Vaše skúsenosti s KetoDiet

Ahojte 🙂 Fotené pred rokom...teraz plus 5kg navyše, čiže vyzerám ešte horšie.....Mám 20rokov, 164cm a 78kg...veľmi chcem skudnuť, každý pondelok začínam....najhoršie je, že nikdy nevydržím - stravou....vždy povolím...Pre mna je najlepšie mať uvedený jedálniček, niečo zaplatené, nejaký program...lebo viem, že to vydržím....avšak, peniažky niesú....nad Ketodiet som rozmýšlala, študovala...avšak som sa do toho neodhodlala a teraz je super príležitosť vyskúšať to...veľmi chcem skudnúť, nakoľko o pár rokov chceme bábätko, a to budem vyzerať ešte horšie....a kvôli váhe sa to možno ani nepodarí.... Bola by som rada keby ste ma vybrali, aby som konečne svoj boj vyhrala a vyzerala do leta dobre 🙂 pekný deň

ešte som zabudla, moja BMI je 29...a trpím kvoli váhe vysokým tlakom, čo bude neskor (ak neschudnem pri tehotenstve) velký probém ☹

no bodlo by -20 kg 😀 momentálna váha 83 kg pri 164cm nie je moc lichotiva....BMI 30 ... len by ma zaujímalo... to si budem musieť kupiť daný produkt a ten otestujem či ako? dakujem

Bola by som testovaniu velmi rada,konecne by som vyzerala ako človek 😃Ešte nikdy som nedrzala ziadnu dietu,takze som taka panna 😉vhodná začat ☺Moja momentalna vaha je 77 kil,prrd tehotenstvami to bolo 49 kil 😔

Uuuuuuf 😁 tak ja mam bmi okolo 30 😞 mala som už ako tak peknú váhu ale vysplhala sa dosť rýchlo a preto mam teraz o 20 kil viac ako pred tehotenstvom. Bola to dan z nepekneho obdobia, ktoré som zahanala sladkostami. 😞 mne zabera iba bielkovinová dieta, a aj keď už niečo so sebou robím, keto dieta by bodla veľmi dobre. Uz dlhšie som si na ňu brusila zubky, no financie nepustili. Tak by som bola rada, kebyže mam možnosť ju skúsiť a dokázať, že sa to daaa 😁

Pocas tehotenstva.som nabrala krasnych 20kg a tie mi ostali vaha nie a nie dole a pri mojej vyske 168cm a vahe 98kg je to vela takze si myslim ze by bolo skvele vyskusat nieco co funguje 🙂 doto radsej z bezpecnostneho hladiska nepridam :D

rada by som sa podujala na tento test. moje aktualne BMI je 30,4 podla kalkulacky keto diet. tieto dietne programy som si uz pozerala a aj vahala som nad tym ale kedze nie som presvedcena o "chutnosti" a "funkcnosti" odradzalo ma to hlavne pri tej cene. predsa len zaplatit to ked by to nefungovalo nie je moc vyhodne, hlavne ked sa tam kupuje strava na "tyzdne". Schudnut by som chcela z toho isteho dovodu ako mnoho dalsich zien a to pacit sa hlavne sama sebe, zdvihnut si sebavedomie a zaroven sa pacit manzelovi. vyskusala som uz mnoho diet a programov ale problem bol vzdy v case. nestihala som si pripravit jedlo, ci lenivost/ unava vecer po praci si navarit a tak som siahla z nutnosti po tom co sa dalo rychlo zjest, ci obed vo vyvarovni, ak som nestihala pocas dna si kupit tak vecer som zjedla prve co som stretla 😀 tedo skor ☹ tento program som si pozerala a paci sa mi na tom ze strava je vopred pripravena, delena, urcena a tak nemusim unavena premyslat nad tym co budem varit. ziadnu z kontraindikacii nemam a nemam ani nabeh na ne. pravidelne-rocne chodim na prehliadky a rozne testy, do dnesneho dna mi vsetko vyslo ukazkovo. preto problem mojej vahy vidim uponahlanej dobe, lenivosti kedy siahnem po tom co je rychle, hotove, chutne. Prave Ketodiet by som chcela vyskusat z dovodu ze vsetky porcie jedla su pripravene, proteinove drinky, ci polievky, toto by mi ulahcilo resp. odburalo premyslanie a vymyslanie jedal, a hlavne chcela by som sama na sebe s mojou disciplinou vyskusat ci ozaj takyto program funguje v beznom zivote, pri priemernom pohybe bezneho cloveka a nie len pri "sypacoch" ktori stravia 3 hod. denne vo fitku 🙂

Tiež by som sa chcela zapojiť do testovania. Už som skúšala pár krát schudnúť,ale vôbec mi to nejde. Pri mojej výške 158cm a váhe 80kg vyzerám ako taká menšia veľryba s BMI 32. Chcela by som schudnúť hlavne preto aby som sa cítila lepšie a aby som sa páčila aj sama sebe. A aby som sa v mojich 23 rokoch dokázala plnohodnotne hrať s mojím drobčekom a nie len sa za ním bez energie plahocit. Manžel tvrdí že som stále krásna, ale ja si myslím, zajtra on by bol rád, keby som vyzerala tak krásne ako pred tehotenstvom (55kg).
Už neviem čo by som viac k tomu dodala, snáď len to ze dúfam, že by sa mi možno s ketodiet konečne podarilo vyzerať krásne 🙂

A ja by som sa rada pridala. Pri mojej vyske 180... vazim 105kg. Pribrala som pri porodoch a nie a nie dole 25kg zostalo.

Ja momentálne som sa rozhodla pre Dukanovu diétu, znova, zháňam si informácie a zostavujem jedálniček..akosi som sa opustila, no znova som sa namotivovala, žiaľ som skončila na 105 kg, pri výške 182, začínam mať zdravotné problémy, bolesti krížov, kolená nevládzu, a nedokážem sa už na seba pozerať..rada by som schudla na svojich 70 kg 🙂 Ak by ste ma vybrali, určite Vás nesklamem 🙂

Uz je to 7 mesiacov po porode a vyhovorky typu, ze vsak to su este poporodne kila, dako nezaberaju. Cez leto sa chystame na dovolenku s kamosmi, kde kamoska drzi uz teraz dietu a to ma asi 50kg. Milujem tie reci, ked povie, ze je tucna .... Tucna? Preplesk by som jej dala 😂. BMI splnam - svoje miery pisat nebudem, radsej! Prosim, prosim dajte mi sancu . Manzel schudne tiez, ked mu nebudem varit - dve muchy jednou ranou a urobite zivot krajsi dvom ludom 😘

Uz som po dvoch porodoch prvy bol v roku 2007 a nepodarilo sa mi schudnut pretoze sa mi pocas tehotenstva vyvinula porucha stitnej zlazy a uz sa to odvtedy vlece.Velmi by som chcela schudnut a prekvapit manzela a dokazat mu ze to zvladnem a budem vyzerat tak ako pred porodom.Moje BMI je cez 27 velmi by som bola vdacna keby ste ma vybrali a urcite by som to dodrziavala.A hlavne by som sa konecne nehambila ist niekam s muzom a on by bol tiez namna moc pysny 😊

vááu tak toto je nieco pre mna. Moja výška je 165 cm a váha 80 kíl. Pri porode som pribrala 25 kil a nie a nie sa ich zbaviť. 🙂 Skušala som rozne diety ale nie a nie mat trpezlivosť a ako mamička na materskej si to zakupit tiez nie je s coho :/ pri pohlade do zrkadla mi je zo seba zle 🙂 Ked porovnavam fotky pred pôrodom kde som mala 55 kil a teraz rovnych 80 je mi do plaču a velmi ale velmi rada by som to skusila a konecne vyzerala sexi a nemusela by som sa za seba hanbiť. Dakujem pekne ak ma vyberiete urobíte mi radost a určite vás nesklamem 🙂

Ja by som tiez sla do toho.Konecne by som nieco aj vydrzala. Kazdy den vstavam s rozhodnutim,ze dnes ziadne sladkosti, od dnes sa zdravo stravujem. Vacsinou poobede to uz porusim. A od kedy sa snazim schudnut, tak len priberam. Pri vyske 168 cm vazim 79 kg. Citim sa strasne, nepacim sa sama sebe a zamotavam sa do bludneho kruhu, kedy zajedam hlupostami nizke sebavedomie, potom mam vycitky, este nizsie sebavedomie a opat zerem.Musim to konecne pretnut a pustit sa do toho. Preto by bol tento program pre mna super, nemusela by som mysliet stale na pripravu jedla atd. Motivovalo by ma aj to, ze som pod dohladom. Samej mi to nejde. Tak da snad rozhodnete aj pre mna. Chcem, aby moj syn mal peknu mamu, ktora nemusi skryvat faldy tuku a ktora za nim stiha behat. 😉

Tiez by som velmi rada zhodila kila ktore mi je stali po porode uz ich nosim na sebe 8 rokov pri mojej vyske 167cm vazim 99kg rada by som dosiahla vytuzenu vahu 60kg aj manzel mi stale hovori ze by bolo na case nieco zo sebou robit moje diety sa zacinaju stale zajtra zajtra uz zajtra zacnem ale na tom to skonci aj z financnych dovodov si nemozem sama dovolit kupit ketodiet aj ked ma tato dieta velmi zaujala a preto dufam ze vas zaujmem a s ketodiet konecne dosiahnem svoju vytuzenu vahu

veľmi som sa tešila na toto spustenie. Mám 26 rokov a pri mojej výške 163 cm 83 kg s BMI 31. po neúspešnom 1. umelom oplodnení som sa rozhodla so svojou váhou bojovať. nakoľko neúspech nás už stál veľa peňaží a snažíme sa postaviť svojpomocne dom tak už veľa peňazí nezostáva. rozhodla som sa zdravšie stravovať a cviciť. ketodiet by som brala ako jeden z hlavných nástrojov aby som sa dočkala mojej vytúženej postavy . v prípade ak by ste mňa vybrali verím, že by to bola pre mňa ďalšia hnacia sila a motivácia k úspechu mať doma uzlíček šťastia. dakujem

Som mamina dvoch chalanov, mam krasnych 40 rokov, ale BMI 27. Pri mojej vyske 168 cm som na vahu 78 kg vobec neni hrda. Chalanom nestiham a zacinam byt sama zo seba nervna. Niekedy som chodila cvicit, no teraz sa za seba hanbim. Pred troma rokmi som vazila 65 kg, no nadtupila som do prace. Som zdravotna sestra na traumatologii. Pipri pracovnom tempe neytiham riesit ,co budem jest, tak nejem bud vobec, alebo vyzieram cokoladu a ine "dobre" potraviny. Samozrejme, ze mojej vahe sa to nepaci a mne uz vobec nie. Vcera ma mladsi syn bez servitky, ako to deti vedia, ale zato uprimne napomenul....mami, uz nejexz sladkosti, uz si tucna. Moj zlatusik...ale aj tak ho milujem. Aj prenho by som chcela byt stihla mamina. Stihla styridsiatnicka🙂. Viem di predstavit, ze by som zacala s Ketodiet, mala by som pravidelnu stravu, ziadne vyhovorky, ze nestiham. K tomu trocha pohybu, ved ide jar a v lete by som si kupila nove, mensie plavky. A hlavne by som sa zbavila nadvahy, a mojim synom by som stihala lavou zadnou. Preto JA A KETODIET 🙂

Ahoj, som andrea a moje BMI mi hodilo jednu velku katastrofu. 35,2. Uplna pravda, som chodiace jablko. Okolo brucha a pasu sa mi uklada vsetko.
Preco chcem testovat? Necitim sa dobre, druhy tyzden som sa zacala viac hybat, ale zatial to ide pomaly. S ketodiet by som rada este dopomohla. Tod vsetko. Proste to potrebujem. Nechcem sa vyhovatat na porod, vzdy som bola trosku buclata, ale teraz je to moc. Vdaka.

Dobry den uz som vela diet vyskusala a vsetky som asi po tyzdni nechala pretoze mi nechutili,nevedela som si ich pripravit alebo uz boli nezazivne.O keto diete som uz co to pocula a aj citala len financii je malo ale vyzera zaujimavo a pri mojej vahe 95kg pri vyske 168cm by si myslim ze bola aj celkom ucinna.Atak rada by som ju chcela vyskusat....DAKUJEM 🙂

Tak teda toto je niečo na čo stále pozerám a nemám odvahu. Diéta je veľmi zaujímavá, ale u mňa každá diéta skončí pri tej odvahe ktorú neviem nabrať. Ako hovorím, váhu mám super ale nie na moju výšku ☹ meriam 154cm a vážim 77kg co je BMI už cez 30.....neviem sa tých kilečiek zbaviť a som už z toho na prášky. Tehotenstvo som mala ideálne a nabrala som len 4kg a po pôrode dole 13kg s pôvodnej váhy. Lenže kojenie spravilo svoje a ja som nabrala do troch mesiacov 17kg naspäť a teraz som na váhe ako v deň pôrodu. Snažím sa hýbať, ale asi niekde robím chybu. A tak by som rada vyskúšala niečo o čom som už aj tu na koníku veľa čítala, no stále nebola tá odvaha sa na to dať. A na otázku prečo chcem chudnúť? Jednka pre svoje zdravie a jednak preto, že by sme časom chceli druhé miminko a viem, že táto váha nie je veľmi k tehotenstvu ideálna a bojím sa, že moje tehotenstvo bude presne opačné a ja naberiem do tejto hmostnosti ešte 20kg. Kohokoľvek vyberiete či už mňa alebo iné mamičky verím, že to mamičkám pomôže a držím palce - veď každá z nás chce byť pekná 🙂

Už dlho sa odhodlávam na nejakú účinnú diétu a verím, že táto by mi pomohla zbaviť sa nežiadúcich kíl. Trpím veľkou nadváhou a asi už aj obezitou. Mám 108kg pri výške 180cm. Takto napísané to vyzerá hrozne. Pred 5 dňami som oslávila 30rokov a som maximálne znechutená tým ako vyzerám. No usúďte sami :(

dobry den,uz dlhsie sledujem vasu dietu,moja jedna znama,vdaka vasej diete krasne schudla,tiez ziskala od vas chudnutie 🙂 bola by som stastna,ak by som mala aj ja to stastie .... mam 31 rokov,vazim vela,kedze po porodoch som pribrala a zostala mi vaha vysoka,meriam 160 cm a vatim 105 kil ☹ cely zivot bojujem s dietami no neuspesne.Chcem schudnut pretoze som matka dvoch krasnych deticiek a nechcem aby mali skaredu a tucnu maminu,aby sa nemuseli za mna raz hanbit a hlavne aj kvoli zdraviu.

Ahoj. Me jmeno je Misa a jsem z CR. V 16 letech jsem vazila 55 kg pri stejne vysce. Na VS vlivem spatneho zivotniho stylu jsem pribrala prisernych 55 kg, takze dvojnasobek me vahy. Od 1.1.2016 se s tim snazim bojovat, ale zatim bez uspechu. Vypadat jako v 16 letech uz asi nebudu, ale celych 55 kg bych chtela dat dolu. Merim 167 cm a vazim 112 kg. Meznikem bylo tehotenstvi, kdy jsem vlivem nevolnosti 20 kg zhubla. Po porodu jsem nabrala zase 20 kg zpet. Diety drzim hidne redukcni, ale zapominam se najist anpak do sebe naplacam dalsi a dalsi jidlo. Hlavne vecer, kdyz uz mam klid od ditete. Chodit do obchodu je mor. Sice naloupim zdrave jidlo na tyden a pak to do sebe behem dvou dni naplacam. Je mi 24 a uz mam problemy se zlucnikem. Po zdravotni strance jsem vsak v poradku. Pomozte mi prosim 🙂

Ahojte, ja som už raz s KetoDiet držala diétu. Bolo to minulý rok v auguste. Za mesiac som schudla 8 kg s tým, že sa mi naspäť nevrátil ani gram. Diétu som dvakrát pritom porušila na rodinných oslavách. Stále mi však ostalo schudnúť približne 10-12 kg. Chcela by som sa do toho znova naštartovať lebo viem, že je to jediná účinná diéta, ktorá funguje a jediná, ktorú som zatiaľ dokázala dodržať (s výnimkou rodinných osláv :D - ale to je dôkaz, že aj porušenie diéty nemá hneď za následok vzdanie sa). Rada by som sa do toho pustila ešte raz, nemám problém pridávať ani fotky výsledkov a viem, že moja vôľa pri tejto diéte nesklame, keďže s ňou mám skúsenosti. Rovnako aj moja mama, tiež s ňou schudla za mesiac asi 10 kg. Takže budeme ju držať spolu a všetkým ostatným, ktorí sa na to podujmú, držím palce. Stojí to za to, kilá idú rýchlo dole, viem to z vlastných skúseností a po prvých troch dňoch vydržíte všetko, aj Mount Everest prenesiete :D je to pre mňa tá najlepšia diéta a je super, že niečo také na našom trhu existuje. Teším sa, že s ňou znova schudnem...a hlavne NEPRIBERIEM to všetko nazad!!! 🙂))

Moje BMI je 26 a konečne som sa rozhodla s tým niečo urobiť. Nemám žiadne zdravotné problémy, len sa už necítim dobre a hlavne nevládzem toľko ako kedysi. Mojim snom je zhodiť 20 kg. Mojou motiváciou je moja dcérka, ktorej sa chcem čo najviac venovať a viem, že z tej nadváhy by čoskoro boli určite aj zdravotné problémy. Nechcem to nechať zájsť až takto ďaleko.

Dobrý deň. Veľmi ma zaujala táto ponuka vyskúšať túto diétu. Mám za sebou viacero pokusov a mnoho vyskúšaných diét, ale bohužiaľ nikdy som to nedotiahla do úspešneho konca. Momentálne vážim 94 kg, čo pri mojej výške 164 cm je pomerne dosť. V lete budem mať 33 rokov a bola by som strašne rada ak by sa mi dovtedy podarilo schudnúť a všetkých príjemne prekvapiť. Ale najviac by to predovšetkým potešilo mňa, pretože by sa mi vrátilo moje doteraz stratené sebavedomie. Ďakujem

Podla vypctu mam 33,4 BMI.9rokov mam diagnostikovanu SM,pri kazdom ataku su mi podavane infuzie s kortikoidmi a vdaka tomu som za ten cas pribrala 30kg,snazim sa nieco zo sebou robit,ale nedari sa mi 😕

Koho teda vybrali na testovanie???? Kedy to bude zverejnene?

@loginexistuje Ahoj. Odpísal som ti pod svojím krátkym príspevkom. Prečítala si si môj článok o tom, ako prebieha výber? 🙂

jááááááááááááj tak toto som už asi nestihla ale každopádne by som sa rada pripojila k zástupu tých ktorý by chceli vyskúšať túto formu chudnutia. Už dávnejšie som pokukovala po týchto produktoch ale momentálne mi financie nedovoľujú niečo takéto skúsiť. Mám 85kg pri výške 165cm a tie sa ma držia už niekoľko desiatok rokov ... dokonca po tehotenstve kde som nabrala cca 17kg som sa veľmi rýchlo vrátila na pôvodnú váhu 85kg takže po tehotnosti mi nič navyše nezostalo ..... už som si prešla aj nejakými dietami ale výsledok sa veľmi rýchlo vytratil a ja sa vo svojich rokoch pasujem s myšlienkou kde začať. No a toto by bol celkom dobrý začiatok dokonca by som bola pod kontrolou čo už asi potrebujem aby ma niekto kontroloval. No idem si držať palce aby sa mi raz takáto príležitosť podarila neprepásnuť 😀 Tak veľmi by som potrebovala nakopnúť !

Škoda, že som príspevok našla neskoro 🙂

O skoda ja potrebujen 15kg dat dole