icon

Posilnenie imunity u dospelých

avatar
lenkaa222
19. jún 2016

Ahojte..mam známu často býva chorá asi každý mesiac nadcha a hrdlo..pravidelný herpes po celých perách a tiež vaginálna mykoza pred každou menštruáciou poradíte niečo? Vďaka kľudne aj babske recepty 😉😉

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 21. jún 2026 · 196 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Opakujúce sa nachladnutia, opakujúce sa periorálne opary a cyklické vaginálne mykózy sa často pripisujú oslabenému imunitnému systému a riešia sa kombináciou vyšetrení u imunológa, doplnkov stravy a zmeny životného štýlu.
  • Medzi často odporúčané doplnky patria Imunoglukan, Imunosan, ampulkový imunokomplex (kúra 5 týždňov, flaštičky s bielym a modrým štupľom), probiotiká s dôrazom na výber kmeňov a CFU, Colostrum (lactoferín) a betaglukán (Ramissio Immunity).
  • Podporné metódy zahŕňajú zdravú stravu bohatú na ovocie a zeleninu, pravidelný pobyt na čerstvom vzduchu a pohyb, otužovanie, redukciu stresu, detoxikačné programy (napr. 9‑dňový) a lokálne prípravky ako Aloe vera gel alebo tea tree olej pri mykózach.


Q: Aké konkrétne prípravky sa bežne odporúčajú na posilnenie imunity u dospelých?
A: Bežne odporúčané prípravky uvedené v diskusii sú Imunoglukan, Imunosan, ampulkový imunokomplex (5‑týždňová kúra s flaštičkami biely/modrý štupok), probiotiká (viac kmeňov, vysoké CFU), Colostrum (lactoferin), Ramissio Immunity (betaglukán), Mumijo od Evalar, AC11/Protectagen a IMMUBLEND.

Q: Ako sa majú užívať probiotiká pri liečbe antibiotikami?
A: V diskusii sa uvádzali dva prístupy: odporúčanie užívať probiotiká počas antibiotík s niekoľkohodinovým odstupom medzi tabletkami a antibiotikom, aby sa priebežne dopĺňali živé kmene, alebo alternatíva užívať probiotiká až po dobratí ATB; v texte sa spomína, že u niektorých ATB môže byť čakacia doba až 4 týždne.

Q: Kedy je potrebné ísť k imunológovi a čo možno očakávať od vyšetrenia?
A: Pri pretrvávajúcich opakovaných infekciách a výraznom oslabení imunity odporúčajú navštíviť imunológa, ktorý môže spraviť podrobné krvné vyšetrenie a v niektorých prípadoch predpísať injekcie na podporu imunity.

Q: Môže Aloe vera vyliečiť Helicobacter pylori?
A: Názory sa rozchádzajú: niektoré skúsenosti tvrdia, že kombinácia Aloe vera gelu a probiotík pomohla pri Helicobacter, zatiaľ čo odborné vyjadrenia v diskusii zdôrazňujú, že Aloe vera má protizápalový účinok a pomáha hojiť sliznicu žalúdka, ale priamo baktériu Helicobacter 100 % nelikviduje.

Q: Čo je Colostrum a aké sú odporúčania pri jeho výbere?
A: Colostrum je kravské „prvé mlieko“ s vysokým obsahom imunoglobulínov a v diskusii sa odporúčalo colostrum z európskych alebo bio fariem; konkrétne spomínali Colostrum od LR s možnosťou overenia pôvodu cez kód na fľaštičke a dostupnosť v lekárňach alebo cez predajcov.

Q: Aké detoxikačné programy a frekvencie užívania sa spomínali?
A: Spomínané prístupy zahŕňali 9‑dňový prírodný detoxikačný program odporúčaný dvakrát ročne a alternatívne denné „čistenie čriev“ kombináciou vlákniny, byliniek a aloe; niektorí diskutujúci preferovali pravidelnú dennú starostlivosť, iní minimálne dvojité ročné detoxy.

Q: Existujú verejné semináre o posilnení imunity, kde získať viac informácií?
A: V diskusii bol uvedený seminár 13.9.2016 v penzióne Barca v Košiciach na tému prírodných produktov a imunity s odborníkom, vstup ZADARMO s potrebou predchádzajúcej registrácie.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Zdravá strava, pohyb na čerstvom vzduchu, dostatok vitamínov (najmä D a C) a redukcia stresu sú považované za základné opatrenia na posilnenie imunity.
  • Probiotiká sú považované za užitočné pri obnove črevnej mikroflóry po narušení (napr. ATB) a ako podpora imunity.
  • Pri dlhodobom alebo ťažkom oslabení imunity odporúčajú odborné vyšetrenie u imunológa vrátane krvných testov a následnej liečby, vrátane injekcií, ak je to indikované.


Sporné názory

  • Načasovanie probiotík pri antibiotikách: jedna línia odporúča užívať probiotiká počas liečby s niekoľkohodinovým odstupom, druhá odporúča čakať až po dobratí ATB (uvedené časové rozpätie do 4 týždňov).
  • Účinnosť Aloe vera proti Helicobacter pylori: niektoré osobné skúsenosti uvádzajú vyliečenie pri kombinácii s probiotikami, odborné pripomienky zdôrazňujú, že Aloe vera skôr hojí sliznicu, než aby priamo likvidovala baktériu.
  • Vplyv liekov na imunitu: časť diskusie tvrdí, že lieky môžu oslabovať imunitu cez vedľajšie účinky, iná časť poukazuje, že lieky liečia a v mnohých prípadoch reálne zlepšujú zdravotný stav.


Otvorené otázky

  • Ktoré konkrétne probiotické kmene a aké CFU sú optimálne pre obnovu črevnej mikroflóry po rôznych ATB režimoch?
  • Aká je optimálna dĺžka a kombinácia podporných doplnkov (Colostrum, betaglukán, vitamíny) pre dlhodobé zlepšenie imunity?
  • Ako porovnať klinické dôkazy účinnosti Colostra a Aloe vera pri špecifických infekciách (napr. Helicobacter) v porovnaní s osobnými skúsenosťami?


Spomenuté značky a firmy

Imunoglukan, Imunosan, Ramissio, LR, Forever, Evalar, Zeen by Roal, Protectagen (AC11), IMMUBLEND, Vitaaktiv, FLP, Vynimocnedoplnky.sk, Pluska, aloe-vera1.webnode.sk

Spomenuté produkty a metódy

Imunoglukan, zinok, B‑komplex, Imunosan, imunokomplex (5‑týždňová kúra, flaštičky biely/modrý štupok), probiotiká, prebiotiká, Colostrum (lactoferín), Reishi, Cistus Incanus, Aloe vera gel (LR, Forever), Vitaaktiv, Mumijo (Evalar), Ramissio Immunity (betaglukán), AC11/Protectagen, IMMUBLEND, „Imunita s nukleotidmi“ (Zeen by Roal), 9‑dňový prírodný detoxikačný program, denné čistenie čriev vlákninou a bylinami, klystír (uvádzaný s varovaniami), tea tree olej (lokálne pri mykózach), rakytník sirup, enzýmy, infúzie vitamínu C, injekcie na imunitu, návšteva imunológa, otužovanie, pobyt na čerstvom vzduchu, zmena stravy.

Miesta a osoby

Košice, penzión Barca, Bratislava (BA), USA, Kanada

avatar
yonce
19. sep 2018

@slapina neviem sice, co sa vyssie pise ale kedze vidim, ze sa pytas na vyzivove doplnky, ktore som uzivala aj ja, tak som ti chcela napisat a snad ti aj v niecom poradim 🙂 aj ja som mala presne ten isty problem s oslabenou imunitou a castymi chorobami a sama doktorka mi tieto doplnky doporucila. neuzivala som ich prilis dlho ale pomohli mi (klop, klop aby som to nezakriklad). podla mna su fajn a hlavne nie su drahe. za vyskusanie stoja 🙂

avatar
slapina
24. sep 2018

@yonce v prvom rade ti chcem hneď poďakovať za to, že si mi napísala 🙂 V druhom rade si chcem uistiť, či sme sa správne pochopili a či si teda tie tabletky Mumijo od Evalaru užívala??? A potom budú nasledovať ostatné otázky, keďže chcem o nich zistiť čo najviac 😉 Dúfam, že ti to vadiť nebude🙂😉

avatar
yonce
17. okt 2018

@slapina ano, pochopili sme sa🙂 tie tabletky som istu dobu uzivala, takze ti budem vediet poradit. kludne sa mozes pytat😉🙂

avatar
slapina
22. okt 2018

@yonce super, to som rada 🙂 Chcela by som vedieť, akú dlhú dobu sa môžu užívať, na aké všetky choroby sú prospešné a kde ich kúpim najlacnejšie? A ozaj, ešte jedna otázočka, môžu ich aj deti užívať??

avatar
alenky
22. okt 2018

@lenkaa222 mne pomohol rakytnikovi sirup

avatar
yonce
29. okt 2018

@slapina tak zacnime pekne od zaciatku🙂 co sa tyka tej doby uzivania, tak to zalezi od cloveka ako dlho ich uzivat chce a ako sa bude citit. mozu sa aj dlhodobo uzivat a mozu sa uzivat napriklad len nejaky mesiac, ci dva mesiace. je to vyslovene len o tom ako sa clovek citi a ci ich potrebuje dlhsie uzivat alebo mu staci kratkodobo. co sa tyka tych chorob a problemov, tak ich je ozaj vela. zopar ti ich sem vypisem:
- zlomeniny, vyklbeniny, natiahnute vazy
- kozne choroby- ekzem, popaleniny
- ochorenia obehoveho ustrojenstva
- choroby traviaceho ustrojenstva – rychlo likviduje otravy, pomaha pri nechutenstve, obnovuje mikrofloru
- ochorenia hornych dychacich ciest – nadcha, kasel, alergia, atd...
- ma protizapalove ucinky
- doplna nedostatok vitaminov a mineralov v organizme
takze toto su tie problemy, na ktore mumijo je velmi prospesne. co sa tyka tych deti, tak to je jedna nevyhoda a to taka, ze pre deti nie su urcene! su urcene len pre dospelych ludi!

avatar
prirodka
29. okt 2018

@yonce Pre deti má Forever vynikajúce detské vitamíny na posilnenie imunitného systému. Moje vnúčence začínajú užívať po prázdninách, keď vstúpia opať do školy a škôlky....nebývajú choré,ak by aj nejaká chrípka, viróza-čo býva každoročne,tak to trvá minimálne deń-dva. VIEME ako na to aj bez liekov a ich vedľajších účinkov!!!!!Môžem poradiť cez IP.

avatar
yonce
31. okt 2018

@prirodka vdaka ale ja pre moje dieta este nic nepotrebujem, kedze je malicke a nebudem ju uz maleho babatka napchavat liekmi. pride mi to zbytocne! dakujem ti za ochotu ale mne uz pomohli jedny tabletky a kedze sa ma slapina na ne pytala, tak jej odpovedam. momentalne ja nepotrebujem ziadnu radu.

avatar
prirodka
1. nov 2018

@yonce To je fajn,len tu o žiadne lieky nejde,aby si chápala.reagovala som len na to čo napísala slapina, že mumijo nie je pre deti. Pekný dník.

avatar
yonce
19. nov 2018

@prirodka aha, okey, tak uz sme sa pochopili 🙂 aj tebe prajem pekny den 😉

avatar
slapina
21. nov 2018

@yonce jooj ďakujem ti veľmi pekne za odpoveď. Napísala si mi všetko, čo som potrebovala vedieť! Máš pravdu, že je to škoda, že nie sú určené pre deti ale dúfam, že aspoň mne pomôžu. Pôjdem si ich hneď dnes zakúpiť, aby som ich čím skôr užívala🙂

avatar
prirodka
22. nov 2018

@slapina ale pre deti predsa existujú vynikajúce prírodné vitamíny KIDS.....!!!!

avatar
nikol955
Odpoveď bola odstránená
avatar
mischelin999
14. jún 2021

Babulky prednedavnom som narazila na take tabletky ze imunita s nukleotidmi sa volaju. Je to kombinacia prirodnych latok, ziskanych z kvasnic, nemate nahodou skusenost, ci su tieto tabletky ucinne? Dakujem za odpovede🙂

avatar
hyta
14. jún 2021

@mischelin999
Wau, ešte som o nich nepočua. Tiež ma zaujíma, či má s nimi už niekto reálnu skúsenosť.🙂

avatar
uhgara
30. jún 2021

@hyta ano ano co by si potrebovala vediet. kludne sa pytaj, dufam budem vediet opovedat na vsetky tvoje otazky

avatar
puticka7
5. júl 2021

Ahoj. Viem ze je to uz par dni, ale az teraz som si vsimla tuto temu. Ak prosim ta nejake tabletky uzivas, mohla by si mi o nich napisat viac. Lekarka mi povedala, ze by som si mala imunitu posilnit, no neviem co si vybrat, aby to teda aj zabralo

avatar
miska_kal
15. júl 2021

@puticka7 aj si sa nieco dozvedela? tiez po nich poskulujem, no chcela by som tiez co to vediet od niekoho, kto ich teda ozaj uziva. nie som typ, co si kupil len tak nieco bez nejakych dobrych recenzii

avatar
prirodka
18. júl 2021

Na podporu imunitného systému užívame vynikajúci prírodný potravinový doplnok IMMUBLEND.Obsahuje laktoferin = kolostrum/silný antioxidant,redukuje zápaly,antibakteriálny,protivírusový účinok.....,huby Maitake a Shitakke = bohaté na minerály, na podporu IS,regulujú krvný tlak,cholesterol, inzulín Fruktooligosacharidy-pomáhajú predchádzať infekčným hnačkám a akútnym zápalom a Vitamín C,Vit.D, zinok.Vynikajúce zloženie, ktoré nikde inde nenájdete....

avatar
sweetyna
25. júl 2021

za seba odporucam Imunita s nukleotidmi od Zeen by Roal. kapsulky podporuju posilnenie traviaceho systemu a tym zvysuju samotnu imunitu organizmu. je ziskavany s kvasnic, bojuje proti virusovym ochoreniam. tak isto tento doplnok pomaha odburavat stres a je dobre ho uzivat po operaciach v ramci rekonvalescencie. ja na ne proste nedam dopusti. predavaju sa v baleni na 2 mesiace, co je podla mna fajn

avatar
mischelin999
23. aug 2021

@sweetyna a ty ich uzivas dlhodobejsie? Ci sa mozu uzivat len isty cas a potom treba nejaku pauzu? Preco prave od nich uzivas tuto imunitu? Na trhu je vela takych doplnkov, ktore podporuju imunitu cloveka celkovo, ze obsahuju ja neviem aj cecko aj decko, ecko atd. Reku ci je prave toto take ucinne 🙂

avatar
sweetyna
27. aug 2021

@mischelin999 co pre teba znamena dlhodobejsie? tak neuzivam ich par tyzdnov ale dlhsie to ano 🙂 celkovo tieto produkty sa mozu uzivat dlhodobo. lustrovala som a hladala co by som si kupila. mas pravdu je toho vela a vela takych co podporuju imunitu ale napriklad obsahuju len jeden max dva vitaminy a toto je taky komplex. ty zvazujes nejaku kupu takehoto doplnku?

avatar
mischelin999
5. okt 2021

Tak viac ako mesiac minimalne by som povedala 🙂 A to si si ich sama nasla, alebo ti o nich niekto povedal? Vies co, ano zvazujem, lebo tato uponahlana doba mi nerobi dobre. Vsetko treba rychlo spravit a clovek pada unaveny do postele a nechcem si koledovat o nejaku oslabenu imunitu nedajboze chripku alebo co 🙂

avatar
sweetyna
11. okt 2021

vies co, skor som si tak sama hladala, ze co asi by som mohla uzivat 🙂 ale presne, clovek ked zisti, ze mu nie je dobre uz je casto neskoro, takze prevencia je podla mna super, ak by si sa rozhodla, mozes len ziskat 🙂

avatar
puticka7
20. okt 2021

No akoze, podla mna nie je na zahodenie riesit v akom stave mame imunitu zvlast v tomto obdobi, myslim aj chladnejsom jesenno-zimnom ale celkovo aj covidovom. Stres, vycerpanie, to vsetko sa moze podpisat pod to, ze clovek sa citi oslabene a je to. Co vam take zabera, nejake overene babske recepty?

avatar
sweetyna
2. nov 2021

@puticka7 no len to nie kazdemu sa chce brat vitaminy a uz vobec nie pravidelne 🙂 ludia s tym zacinaju az vtedy, ked na nich nieco lezie. ty patris k tym, ktori nieco uzivaju preventivne, alebo uz ked je zle? 🙂

avatar
puticka7
8. nov 2021

@sweetyna tak ja patrim asi k tym, ktorym branie roznych vitaminov nevadi. Teda jasne, pokial su kvalitne a maju aj dobre ucinky 🙂 Skor by som chcela nieco co si mozem davat pravidelne a dlhodobo a nebude mi z toho byvat zle 🙂

avatar
mischelin999
16. nov 2021

A nie je teraz problem najst nieco, co je ok uzivat dlhodobejsie? Lebo skor mam pocit, ze ked uz nieco najdem, tak mi z toho zvykne byvat po case tazko od zaludku. S takym ste sa este nestretli?

avatar
sweetyna
19. nov 2021

ale jasne ze sa daju najst aj take doplnky, ktore mozes kludne uzivat dlhodobo 🙂 vies co napriklad toto sa mne nestalo, ze zatazeny zaludok. tak pokial toho beries vela a naraz to sa necudujem, ale pokial len nieco komplexne a nie na prazdny zaludok tak by nemal byt problem.

avatar
puticka7
30. nov 2021

No ved tak pokial by bolo nieco komplexne by to bolo super. A myslis, ze ked sa nieco bude brat dlhodobo, ze to nebude znizovat ucinok? Vies ze by si na to telo zvyklo alebo co.