Hovorí sa, že dospelými sa stávame vtedy, ak sa k zubárovi bojíme ísť nie zo strachu z bolesti, ale z predstavy, koľko nás to bude stáť. Mnohí z nás preto návštevu zubnej ambulancie odkladajú, ako to len ide, čím si však „zarábajú“ na ešte väčšie problémy. Zubné kazy totiž časom nezmiznú, ale napáchajú v ústach a celom tele ešte viac škody. Čo všetko môžeme urobiť preto, aby sme sa vyhli nielen bolesti u zubára, ale aj vysokým doplatkom za ošetrenie?

Ako sa o zuby správne starať?

Ústna hygiena nie je žiadna veda, napriek tomu si už odmala pestujeme návyky, ktoré nám škodia a ničia naše zuby. Kúpou zubnej pasty a výberom vhodnej zubnej kefky sa celý proces starostlivosti o ústnu dutinu iba začína. Čo treba robiť alebo nerobiť, aby boli zuby zdravé?

Správna ústna hygiena a technika čistenia zubov

Tvrdenie, že za pokazené zuby môže genetika, je mýtus. Nech to už znie akokoľvek prísne, za každý jeden zubný kaz si môže človek sám. Okrem pravidelného čistenia zubov je totiž potrebné používať aj pomôcky na čistenie medzizubných priestorov – medzizubnú kefku a zubnú niť.

Hoci sa vám zdá, že po vyčistení zubov máte zuby krásne hladké a čisté, realita v priestoroch medzi zubami je úplne iná. Ťažšie dostupné miesta, predovšetkým zadnú stranu zubov, je zasa vhodné dočistiť takzvanou jednozväzkovou kefkou – má malú čistiacu plochu a ergonomický tvar, vďaka čomu sa dostane aj do takých zákutí úst, kam bežná zubná kefka nemá nedosiahne. Zabúdať by sa nemalo ani na jazyk – práve na ňom zostáva veľa baktérií, ktoré narúšajú zubnú sklovinu.

Pestrofarebná stavebnica prenesie vašich najmenších do sveta prekrásnych zvierat a nádhernej európskej prírody. Cestou malí objavitelia spoznajú nielen faunu a flóru celej Európy, ale precvičia si aj jemnú motoriku, rozprávanie príbehov alebo si rozšíria slovnú zásobu. Stavebnica je skvelou voľbou pre deti od 1,5 do 5 rokov. Spoznajte s nami veľké kocky pre malé detské rúčky a pre hlavičky plné veľkých nápadov!

Vyrážame na výlet po Európe!

Navštívte s nami celý starý kontinent bez toho, aby ste museli opustiť vlastný domov. Stavebnica LEGO® DUPLO® Divoké zvieratá Európy (10979) vám predstaví rozmanitú európsku krajinu – jaskyne, listnaté či ihličnaté stromy alebo vodopád, a ukáže, ktoré zviera obýva dané zákutia. Vaši najmenší tak navštívia medveďa, párik jeleňov s mláďaťom, líšku, veveričky alebo divoké prasa. Celkovo je v stavebnici 11 rôznych zvierat. Precestujte spolu túto krásnu krajinu a spoznajte ich všetky!

Aby ste ešte lepšie spoznali prirodzené prostredie zvieratiek, v balení nájdete aj špeciálnu trojrozmernú hernú podložku s motívom lesa. Tá parádne dotvorí hernú scenériu a prenesie vás a vašich najmenších medzi voňajúce stromy. Počas nekončiacich dobrodružstiev budú malí prieskumníci rozvíjať svoje zručnosti a zároveň sa dozvedať nové veci o rozkošných zvieratách.

Ako detská hra vyzerá?

Neexistuje jediný správny spôsob hrania alebo stavania kociek. V každom veku má hra inú podobu a deti pri nej objavujú a spoznávajú niečo iné. Najprv kocky lietajú po celej miestnosti. Rodičom sa to môže zdať ako neporiadok, ale aj to je fáza hry a poznávania sveta. Hádzanie kociek okolo seba pomáha deťom objaviť priestor okolo nich, nacvičiť úchop alebo vytrénovať jemnú motoriku.

Ahojte! 

Zopár slov, prečo som opäť tu. Prišlo to! 😁 Trochu mi múza nakopla zadok a tiež za to môže fakt, že od vás neustále chodia otázky kedy už bude pokračovanie. Preto trošku obmedzím čítanie, ktoré sa stalo mojím každodenným rituálom a tak trošku aj pracovným a odbehnem aj do písania. Nečkajte pravidelné príspevky. Keď bude čas, isto sem niečo hodím. Tak bez dlhých rečí, ideme na to. Pekné čítanie.

1.Kapitola

Počasie v Londýne sa nedá nazvať inak ako predvídateľné. Cez husté a ťažké oblaky sem-tam vykúka slnko a svojou troškou zarieva vzduch. 

Autom som sa dotrepala na štandardnú tehotenskú prehliadku. Začína mi vadiť bezpečnostný pás, počasie, smog, aj neustále zazerajúci ľudia. 

Keď odídem zo zdravotného strediska vyberiem sa na prechádzku popri Temži. Míňam stánky s jedlom a mám chuť sa pri každom zastaviť, no potom si spomeniem na svoje žalúdočné nevoľnosti a chuť na jedlo ma razom prejde. Pritiahnem si krémový kabát bližšie k telu a vlasy prehodím na opačnú stranu, pretože od rieky fúka šialený vetrisko a ženie so sebou smrad rybaciny a odpadu. Nákladné lode sa hmýria všetkými smermi, alebo kotvia v prístave. Je tu rušno. Skrátka typický Londýn.