Cuketovo mrkvové rezance 🥒🥕🍝🤤
Arašídovo bylinkový dressing 🥜🥛🍋🍃🤤
Tuniak vo vlastnej šťave 🐳🐬🦈🤤
Starožitné taniere ❤️❤️😘
A už sú moje, tri hlboké a tri plytké. Cca rok 1960 czechoslovakia
❤️🧡💛💚💙💜
PS: keď ľúbiš, vidíš lásku všade.
❤️🧡💛💚💙💜
Ahojte, dcerke sa vcera poobede vyhodil taky flak v okoli clenku, ze ju to svrbi a ma to zacervenane. Davam jej nato fenistil a aerius od alergologa.- zatial jej nezistili nic, ze by bola na nieco alergicka. Stretli ste sa s niecim takym? Pripadne, co jej nato dat, aby to zmizlo?
Maminky, aké vychytávky na cestovanie v aute využívate, aby sa deti príliš nepotili?
#zopadesign má napríklad technológiu „ZOPA AIR FLOW“, ktorú môžete nájsť na ich podložkách a ktorá predchádza nadmernému poteniu a prehrievaniu. 🙂
Všetky nápady a rady budú odmenené srdiečkami 🥰🥰
Čo záhrada u mamky dala❤️len šalátová zmes kúpená...korenena cuketa alá aglo olio a šalát😋
Mamicky mam doma jeden balik speclov z kauflandu,s cim ich doma robite??zeby som spravila na obed...este som ich nikdy nerobila-svokra mi ich kupila,dakujem
Malý vyvýšení záhon a perfektná úroda
Keby som vedela ,že tekvice budú také mega😱😂☀️tak dáme mimo záhon
Takto dopadnúť. Och.
Jednoznačne sa hlásim k skupine trpezlivých ✋🙈😅😂
Ahojte chcela by som sa spýtať niečo ohľadne bazénovej chémie. Prvý krát sme na pustili bazén a včera som tam dala Ph minus na zníženie Ph, zapla som filtráciu na 24 hodin.
Chcem sa spýtať.
1. Je nutné čakať 24 hodin po Ph minus kým tam dám start(chlór) alebo ako sa to robí? Mam kontrolovať Ph a keď bude upravené napr aj keby to bolo za 8 hodín môžem dať ten štart?
2. Keď dám ten chlór štart tiež musím mať záplatu filtráciu a čakať 24 hodin a až potom dat stabil alebo môžem dať hneď ako mi papierik ukáže ze sa chlór upravil?
Dakujem za odpoved
Ani polievať netreba 😊
😖 Zápcha - dajte niečo odskúšané čo Vám fakt pomáha díík❤🐱🙉
Muž má zápal v nohe- lýtko. Veľmi ho to bolí, nedokáže chodiť. Lekár mu nič nedal na liečenie. Je niečo, čo mu môžem kúpuť, dať? Proste nejak mu pomôcť. Trpí, že nemôže pracovať.
Minuly rok zasadena Hortenzia. Som sa bala ze neprezila zimu a cuduj sa svetu ona mi rozkvitla 🥰🥰🥰
😂😂😂😂
Maminky z Prievidze...odporucte prosim nejaku kratsiu turistiku v okoli...syn ide zajtra na airsoft a s manzelom mame tak 3 hodky na vyvencenie, kym on bude hrat. Zoo ani zamok nechceme...dakujem
Zoznámte sa s Madam Jeanne Louise Calment, ktorá mala najdlhšie potvrdený ľudský život: 122 rokov, 164 dní. Osud zjavne silno schválil spôsob, akým žila svoj život. Narodený vo Francúzsku Arles 21 februára 1875. Eiffelova veža bola postavená, keď mala 14 rokov. Vtedy stretla Vincenta van Gogha. ′′ Bol špinavý, slabo oblečený a nesúhlasil s ničím," pripomenula v rozhovore, ktorý bol prezentovaný v roku 1988.
Keď mala 85, začala šermovať, vo veku 100 rokov jazdila na bicykli. Vo veku 114 rokov hviezdila vo filme o svojom živote, vo veku 115 rokov ju operovali bedrový kĺb, a vo veku 117 rokov prestala fajčiť, začala vo veku 21 rokov vo veku 1896. rokov. Nevzdala sa toho zo zdravotných dôvodov; jej dôvod bol, že sa jej nepáčilo, že si pýtala pomoc pri zapálení cigarety, keď bola skoro slepá.
Tu sú pravidlá jej života:
′′ Milujem víno."
′′ Všetky deti sú krásne."
′′ Myslím, že umriem od smiechu."
′′ Mám len jednu vrásku a sedím na nej."
′′ Nikdy nenosím maskaru, lebo často plačem."
′′ Ak nemôžeš niečo zmeniť, netráp sa tým."
′′ Nevidím, nepočujem a cítim sa zle, ale všetko je v poriadku."
′′ Mám obrovskú chuť žiť a veľkú chuť, milujem sladkosti."
′′ Byť mladým je stav mysle, nezávisí od tela. Som vlastne ešte mladé dievča, len som nevyzerala tak dobre posledných 70 rokov."
Na konci jedného rozhovoru novinárka povedala: ′′ Pani, dúfam, že sa stretneme niekedy budúci rok." Na čo Jeanne odpovedala: ′′ Prečo nie? Nie si taký starý, stále tu budeš!"
Život je krátky. Užite si ho ♥.
Deti a raňajky? Spoločne do nového dňa!
Hovorí sa, že poriadne raňajky sú základ. Ako však na to, keď vaše ráno nie je práve idylka? Nevzdávajte to. Sebe aj deťom môžete pripraviť raňajky, ktoré budú rýchle, chutné a zdravé zároveň.
Prvoradé je raňajkovať. Raňajky by sa mali riadiť jednoduchými zásadami, ktoré platia pre deti i dospelých, keďže by mali pokryť aspoň 20 percent denného príjmu energie. „Vynechávanie raňajok zvyšuje riziko nadváhy a obezity. Telo sa potrebuje po nočnom hladovaní ráno naštartovať energiou a dobre sa zásobiť, aby sme mohli aktívne fungovať. Vynechávanie raňajok núti telo čerpať energiu zo zásob. Z dlhodobého hľadiska, aby nejaké zásoby boli, a aby nedošlo k ohrozovaniu organizmu, si telo začne tieto zásoby vytvárať. Všetko, čo človek skonzumuje si telo uloží na “neskôr” a toto ukladanie spôsobuje zmenu v metabolizme a dochádza z dlhodobého hľadiska k nadváhe a obezite. Je evidentné, že mnohí ľudia, ktorí neraňajkujú majú problémy s nadváhou a obezitou,“ upozorňuje výživová poradkyňa a odborníčka na chudnutie Petra Pavuková.
Dôležité je správne si vybrať jedlo, ktoré ráno pripravíme - najlepšie aj pre seba aj pre deti, ktoré tak získajú správne návyky. „Vynechávanie raňajok u detí a nedostatočný pitný režim môžu mať vážne následky ako zvýšenie únavy, bolesti hlavy, nepozornosť v škole. Deti majú zvýšené nároky na príjem tukov a bielkovín. Dostatočný príjem mlieka a mliečnych výrobkov je v tomto období veľmi dôležitý, keďže sa buduje kostná hmota. Raňajky detí sa líšia od dospeláckych tým, že môžu obsahovať viac tukov a bielkovín. Na raňajky podávame mlieko, chlieb s džemom alebo medom, syrom, šunkou, vymiešaný tvaroh,“ vysvetľuje Petra Pavuková a dodáva, že detská porcia by mala obsahovať bielkoviny, tuky aj sacharidy. Ideálne nie sú takzvané rýchle cukry. Síce organizmus rýchlo naštartujú, ale energia sa aj rýchlo spotrebuje a vznikne hlad. Dôležité sú tiež bielkoviny a kvalitné tuky – uprednostniť by sme mali tie rastlinné, napríklad kvalitný margarín. Ten je stopercentne prírodný zdroj rastlinných tukov vrátane dôležitých omega-3 a omega-6 mastných kyselín.
„Desiaty a olovranty pre deti by mali byť sýte a plnohodnotné. Rozhodne deťom nestačí na desiatu alebo olovrant iba jablko. Deti potrebujú aj sacharidy, aj tuky aj bielkoviny. Na desiatu a olovrant vyberáme deťom také jedlá, aby pokryli ich potrebu energie. Ak majú dostatok pohybu a netrpia nadváhou, môžeme im dopriať sýtejšie jedlá,“ radí výživová poradkyňa.
Raňajky bez nútenia
Ale čo ak vaše dieťa raňajkovať nechce? Nútenie nepomôže, lepšie je ísť príkladom a dieťa zaujať. „Deti potrebujú vzor. Najlepšie naučíme deti jesť, ak budeme jesť my sami a pôjdeme im príkladom. Jedlo je dobré pripraviť tak, aby dieťa zaujalo aj vizuálne aj vôňou. Príprava jedla je veľmi dôležitá, môžeme deti do procesu prípravy jedla zapojiť a súčasne ich edukovať, aby vedeli čo jedia, a prečo je to pre nich prospešné. S jedlom by si mali vytvoriť pozitívny vzťah. Mali by jedlá poznať, vedieť ako chutia, ako sa dajú pripraviť. Nikdy deti do jedla nasilu nenútime, ani ich jedlom nevydierame alebo jedlom neodmeňujeme. Vždy sa snažíme o pozitívnu motiváciu, edukáciu, účasť na príprave jedla a ukazujeme dôležitosť spoločného jedenia,“ odporúča Petra Pavuková. V prípade, že dieťa stále nemá chuť „môžeme mu dané jedlo podávať neskôr, keď sa vyhladuje, ale nikdy mu za jedlo nedávame sladké náhrady, alebo iné náhrady jedla. Môžeme nechať dieťa trošku vyhladovať a zje to neskôr,“ vysvetľuje odborníčka.
😵😨baby pls aké sú teraz covid pravidla, kamoš po covide, po ockovaní bol v práci v ČR a prišlo mu že ma isť do karantény???? je to ok??🙏
Moj gazda spapa vsetko a sam!😀🍓
Nepečený čokoládový vegan tart 🤤🔝🍫🥧❤️💙🍓
Ahojte,prosim vas ako robite slane palacinky?cim ich plnite?recept na slane palacinky poprosim,dakujem😉
Môj dnes už ročný chlapček 🥳
