Používame cookies. Viac informácií tu.
Zavri

Môžem vegetariánstvom ublížiť dieťaťu?

Zodpovedané
Dojčenie a výživa
7. jún 2019

Dobrý deň,

som v 31. týždni tehotenstva a už 2 týždne vôbec nejem mäso, pretože mi nechutí. Nikdy som nebola jeho fanúšik, no teraz si neviem predstaviť mať chuť mäsa v ústach.

Vylúčila som všetky mäsové výrobky - šunky,vývar. Bielkoviny sa snažím dohnať strukovinami, tofu, sójovým mäsom a mliekom.

Môžem takúto stravu praktizovať pri dojčení?

Môžem vegetariánstvom ublížiť dieťaťu?

Momentálne nemám možnosť kupovať mäso z domáceho chovu a myslím, že je lepšie vylúčiť mäso zo stravy ako jesť to nezdravé zo supermarketu.

Za odpoveď ďakujem

Dobrý deň,

nedávno som mala podobný dotaz. Toto je skôr otázka pre výživového poradcu.

Ak prijímate v rámci vegetariánskej stravy všetky potrebné živiny, môžete bez problémov dojčiť a bábätku nijako neškodíte.


Prajem Vám pekný deň,
Radka Jakubová