomnosť podľa odporúčania "nejakého psychológa", rozprávať sa o spomienkach s partnerom či rodinou a viesť denník.
  • Praktiky, ktoré ľuďom pomáhajú spracovať minulosť, v diskusii zahŕňali písanie denníkov, zdieľanie spomienok s rodinou a uvážlivé pripomínanie si, že dnešok sa raz stane "starými zlatými časmi".


Q: Prečo ma v strednom veku často chytá nostalgia za mladosťou?
A: V diskusii niektorí účastníci označili tento jav ako "krízu stredného veku" a psychológ, ktorého citovali, uviedol, že minulosť prináša ľútosť a budúcnosť obavy, preto odporúča sústrediť sa na prítomnosť.

Q: Ako sa dajú prakticky spracovať smutné spomienky na detstvo alebo mladosť?
A: V diskusii ľudia odporúčali viesť denník, rozprávať sa o spomienkach s partnerom či rodinou a pripomínať si vďačnosť za dnešok; jedna respondentka uviedla, že písala denník od 14 do 28 rokov a listovanie jej prináša radosť.

Q: Pomôže písanie denníka pri nostalgií a prečisťovaní spomienok?
A: Áno; v diskusii jedna osoba opísala, že denníky písala od 14 do 28 rokov a miluje listovanie časom, preto písanie denníka bolo prezentované ako užitočná metóda na spracovanie spomienok.

Q: Kedy by mala osoba s intenzívnym spomínaním vyhľadať odbornú pomoc?
A: Diskusia neobsahovala presné kritériá na vyhľadanie odborníka, ale jeden príspevok spomenul "krízu stredného veku" ako stav, ktorý v niektorých prípadoch môže viesť k potrebe poradenstva alebo psychologickej pomoci.

Q: Ako hovoriť o vlastných spomienkach s deťmi alebo rodinou?
A: V diskusii mnohí uviedli, že rozprávanie spomienok deťom a spoločné smiechy pri pripomínaní si minulosti sú bežný spôsob, pričom jedna respondentka písala, že deťom rozpráva a celá rodina sa pri tom často nasmeje.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Čas veľmi rýchlo uteká a mnoho ľudí za ním cíti ľútosť.
  • Sústrediť sa na prítomnosť a užívať si dnešok bolo v diskusii opakovaným odporúčaním.
  • Zdieľanie spomienok s partnerom alebo rodinou a písanie denníkov sú uvedené ako užitočné praktiky.


Sporné názory

  • Niektorí tvrdia, že "za totality bolo lepšie" a vzťahy medzi ľuďmi boli lepšie, iní to odmietajú a zdôrazňujú výhody súčasného života.
  • Niektorí by sa do minulosti nikdy nevrátili, zatiaľ čo iní by chceli znova prežiť niektoré momenty (detstvo, bezstarostnosť, "motýle v bruchu").


Otvorené otázky

  • Kedy nostalgia alebo intenzívne spomínanie prechádza do problémového stavu vyžadujúceho odbornú intervenciu?
  • Aké dlhodobé stratégie sú najefektívnejšie pri spracovaní smútku za minulosťou?


Spomenuté značky a firmy

Tuzexe, Iskier, Pionierov, Mira Satana

Spomenuté produkty a metódy

písanie denníkov, sústredenie sa na prítomnosť, žiť tu a teraz, psychológ, kríza stredného veku, zdieľanie spomienok s rodinou

Miesta a osoby

Mira Satana, Tuzex, Iskier, Pionierov

Strana
z2
avatar
deti95060810
11. nov 2019

Nie...a prvé lásky už vonkoncom nie. Keď si spomeniem na moju prvú lásku tak mi prichádza až zle...dokonca ani neviem kde je čo je - vôbec ma nezaujíma...Doterných ľudí neznášam...
Myslím že je dobre ako je.... Som relatívne spokojná, vyrovnaná...mám už stredný vek.

avatar
kakawah
11. nov 2019

Viem o com pises... Aj si často spominam na "mladí". Ale my aj s muzom spominame, aj tento víkend ...hlavne ma casy keď sme boli mladucki...😍

avatar
fokuska
11. nov 2019

Aj ja niekedy tak spominam ake to bolo pocas strednej skoly, studia na VS a ze ako rychlo ten cas ubehol a chyta ma taka nostlagia. Ale nezmenime to, cas nezastavime, vekom mam pocit ze bezi stale rychlejsie, cize len si treba uzivat pritomnost 🙂

avatar
777januska777
11. nov 2019

Nie nikdy 😀 Keďže mám dobrú pamäť, tak si spomínam aj na všetko zlé čo som zažila. Napríklad puberta hrozná skúsenosť človek nevedel kam patrí, bál sa každej hlúposti, že čo ak sa strapni, tie hlúpe hormonálne výkyvy atď. Potom keď si človek hľadal partnera aké to bolo ťažké, nájsť toho správneho a ak vám nejaký čo sa vám páčil nezavolal, tak sa zas človek cítil úplne neschopný atď. 😀 Čím som staršia, tým mi príde život krajší 🙂

avatar
77daniela77
11. nov 2019

Velmi rada spominam na detstvo,gymnazium,vysokoskolske studium,nastup do prace,svadba,dieta......tie zazitky a mladost,kamaratov/ky,uzasne casy....cas leti velmi rychlo zial.

avatar
ndrag
Autor odpoveď zmazal
avatar
maria39
11. nov 2019

ja na dobre rada spominam ale zle mi moct nerobia dobre ....ja si myslim ze za totality bolo podla mna lepsie ako je to teraz v tej dobe nebolo vsetko na dostac ale zilo sa mi lepsie ako teraz 🙂

avatar
sisaka
11. nov 2019

My si s mužom zaspomíname na našu mladosť spolu. Sme už spolu 28 rokov, takze máme na čo. Nevidím na tom nič zlé. A tiež mi príde, že čas strašne letí. Ešte včera som bola teenager a dnes mám už po 40ke, pred chvíľou sa mi narodilo dieťa a už je dospelá ....

avatar
lubina
11. nov 2019

Rada si zaspominam na to ked som bola mlada a aj detom o tom porozpravam a niekedy sa aj cela rodinka nasmejeme, ake to bolo vtedy a ake je to dnes 🙂

avatar
tosomja
11. nov 2019

Chcela by som aby sa vratili casy, ked sme mali bezstarostne detstvo, kamaratov, kde sme po zotmeni kricali "mamiii, este zostaneme vonku" ...ale len aby som ukazala dcere, ako sme sa hravali, ako sa pohadali, pobili a o hodinu boli kamarati. Nic ine mi z minulosti nechyba, uz vobec nie lasky.

avatar
terezka1947
11. nov 2019

ja ani tak nespominam na mladost ako taku....ani by som sa do nej nevratila,bola ok,ale stastna som aj teraz
skor na detstvo,na rodicov.....na tu rodinnu pohodu.
a taku otvorenu naruc,kde sa na nas niekto tesil......a kedze sa bizia Vianoce,tak clovek nad tym intenzivnejsie rozmysla

avatar
77daniela77
11. nov 2019

Zlaty socialimus v porovnani s dneskom.Aj vztahy medzi ludmi boli lepsie.Dnes je nervozita,zlost,stres.Kopu deti na dvore,hry,sport,nikdy sme sa nenudili.Ten argument ze sme nemohli cestovat je trapny.....

avatar
miadi
11. nov 2019

Nie život gombicka je aj teraz. Ked je clovek zdravy ma vsetko. Prve lasky no to nie to bol trapas plagat Mira Satana na stene😂inak sa citim stale mlada tak nemam az taku potrebu mysliet na minulost na to my stacia svokra a svokor 85 a 80 tych par prihod z mladosti som pocula 💯 x dookola. Je medzi nami skoro pol storocia rozdiel. Este ma Ta nostalgia za minulostou nechyta.

avatar
nika3136
11. nov 2019

Človek si minulosť zidealizuje a preto nespomínam a som šťastná za danú chvíľu 🙂 vždy si hovorím, že to nebolo také ideálne, keď som dospievala. Nepamätám si to už až tak živo a citlivo, ale nebolo to o nič ľahšie ako teraz

avatar
suge
11. nov 2019

Nostalgia ma chytá často, vtedy som taký spomínač-smuťko. Ale nezabúdam si tiež pripomínať, že raz bude práve dnešok tými starými zlatými časmi a nikto nemladne.😀 Čiže spomínať áno, ale viac žiť v prítomnosti a pre iných.😉

avatar
eliska13
11. nov 2019

Nie, žiť sa má tu a teraz.Nejaky psychológ pisal, že minulosť prinasa ludom ľútosť a budúcnosť obavy, preto sa mame sústrediť čo je teraz.
Jediné čo mi je ľúto a nič s tým nespravím, že čas letí rýchlo teraz som mala 30 a už mám po 40 tke

avatar
modrykoniicek
11. nov 2019

Keď si spomeniem na minulosť tak si poviem.
Ďakujem za dnešok a ďakujem, že minulosť je už navždy preč.

avatar
hapipa
12. nov 2019

ako keď sa nad tým aj zamyslím, tak by som nepovedala, že mi je za tým smutno, aj keď to boli super časy. ja sa snažím sa moc dozadu neohliadať a skôr myslím na budúcnosť

avatar
maciatkolulu
12. nov 2019

Mňa chytá dosť často smútok za detstvom, teraz po 40ke mi čas strašne beží, dve deti dospelé, ešte šťastie, že mám malého a čakajú ma odznova zúbkov vily, rodička, krúžoky atď. Ale minulosť.... Čím ďalej tým častejšie keď zaspávam spomínam a niekedy si poplačem, možno na hlavu, zomreli mi už starí rodičia, blízki ľudia, rodina sa nám vlastne rozpadla. Ja si predstavujem byt mojej mrtvejj tety, čo mi bola ako babka, v duchu chodím hore dole, spomínam na maličkosti, na vôňu a cítim neuveriteľné bezpečie a ani neviem co. Nechcem zabudnúť. To isté aj s babkou. Spomínam ako to bolo na Vianoce atď. Nevidím na tom nič zlé, som spokojná, ale detstvo mi chýba, ta bezstarostnost, iistota

avatar
sarah1988
12. nov 2019

Ja si na to spomeniem vela krat .
Nie koli frajerom a puberte atd...
Ale koli mojej maminke ktora uz nieje medzi nami
Spominam.na Vianoce a na vsetko krasne co nas naucila a cp sme spolu prezili😥

avatar
teleskop
12. nov 2019

ano je 🙂 kolko mas rokov? takto sa prejavuje kriza stredneho veku, nie je to nic hrozne, zacalo mi to pred rokmi a posunuo ma to k lepsiemu, uz tak nespominavam 🙂

avatar
tahivka
12. nov 2019

Mať terajší rozum v tých rokoch 😂😂😂 Neviem, či by som chcela vrátiť čas, skôr nie ako áno, ale sú okamihy, ktoré by som dnes chcela zažiť zas. Napríklad nudu 😂 alebo nenápadno-nápadné spiclovanie tajnej lásky na chodbe v škole 😜 ale múdre reči mojej mamy by som zas počúvať nechcela 😂 detto sklamania po prvých láskach 😭 jediné, čo mi chýba, je akýsi ten pocit bezpečia a bezstarostnosti, ktorý deti 6tie šťastnejšie) majú. Fantázia, ktorú som za tie roky stratila. Viera v dobro a v dobré konce.

avatar
brendaa
12. nov 2019

Mam rada moje detstvo💗, moje spomienky, nostalgiu, vonu domova. Krasny predvianocny cas, 💖vonu snehu, mandarinok, chut kubanskych pomarancov😅. Luxus v Tuzexe😄.
V septembri vonu novych farbiciek a obalov do skoly🙂. Nase prazdniny, zvucka jarneho prazdninoveho vysielania, slub Iskier, slub Pionierov, rozne besiedky a karneval, branne cvičenie, plynne masky😄🤣😂.....ano nezabudnem na to.... ani na kopec zazitkov zo strednej skoly. Na to su spomienky.
ALE zivot ide dalej, som rada, ze mam muza, deti, moju rodinu💞🍀. Nemohla by som zit v minulosti donekonečna.... neda sa to...
ANO roky utekajú, zijeme v rychlej dobe.... NO nezabudajme, ze tu dobu, ten zhon si robime iba MY..... 🤔🙄😉

avatar
hope87
12. nov 2019

Ano, su chvile, kedy si ozaj zaspominam a pride mi clivo a chyti ma aj taka "depka", ze ako ten cas rychlo leti, ze ozaj zijeme len raz a aki sme pominuteľní 🙂

avatar
derdia
12. nov 2019

Ja neviem...ja som svoj zivot zila akosi uponahlane...stale som sa hladala a hladala som svojho muza...manzela...hladala som ho vsade....a doat dlho...nasla ho az v 24 a ten cas dovtedy si myslim,ze bol pre mna dost bolestivy....a po pravde ja som zacala zit az so svojim manzelom...takze vdaka Ti zanho Boze🙏🙏🙏🙏
Konecne zit,byt stastna, spomalit ,tesit sa z kazdeho dna...a uz nikam neutekat a necakat ci pride ten pravy...takze ja som nesmierne stastna,ze som kde som...

avatar
simculllka
12. nov 2019

Ja sa viem casti vracat do tych teenege cias,casto aj vdaka mojim dennikom( pisala som si dennik od 14 do 28 rokov) a milujem to listovanie casom. Mam rada tie pribehy,tie zazitky,co som zazila,ja som bola teda sialena osoba v tych nastrocnch casoch,takze mam vela strelenych historiek a niekedy az nechapem,ze toto sa mi naozaj stalo;)) na druhej strane,nie ze som potom smutna,skor by ma zaujimalo,ako ziju teraz ti ludia z tej doby,ako vnimaju s odstupom casu niektore veci a podobne. Niekedy mi chyba ta bezstarostnost,az teraz si uvedomujem,ze naozaj bol vtedy svet gombicka,nebola som nikym a nicim viazana,takze v tomto smere mi je obcas tak zvlastne. Ale z celkoveho pohladu to vnimam tak,ze kazde jedno obdobie ma nieco do seba,ci uz to dobre alebo zle. Kedysi som sa trapila pre rozne prkotiny,kvoli chalanom a tak,teraz toto nemusim riesit,na druhej strane obcas by som chcela este zazit tie motyle v bruchu a podobne zalezitosti,ktore som kedysi prezivala;)))

avatar
cukroska
12. nov 2019

Minulosť je minulosť, dávno pochované, prežité... Spomínam čo by nie, asi ako všetci...
Rada spomínam na detstvo, baví ma retro, mladosť, ale vrátiť by som sa za žiadnu cenu nechcela! Nikdy! Žijem v prítomnosti, našťastie som neuviazla ani v detstve ani v puberte (aspoň si to myslím).Užila si všetko čo k mladosti patrí a nemám pocit, že by mi niečo uniklo, alebo čosi som nestihla! Čas nezastavim s tým som sa naoko zmierila, že už pomaly starneme všetci... Som spokojná s tým co mám, nesmú tím za ničím, žeby som nestihla... Asi z jediného mám občas paniku, že v tejto rýchlejxa hektickej dobe, mám ešte odpracovať minimálne toľko co doteraz do dôchodku 🤯

avatar
le4
12. nov 2019

Zaujimava diskusia. Ja vam poviem jedno. Mozete byt radi za take spomienky. Nesmutte. Nie kazdy ma stastie na krasne spomienky, bezstarostnost, pocit slobody a bezpecia. Niektori ludia zacnu zit az ako dospeli, a az po tom, ako spracuju udalosti z detstva a ich psychika sa uzdravi.

avatar
lucinkab
12. nov 2019

Mna chyta nistalgia ale z cias do max nastupu na strednu skolu to bolo skvele,pitom 6 rokov by som najradsej vymazala zo zivota a urobila inak...tazw do destva do 15tich nax by som sa vratila a potom aszpo 22jke 🙂 skor myslim na buducnost a posunula sa radsej o 5 r dopredu 🤷

avatar
rainee
13. nov 2019

Ja si často spomínam na detstvo a je mi niekedy za tým smutno. Som dieťa 80tych rokov, to či boli banány alebo či sme nemohli cestovať som nevnímala. Mala som rodičov,starých rodičov, kopec kamarátov, žiadne starosti. Aj malo nám stacilo. Ľudia boli ini. Teraz všade stres,nervozita, každý sa naháňa za peniazmi, deti majú 1000 hračiek ani to si nevážia. Rodinu okrem muža a mojich deti už nemám žiadnu, pociťujem celkovo niekedy takú prázdnotu a neistotu pracovnú či existencnu. Tento rok by som najradšej úplne vymazala zo života, práveže mám pocit že každý ďalší rok je len horší ako ten predošlý a to sa fakt snažím nebyť negatívna.

Strana
z2