Ako sa zbavím strachu a neistoty?
Zodpovedané27. feb 2022
Dobrý deň,
mám pocit nedostatku vdychovaného vzduchu. Trvá to už 1,8 roka a neviem sa toho zbaviť. V minulosti som to mal 3 mesiace. Chodil som k psychlogičke a psychiatrovi. Pomohli mi bez liekov.
Je to tým, že na to myslím a zaoberám sa tým?
Výsledky z krvi mám všetky ok. Začalo sa to na začiatku doby covidovej presne 9.3.2020. Po pozretí správ v TV som sa ľakol a cítil som, že ako keby mi niečo puklo na hrudníku. Odvtedy pociťujem niečo ako strach alebo neistotu.
Čo mi pomôže?
Ďakujem
Dobrý deň,
myslím si, že pôjde o panickú alebo úzkostnú poruchu. Aj teraz by bolo určite vhodné navštíviť psychológa a psychiatra. Psychiater na základe vyšetrenia rozhodne či je, alebo nie je potrebná liečba.
Pekný zvyšok dňa želám.
MUDr. Milada Madleňáková