Ranná bolesť pri vystieraní
8. aug 2023
Máte to tiež niekto takto ?
Ja ráno otvorím oči , a keď ležím napríklad na boku ruka pod hlavou a koleno preložené cez paplon, keď sa chcem z tej polohy otočiť všetko to boli a ledva sa vystriem 🙄 som mladá 30rocna baba , teraz som 5mesiacov po pôrode. Ale strašne aká som dolamana hneď po prebudení
Ja to mám začalo to po druhom pôrode. Nie je to každý deň,ale mávam to. Potom to rozchodim.....
Ahoj, matrac abo zle lezis. Ja ked proberiem do brucha a spim v oblubenej polohe - ciastocne na bruchu, boli ma rano chrbat. Bo si vytlacam driek naopak, ako ked lezis bruchom na lopte
čo ti poviem 😂 vraví sa, ze ak sa po 30 zobudis a nic ta neboli, si mrtva 😂
ale vazne, ak mas pocit ze je to nieco co dlho trva, zhorsuje sa, tak behni k svojmu obvodnemu - uz usidi ci treba nejake vysetrenia alebo nie...
p.s.: bude horšie 😎😅