Proč druhý nikdy nepřizná vinu
"Neznám ji," řekne. A má tu osobu uloženou v telefonu.
"Nepíšu si s ní," dodá. A Ty čteš jejich konverzaci v historii zpráv.
Nemůžeš věřit svým očím ani uším. A když už konečně na Tvůj vytažený důkaz zareaguje, slyšíš neuvěřitelné: "Stejně je to TVOJE chyba."
Proč někteří lidé nechtějí dopustit, aby vina padla na jejich hlavu?
Proč jsou schopni obětovat nejen svou čest u Tebe, ale i váš vztah?
A proč naopak existují lidé, kteří dobrovolně vezmou i cizí vinu na sebe ("Možná je to opravdu MOJE chyba"), jen aby se vztah nezhroutil?
Potkávám tolik silných lidí, kteří drží vztah se slabochy. Věří, že se druhá přece jednou musí změnit. Zapomínají však, že člověka, který ve svém jednání nevidí problém ani chybu, nelze změnit. Aby se člověk změnil, musí pochopit, že takhle to dál nejde – že víc ztrácí než získává.
Otázke “ako sa máš” odzvonilo
Skúste dopriať štandardnej otázke „ako sa máš“ menšiu prerábku. Túto otázku kladieme tak pravidelne, že si nakoniec väčšina z nás vyberie odpoveď z akejsi štandardnej sady a ani sa na tým nezamyslí. Aké sú najčastejšie odpovede? Zaneprázdnene. Fajn. V poriadku. Dobre.
Jak odpustit rodičům, kteří mi v dětství ublížili
Nezapomenu to. Nikdy. A to je dobře.
Kdybych zapomněl, nevěděl bych, co moje děti nesmějí zažít.
Protože jsem to zažil na vlastní kůži, jsem vděčný. Divně to zní, že?
Jenže já jsem rád, že jsem tím, kdo rozhodne, jestli se budu chovat tak, jak jsem ve svém dětství viděl, nebo právě naopak.
Ublížit emočně nebo fyzicky dítěti, je pro dospělého to nejsnazší. Dítě se nemůže efektivně bránit, ba dokonce snadno uvěří tomu, že je samo špatné, nedostatečné. Teprve když nabude vlastní rozum, pozná, že vše mohlo být jinak. Že nahrávky, které do něj někdo namluvil, nejsou pravdivé. A tehdy se jeho hněv může obrátit proti tomu, kdo je lživě namluvil.
Kéž by si rodiče uvědomili svou moc nad budoucností dětí. Kéž by zjistili, že mohou člověka snadno zničit i zachránit. Kéž by pochopili, že když je samotné něco bolí a oni způsobí další bolest dítěti, jejich vlastní bolest se tím nezmenší. Naopak vytvářejí si velmi zlou karmu, která jejich bolest časem ukrutně znásobí.
Polovica Slovákov má traumy z detstva
Dôležitý prieskum:”Zhruba polovica slovenskej populácie má skúsenosť s nejakým druhom traumy z detstva. Zanedbávanie, týranie či zneužívanie sa môžu v neskoršom živote odrážať na ľudskom zdraví aj vzťahoch.”
Tento rok bol pre mňa prelomový mimo iné aj preto, že som začal s terapiou.
Je to drahé. Je to náročné. Ale vzhľadom na moju prácu a všetko zažité je to nutnosť. A s odstupom času hodnotim terapiu, ako to najlepšie do čoho som sa kedy pustil.
Starajme sa o svoje duševne zdravie. Nerobme z neho tabu. Duševne zdravie je kľúčom k vyriešeniu obrovského množstva problemov a tém, ktoré mame mnohí problém vôbec uchopiť, nieto ešte vyriešiť.

Štýlová a funkčná aktovka - ako vybrať tú správnu?
Rodičovstvo so sebou od začiatku prináša nespočetne zásadných rozhodnutí. Vybrať prvý kočiarik, prvé topánočky, prvé odrážadlo, prvý bicykel… A keď si myslíme, že tie zásadné rozhodnutia už máme všetky za sebou, príde prvý školský deň a je to tu zase! Školská taška!
Na trhu nájdete až neuveriteľné množstvo aktoviek pre prváčikov, ako aj pre deti, ktoré do školských lavíc zasadnú po prázdninách už po niekoľkýkrát. Ako však z tej záplavy školských batohov vybrať ten správny? Na čo si dať pozor pri výbere? Aké vlastnosti by mala mať školská taška, aby bola nielen krásna, ale tiež anatomicky vyhovujúca? Nájsť ten správny pomer medzi dizajnom, funkčnosťou a cenou je často výzva sama o sebe a rodičov čaká neľahká úloha: Vybrať tú naj.
Primeraná záťaž
Určite máte aj vy v živej pamäti tie nekonečné cesty do školy, kedy bol školský batoh s knižkami, písankami a kadejakými doplnkami, od dosiek na zošity až po fľašku na pitie, takmer ťažší než vy sami. Prečo ale k váhe obsahu pridávať aj prehnanú hmotnosť batohu? Našťastie, v ponuke sú dnes i školské tašky, ktoré spĺňajú odporúčania fyzioterapeutov a ich hmotnosť nepresahuje 1,2 kg pre batohy pre deti na prvom stupni a 1,4 kg pre deti na druhom stupni základnej školy. Preťažovanie chrbtice má totiž za následok nesprávne držanie tela a s ním spojený nezdravý vývoj pohybového aparátu - tak prečo riskovať? Navyše, množstvo aktoviek je dnes vybavených i nastaviteľným bedrovým a hrudným popruhom, ktoré detskú chrbticu ešte výrazne odľahčia a tiež znižujú zaťaženie ramien. Ramenné popruhy by tiež mali byť polstrované a zvyšovať tým komfort nosenia na maximum. Prítomnosť jednotlivých prvkov však nie je okamžitou zárukou toho, že ramená a krčná chrbtica dieťaťa nebudú preťažované. Dôležité je tiež správne nastavenie jednotlivých prvkov podľa rád fyzioterapeuta. Vďaka nemu dosiahnete ideálne odľahčenie, ktoré nebude mať negatívny vplyv na ďalší vývoj detského pohybového aparátu. Vedeli ste však, že aj výška samotného batohu by mala byť smerodajná pri jeho výbere? Správne by mal siahať od ramien k panvovej kosti.
Nielen funkčný, ale aj krásny
Či už chceme alebo nie, tak fyzioterapeutické hľadisko pri výbere školského batohu naše milé deti fakt vôbec nezaujíma. Pre každého prváčika je dôležitejšie, aby bola aktovka proste krásna. Obľúbená postavička, obľúbená farba či dokonca možnosť zladiť školskú tašku s peračníkom alebo úborovou taškou. To sú ich priority. Našťastie, dizajnov je mnoho a možnosť zakúpenia celých setov do školy je tu tiež, a práve toto je moment, kedy by priestor pri výbere školskej tašky mali dostať naši malí školáci. Veď školský batoh nemusí byť len funkčný, ale tiež “na parádu”.
Dievčatá, pokračujeme zhurta - Súťažou o celé Súpravy Kúzelného čítania s elektronickou ceruzkou a samostatné knihy k tomu. 🎉
Moje obľúbené coccolino. Dnes mi prisiel takyto skvelý voňavý balíček na testovanie. Začiatok týždňa, plný kôš bielizne takže sa ide testovať! Z toľkej radosti som vytvorila krátku básničku:
Jemná vôna cocolina,vždy mi niečo pripomína..
Detičky ju radi majú,sladučko si pospinkajú..
Prenádherná vôna hebkosti..preniká nám priam az do kosti🌞
📍TRENČÍN📍hlásim, že #pepco keška je umiestnená, približne tam, kde som na fotke 😄
Bežte hľadať, 20€ poukážka môže byť Vaša!
👉 A JE TO TU! HĽADANIE LETNÉHO POKLADU PRÁVE ZAČÍNA a my sme pre vás schovali prvé kešky! 💎🌻 Kde ich nájdete? Kliknite sem a pustite sa do hľadania: https://bit.ly/kesky-sk
A aké výhry na vás čakajú? 😊
1) NÁKUPNÝ POUKAZ – ten, kto prvý nájde kešku, získava poukaz na nákup v predajniach PEPCO v hodnote 20 €. 🛍
2) NAJ FOTO S KEŠKOU – niekto už našiel kešku pred vami a vzal si nákupný poukaz? Nevadí! Odfoťte sa s keškou na mieste, kde ste ju našli a zdieľajte fotku na Facebooku alebo Instagrame s hashtagom #pepcoskkeška. 📸 Každý týždeň vyberieme najlepšiu fotku a výherca získa jeden z obľúbených produktov PEPCO. 🤩 Prvého víťaza vyhlásime už 12. 8. ✌
Pravidlá nájdete tu: https://bit.ly/pravidla-kesky-sk
#test_dm27
Čas na kúpanie.
Prvýkrát sme vyskúšali produkty k hygiene značky Balea. Nemáme jednu obľúbenú značku, skúšali sme kupovať také, ktoré mi padli do oka 😁
Toto neohúrilo, ale ani nesklamalo. Aspoň ja nevidím rozdiel medzi týmito detskými produktmi. A malá sa tiež nevie vyjadriť 😁
Detský olejček používam aj ja, mám veľmi suché kolená a lakte, stačí máličko a pekne to premastí.
Takisto aj detský zásyp používam po holení intim. partií, nemám to potom podráždené, červené a hlavne sa mi nezapaľujú chĺpky, keď náhodou nejaký zarastie.
Takže nie všetko detské patrí len deťom 😁
Aj ovocná tyčinka chutila 👍🏻
Je pondelok, a teda odštartoval náš spoločný týždeň. Na fóre https://www.modrykonik.sk/forum/category/dni-s-...
pre vás chystám príspevky, v ktorých si budete môcť so špeciálnou 2 dňovou zľavou zakúpiť v priebehu týždňa 3 produkty:
- Vesmír
- Kúzelný meter
- Pexesá.
Ale na tie si treba ešte chvíľu počkať. 😉 Na všetky ostatné produkty Kúzelka môžete celý tento týždeň pri nákupe v eshope albi.sk použiť zľavový kód a získať zľavu 8%. 👏
Ideme testovať
Veeeeeeelmo potešilo 🥰ďakujeme
Lina Elys Trpká pomsta Kapitola 8
Kristína
Stála som pri dverách s Danielovou sestrou a traja ľudia upriamovali na mňa svoj šokovaný výraz. Nerozumela som ich správaniu. Boli nervózni, akoby vraveli niečo, čo som nemala počuť. Bohužiaľ, posledné slová o tom, že má Daniel snúbenicu, som zachytila. Ani neviem prečo, zasiahlo ma to. Ak by som mu dnes nevenovala bozk a on mi ho neopätoval, mohla som sa vyhnúť týmto zvláštnym pocitom, ktoré mnou lomcovali. Prečo mi ju nespomenul? Žralo ma svedomie v mojom vnútri.
„Nerady vás prerušujeme. Len by som vám rada povedala, že Lívia s terapiami súhlasila,“ prehltla som svoj nepokoj a usmiala sa.
„Si si istá, sestrička?“ s prekvapeným výrazom k nej podišiel ich brat Gabriel. Nerozumela som, prečo ich to tak zaskočilo. Veď predsa ide o jej zdravie, nemala dôvod odmietnuť moju ponuku. Čomu som bola rada, lebo pri nepochopiteľnom správaní celej tejto rodiny, som mala skôr pocit, že ma odbije.
„Chcem to skúsiť, Gaby. Neboj, budem v poriadku. Kristína je veľmi milá a vysvetlila mi všetko, čo potrebujem vedieť.
„V poriadku. Ale pôjdem tam s tebou,“ zazrel na Daniela, ten len mlčky prikývol.




























