Napečenô ❤
Čaute mamičky ešte sa spýtam nepoznate nejake stránky alebo bazariky aj mimo koníka kde sa predávajú vintage trička, rifle, mikiny, kabelky...takéto veci ďakujem za vaše napady
Potrebujem poradiť chcem si objednať tričká s gate ale neviem či veľkosti sedia
Podarilo sa vám niekomu zaregistrovať rodičov na očkovanie? Celý deň pozerám, v noci som sa zobudila 8x stále nič a potom pozriem večer a zas nový deň vybookovany. Neviete kedy to nahadzuju?
Žienky, prosím Vás ako ste zvládali covid kedy človek vôbec neje vracia a kopec liekov musí užívať, ja už som z toho na nervy 😐 ja by som najradšej muža poslala na infúziu do nemocnice ale obávam sa že ho ani nezoberú... Trošku ma povzbudte
Ahojte potrebujem poradiť chcem si kúpiť s calzedonie legíny veľkosť S/M tak nosím alebo treba väčšie ako sedia ste spokojne?? 🙏
...moja premena..
Ja a vlasy?...kto má ako tak pozná vie, že proste sa o vlasy starám ...a rada😉,ale ako to býva somnou..som večne nespokojná 🤦🏾♀️..a stále akú premenu urobím sa mi v momente alebo pri najlepšom na druhý deň nepáči 🤦🏾♀️🤷🏾♀️ už som raz taká 😂...
.. prednedávnom som to dala celé na tmavo, že predsa je to najprirodzenejšie k mojej pôvodnej farbe..ale ako tušíte..nebola som spokojná.. cítila som sa staro a tak mdlo(áno viem, mať moje problémy 🤔)..tak som si nechala urobiť balayage v kaderníctve (niekedy v decembri)no nebolo to stále to čo som chcela..tak keďže všetko je zatvorené a mne to nedalo..dala som sa na cestu premeny ja sama💪🏼..toto je výsledok "na poprvé"..a úprimne som spokojnejšia ako od kaderníčky-tym nechcem nikoho uraziť☝🏼,ale nič ma nevie viac vytočiť ako keď mi kaderníčka povie, že toto sa nedá,to nebude také ako chcete...okej chápem,nedá sa to urobiť presne podľa obrázku (asi každá chodíme s obrázkami ku kaderníčke🤭a majú to veľmi radi🙄),ale nechcem to zadarmo a to si pýtajú myslím,že dosť za takéto premeny tak prečo by sa to nemohlo nato aspoň kúsok podobať?🤷🏾♀️...
..takže som to stiahla na 2x a nafarbila..
.. samozrejme to ešte nieje koniec..
..cca o mesiac to stiahnem ešte raz a uvidíme či nebudú "oči pre plač"..
.. cítim sa ale lepšie v takýchto svetlejších vlasoch..akosi mladšie 🤔🤭
...moje kočky ♥️☺️
caute zeny, kamoska ma takuto situaciu-
od pondelka sa im otvara skola, s tym, ze prednostne idu deti, ktorych rodicia nemozu pracovat z domu. ostatni sa ucia distancne.
Ked necha syna doma, potvrdzuje tym vlastne, ze moze pracovat z domu a nemoze uz byt na OCR?
Lebo ho do skoly dat nechce, pracovat z domu ale nemoze.
Difam, ze som to dala zrozumitelne😁
Sila ticha ☯️
Ticho je zlato. Ticho znižuje stresový hormón a obnovuje centrálny nervový systém. *Ticho je prázdne miesto. Vesmír je domovom prebudenej mysle. - Budha Podľa " osvieteného vedomia " má hluk na náš mozog silný fyzický vplyv, ktorý spôsobuje zvýšenú hladinu stresových hormónov. V určitom okamihu si každý z nás začne vážiť ticho. Je pohodlne útulná a mimoriadne efektívna. Dáva nám inšpiráciu a vychováva myseľ, telo i dušu. Medzitým šialenstvo hlučného sveta ovplyvňuje metabolizmus, brzdí oxidačné procesy, spôsobuje podráždenie a agresiu. Veda tvrdí, že ticho môže byť presne to, čo potrebujeme na to, aby sme obnovili náš vyčerpaný mozog a telo. Výskum ukazuje, že hluk má silný fyzický vplyv na náš mozog a zvyšuje hladinu stresových hormónov. Zvuk putuje do mozgu ako elektrický signál cez uši. Aj keď spíme, tieto zvukové vlny spôsobujú, že telo reaguje a aktivuje amygdalu, časť mozgu spojenú s pamäťou a emóciami, ktorá vedie k uvoľňovaniu stresových hormónov. Preto žije v neustále hlučnom prostredí vždy vysoká úroveň. týchto škodlivých hormónov. Hluk súvisí s vysokým krvným tlakom, srdcovými chorobami, tinnitom(ušné šelesty, pískanie v ušiach) a stratou spánku. Nadmerný hluk môže vážne dráždiť fyzické zmysly a dnes sa čoraz viac ľudí umiestňuje ako veľmi citlivých a neschopných fungovať v chaotickom a hlučnom prostredí. Teraz však má veda dôkaz nielen o tom, že hluk bolí, ale že ticho lieči. **Mozog rozpozná a reaguje na ticho. **Mnoho učiteľov a guru meditácie si to uvedomuje a odporúča im robiť si počas dňa časté meditačné prestávky. Aj keď si môžeme myslieť o tichu ako o nedostatku informácií, veda hovorí inak. Mozog rozpoznáva a reaguje na ticho veľmi silno. Štúdia regeneračného biológa z Duke University Imke Kirste zistila, že dve hodiny ticha denne vyvolali vývoj buniek v hipokampe, (je hlavnou zložkou mozgu ľudí a iných stavovcov. Ľudia a iné cicavce majú dva hipokampy, jeden na každej strane ...) oblasti mozgu spojenej s tvorbou pamäte, ktorá zahŕňa zmysly. Keď ste v tichu, mozog môže „obnoviť“ niektoré svoje kognitívne schopnosti. Neustále spracovávame obrovské množstvo informácií. Výskum ukázal, že na našu prefrontálnu kôru - časť mozgu zodpovednú za rozhodovanie, riešenie problémov a ďalšie - dopadá veľké množstvo stresu. Keď trávime čas osamote ticho, náš mozog je schopný relaxovať a dopriať tejto časti mozgu odpočinok. Vedci zistili, že ticho pomáha novým bunkám diferencovať sa na neuróny a integrovať sa do systému, a keď sa dostaneme do ticha, náš mozog lepšie spracováva informácie. Môžeme analyzovať naše životy a vidieť perspektívu, ktorá je nevyhnutná pre duševnú pohodu. Zatiaľ čo hluk vytvára stres, ticho zmierňuje stres a napätie v mozgu aj tele. Ticho dopĺňa a vyživuje naše kognitívne zdroje. Hluk spôsobuje, že strácame koncentráciu, kognitívne schopnosti a znižujeme motiváciu a funkciu mozgu. **Liečivé výhody prírody a ticha sú známe už dávno. Jednoduchý, ale prastarý zážitok z ticha je liečivý balzam, ktorý nevyhnutne potrebujeme! **
Zdroj FB: Peter Bílik
Prosim vas Vzdy si vase babatka odgrgavali?
Dobry vecer baby chcem sa spytat su toto halluxy?Lebo ma to dost boli.Co na to pomoze.dakujem
Baby prvý krát som videla svadba na prvý pohľad ☺️inak telku nepozerám toto dosť zabavilo 👌☺️neviete kedy to dávajú? Len v sobotu?
NAOZAJ by ste podporovali LOCKDOWN, ak by ste VY prišli o prácu a živobytie?
MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša zamyslenie o tých, ktorí nahlas alebo potichu podporujú lockdown, zatvorené školy, zatvorené obchody a služby, rúška v prírode, ktorí podporujú a súhlasia s takými opatreniami, ktoré viac škodia ako pomáhajú.
Každý človek, ktorý v bezpečí svojho príjmu alebo spoločenského statusu dokáže znášať lockdown celej spoločnosti by mal otvoriť svoje oči, aby uvidel širšie súvislosti a otvoriť aj svoje srdce, aby uvidel utrpenie a zničené životy ľudí, ktorí nemali možnosť prežiť doterajšie opatrenia bez straty zamestnania, príjmu, rodiny, zázemia, slobody ducha a pod.
#lockdown #covid #koronakriza #praca #zivobytie #bezpecie #empatia #pochopenie
Večne dobre naladený 😊💋💕
Chlieb krájať...
To nie je len tak.
Chlieb nepriletí ako vták,
jak cudzí holub do dvora.
Na chlebík musíš poorať.
A hodný svojho chleba žiť.
Chlebík si treba zaslúžiť.
Pluh točiť ako ťažký vlak.
Chlieb krájať to nie je len tak.
Poznáš raz, čo to znamená.
Môj milý, chlieb je odmena.
Preto sa modlíš
a ja tiež:
- chlieb chlieb každodenný daj nám dnes.
(Milan Rufus - Chlieb náš každodenný)
Kvások je, veru, láska ❤️ A táto bavlnená “plienka” od #babylove má u nás doma stále robotu 😍
XXL burger mal uspech aj u nas
PS: robil ho manzel nie ja, vsetko domace
Dnes som si trufla na odpalovane cesto a tuto veternikovu tortu https://najrecept.sk/recept/veternikova-torta-a...
Tak pokracovanie z netu 😀
Frank Sinatra Shaggy Edition #babysitter ❤️❤️❤️
Zienky poraďte dobrú žehličku na vlasy 😊 ďakujem ❤️
Až 80 % Slovákov nemá finančnú rezervu ani na 3 mesiace
Keď hovoríme o bežnej rodine s príjmom dohromady 2 400 eur, a nie sú to živnostníci, mesačne by si mali odkladať aspoň 240 eur. To je tých 10 %, ktoré by mali najprv zaplatiť sebe. Keď to budú robiť rok, „zarobia“ si približne na mesiac svojich výdavkov. Preto je dobré pozrieť sa na to, kde im tie peniaze odchádzajú, aby si vedeli odložiť viac ako 10 %.
23r,11deti🤭🤭🤭🤭mňa by uz odviezli😂😂😂 https://najmama.aktuality.sk/clanok/314589/23-r...
Nas rodokmen ... milujem
Konečne mám striedku podľa predstavy, vytesujem sa 🥰
