Sexuálny život po 15 rokoch manželstva
Ahojte, moja otázka znie jasne, chcem to porovnať, ako to máte vy, lebo mám podľa mňa doma pohodlného manžela :D on sa vyhovára, že už som/sme opozeraná a sme dlho spolu :/ že radšej menej a kvalitne (2x mesačne 😭😭🫣).
Stručné zhrnutie
- Frekvencia sexu v dlhodobom manželstve sa v diskusii uvádza veľmi rôznorodo, od 2x mesačne po niekoľkokrát týždenne, a prvým riešením odporúčajú otvorenú vzájomnú dohodu a komunikáciu o očakávaniach.
- Ako konkrétne riešenia ľudia spomínajú zavedenie rutiny a noviniek v posteli (napr. elektrická sviečka, vibrátor, prstíkovanie), vyhľadanie sexuológa alebo lekárske vyšetrenie pri náhlom poklese libida.
- Diskusia uvádza možné príčiny zníženého záujmu o sex: pokles citov, pohodlnosť vzťahu, zdravotné problémy, sledovanie porna a masturbácia partnera, a menopauzu; v diskusii sa tiež cituje údaj, že "vyše 67% žien v menopauze má niektorý z príznakov sexuálnej dysfunkcie".
Najčastejšie otázky
Q: Čo robiť, ak partner povie, že som "opozeraná"?
A: Otvorená komunikácia a párové vysporiadanie očakávaní sú prvý krok; ak ide o trvalý problém, diskusia odporúča navštíviť sexuológa alebo overiť zdravotný stav partnera.
Q: Ako zvýšiť frekvenciu sexu v dlhodobom manželstve?
A: Diskutované praktiky zahŕňajú dohodu na frekvencii (v diskusii spomínané hodnoty: 2x mesačne, 2x týždenne, 3–4x týždenne, 2–6x týždenne), zavedenie rutiny a experimentovanie s pomôckami ako elektrická sviečka alebo vibrátor.
Q: Kedy je vhodné vyhľadať sexuológa alebo lekára?
A: Podľa diskusie je to vhodné pri náhlom alebo trvalom poklese libida, pri podozrení na zdravotný problém alebo ak komunikácia medzi partnermi neprináša zlepšenie.
Q: Ako menopauza ovplyvňuje sexuálny život ženy?
A: V diskusii sa uvádza, že strata libida je častý jav v menopauze a že "vyše 67% žien v menopauze má niektorý z príznakov sexuálnej dysfunkcie".
Q: Aké pomôcky a praktiky boli v diskusii odporúčané na oživenie sexu?
A: Spomínané pomôcky a praktiky: elektrická sviečka (na tužkovú batériu), vibrátor, prstíkovanie, rôzne polohy (misionár), šepkanie a bozky ako súčasť rutiny.
Q: Je normálne mať sex 2x mesačne po 15 rokoch manželstva?
A: Diskusia zdôrazňuje, že to závisí od páru; niektorí to považujú za nedostatočné, iní za postačujúce, a ak je to zdroj nespokojnosti, odporúča sa komunikácia alebo odborná pomoc.
Závery z diskusie
Zhoda
- Frekvencia sexu v dlhodobom vzťahu je vysoko individuálna a mala by byť výsledkom dohody oboch partnerov.
- Otvorená komunikácia o očakávaniach a skúsenie nových vecí (pomôcky, rutina) sú často odporúčané kroky.
- Pri náhlom alebo výraznom poklese záujmu o sex diskusia odporúča zvážiť návštevu sexuológa alebo lekárske vyšetrenie.
Sporné názory
- Niektorí považujú 2x mesačne za nedostatočné, zatiaľ čo iní tvrdia, že 2x mesačne je v poriadku, ak to obom vyhovuje.
- Niektorí interpretujú tvrdenie "opozeraná" ako výhovorku alebo pokles citov, iní ho považujú za indikáciu zdravotného problému alebo zníženej potreby partnera.
Otvorené otázky
- Prečo konkrétny partner tvrdí, že je partnerka "opozeraná" — ide o psychologický problém, výhovorku, alebo zdravotný dôvod?
- Aká frekvencia sexu je optimálna pre udržanie vzťahu u párov po 15+ rokoch manželstva?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
elektrická sviečka, vibrátor, prstíkovanie, misionárska poloha, masturbácia, porno, sexuológ, menopauza, sexuálna dysfunkcia, rýchlovka, rutina, párová komunikácia
Miesta a osoby
Adela, Bárta
@lija22 povedz mužovi, nech nemá žiadne veľké očakávania, žeby to bolo niečo, čo sa strká to pindy, prípadne do jeho análu 😂 Myslím, že je to ako normálna sviečka, len pri tejto nevyhorí celá bytovka a slúži výlučne na navodenie romantickej atmosféry... žiadne perverznosti sa nekonajú😂
Raz som pocuvala podcast, kde nejaka sexuologicka hovorila, ze na udrzanie si dobreho vztahu je fajn mat 2x do týždňa rychlovku a 1x dlhsie.
@trema a ja som zase počula, že na udržanie dobrého manželstva treba sex 3-4x týždenne, z toho aspoň 1-2x s vlastnou ženou 😉
@stellarstar 67%nie je 100.
Ja osobne by som bola vďačná keby som mala miernu menopauzu vo vyššom veku ako moja mama
Nie je to normálne je to veľmi malo my mame častejšie ako vy a to sme 30 rokov spolu
malo mate, nech nevymysla, my sme spolu ovela dlhsie a tak malo by mi doma nepreslo 😂
Ano, je to vyhovorka. Opozerana...to je co za blbost. Moj ma 45r a nie som pre neho vooobec opozerana.
@euka210 opozeraná a že je to dookola to isté (nie je a mňa to stále baví a s ním 😭😭😭) a že je to vraj normálne, že postupom času je to na takej nízkej frekvencii.
Po takýchto blbych rečiach (že si opozerana) by som sa ho opýtala či si môžem teda nájsť náhradníka, ktorému opozeraná nebudem. Aký požičajú, taký vráť.
Este tak 2x tyzdenne ok, ale mesacne? Ja by som vyskocila z koze keby mi moj chlap povedal ze som opozerana. WTF?
@romiada no veď to...cítim sa hrozne, keď viem, za jeho to v podstate už nebaví... Som ešte mladá.😭😭😭
my sme spolu viac než 20 rokov, obaja 40+ a stále si to vieme užiť... Niekedy 4x do týždňa, inokedy 2x do mesiaca, keď sa zbehnú nejaké cesty, choroby, blbá nálada. Skôr záleží ako spolu vychádzate celkovo, to je dôležité.
Moj muz by Ti povedal, ze sa milujeme kazdy den a ja Ti poviem, ze tak kazdy druhy 😀
"Opozerana" = sleduje porno, masturbuje a pri Tebe sa mu už ani nepostaví.
Nemôžeš za nič z toho, to on má problém.
Podľa nálady a chute. Niekedy každý deň, inokedy raz za týždeň...