💛🖤
🧠 Keby to bolo také jednoduché, duševné ochorenia by už neexistovali
🎯 „Choď si zabehať.“ „Mysli pozitívne.“ „Nemáš byť prečo smutná.“ Ale tieto rady nefungujú, keď ide o psychické zdravie. Úzkosť nie je nedostatok pokoja. Rovnako ako depresia nie je len nedostatok radosti. A poruchy príjmu potravy nie sú len o jedle.
🧠 Neurobiológia potvrdzuje, že pri úzkosti je amygdala hyperaktívna. Teda telo je v permanentnom poplachu. Úzkosť nie je len emocionálna reakcia, ale aj biologický mechanizmus, ktorý potrebuje komplexný prístup.
😔 Pozitivita nepomáha pri depresii, ak obchádza realitu. Tzv. toxická pozitivita zhoršuje symptómy. Pozitívne myslenie môže pri depresii dokonca zvyšovať pocit zlyhania, ak nie je sprevádzané spracovaním emócií.
🍽️ Anorexia nie je o jedle, ale o kontrole a hodnote. Až 75 % pacientov uvádza strach zo straty kontroly.
🧭 OTÁZKY PRE vÁS:
Kedy sa naposledy cítili úplne vypočutí?
Pomaličky zase o krok bližšie k tej káve na terase 🥰☕️
Ahojte chcem sa spýtať.. beriem lieky arketis a neurol no zajtra mame oslavu a chcela by som vypiť no neviem ci to není riziko ma niekto skúsenosti? Ďakujem vopred za odpoveď
Ahojte neviete čo by mi pomohlo na bolesť pri lopatke akoby som tam mala niečo zaseknuté nemôžem natom ležať pred týždňom som bola chorá 3tyz kašeľ začalo to bolieť po 2tyz kašľa potom sa mi bolesť striedala z bolesťou v rebre bol deň kedy ma to nebolelo a dnes znova riiadne boli pri lopatke aj keď sa silno nadychnem tak to zabolí flector pomohol natu najvwdcsiu bolest ale stále to neni ono
Mama a syn. Jeho premiera na via ferrate. Obtiaznost C. Som taka pysna.
Ahojte, poradíte mi prosim, cez aky eShop kupit zahradny nabytok ? nedrahy, pekny ,aby mohol vydrzat cele leto idealne, vonku, taky umely ratan pripadne. stol kresielka.
Ďakujem 🙂
Ahojte, Relax letný magazín. Máte niekto vyriešenú veľkú maľovanú krížovku? Nechcem finálny obrázok, len vedieť, či to niekomu vyšlo. Už tretíkrát ju gumujem, tak rozmýšľam, či nemajú chybu v zadaní. 🙂Ďakujem
#nitra a okolie Ahojte prosim Vas nemate niekto kontakt prip. poznate niekoho kto ma cisternu na čistu vodu a vedel by nas doniest vodu? Za kazde info budem vdacna.
Milujem to❤️to že si ako prvé balia na dovolenku naše deti knihu 👌👌vľavo moja😁
Toto čudo som si nasla na spodku kvetinaca a s potešením som sa dozvedela, že je to prospešné 🙂. Ako malo stači k radosti 😍
Poradíte mi prosím? V tomto teple, na grilovačku pri posedení ku káve koláčik čo môže byť položený na stole. (Okrem jablcnika)
Albánsko Velipoja boli ste niekto? Je tam pekne? Čo sa tam oplatí navštíviť?
👫 Budujete spoločný život alebo každý po svojom?
➡️ Tichý večer v kuchyni. Ona umýva riad, on sedí s telefónom. Dnes neprišla hádka, ale ten mrazivý pocit v bruchu. Pocit osamelosti aj vo vzťahu. „Vieš čo mi vadí? Že robím všetko sám. Že ťa na to nemusím ani prosiť, ale ty aj tak neurobíš nič.“
🔍 Dlhodobé vzťahy nefungujú na romantike, ale na mikroskupinových zvykoch a zdieľanom partnerstve.
🔍 Páry, ktoré si vedome rozdeľujú zodpovednosti a o nich hovoria, majú o 47% vyššiu spokojnosť vo vzťahu. 70% partnerských konfliktov točí okolo "neviditeľných prác" – tých, ktoré robíme, ale nehovoríme o nich.
🔍 Jedným z najpresnejších prediktorov rozvodu je pocit, že partner na vaše potreby nereaguje.
💬 Otázky, ktoré si môžete položiť už dnes:
Čo pre vás znamená "spoločný život"?
No ty vole...
dialnicna znamka
Dostali ste niekto pokutu, ze nemate dialnicnu za ten mini kusok od hranicneho prechodu Kittse po krizovatku Jarovce? Planujem cestu na dovolenku a teraz som zistila, ze ten ani nie 1 km usek je plateny. Isli sme tade este v marci, tak ze ci cakat pokutu (zatial neprisla) ... dakujem
Keď máš doma zvery,nikde nie si sám 🤣
...sú v správnych rukách 👌
🤍
RAPUNZEL ručne maľovaná
Ahojte máte niektorá tento domček? Je dobrý? Aké má doplnky? Na nete som našla že je aj taký menej farebný tak ktorý je lepší? Ďakujem
Nenávisť ako nová modla
„Žijeme v epoche úpadku, rozvratu tradičných morálnych hodnôt a spochybňovania kultúrnych výdobytkov, skrátka žijeme v dobe dekadencie. Kto je za to zodpovedný, na koho treba ukázať prstom?“
To je slovník a reč, ktorú v tej či onej podobe pozná prakticky každá generácia a s úsmevom sa nad týmito slovami môžeme povzniesť aj dnes. Veď napokon, koľkokrát sme už počuli predpovede o úplnom kolapse západnej civilizácie, kríze kapitalizmu a demokracie. A napriek tomu tu stále sú.
Čo však ak sa podobný jazyk stane nielen výrazovým, ale aj politickým nástrojom? Fašizmus môže byť v takom prípade jedným z dôsledkov. Keď študujeme napríklad Hitlerovu cestu k moci, neraz sa čudujeme ako mohli také masy ľudí v kultúrne vyspelom Nemecku podľahnúť práve nacistickej ideológii.
Ak sa ale pozrieme na to, akým jazykom sa nacisti k občanom prihovárali, zistíme, že ani nám nie je celkom neznámy.
Fašizmus preto považujeme za čoraz naliehavejšiu hrozbu aj dnes, i na Slovensku. Čo o ňom vlastne vieme? Ako sa menil a prispôsoboval požiadavkám doby či prostredia a prečo jeho vábeniu podľahli v minulosti neraz aj tie bystrejšie hlavy? S akými lžami a stereotypmi fašizmus vlastne pracoval a pracuje?
dotknut sa raje 🫣
