Manžel žiarli na trénera. Mám prestať cvičiť?
Som žena pred 40tkou po dvoch deťoch a cítim, že potrebujem so svojim telom niečo robiť, aby som bola fit, aj do ďalších rokov. Chcem začať chodiť do fitka, trochu spevniť a nabrať kondičku. Nikdy som necvicila, preto chcem na pár hodín trénera, aby tam bol so mnou, ukázal mi cviky a urobil mi tréningový plán.
Povedala som to môjmu manželovi a on neskutočne žiarli, normálne dostal zúrivý amok, vykrikuje mi, že ho chcem podviesť, že to určite nie je fitko, že načo tam chcem ísť, je to zbytočné a mám cvičiť doma alebo si mám ísť zabehať. Že mu nechám decká na krku zavesené a pôjdem za frajerom.
Nechápem, čo to donho vošlo. To fakt sa mám vzdať cvičenia len preto, lebo môj muž žiarli? Behanie je pre mňa nudné utrpenie a na cvičenie doma nemám sebadisciplínu. Fitko, do ktorého chcem chodiť mám blízko pri dome, nemajú tu ženy trénerky. Môžem chodiť aj do mesta, kde sú ženy, ale je to ďaleko a drahšie.
Moja otázka znie, je môj muž normálny a nemám preto chodiť cvičiť?
Stručné zhrnutie
- Žiarlivosť partnera na trénera v posilňovni je bežný dôvod, pre ktorý ženy hľadajú alternatívy ako trénerka, cvičenie doma alebo iné aktivity typu beh, plávanie či bicyklovanie.
- Ak vo vašom blízkom fitku nie sú trénerky, reálne riešenia sú dojazdiť do mesta za trénerkou, zaplatiť trénera inde alebo nájsť trénerskú službu s ženskou lektorkou, hoci to môže byť drahšie.
- Diskusia ukazuje dva hlavné prístupy: pokračovať v cvičení a riešiť dôveru komunikáciou alebo hľadať kompromis (trénerka, spoločné cvičenie, stretnutie s trénerom), pričom niektorí diskutujúci odporúčajú aj odborné riešenie žiarlivosti.
Najčastejšie otázky
Q: Kde nájdem trénerku, ak v susednom fitku žiadne nie sú?
A: V diskusii boli menované fitká FormFactory, FitUp, Fitin a Golemu ako miesta, kde sa dá hľadať personál vrátane tréneriek; súčasťou riešenia je dojazdiť do mesta za trénerkou, čo býva finančne náročnejšie.
Q: Čo robiť, keď partner reaguje hystericky alebo žiarlivo na nápad ísť za trénerom?
A: V diskusii odporúčali komunikáciu o motivácii k cvičeniu, predstavenie trénera partnerovi, kompromis typu trénovať spolu, alebo nájsť ženskú trénerku; jeden návrh bol tiež zvážiť odbornú pomoc pre partnera (liečenie žiarlivosti).
Q: Je bežné mať trénera opačného pohlavia a či to predstavuje riziko nevere?
A: Viaceré príspevky tvrdia, že mať trénera/trénerku bez ohľadu na pohlavie je bežné a profesionálne; protichodný názor v diskusii uvádzal obavy, že medzi klientom a trénerom môže vzniknúť niečo viac, takže názor na riziko sa líši.
Q: Aké alternatívy sú k plateniu trénera v miestnom fitku?
A: Uvádzané alternatívy sú cvičenie doma, behanie, plávanie, bicyklovanie, hromadné skupinové kurzy alebo dojazd do fitka s trénerkou v meste; jeden komentár odporúčal zaplatiť drahšiu trénerku mimo lokality a nechať ju hradiť partnera.
Q: Môže predstavenie trénera partnerovi pomôcť zmierniť žiarlivosť?
A: Áno, v diskusii bolo viacero návrhov, aby sa partner zoznámil s trénerom a videl profesionálny prístup, pričom niektoré páry dosiahli pokojnejší prístup po vzájomnom predstavení a diskusii.
Q: Kedy má byť reakcia partnera považovaná za signál vážnejšieho problému vo vzťahu?
A: Viaceré príspevky označili extrémne výbuchy žiarlivosti a obviňovanie zo zrady za neprijateľné a naznačili, že pravidelné scény môžu signalizovať problém s dôverou, ktorý môže vyžadovať vážnejšiu intervenciu (napr. párová terapia alebo zmena vzťahu).
Závery z diskusie
Zhoda
- Žena by sa nemala nutne vzdať cvičenia kvôli žiarlivosti partnera.
- Komunikácia a hľadanie kompromisov (trénerka, spoločné tréningy, predstavenie trénera) sú odporúčané riešenia.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že tréner/trénerka predstavuje len profesionálny vzťah; iní tvrdia, že existuje výrazné riziko, že medzi klientom a trénerom vznikne nevera.
Otvorené otázky
- Ako efektívne presvedčiť partnera, aby dôveroval bez toho, aby žena musela meniť svoje plány?
- Má párová terapia alebo odborné liečenie žiarlivosti zmysel v prípadoch extrémnych výbuchov žiarlivosti?
Spomenuté značky a firmy
FormFactory, FitUp, Fitin, Golemu
Spomenuté produkty a metódy
tréner, trénerka, cvičenie doma, behanie, plávanie, bicyklovanie, skupinové kurzy, masáž, fyzioterapia, gynekologička, zaplatiť trénera, zaplatiť trénerku, trénovanie spolu, zmena fitka, predstavenie trénera, párová terapia, liečenie žiarlivosti, rozvod
Miesta a osoby
Bratislava
Och, to si tvoj muž myslí, že tam budeš len ty jediná ako herečka cvičiť? Tam je toľko žien, že budeš rada, ak ti ukáže cviky a ide ďalej. Čas sú peniaze u trénerov, nie bočné úmysly, ako si tvoj muž myslí. Môj muž ti odkazuje, že len choď a cvic, je to pre tvoje zdravie a to je pre tvoju rodinu podstatne.
@wayway treneriek je vela. staci ist do FormFactory, FitUp, Fitin, Golemu a hneď tam uvidíš trénerky a trénerov a potom si nejakú treba odchytiť a dohodnúť sa na cene.
@franko_ Tu trenerku som si vtedy nasla, sice som musela chodit dlhsiu trasu a viac platit, ale pre pokoj duse mojho muza 😄… A v istej BA pobocke Golema vtedy mimochodom ziadnu trenerku nemali. Muza by som urcite nepodviedla, ale asi by aj mne samej bolo neprijemne, keby sa ma dotykal cudzi chlap, nechcela by som riesit pripadne navrhy alebo matuce pocity 😅.
Tvoj muž normálny nie je, ale načo si mu to takto povedala...? Proste stačilo povedať, že by si chcela začať chodiť do fitka, aby si nabrala kondičku a nejaké cvičné zvyky si odtiaľ odniesla, prípadne povedať, že máš trénerku. Milosrdná lož ešte nikomu neublížila.