Prosím vás ten energo nesúhlas sa týka aj pre deti?
Ahojte poraďte mi čo sa oplatí vidieť v SND? Činohra..
Minulý týždeň sme boli na salemske bosorky a bola to topka
Kontaktná fasáda
Zateplenie domu - polystyrén alebo kamenná vlna?
Prvá vec, ktorú si návštevníci všimnú, je fasáda domu. Mala by však mala byť nielen estetická, ale aj praktická – mala by poskytovať tepelnú a zvukovú izoláciu. Tepelná izolácia je dôležitou súčasťou fasády a preto si nižšie povieme, ktorý materiál je vhodnejší na tento účel - polystyrén alebo kamenná vlna?
Úlohou každej fasády je ochrana nosnej konštrukcie pred vonkajšími, poveternostnými, a inými vplyvmi. Fasádou, ktorá nemá tepelnú izoláciu, uniká veľké množstvo tepla. Správne zateplené obvodové steny môžu znížiť spotrebu energie na vykurovanie a chladenie až o 40 – 60 %, čo vôbec nie je málo. Tepelná izolácia nielenže znižuje náklady, ale zvyšuje aj pohodlie. V chladných mesiacoch zateplenie zabraňuje úniku tepla z budovy a v letných mesiacoch minimalizuje prenikanie horúceho vzduchu do interiéru, čím sa znižuje potreba chladenia aj spotreba energie.
Správnym zateplením domu sa zníži aj kondenzácia vodnej pary a tým aj výskyt plesní.
Fasáda by mala zabezpečiť aj ochranu pred vonkajším hlukom a primerane chrániť stavbu pred nepriaznivými poveternostnými podmienkami - dažďom, krupobitím, vetrom, slnkom, čím predĺži aj životnosť vášho domu.
Najrozšírenejším typom fasády je u nás klasická, kontaktná fasáda.
2. kapitola - 1. deň "BOZP" školenie, plavba začína
Vitajte na palube!
Dobrodružstvo sa začína! Hneď na úvod nás čaká povinné školenie o bezpečnosti – niečo ako BOZP, ale na lodi. Priznám sa, pôsobilo to trochu chaoticky.
Po príchode do svojej kajuty si na LCD televízii pustite inštruktážne video. Nájdete ho na špeciálnom kanáli, dostupné je v rôznych jazykoch. Vo videu sa dozviete, ako sa správať v prípade núdzovej situácie. Na jeho konci sa zobrazí telefónne číslo, na ktoré musíte zavolať priamo zo svojej pevnej linky v kajute.
Potom sa vyberte na tzv. meeting point (miesto stretnutia), ktoré máte uvedené na svojej kartičke – nájdete tam poschodie aj písmenko. Na danom poschodí hľadajte zamestnanca, ktorý drží tabuľku s rovnakým písmenom. Odovzdáte mu svoju kartičku, ktorú naskenuje na termináli. A tým je školenie splnené!
Rátajte však s veľkým množstvom ľudí, miernym chaosom a zopár tými, čo sa úplne “nechytajú”. Ak zvládnete toto, potom vás už čaká len pohodová plavba.
Malá poznámka: počas školenia budú bary, reštaurácie aj atrakcie zatvorené. Ak by ste to v prvý deň nestihli, druhý deň je na absolvovanie vyhradený ďalší čas.
😯Poznáte tie zázračné lieky na chudnutie?
Áno, chudne sa po nich... ale majú aj viaceré riziká.
Prečítajte si, čo hovoria odborníci a chlapík, ktorí skúšal Ozempic a sledoval na sebe zmeny👉 https://lepsiden.sk/lieky-na-chudnutie-11-rizik...
💬 Reagujeme, ako nás naučili
➡️ Kolega vás ledabolo pozdraví a Vy si hneď myslíte: "Ignoruje ma. Určite ma nemá rád." Cítite sa zle. Hneváte sa. Reagujete podráždene. ALE... čo ak bol kolega len unavený alebo zamyslený?
🔹 Až 70 % našich reakcií je ovplyvnených našimi vlastnými predstavami, nie realitou. Naše emočné reakcie nie sú o prítomnej situácii, ale o starých skúsenostiach.
🔹 Negatívne automatické myšlienky sa objavia do 0,5 sekundy bez nášho vedomia.
🔹 Vnímanie "útoku" je často ilúzia, nie realita. 90 % neprimeraných reakcií v partnerských vzťahoch vychádza z nesprávnych interpretácií.
🤔 Otázky na zamyslenie:
Čo si práve myslíte o tejto situácii? Je to fakt alebo len interpretácia?
Dobrovoľné, ale mimoriadne dôležité očkovania
Vedeli ste, že okrem povinných očkovaní máme na Slovensku aj odporúčané vakcíny, ktoré môžu ochrániť pred vážnymi ochoreniami?
Dnes sa pozrieme na dve z nich:
🧠 Meningokoková meningitída
➡️ spôsobená baktériou Neisseria meningitidis
➡️ môže prebiehať veľmi rýchlo – od prvých príznakov po vážne komplikácie (alebo smrť) niekedy trvá len 24 hodín
➡️ ochorenie postihuje hlavne dojčatá, malé deti a tínedžerov
➡️ na Slovensku sú dostupné vakcíny proti skupinám B, A, C, W, Y
Meningitída je zriedkavá, ale jej následky môžu byť devastujúce – amputácie, poškodenie mozgu, strata sluchu.
➡️ Preto očkovanie stojí za zváženie, najmä pre najzraniteľnejšie skupiny.
Kliešťová encefalitída
➡️ vírusové ochorenie prenášané kliešťami
➡️ na Slovensku endemické oblasti – hlavne lesy a príroda v podhorských oblastiach. Výskyt si môžete pozrieť na https://www.uvzsr.sk/web/uvz/mapy
➡️ môže spôsobiť zápal mozgu a mozgových blán, s dlhodobými následkami (poruchy koordinácie, pamäte), komplikácie sú častejšie u dospelých ako u detí
➡️ Očkovanie je dostupné pre deti od 1 roka aj pre dospelých.
➡️ Ideálne začať s očkovaním pred letnou sezónou.
Dobrovoľné ≠ zbytočné
Tieto očkovania síce nie sú povinné, ale sú odporúčané odborníkmi a môžu zachrániť život alebo zdravie.
Dali ste zaočkovať seba alebo svoje deti na niektoré z týchto ochorení? Ak áno, mali ste nejaké nežiadúce účinky?
Spolu môžeme pomôcť zmeniť naratív – nie cez hádky a strach ale cez porozumenie, fakty a vzájomný rešpekt.
Ja som vedela,že Dalajlama raz bude celebrita 🤣 pre pani doktorku máme vždy nachystané dáke šmakulády 😁🥰
Ahojte, prosím odporučte nejaký kvalitný vankúš 🙂 ďakujem
Ženská kabelka je bezodná, a tak v nej nosím kadečo 😅 Okrem všetkých nepotrebností aj potrebné veci, akými sú opaľovacie prípravky. V každej kabelke, v detskom ruksaku, v aute. A tieto miniatúry sú na to ako stvorené 👌 Niečo pre deti, univerzálna tyčinka na tvár aj pery a pecka – fixačný sprej na make-up na reaplikáciu kedykoľvek počas dňa 🌞 #dm
Ahojte, viem že možno hlúpa otázka, ale potrebujem pre syna vybaviť kartičku na vlak. Môže byt ako preukaz totožnosti jeho pas namiesto rodného listu? Diky
Dobrý deň prajem
Chcela by som sa spýtať ci niekto z vás neobsolvoval prijmaci pohovor na odbor asistent vyživy
Na Strednú Zdravotnícku školu Strečianska 20 v Bratislave ?
A keď áno tak poprosím aké približne témy prijmaci pohovor obsahuje?
Ďakujem vopred za odpoveď.
ĎAKUJEM @larsen ... až dnes som sa dostala na poštu ... ❤PREKRÁSNE❤ ... nech Boh vedie Tvoje ruky, prekrásne umenie, prekrásna téma v dnešnej dobe, mám pocit, už takmer zabudnutá ❤
Uz dávno som nic nepridala ale toto je novinka u nás zahradná kuchyna a ....nahodou som vymazala moj album 🙈🙈
Prosim Vas, cim mu to potriet?
Vyzera to ako ekzem
Doteraz nikdy nic take nemal
Prosim , viete niekto poradit, čím by som vyleštila sporák🤷♂️ ? Vdaka
Moja nová láska ❤️👌❤️
Si to tu ulozim 👍
Sú také tie ,,nechce sa mi,, dni..a myslím,že občas si môžeme dovoliť takýto deň.
PS: obidvaja mame radi slnko,takže sme sa o ten kúsok podelili 😄
Na rozhodnutie o tom, komu tento rok darujete 2% z dane, máte čas už len do stredy🔥. Na Slovensku je veľa skvelých kandidátov - aj ja som rád pomáhal tým s červenými klaunskými nosmi, zbieram narcisy, prispievam aj tým s anjelskými krídlami 😇 a pomoc od našej rodiny každý mesiac putuje aj obetavým zdravotníkom z Magny🚑. Ak ste sa však ešte stále nerozhodli a veríte tomu, že pomôcť srdiečkovým deťom ❤ na Slovensku je správna vec, tak tu nájdete všetko, čo potrebujete vedieť:
https://nadaciastastnesrdcia.sk/podporte-nas/
A nech váš príspevok poputuje kamkoľvek, patrí Vám veľká vďaka za to, že pomáhate.
Foto z Oddelenia detskej kardiochirurgie DKC: @matuslago
❤️ Dávame vám do pozornosti dôležitú konferenciu „Dieťa s ochorením srdca v nemocnici, v rodine, v škole“, ktorá sa uskutoční už 30. mája 2025 v Detskom kardiocentre v Bratislave.
Táto výnimočná konferencia sa venuje komplexnej starostlivosti o deti s ochorením srdca, s dôrazom na bio-psycho-sociálne aspekty ich života. Tešíme sa na príspevky a diskusiu odborníkov z oblasti medicíny, pedagogiky aj psychológie.
Sme veľmi radi, že na konferencii vystúpia aj naše kolegyne Katarína Turčanová a Jana Smiková, ktoré budú hovoriť o svojich praktických skúsenostiach so zážitkovou terapiou pre chronicky choré deti v školskom prostredí.
Konferencia je určená predovšetkým učiteľom materských, základných a stredných škôl, ako aj ďalším odborníkom, ktorí pracujú s deťmi s vrodenými chybami srdca.
📍 Kedy: 30. máj 2025, 8:00 – 17:00
📍 Kde: Detské kardiocentrum, budova NÚSCH, seminárna miestnosť (2. poschodie)
Registrácia je otvorená do 30.4.2025 cez online formulár:
👉https://docs.google.com/forms/d/1nCNVqOKLG2QHrr...
Konferencia je bezplatná.
Tešíme sa na stretnutie s vami!
Pomale pondelkove rano 🙂
