Teš sa chlapče 😈😄
Ahojte premýšľam nad topankami UGG. Fakt su take super teplé a pohodlne ? Nešmýka sa v nich?? Keďže nestoja málo trošku s obávam 😊🤷♀️
Dnes je den mobility ,na celom slovensku su busi zdarma neviete?
Kvas z červenej repy – ruský liek na všetky choroby. Viete, prečo sa hovorí: "Zdravý ako repa"?
Tradičná ruská medecína na červenú repu nedá dopustiť. Okrem toho je známe, že v starom Ríme sa skôr používala ako liek a až o mnoho rokov sa začala považovať za potravinu. Akútny nedostatok liekov v Rusku počas období biedy začiatkom sedemnásteho storočia počas vlády cára Fjodora II prinútil lekárov v okolí Moskvy hľadať ich lacnú náhradu. Svojim spôsobom k tomu prispel samotný cár, ktorý sa obával, že mu pomaly začnú vymierať poddaní vďaka rôznym nákazám a epidémiám. A tak vyslal svojich „zvedov“ aby zistili, prečo sa v niektorých väčších sedliackych usadlostiach tešia ľudia dobrému zdraviu. Tí údajne zistili, že veľké množstvo ruských roľníkov používa od čias hladomorov na zasýtenie červenú repu (cviklu) a to nielen v pevnom, ale aj v tekutom stave. Tak priniesli na cársky dvor recept na kvas z červenej repy. Kroniky nespomínajú, či ho pil samotný cár, no lekári tento nápoj začali doslova velebiť. Od tých čias sa používa slovné spojenie: zdravý ako repa.
Rokmi sa stala červená repa predmetom bádania učencov z medicínskeho prostredia a prišlo sa k mnohým takmer neuveriteľným záverom. Pozitívne vlastnosti červenej repy nie je možné opísať pár slovami. Ani vetami. Spomenieme teda len tie hlavné:
- znižuje krvný tlak
- priaznivo pôsobí na celú kardiovaskulárnu sústavu
- úžasne detoxikuje celé telo a prečisťuje krv, obličky, pečeň, žlčník, aj črevá
- fantasticky posilňuje imunitu
- zlepšuje celkové trávenie, odstraňuje zápchu
- zlepšuje zrak
- pomáha pri chorobách vyvolaných kliešťami (lymskáborelióza, kliešťová encefalitída)
- pomáha pri rekonvalescencii, chemoterapii
- vhodná pri ateroskleróze
- zlepšuje stav pleti, nechtov, aj vlasov
- vhodná pri chudokrvnosti
- vhodná počas tehotenstva
A ešte nesmieme zabudnúť na najdôležitejšiu vec a tou je prevencia rakoviny! Odporúčajú ju aj onkologickí lekári a veria jej účinkom až natoľko, že na niektorých oddeleniach ju prikázali servírovať ku každému jedlu. Pretože nepôsobí len ako prevencia, ale tiež proti bujneniu rakoviny už chorého človeka. Červená repa je jednoducho zázrak prírody.
Pripravte si kvas
„Zemitá“ chuť čerstvej červenej repy mnohých odrádza od jej konzumovania. Kvas je však iný a naozaj by sa dalo povedať že je to svojim spôsobom červené pivo. Tento nápoj však v sebe ukrýva obrovské množstvo pozitívnych stimulov pre náš organizmus. Opäť si spomenieme len tie najvýznamnejšie: jód, zinok a meď (na pevné nechty a vlasy), vitamín E (spomaľuje starnutie), kremík (dôležitý pre tvorbu kolagénu), horčík a draslík (zabraňujú prekysleniu tela a pomáhajú znižovať hladinu kyseliny močovej v tele, čo je podstatné pri liečbe dny), vláknina (pomáha pri pravidelnom vyprázdňovaní, upravuje činnosť čriev a pomáha proti zápche a hnačke), vitamín C (výborný prostriedok na podporu imunitného systému), vitamín B a kyselina listová (podporujú rast tkaniva a napríklad počas tehotenstva pomáhajú dieťatku správne sa vyvíjať).
Poďme si teda pripraviť kvas z červenej repy. Budeme potrebovať:
- veľký zavárací pohár alebo džbán s objemom 3 litre
- viečko s dierkami alebo gázu na uzavretie
- 700 gramov červenej repy
- pár kúskov staršieho ražného či tmavého chleba (možno nahradiť 2 PL múky)
- 200 gramov cukru (biely alebo hnedý, nie však med, lebo ten kvasenie brzdí)
- 100 gramov hrozienok (na chuť - nemusia byť)
Postup:
1. Umytú a olúpanú červenú repu nakrájajte na kocky alebo nastrúhajte na hrubom kovovom strúhadle a vložte ju do veľkého pohára na zaváranie.
2. Pridajte hrozienka, na kocky nakrájaný chlieb či múku a cukor.
3. Zalejte prevarenou a vychladenou vodou.
4. Uzavrite nádobu a nechajte stáť na teplom mieste po dobu 6 až 7 dní.
5. Nezabudnite každý deň obsah 2 krát premiešať a sňať penu.
6. Po týždni nálev preceďte cez čistú gázu a kvas z červenej repy máte hotový.
Aké sú účinku kvasu z červenej repy?
- zmierňuje infekcie dýchacích ciest
- predchádza zápche
- pomáha pri ochoreniach pečene a ateroskleróze
- obsahuje látky s protirakovinými účinkami
- odporúča sa pri odtučňovacích kúrach,má vysoký obsah vlákniny, nízky obsah tuku a minimum kalórií
- pozitívne pôsobí pri ochorení pečene a obličiek
- zbavuje telo toxických látok
- kvas z červenej repy je prospešný pri menštruačných problémoch
- urýchľuje metabolizmus, pomáha pri vstrebávaní potravy
- pomáha pri liečbe demencie a Alzheimerovej choroby
- napomáha pri liečbe rakoviny, je tomu tak vďaka vysokému obsahu antioxidantu „Betany“
- spevňuje väzivové tkanivo
- spevňuje pokožku, cievy a kosti
- neutralizuje a odstraňuje toxíny, najmä v mozgu
- podporuje rast buniek a regeneruje jadrá buniek
- zaisťuje tvorbu žalúdočnej kyseliny na lepšie využitie bielkovín v organizme
- aktivizuje produkciu červených krviniek a okysličovanie buniek
- podporuje optimistickú náladu
- dodáva vlasom lesk, pokožke hebkosť a nechtom pevnosť
- má odvodňujúce účinky
- detoxikuje črevá, odstraňuje zápchu
- spevňuje pokožku
- napomáha pri alergiách
- má kladný vplyv na reumatické ochorenia
Kvas uskladnite v chlade a užívajte po poháriku 2x denne (pohárik = pol deci).
Približne po mesiaci sa trojlitrový pohár minie. Dajte si mesiac pauzu a potom si opäť pripravte rovnakú kúru. Počas užívania kvasu je možné, že budete mať chvíľami miernu hnačku. Ide o to, že vaše telo sa čistí od toxínov, čo vedie k výskytu týchto dočasných prejavov. Po roku striedavého užívania kvasu bude vaša pečeň, obličky, črevá a v podstate celé telo kompletne vyčistené a zregenerované.
Zdroj: fbÚčinky však pocítite omnoho skôr.
Odkedy som sa stala mamou ,túžila som mať syna...bolo mi dopriate mať 4 uzastne dcéry a syna ktorý je vymodleny , vysnívaný , vytúžený ....ale čas je nezastaviteľný a naše deti rastú a zakladajú si rodiny ...a ja mám zatiaľ mojich vytúženych vnukov 😁😁 ako ja ich milujem ....naozaj byť babkou je zdvojnásobena láska ❤️❤️❤️
Cesta do práce. Síce kvalita nič moc, ale....
Existuje krajší pocit, než keď si od vás pani predavačka vypýta občiansky preukaz pri kúpe vína deň pred vašou 30-tkou? 😍
Iste, že existuje (narodenie dieťaťa, prvý vyadarený segedín, odvolanie návštevy svokry, …), ale nekazme mi náladu pri prichádzajúcej depresii. 😀 Však 30 nie je tak veľa, však?
Baby viete mi poradiť pls🙏Nakoľko mi dnes zamrzol MK,tak som si zmazala apku a teraz ju neviem nájsť 😬na MK sa dostanem len cez Google. V appkach vôbec nieje. Prečo??🤔
Moja bublina.
Neprichádzate o peniaze? 3 chyby, ktorých sa ľudia dopúšťajú pri finančnom plánovaní
Viete, ako hospodáriť s peniazmi, aby ste o žiadne neprichádzali? Tu je niekoľko častých chýb, ktoré ľudia robia, a spôsobujú si tak ujmu na ceste k finančnému úspechu. A tiež rady, čo môžete urobiť lepšie, aby váš majetok začal rásť.
Odkiaľ prichádza ľudské zlo? Spôsobujú ho hlavne nespracované emócie
Zlo predstavuje všetko škodlivé a záporné. Je to všetko, čo protirečí blahu, čo ho narúša alebo ničí. Je to protiklad dobra. Každý človek nosí v sebe dobro aj zlo. Záleží len od neho, ako vie emócie súvisiace s dobrom alebo zlom v sebe spracovať a na ktorú stranu sa prikloní.
Súťaž o uspávačika 😴 a nočné svietidlo #lumalou od #fisherprice trvá ešte pár dní ☺️🙏🏻
Takže pokial ste sa este nezapojili, rozhodne tak urobte 🤓✌🏼 Súťažný článok nájdete u mna na profile alebo stačí kliknúť sem 👇🏼👇🏼👇🏼
3 důvody, proč přitahujeme špatné typy partnerů
Srdce říká: "Teď už to vyjde." Ale zase ne! Až máš pocit, že už to nemůže být náhoda. Je chyba ve mně? Nebo v době? Co mám změnit?
Otázky, které trápí muže i ženy.
Jak to, že si jeden o druhém myslí, že správný protějšek snad neexistuje?
Jak to, že nedostatkovým zbožím je správný muž i správná žena?
Jak to, když si tolik lidí o sobě myslí, že oni správní jsou?
Baby prosím vás, prečo mi nejde pridať foto do komentárov? Ďakujem
Mamka sestra ja a moj maly makaronik ❤
Niektoré cesty trvajú dlhšie. 🙂
Dievčatá prajem príjemný podvečer od nás 😘 škoda, že na MK je toľko negatívnych báb…😖
…kedysi pred 13 rokmi … to bola jedna perfektná stránka. Ale i tak vďaka tejto stránke, mám dobre priateľstvá ❤️ A skupiny kde ostali ešte fajn baby 😘
Kde objednávate deťom pančuchy? Konkrétne pre chlapčeka 9 mesiacov.
Podelím sa s Vami , smejem sa keď chcem aby si to zapamätal..učíme sa y - i ..verím že sa zasmejete aj vy ♡♡♡ krásny dník
Román Dom na Piatej avenue sa odohráva v oblasti Manhattanu. Nejedná sa o typický román so sladkým príbehom a šťastným koncom. V tomto príbehu nájdete intrigy, bohatstvo, neveru, veľa peňazí, proste typický život milionárov. Niet divu, že knihu napísala Candace Bushnell, autorka najznámejšieho románu Sex v meste. Kto rád číta príbehy zo života ,,pracháčov” si určite príde na svoje. 💎💰🏙📖👍🏻
Prosím, je tu niekto kto hovorí po maďarsky? Ďakujem
Ahojte, tie čo máte rúško ffp2 zo Zornice, aký je to materiál? Je to také ako respirator alebo nejaká látka? Manžel na seboreu na tvári, tak nechcite vidieť v akom stave to má teraz keď nosí respirator 🤦😭
Mam VšZP, prepláca niečo poisťovňa na zuby? Mate niekto skúsenosť? Dik
Od rozprávok k príbehom…
….to je cesta od predškoláka k stredoškolákovi. Tu niekde môžete cítiť rozdiel medzi rozprávkou a príbehom. Vnímavosť starších detí k rozprávkam postupne klesá, pretože svoju úlohu už splnili a zástupnú rolu už majú príbehy, poviedky, povesti a poučné mytologické báje. Ich podstatou sú reálnejšie životné situácie, zážitky a ich dôsledky.
Načo sú príbehy?
“Realitu spoznávame prostredníctvom príbehov. Žijeme vo svete príbehov, každý náš deň sa skladá z jednotlivých príbehov.”
Michal Černoušek: Děti a svět pohádek
Rozprávanie príbehov je terapeutickou metódou a umením zároveň. Je to ten prirodzený most medzi rodičom a dieťaťom, ktorý zbližuje, umožňuje rozumieť si, chápať sa navzájom a odovzdávať si správne posolstvá – to všetko už na inej, vyspelejšej úrovni.
Hovorené slovo, ktoré sa začalo vytrácať z našich životov, znamená aj deficit počúvania. Čo počúvajú dnešné deti doma? Príkazy, komentáre, kritiku, chválu…? Rozprávanie príbehov tvorí základ vzájomnej komunikácie a počúvania.
Príbehy pre nás nie sú iba informáciou – zanechávajú v nás aj citové stopy, ktoré v nás rezonujú – prežívame ich a hľadáme prepojenia na iné príbehy. Život sa stáva seriálom príbehov – niekedy ich ovplyvňujeme, niekedy iba sledujeme. Príbehy nás nútia myslieť, pozerať sa na veci z rôznych strán.
Ahojte. Prosím viete mi dať tip na nejakú túru nie moc náročnú v Jasnej? Chystáme sa na víkend, tak premýšľame, že kam by sa dalo, aby sme sa aj unavili, aj niečo videli 🙂
