Poraďte, ako to riešiť :( syn dnes dostal Gravitrax (draha 80€ skladačka). Kupovali sme v Dračiku. Po rozbalení keď sme to šli skladať podľa plánu, zistili sme, že nám chýbajú 3 rovnaké dieliky, proste tam nie sú :( bez nich sa nedajú skladat určite typy dráh. Ide ma z toho šľak trafiť, drahé to bolo ako fras a teraz co...vyriešim to ako reklamáciu v Draciku ci co? Je to už rozbalene, plastové obaly, v ktorých to bolo podelene už rozstrihnute a vyhodené. Krabica, plány a mimo tých 3 rovnakých chýbajúcich je, bloček mam...
Žienky prosím vás neviete o kurzoch maderoterapie ?okolie TO,NR,PN,PE,BN..aj cenovo ..
Ďakujem ☺️
Baby poraďte niečo účinné na vyplasenie vtákov v altánku .... Máme tam lietajúceho vtáka a aj hukajucu sovu ...nič nepomáha.. stále tam chodia a seru všade
Pokud by byla tato fotografie dnes zveřejněna na Instagramu nebo ve skupinách propagujících zdravý životní styl, vyvolala by vlnu kritiky a zaručených receptů.
- Tučné boky
- Doporučuji třífázový trénink
- Vynechat lepek
- Vynechat laktózu
- Příliš mnoho uhlohydrátů
- Nedostatek bílkovin ve stravě
- Udělej se sebou něco, ženská!
- Zhubněte nejméně 10 kg
- Požádej o pomoc osobního trenéra
- Strava, strava a znovu strava!
Nikdo by si dnes pořádně nevšiml krásné, zdravé, úspěšné a šťastné ženy, jakou je Sophia Loren.
Jedla těstoviny, popíjela červené víno, užívala si života a očarovala svou krásou a přitažlivostí.
Před 50 lety po ní svět bláznil, muži a ženy ji milovali.
Byla nespornou královnou ženských tvarů, ikonou krásy!
Co se stalo, že naše vnímání ženského těla se za posledních 50 let tak změnilo?
V šedesátých letech byly upraveny tabulky BMI, a z mnoha žen se rázem staly tlusťošky.
Bylo to na popud módního průmyslu, se zdravím to nemělo nic společného.
10/2022
V desiatom mesiaci tohto roka sa nám bude dariť o čosi viac, ako to bolo predchádzajúce mesiace. Čakajú nás situácie, kedy si naozaj povieme, že "toto je niečo pre mňa". Zapracujeme na tom, aby sme získali čo najviac a mohli ísť novými cestami, ktoré nás vnútorne môžu naozaj veľmi napĺňať.
Odradiť nás môžu ale ľudia nám blízki. Ich negatívny postoj k našim plánom ale neznamená, že sa máme vzdať toho, na čom sme sa rozhodli pracovať a čo plánujeme získať.
Pekný večer
Prosim kto mate new balance tenisky ako sedia? Normalne podla cisla, ci treba vacsie alebo mensie o cislo? Chcela by som trailove, mam vyhliadnute, len neviem ake objednat, lebo na predajni ich nikde v okoli nemaju 🙂
Nemate prosim prehlad kde najvyhodnejsie(co sa tyka ceny a dopravy)kupim Gastrotuss sirup baby?
Ahojte. Mate prosím niekto rozprašovač na olej? Taký, ktorý naozaj olej rovnomerne rozprskne, nielen že to bude tiecť... mam 1 z Lidla, ale odtiaľ mi olej len ťažko kvapka... Chcem taky čo ozaj bude fungovať.
Ja, já iba ja...
Víkend sa niesol v oddychovom režime, do posilňovne som ešte nemohla ísť,( nebola som nahlásená) tak som si s knižnice zobrala knihu a čítala. Po veľmi dlhej dobe som prečítala celú knihu. Mala som čas iba pre seba, nemusela som riešiť nič s toho čo som riešila doma. Samozrejme musela som robiť veci, ktoré boli dané v režime, ale to už bola automatika. Ráno rozcvička,ustlať, raňajky ,upratovanie oddelenia, upratať si stolik, skriňu, utrieť prach na skrini ( na ktorú som nedosiahla a samozrejme žiaden bod, keďže nebola utrietá poriadne) urobiť si rajón, vychádzka, obed a poobede už čas pre seba počas návštevných hodín. Spolubývajúca bola na priepustke tak som mala naozaj čas len sama na seba.
Zvláštny pocit byť sama zo sebou, dlho som to nezažila, a ak aj tak mi spoločnosť robil naliaty pohár. A ešte som sa hnevala ak náhodou odo mňa doma niekto niečo chcel, kašľala som na všetko. Na domácnosť, na priateľov, na priateľa dokonca aj na deti,jediné čo som robila stále poctivo bola práca, ale aj tá mi už riadne liezla na nervy. Preto keď sa naskytla príležitosť dať si aj v práci za jeden, neodmietla som. Bolo mi jedno, že beriem lieky na ktoré sa nemá piť, bolo mi všetko jedno. Alkohol mi dodával odvahu, stlmoval môj pocit absolútnej chuderky, zakrýval problémy, alebo teda chvíľu sa mi nezdali také strašné. Pomaly sa moja denná rutina točila o rozmýšľani o tom, čo si dnes kúpim a večer nalejem, kedy si nalejem a čo zas budú doma chcieť a nedajú mi chvílu pre seba. Nenechajú ma po celom dni si vyložiť nohy a dať si čaj do ktorého som si naliala chlast, aby to nikto nezistil. A najlepšie mi bolo, keď sa somnou doma nikto nerozprával a dal mi svätý pokoj. Aj tak majú somnou všetci iba problém, nič im nieje dobré a ja predsa všetko robím dobre.
S priateľom náš vzťah šiel dole vodou.. Toľko som prahla po tom, aby sme boli spolu a ono je to aj tak na hovno. Po operácii bolo chvíľu všetko super, ale potom to začalo ťahať zas do tých istých hádok. Stále mu na mne niečo vadilo, nemohla som si povedať svoje myšlienky, stále videl len seba jeho futbal, šípky, na mňa kašľal, nechcel so mnou spávať, vkuse bol na mobile a najviac ma vytáčala jeho kolegyňa, ktorú najskôr ospevoval a potom zase ani nespomenul..To bolo samozrejme podozrivé... "Tak si choď za ňou, keď je taká úžasná " vykrikovala a vyčítala som mu ju v každej možnej príležitosti, hlavne keď som si dala ten povestný na odvahu.
Občas už mi povedal, že či som pila ale samozrejme som sa ešte zdula, čo si to dovoľuje hovoriť... Bola som zahľadená len do seba a celý svet bol proti mne..
Toto je len útržok s toho, čo som si začala uvedomovať až na liečení.. Vďaka komunitám, vďaka skupinám, spolupacientom a hlavne neskôr vďaka AA...
Som alkoholička ... Som chorá... Na celý život...


























