Používame cookies. Viac informácií tu.
Zavri

Prečo sa dcérka budí s veľkým plačom?

Zodpovedané
22. máj 2019

Dobrý deň,

moja dcéra ma skoro 13 mesiacov a od malička málo spí. Doteraz spávala za deň 2x, a to cca 30-40 minút jeden spánok. Posledných pár dní spí doobeda tak za 20 minút.

Problém je, že ju už potom poobede nedokážem uspať. Tak som začala skúsať iba 1 spánok okolo 13tej. To potiahne 1 - 1,5 hodiny, ale budí sa s veľkým plačom. Po zobudení je hrozne uplakaná.

Prečo sa dcérka budí s veľkým plačom?

Za odpoveď ďakujem

Dobrý deň,

zrejme sa jej teraz zmenil režim a nie je na to ešte uspôsobená. Skúste s ňou tráviť viac času na čerstvom vzduchu aktívne, aby sa viac unavila. Potom bude aj unavenejšia a spánok si bude vyžadovať aj sama.

Pozor na príjem v strave. Veľa cukru taktiež znehodnocuje spánok. Preto žiadne sladené nápoje a ani sladkosti.


Prajem pekný zvyšok dňa.
MUDr. Denisa Jaššová
Instagram: @pediatricka_denjas