Môže byť tlak 176/141 nebezpečný?
Zdravím , móže byť tlak 176/141?
Stručné zhrnutie
- Krvný tlak 176/141 je podľa diskutujúcich výrazne vysoký a diastolický tlak nad 140 bol v diskusii označený za závažný, pričom treba vylúčiť chyby merania (meranie v aute alebo na zápästí môže dať nereálne hodnoty).
- Ak sú opakované vysoké hodnoty, diskusia odporučila interné/kardiologické vyšetrenia vrátane EKG a krvného obrazu; ak sú tieto vyšetrenia normálne, odporúča sa psychologické alebo psychiatrické vyšetrenie pre úzkosť a panické záchvaty.
- Praktické rady z diskusie zahŕňajú merať tlak niekoľko dní ráno/pred obedom/poobede/večer na paži v úrovni srdca, nepretržité sledovanie tlaku obmedziť, zvážiť magnézium ako voľnopredajný doplnok a v súkromných laboratóriách (Medirex) vyšetriť histamín a laktózu pri podozrení na potravinové príčiny.
Q: Môže byť krvný tlak 176/141 nebezpečný?
A: Hodnota 176/141 je v diskusii považovaná za výrazne vysokú a diastolický tlak nad 140 účastníci označovali za „pálku“; ak priemerné hodnoty presiahnu 145/90, odporúčali navštíviť lekára.
Q: Ako správne merať krvný tlak doma?
A: Diskutéri odporúčali merať tlak niekoľko dní ráno, pred obedom, poobede a večer na paži v úrovni srdca a vyhnúť sa meraniu v aute alebo na zápästí, pretože tieto polohy môžu skresliť výsledok.
Q: Kedy treba zvažovať, že sú výkyvy tlaku spôsobené psychikou?
A: V diskusii uviedli, že ak interné a kardiologické vyšetrenia vrátane EKG a krvného obrazu sú normálne, zvýšené krátkodobé skoky tlaku sa často pripisovali úzkosti a panickým atakom a odporúčali psychológa alebo psychiatra.
Q: Kedy volať záchranku pri vysokom tlaku?
A: V diskusii viacerí varovali pred opakovaným volaním záchranky pri krátkodobých záchvatoch, pretože záchranka často odmerala normálne hodnoty; žiadna oficiálna prahová hodnota pre volanie záchranky nebola v diskusii uvedená.
Q: Pomôže magnézium pri zvýšenom tlaku počas úzkosti?
A: Niektorí diskutéri odporúčali magnézium ako voľnopredajný prostriedok na upokojenie a zníženie tlaku, avšak v diskusii nebolo zverejnené lekárske overenie jeho účinku v konkrétnych prípadoch.
Q: Kde si dať spraviť testy na histamín a laktózu?
A: V diskusii jedna používateľka uviedla, že si zaplatila testy v Medirexe na histamín a laktózu a po vylúčení potravín s vysokým histamínom a laktózou sa jej tlak stabilizoval.
Závery z diskusie
Zhoda
- Hodnota 176/141 je vysoko a vyžaduje sledovanie a vylúčenie chyby merania.
- Krátkodobé nárasty tlaku často pripisovali úzkosti alebo panickým atakom, ak sú klinické vyšetrenia (internista, kardiológ, EKG, krvný obraz) v poriadku.
- Neustále kompulzívne meranie tlaku môže podľa diskutujúcich problém zhoršovať a odporúčali merať v pravidelných intervaloch.
Sporné názory
- Niektorí diskutéri tvrdili, že liečiť príznaky treba hlavne psychologicky alebo psychiatrom; iní poukazovali na možné organické príčiny (napr. histamínová intolerancia) a odporúčali špecifické testy v laboratóriu.
Otvorené otázky
- Ako bezpečne rozlíšiť psychosomatické výkyvy krvného tlaku od skutočnej arteriálnej hypertenzie bez opakovaných ambulantných meraní?
- Aký je optimálny postup pri krátkodobom, ale výraznom zvýšení diastolického tlaku (napr. 140+), keď sú bežné vyšetrenia normálne?
- Do akej miery pomáhajú doplnky ako magnézium pri akútnych nárastoch tlaku spôsobených úzkosťou?
Spomenuté značky a firmy
Medirex
Spomenuté produkty a metódy
magnézium, Neurol, EKG, krvný obraz, testy na histamín, testy na laktózu, meranie tlaku na zápästí, meranie tlaku na paži, psychoterapia, psychiatra, antidepresíva, panická porucha, tetánia
Miesta a osoby
Medirex
@deti95060810 to som mala ale merala som ho v aute … trvalo to ale chvíľu veľmi mi bolo zle 2-3 minúty potom to prešlo
@deti95060810 ano veď meram si ho stále , aj som bola na vyšetreniach doktori hovoria že mi nič neni a tlak že mám zo stresu a ja mám niekedy aj panické ataky .. tak že to mám z psychiky všetko …
@jennifer235 tak ano to je z psychiky, dat si magnézium, to aj upokoji aj znizi tlak
Meraj si tlak niekoľko dní, ráno, pred obedom, poobede a večer. Sleduj si hodnoty. Ak priemer budeš mať nad 145/90 mala by si to riešiť. To čo si si namerala, pri strese môžeš mať aj nad tých 170, ale ten spodný 140 je pálka. Ja keď som mal problémy s tlakom (už sa mi to úspešne lieči), tak spodný som mával do 100.
@sevrin práveže ja si ho meriam v kuse … mám úzkosti a ja som sa na ten tlakomer proste namotala… a keď vidím aj ze je trochu zvýšený tak hneď chytám úzkosti a ešte viac ide Domna panika … bola som všade na vyšetreniach a všetko dobre mne proste len tak vyskočí zen tlak zrazu a je mi strasne zle … tento tlak čo som mala trvalo par minút a potom som mala zrazu 123/80
@nika185 neviem ja to mám stále nechápem hovoria že všetky vyšetrenia sú ok .. ale stále mi to skáče ten tlak
Zahoď tlakomer a vykašli sa na meranie. Skús niečo voľnopredajné na nervy. Keď nezaberie,rieš s psychiatrom.
@koniarova dávam si sen tam neurol mi dali na ukľudnenie ale ja neviem proste oni ten tlak neriešia ? Lebo to mám iba chvíľkové a potom sa to da no normálu keď lezim alebo som v pokoji
@jennifer235 ber to tak, že každému vyskočí tlak ked má strach alebo sa rozčúli, hoc len ideš po schodoch, kašleš....treba z hlboka dýchať a ukludniť sa, hovoriť si ....pokoj klud....., ked hovoríš, že je to len chvílkové, keby si meriam tlak v práci tak mám aj tristo, ja by som skôr riešila toto magnezkom ako neurolom
@nika185 ano ale mne aj v klude 😭už som z toho na nervy ja som si aj koľko krst záchranku volala a ty hovoria že nič mi neni a keď prídu oni odmerajú tlak tak mám zrazu dobrý tlak a nič nerobia somnou … len vravia ze takýmto spôsobom sa dostanem na psychiatriu
@jennifer235 pokiaľ sú vyšetrenia u internista pripadne kardiologa v poriadku, robili EKG ,krvný obraz tak je to zo psychiky a treba to riešiť so psychológom pripadne psychiatrom. Nevidím dôvod brat lieky na tlak keď je problém niekde inde...
Preboha. Nesleduj sa stale. Psychiater ta nastavil? Chodis k nemu? Nezneuzivaj stale dokola zachranku. Tu nechaj pre chorych ludi. Baby neradte jej ziadne vysetrenia-tych ma porobenych na 5 zivotov. Mali by ti to dat k uhrade.
@fiafia ano všetko toto robili čo ste písali … ale taký tlak aby som mala z psychiky ?
@jennifer235 sledujes sa nonstop. Nieze nie. Stale sem vypisujes blbiny miesto toho, aby si isla k psychiatrovi. Nic ine ti netreba.
@stanulienkat ale nechce sa mi proste veriť že toto všetko robí psychika
@jennifer235 ano. Robi. Hlavne u teba. Preto by si mala brat lieky. Mas uzkosti a panicke ataky. To treba riesit. Nic ine.
@jennifer235 Nosis tlakomer v aute? 😳 A kde si tam polozis ruku do urovne srdca,aby ti to meralo spravne? Nemas dufam ten na zapastie?
@jennifer235 samozrejme,že to robí psychika. Keby bol problém srdce, pri tých vyšetreniach by to dávno zistili.
@iwesska ano nosim už 3 mesiace nemôžem sa toho zbaviť mám potrebu stále vedieť svoj tlak už som úplne na nervy z toho …
@stanulienkat skúsim to … všetky vyšetrenia mám dobre ale ja proste stále idem si svoje že niečo mám 😭
@jennifer235 a majú aj pravdu, že s tam dostaneš. Vyhecovať samu seba je ľahké, len ukľudniť sa je ťažšie a hlavne, nemeraj stále tlak, pri takú je to normálne, že sa dvihne.
@fiafia ano veď to mi hovoria všetci ale ja sa vždy tak vyľakám na tom tlaku a ešte väčšie úzkosti a strach
@jennifer235 sama si to robíš. Zdravotné si úplne v poriadku. Netreba ti žiadne vyšetrenia. Jednoducho so namýšľaš. Ozaj choď k tomu psychiatrovi pre lieky na ukľudnenie.
môže.. len je vysoký...
buď v pokoji a odmeraj zas...