Blahoželám, veľmi si opeknela a najmä určite si zdravšia 👏.

@rawmamka ďakujem ☺️

Krásne a držíš diétu ci cvičíš?

nadherna zmena, klobuk dole 👍

Vyzeráš super, daj aj nám recept na krásu.

Klobúk dole 👍

👌

@mylovve
@martinka260 úplne som upravila stravu..a objednala som si TRX pásy a natom cvičím zatiaľ tréner nakázal 😂😂 môj brat že keď sa dostanem na vysnívanú váhu začnem do fitka chodiť spevňovať rysovať 😁😁

Vždy keď tu vidím takúto premenu, musím vám dievčatá napísať klobúk dole!! Za tak krátku dobu a zmena obrovská. To musí byť neuveriteľný hnací motor 👌

@selu11 vies co sama tomu neverím.. zatiaľ som dala 14 kilov dole..len moja najproblematickejšia časť je spodné brucho 🤦‍♀️

@bohumila21 Och brucho, kapitola. Ja vyzerám ako tehotná, takže chápem o čom píšeš 🤭. Idem sa zaťať aj ja asi 😁

každú z vás (áno hovorím ku všektým ktoré sem kedy takéto foto zavesili) patrí môj neskonalý obdiv. mne vždy chýbala cieľavedomosť ale najmä disciplína. obdivujem vás úplne úplne najvác! ste úžasné!

Veľmi ti to pristane 😊😊

@mell27 ďakujem

Wau, ja sa neviem podujat, odkedy je homeoffice je to tazsie a tazsie.

@alyn nebojte ja to mam tiež veľmi ťažké pracujem v potravinách na mäse 😂😂

S kilami ti zišlo aj pár rokov 🙂 Si hviezda. Všetko je o pevnej vôli 🙂👌🏻

Omladla 👍

@bohumila21 môžem sa opýtať aké trx si objednala a ako snimi doma cvičíš? Ďakujem 😉

Wauuuu sikulka🌻💪😘

@bohumila21 Zena,vyzeras uzasne! 🙂

@tatianaba 😁 ďakujem veľmi pekne.. ešte som len niekde v polke ☺️

@ibaty s Lidl shopu mi brat našiel a poslal mi video s cvikmi

Vyzeráš krásne, držím Ti palce aby sa splnil tvoj cieľ 👌🏼👍🏼

@bohumila21 Si úžasná!!! 👍

Wow 😍

A.... pozmen uces, to zvyrazni tvoju premenu este viac 👍👍👍

@bohumila21 a ako často cvičíš je niečo co úplne že neješ?

Parada

👍👍👍🥰

Wau ste krásna žena všetko sa dá ak sa chce! Držím palce a veľa šťastia do života 🍀 Musíme sa naučiť milovať v prvom rade sami seba a o to je potom život krajší!

@mylovve na trx tri krát za týždeň..mimo to chodím plávať a korčule. Mastné, vyprážané, sladké, sladké vody pečivo..s pečiva mam dovolené grahamovy jeden rožok na raňajky..☺️☺️

@bohumila21 mozem sa opytat, ratas kalorie? Inak krasna zmena 👍👍

Waaau krasna premena, akoze omladla si o 30 rokov, na prvej foto taka starsia pani, tu vidno, ze vaha robi strasne vela, len tak dalej, este dofarbit uplne vlasy a topka uplna

@mima8356 nerátam 😁😁

@zuzubb007 farbenie ma čaká budúci týždeň ☺️ ďakujem 😉

Veľmi si opeknela 🙂

Wau , podľa mňa si hlavne omladla minimalne o 10 rokov , závidím tu pevnú vôľu 👍 a držím.palce nech dáš cieľ ☕

Bohunečka moja krásna 🥰🤩 povedala som ti to x krát a opäť napíšem- vyzeráš úžasne ♥️ veľmi ti to prospieva 😊

@raduska12 Ďakujem zlatik 😘😘

Skvela premena 😲vypadas super uz teraz je to ohromna zmena. Velmi inspirativne😉

Uzasnaa premena,vlasy perfektne ,velmi ti to pristan👏💪👍👍

👍👍👍✊✊✊👊👊👍💪💪🥳

Super

@selest
@michele88
@lauruska1234
@eperia ďakujem veľmi pekne ☺️

Uzasne vyzeras!!!Blasky by som trosku presvetlila ak smiem poradit,mam pocit ze ta h eda ti zbytocne pridava na veku.

Super zmena 😀 mozte byt na seba hrda. A urcite si to udrzite, predpokladam ze ste komplet zmenili navyky a zijete zdravsie. Klobuk dole, len tak dalej.

Keby existoval smajlik “standing ovation”, tak ti ho nalepim!
Gratulujem a tlieskam 👏
Mas uzasnu vytrvalost, to sa len tak nevidi!
Pekny den

Dokonala 💘

Vyzeras super isto sa citis aj lepsie. Drzim palce 👍

Wau, krása🙂 držím palce pri zvyšnom chudnutí. Motivovala si ma, a najmä preto,že si nerátala.kalorie. ja to s tým ratanim nedávam, nedá sa popri malých deťoch a hlavne varené všetko vážiť. Cvičis každý deň niečo ?

Perfektné...len tak ďalej 👍

Úplne iný človek. Gratulujem. Chcem sa opýtať o čo máte uchytené tie pásy?

@bohumila21 krasna žienka sa stala z tej buchtičky 🌷👍👍 wow

Ste krásna žena!💗

Krásna premena 🙂

@martizv o spalnove dvere ☺️

@evica17 práveže ja som nikdy nevážila jesť ani tak.. momentálne necvicim udržiavam si váhu stravou..uz mam aj voľnejší jedálniček.. keďže sa mi nakopol metabolizmus tak môžem aj sladké každý deň 😁